羊奶

羊奶和牛奶都是动物奶，都有很高的营养价值，那么在选择的时候我们该如何选择呢?究竟是羊奶好还是牛奶好呢?一起来看看。

羊奶好还是牛奶好?

我们在评价哪一种奶制品好，关键在于看它们的营养成分和含量，而不同的营养价值是满足不同的人群需求，所以没必要一定得出羊奶好还是牛奶好的结论，适合就的最好的。

羊奶比牛奶更利于人体吸收，长期饮用不会发胖，且羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，怕胖的人可以选羊奶。但牛奶富含钙质以及其它多种元素，这是羊奶所没有的，可以选牛奶。还有就牛奶比羊奶更常见更容易获得，选择牛奶的话就比较方便。

哪些人群适合喝羊奶?

1、适合早产、体弱、易患病的婴幼儿。羊奶非常温和滋补，市面上不同阶段的配方羊奶粉可以给早产、体弱、易患病的婴幼儿饮用，在母乳缺乏的情况下可以这样选择。

2、还有羊奶也适合敏性皮炎、湿疹、腹泻和便秘的患者，小孩喝了一般不会发生过敏及便秘等症状。

3、羊奶也适合老人，对老年人的健康也有帮助。羊奶易消化，老人肠胃虚弱，消化羊奶没有负担。其所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例十分适宜老年人。

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羊奶粉其实就是用羊奶制作的奶粉，奶食品有牛奶，马奶，山羊奶等。在欧美国家羊奶被视为乳品中精品，国际学界誉为“奶中之王”。羊奶粉品牌虽然很多，但是还是有好坏的。十大羊奶粉排行榜，一起看看吧！

十大羊奶粉排行榜

十大羊奶粉排行榜分别是Kabrita佳贝艾特、欢恩宝羊奶粉、洛塔妮羊奶粉、秦羊羊奶粉、纽贝斯特羊奶粉、纽贝斯特羊奶粉、Karicare羊奶粉、关山羊奶粉、美可高特羊奶粉、适宝康羊奶粉和羊羊100羊奶粉。

佳贝艾特是海普诺凯营养品有限公司旗下自有品牌，海普诺凯是欧洲历史悠久的乳业集团之一。在120余年的发展历程中，佳贝艾特致力于解决孩子每个成长阶段的营养需求，给与妈妈和宝宝更好的营养加倍的爱。佳贝艾特对奶源实行极其严格的质量控制体系，健康的莎能奶山羊产出安全好奶。

欢恩宝羊奶粉是国内比较早的羊奶粉品牌之一，目前拥有新西兰原装进口羊奶粉和国产三个系列羊奶粉。多年来，公司始终坚持“严苛生产，苛刻管理”的理念，从奶源、生产、包装到上市保持全过程品质管控，成就中国羊乳企业安全生产品质典范。

卡洛塔妮相信母乳是宝宝最好的营养来源，并致力成为衔接母乳的天然首选，让妈妈的爱完整延续。卡洛塔妮幼儿羊奶粉拥有亲和本质，好消化吸收，我们坚持原态食物营养的理念，透过原态制程，保留更多源自天然的营养，帮助奠定优秀基础。坚持100%新西兰生产制造、原装原罐进口，从鲜奶到入罐，以高规格质量控管，将优质羊奶粉送到每个家庭手中。

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如今市面上有很多不同的奶粉，比如说羊奶粉和牛奶粉。羊奶被称为“奶中之王”，牛奶是我们常喝的奶，那么两种奶有什么区别呢？

五、功能不同。由于羊奶的免疫球蛋白含量高，所以喝羊奶粉可以提高人体的细胞免疫力。除此之外，羊奶还可以消除普通牛奶蛋白引起的过敏症状。

总的来说，虽然羊奶的价格贵，但是羊奶有丰富的营养价值，可以增强人体的免疫力。家中如果有对牛奶过敏的宝宝，可以尝试给他们喝羊奶粉。

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以前都流行喝牛奶粉，但是随着生活水平的提高，欧洲的羊奶粉也让越来越多的人喜欢。奶粉一般都是宝宝喝。所以家长在选择牛奶和羊奶粉上很纠结，不知道羊奶粉好还是牛奶粉好?下面我们一起来看看羊奶粉与牛奶粉区别，就知道该怎么选择了。

羊奶粉与牛奶粉区别

价格：牛奶价格便宜，在欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍，国内羊奶粉的价格也要高于牛奶粉很多。

营养价值：羊奶在国际营养学界被称为奶中之王，营养更丰富，羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。

消化吸收：羊奶更接近母乳，它的脂肪颗粒体积为牛奶的1/3，且颗粒均匀，更利于人体消化吸收。

羊奶粉好还是牛奶粉好

羊奶是国内外营养学家一致认为最接近人奶的乳品，不仅营养全面，而且容易吸收。它的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶的3/1，蛋白质结构与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可制过敏的异性蛋白，所以任何体制的人都可以接受羊奶，特别是肠胃较弱，体质较差的。

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