不能用

住酒店或者宾馆的时候，热水壶、玻璃杯、毛巾、拖鞋和遥控器这五样东西我们能不用就不要去用。像这些公共用品不知道有多脏，为了健康着想还是不要用。

热水壶

大多数酒店，并没有想象中的那么干净卫生。热水壶是最不要去使用的东西，热水壶不是酒店里的一次性用品，你并不会知道上一个住这里的人用热水壶做了什么，不排除一些极其变态的人，用它做了什么恶心的事情。再就是卫生打扫的问题了，因为不同清洁工素质和劳动积极性不同，不认真的也就擦一擦表面，里面并不会清洁。

玻璃杯

玻璃杯看着像是被擦干净了，其实隐藏了多少细菌根本不知道。酒店的玻璃杯最好都不要用，尤其别用拿来喝水。因为服务员都是用抹布来擦玻璃杯，用自来水随便冲冲就完事的，很少真有高温消毒的程序。

毛巾

不要相信酒店里的卫生，更不要相信消毒，在酒店里的毛巾是不可能有新的，基本上都是别人用过的，虽然表明上看着也干净，但是里面是有很多细菌的，最好不要用。

拖鞋

大多数连锁酒店，都会备有一次性拖鞋，但是也有很多小酒店、宾馆里就只有这种塑料拖鞋。设想一下，一个责任心、积极性不强的清洁员，在一双拖鞋表面看上去不脏的情况下，顶多也就将它摆放好，别想着会认真清洗一遍了。万一有脚气的人穿过，很容易传染的，尽量还是不要去用。

遥控器

最后一个是酒店的电视遥控器，可以说是最脏的了，试想一下，如果你是酒店保洁员，你会管清洁电视遥控器吗?可是这遥控器可是被无数人摸过用过的啊，所以想想就觉得很脏，用完就及时清洗手吧。

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化妆品也是要根据自身的情况而变化的，比如孕期，孕期的女人最好是不要使用一般的化妆品的，因为化妆品中含有一些对胎儿母体有害的物质，所以为了保险起见，怀孕的你就不要使用化妆品了吧。那到底有哪些是孕期禁用的化妆品呢?下面就一起来看看孕妇不能用的化妆品有哪些吧!

禁用染发剂，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形，所以孕妇不宜使用染发剂。

禁用冷烫精，怀孕后，头发会比较脆弱而且还很容易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。

禁用口红，口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。口红会随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。

禁用祛斑霜，祛斑霜里含有汞，汞对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。

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因为任何放置在微波炉内“加热”的金属或导电体会在某一程度中成为一副无线电波天线，“天线”聚集能量后会造成高频电流，导致发热和产生火花，特别是较尖锐的金属制品如刀和叉。因此在使用微波烹调中，不得使用金属容器或金属网状容器来装载食物，以免发生意外事故。

微波炉是利用食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热的烹饪器具。在微波炉微波发生器产生的微波在微波炉腔建立起微波电场，并采取一定的措施使这一微波电场在炉腔中尽量均匀分布，将食物放入该微波电场中，由控制中心控制其烹饪时间和微波电场强度，来进行各种各样的烹饪过程。

使用微波炉的注意事项

1、微波炉应该放置在干燥通风的地方，同时避免热气和水蒸气进入微波炉中。在微波炉周围应该留下15厘米以上的通风空间。

2、不能将肉类加热至半熟之后再用微波炉进行加热，在半熟的食品中，细菌同样会继续的增长，再次使用微波炉进行加热，它的加热时间短不能将细菌全部杀死，这样加热之后的食物很容易对人体造成伤害。一般在加热食物时，冰冻过的肉类食品需要现在微波炉中进行解冻，之后再加热为熟食。

3、微波炉在未使用时不能启动，避免微波炉空载运行时损坏磁控管。在使用微波炉加热食物时，食物出现起火的现象，不能打开炉门，炉门一旦打开，周围的空气一拥而入，空气中所含的氧气会加剧火势的蔓延，这个时候应该立即关闭电源拔下电源插头之后在将定时器调回零就可以了。

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有了洗衣服，大家洗衣服是更加省力了，不仅可以快速洗干净，还可以甩干水分。有时候大家会发现衣服上写着不可漂洗，那么，大家知道不可漂洗是不能用洗衣机洗吗？不可漂洗是指不可以用洗衣机洗吗？小编为大家整理了相关内容，请大家一定要收下！

不可漂洗是不能用洗衣机洗吗

不是不能用洗衣机洗，不可漂洗意思是不可用漂白剂，可用洗衣粉机洗。漂洗是用漂白剂（或含漂白剂）洗，衣服都写有禁止漂洗，但用洗衣粉不算漂洗。洗衣粉主要成分是表面活性剂、助洗剂、稳定剂、分散剂、增白剂、香精和酶等。

不可漂洗原理如下：

1、漂白粉主要是含氯，漂白粉是将氯通入石灰水中制成，又称含氯石灰或氯化石灰。主要成分是次氯酸钙（25% -32% 有效氯），此外，还含有氯化钙、氧化钙等杂质。漂白粉含有有效氯 25% 为合格品，低于 15% 不适用于消毒。理化性状漂白粉为白色粉末，有氯臭、易溶于水，水溶液呈碱性并呈乳状和产生沉淀。静置后取其上清液作为消毒使用。漂白粉对金属的腐蚀性强，对织物有漂白和腐蚀作用，漂白粉的稳定性较差，放在温度较高、潮湿或光照的地方可加速分解。

2、漂白粉的特性有漂白和腐蚀作用，所以衣服一般使禁止漂洗的，除非白衣服染色了，才不得已漂白衣服而已。黑色衣服不能用漂白粉或含漂白粉洗剂。

漂白粉简介

漂白粉是由氯与消石灰反应而制得。因为绝对干燥的氢氧化钙与氯并不发生反应，氯只能被氢氧化钙所吸附。为此，在工业上系采用含有1% 以下游离水分的消石灰来进行氯化，所用的氯也含有0.06% 以下水分。利用这些原料中的游离水分，使氯水解生成酸（HClO、HCl），生成的酸为消石灰所中和。随后，依靠氯化反应时由氢氧化钙析出的水分，使氯继续进行水解，使更多的氢氧化钙参与反应过程，生成一系列化合物。漂白粉就是这些化合物所组成的复合体。

漂白粉是一种有较强氯臭的白色粉末，其主要成分是次氯酸钙。漂白粉主要用于游泳池、工业循环水。饮用水、杀菌卫生防疫、纸浆纱布等的消毒，其用途非常广泛。

漂白粉本身具有一定危害性，如遇高温、水、酸或油脂都会引起燃烧爆炸，并且遇金属粉末会增加其危险性。此外，漂白粉还是助燃剂，会助长周围可燃物的燃烧，引起火灾。不仅如此，漂白粉在遇水燃烧时会散发出具有窒息性臭味的氯，通过上呼吸道和皮肤粘膜对人体造成毒害。近年来，这类事故屡见不鲜，不仅造成了巨大的财产损失，而且也对人们的生命构成威胁。

洗衣服的正确步骤

1、分出来掉色的衣服，千万不要把那类容易掉色的衣服和其他衣服混在一起洗，将容易掉色的衣服分拣出来，再将容易沾染上其他颜色的衣服分拣出来，比如纯白色的纯棉衬衣之类，千万不要和其他衣服混合洗。

2、注意水温，如果水温太烫的话，会令一些衣服出现掉色严重的情况，还会把衣服烫的变形变松，比如一些针织衫之类，会出现衣服洗干净之后变得完全不合身的情况。

3、挑拣出手洗与机洗的衣服，比如羊绒类的衣服，还有呢子面料的衣服，一定不要放在洗衣机里洗，很容易让这些衣物变得松松垮垮毫无美感毫无款式了。

4、洗衣服分先后顺序，比如你选择手洗衣服不用洗衣机的话，那么你要先把自己的内衣裤浸泡在水里，先把内衣裤搓洗干净拿出来之后，再依次放进去自己的衬衣之类，然后才是外套，最后才能是袜子。

5、浸泡衣服，将水温调至好之后，可以选择洗衣液或者洗衣粉，将其融化之后，将要洗的衣服浸泡在水盆里。一般浸泡十五分钟就可以了，这样浸泡一段时间之后，洗衣液能够很好的融进衣服里的污垢里，当你搓洗的时候，会很快速的将衣服上的污垢清洗干净了。

6、清洗衣服并清水浸泡，因为不管是洗衣粉还是洗衣液，如果你不能冲洗干净的话，就会遗留在衣服上一些印记，不但看起来不干净，且对你的皮肤有很大的伤害呢。将搓洗好的衣服用清水一遍遍进行冲洗，直到泡沫完全消失不见。

7、拧干分开晾晒，有些衣服需要晒反面，有些衣服需要用衣服架挂起来晒，而有些衣服需要用网兜晾晒的。所以在衣服清洗干净之后，将水拧干然后选择分类晾晒。

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导语：在我们平时看到的排球比赛中，一般都是用手击球，很少说用脚去踢，所以这便让大家觉得，排球只能用手打，而不能用脚去踢。但实际上，排球比赛中可不可以用脚踢球呢？如果排球比赛中用脚踢球算犯规吗？下面我们一起来看看排球的相应规则。

排球比赛中可不可以用脚踢球

排球比赛

可以的。规则规定球必须同时触及身体的不同部位，如果球先后触及队员身体的不同部位，则为连击犯规。但是在拦网动作中，允许同一队员或同一拦网中的不同队员，在一个单一的动作中连续触球。在球队的第一次击球时，允许队员身体的不同部位在同一击球动作中连续触球。

第一次击球指接发球、接进攻性击球、接本方拦起的球和接对方拦回的球。而在本队第二次和第三次击球时，则不允许球连续触及身体的不同部位。

巴塞罗那奥运会代表大会上通过，排球比赛规则中处于减少比赛的中断次数，提高比赛的精彩性的考虑，对该规定作出了修改，扩大了队员击球的区域，队员的合理触球部位由腰以上部位扩展到膝关节以上部位，大腿触球视为好球。

之后，又对该规定作出了进一步的修改，再次扩大了队员击球的区域，规定球可以触及身体的任何部位。

通过这两次规则的修改，增加了对方防守时可采用的方式方法，促进了攻守的平衡，达到了减少比赛的中断次数，提高比赛的精彩性的目的。

所以说根据现行排球比赛规则（裁判法），打排球时，是可以用脚踢球的。

排球起源与发展：

排球

排球运动1895年起源于美国，最初是在篮球场地上挂一张网，两队隔网站立，以篮球胆为球，在网上打来打去，不使其落地的一种游戏。后来美国马萨诸塞州霍利奥克城的基督教青年会干事摩根（w.G.Morgan）创造了排球比赛。

1896年，摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则，同年在斯普林菲尔德专科学校举行世界上最早的排球赛。斯普林菲尔德市立学院的特哈尔斯戴博士将其命名为volleyball，意为“空中飞球”。

1900年左右，排球自美国传入加拿大。

1905年，排球传入古巴、巴西、中国等国家，成为当时风靡美洲的一项时尚运动。

1914~1918年第一次世界大战期间，排球运动先后在法国、意大利、苏联、波兰等国家流传开来并得到广泛开展，排球规则在发展过程中不断完善。

1912年，排球比赛规则规定，双方上场的运动员必须轮转位置。

1917年，规定每局为15分，五局三胜制。

排球

1918年，规定上场运动员每队为6人。

1922年，规定每方必须在3次以内将球击过网。

1949年，在捷克斯洛伐克的布拉格举行了首届世界男子排球锦标赛。

1952年，在前苏联的莫斯科举行了首届世界女子排球锦标赛。

1953年，中国排球协会在北京成立，1954年被国际排联正式接纳为正式会员。

1964年，排球成为奥运会的正式比赛项目。

随着排球市场化运作的需求，国际排联经过多年的调研，对排球规则进行了伤筋动骨的改革。1998年前后，排球运动为了提升自己的吸引力，室内排球开始进行了一些规则上的改进。

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寒冷的季节很多人已经离不开暖宝宝，但这个看似无害的东西是不是适合所有人群呢?孕妇能用暖宝宝吗?关于使用暖宝宝的那些事，你应该了解这些。

孕妇能用暖宝宝吗?

孕妇在怀孕期间可以使用暖宝宝，但需要注意的是避开子宫周围，因为暖宝宝的持续的温度会刺激子宫，以免对胎儿造成影响。但是孕妇其它关节部位需要保暖，使用暖宝宝无碍。总的来说，孕妇要慎用暖宝宝。

哪些人群不能用暖宝宝?

1、婴儿。一定不要给婴幼儿使用暖宝宝，因为新生儿皮肤娇嫩，一不小心可导致烫伤。

2、糖尿病和血液循环障碍者。这类人群对温度的敏感程度较低，使用暖宝宝极可能造成低温烫伤。

【暖宝宝适用范围】

暖宝宝一般适用于人的肩部、背部、腰部、胃部、腿部及相关关节部位，只要往相应部位一贴，立刻给身体提供源源不断的热量，持续时长12个小时左右。

另外，痛经女性可以将暖宝宝贴在腰部、小腹处，可减轻疼痛。

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