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众所周知，水果的口味多种多样，有酸的、甜的、涩的、不甜的等等。有些朋友吃水果会注意其含糖量高不高，那么，大家知道不甜的水果含糖量都很低吗？不甜的水果糖分就低吗？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。

不甜的水果含糖量都很低吗

不甜的水果含糖量不一定很低。实际上，味道比较甜的水果，含糖量并没有我们想象中的那么高。反而，那些味道比较不甜的水果，含糖量是会相对来说比较高的。

在生活中，很多人在减肥的时候都会选择用百香果来泡水，她们觉得百香果的味道比较酸，其含糖量肯定也是比较低的。经常喝百香果水的话，是会达到一种减肥的效果的。但其实不然，百香果虽然味道不甜，但是其含糖量是挺高的。所以，如果我们想要减肥的话，就尽量不要吃百香果，因为百香果的含糖量比较高，我们是比较难减肥的。

要是提到味道比较甜的水果，想必大家都会联想到西瓜。不得不说，西瓜确实是味道很甜的一种水果。再加上现在种植技术的改进，现在我们在市面上购买到的水果一般味道都会很甜。很多人就会觉得，西瓜这么甜，含糖量肯定特别高。而且，西瓜很好吃，水分很充足。我们一吃西瓜的时候，就会忍不住的吃多，这样下来，身体所摄入的糖分也是会比较高的。但是，吃西瓜并没有我们想象中的摄入那么多的糖分。虽然西瓜的味道比较甜，但是其含糖量是比较低的。

水果中的“含糖量”,其实指的是水果中碳水化合物的总含量。西瓜这种味道如此之甜的水果，其每100克中的碳水化合物含量仅为5.8克。所以，可见味道甜的水果，其含糖量并不一定很高。

虽然味道比较甜的水果，含糖量不一定高，但是我们也不能多吃。因为我们的人体对于一种食物的摄入量是所有限制的，如果我们因为一种食物的味道比较好就经常吃的话，是会对我们的身体带来一定的负担的。

哪些水果的含糖量比较低？

含糖量比较低的水果，有我们经常吃到的香甜味美的草莓，有测算表明，每100g草莓当中的含糖量大约是在7%左右；而有着“果汁之王”美誉的百香果含糖量大概是在5%-7%之间。另外，夏天我们经常吃到的哈密瓜还有西瓜，虽然吃起来很甜，但是它的含糖量也只是在在5%-7%之间，相对来说这些水果的含糖量并不是很高。对于那些爱吃水果，又担心含糖量太高的朋友，可以经常食用。

说到含糖量高，就会联想到热量高。那么哪些水果的热量会比较高呢？像被我们称为健身达人的必备且常吃的水果--牛油果，每100g牛油果中含有的热量高达160千卡(kcal)，比同等重量的猪肉含有的热量还要稍高一些。另外，有着“水果之王”美誉之称的榴莲，其含有的热能量每100g可高达150千卡(kcal)左右，是热量相对比较高的一种水果。

还有在广东以及海南、台湾等热带地区盛产的椰子，每100g克中含有的热量大概能够达到240千卡(kcal)的热量，而且椰子当中所含有的糖分更是可高达33%左右，除此之外椰子还含有一些可以产生其他能量的物质，所以椰子含有的热能量也是非常高的。

不同的糖，甜度不同

水果所含的糖种类繁多，主要包括单糖（果糖、葡萄糖）、双糖（蔗糖、麦芽糖）和多糖（淀粉）。专业上把蔗糖的甜度定为1，果糖的甜度为1.2，而葡萄糖的甜度为0.7，同样的含糖量，果糖含量高的水果，吃起来就会更甜。

以火龙果与西瓜为例，由于火龙果的糖分主要是葡萄糖，而西瓜的糖分中果糖占了一半以上，因此从口感上比较，西瓜的甜度要高于火龙果；但从含糖量来看，西瓜的含糖量却比火龙果低。很多人认为西瓜很甜，含糖量就一定高，但事实恰恰相反，西瓜的含糖量只有5%-6%，比不少人用来减肥的苹果还低。虽然西瓜含糖量低，但是吃起来就容易收不住，有人发出疑问：“吃一个苹果和吃一个西瓜这能一样吗？”网友表示：吃得多可不能怪西瓜呀！

吃起来很甜的水果，含糖量有高有低，那不甜的水果含糖量肯定都很低吧？这还真不一定！就拿梨、猕猴桃和杏这三种水果来说，果糖、蔗糖、葡萄糖的总量都为 10% 左右，但比例大不一样。

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在我们那里，这种鱼叫做石斑鱼，味道鲜美，特别适合油炸，这种鱼的味道不是一种腥味，而是一种膻味，就像是羊肉的味道。现在在农村是很少见到了。

这是一位农村老大爷抓捕石斑鱼的画面，是不是似曾相识呢？

这是田螺，田螺最适合的做法就是爆炒，特别适合四川人和广东人的口味。以前和小伙伴在河里一抓就是一大把，现在一抓就是一把泥土。

想必很多人小时候都抓过螃蟹，当然我是指80后，90后很少有人抓过螃蟹，不是他们不想抓，而是螃蟹在河里已经很少见到了，集市上卖的更多的是养殖户养殖的。

要说农村河里渐渐消失的野味，当然少不了河蚌，河蚌的价格在广东部分地区已经达到了150元一斤。你吃过吗？当然，作为90后的我们很少有人全部吃过。

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属蛇女真的苦命。1、一生运势：对于那些属相为蛇的女人来说，她们的运势也是比较差的。其实她们也想拥有一个幸福美满的人生，但是因为运势方面的问题，总是会让她们遇到各种各样的难题。2、财富运势：属蛇女的一生财运比较好，常有贵人扶持，做事也比较顺利。3、事业运势：属蛇的女人的骨子里就带有一股狠劲，对自己狠、对敌人狠，常常因为这股狠劲，可以获得很高的成就与成绩。

一生运势

对于那些属相为蛇的女人来说，她们的运势也是比较差的。其实她们也想拥有一个幸福美满的人生，但是因为运势方面的问题，总是会让她们遇到各种各样的难题。这些难题也会充斥在她们的生活中，让她们没有办法去把自己的生活过得更加顺利一些，总是特别的辛苦。属蛇女是非常的命苦的，虽然她们一直都在努力着，但是最后的结果往往都是不尽人意的。这会让她们每天都感到特别的辛苦操劳，也不知道自己到底应该干些什么事情才是正确的。

财富运势

属蛇女的一生财运比较好，常有贵人扶持，做事也比较顺利。一生能得很多意外之财，蛇人对于金钱来源，并非全靠自己辛苦经营所得，大多靠一些投机性获利。他们一生，从不会为金钱发愁，他们有天性的好云和财富。蛇从小就养成了很奢侈的生活习惯，他们根本不买那些廉价的商品，认为价格高昂的奢侈品才能表现他们的人生价值。

事业运势

属蛇的女性一生能有所成，因为属蛇的女性头脑聪明，记忆力超群，一件事情能够很快地反应过来，因此属蛇女人在事业上的能力很强，可以在职场上充分的发挥自己的长处，可以充分的使用自己的聪明才智，来获得更好的事业发展与晋升。再则，属蛇的女人的骨子里就带有一股狠劲，对自己狠、对敌人狠，常常因为这股狠劲，可以获得很高的成就与成绩。

温馨提示：生肖运势没有科学依据，偶尔消遣一下是可以，不必太过于相信，平时应保持乐观积极的生活态度，遇事冷静思考。

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为什么属蛇的女人都很漂亮：1、气质很好：属蛇女很爱看书，脑子也特别聪明，整个人自然能够由内而外，散发出强烈的魅力和吸引力。2、脸蛋完美：跟时下“素颜恐龙女”和“硅胶脸”不同，属蛇女的美一般都是天生的。3、身材很好：属蛇女整体看起来非常亮眼，因为她们个很高挑，身材很好，自然能够让人一眼就注意到。

气质很好

对于属蛇女来说，她们并不是活泼开朗的类型，而是非常内向沉稳的类型。属蛇女在与人接触和相处的时候，不太喜欢说话，能够由内而外散发出一种清冷的气质，绝对是不折不扣的清冷气质大美女。再加上属蛇女很爱看书，脑子也特别聪明，整个人自然能够由内而外，散发出强烈的魅力和吸引力。属蛇女单身的时候，身边会围绕很多追求者，但是大多数男生只敢在私底下偷偷暗恋，不太敢表白。因为属蛇女气场很大，再加上她们平时不苟言笑，不喜欢和别人说话，男性朋友内心其实是有些惧怕的，不敢主动表白，害怕被拒绝，更害怕被属蛇女说一些伤人的话。其实属蛇女虽然很受异性欢迎，但是谈恋爱的次数并不多，因为她们自我要求很高。年轻的时候，会将更多的心思放在学习和工作方面，不太会沉迷于恋爱之中。

脸蛋完美

拥有漂亮的五官和完美的身材的属蛇女一直都是令人称赞的美人。不过跟时下“素颜恐龙女”和“硅胶脸”不同，属蛇女的美一般都是天生的。再加上天生的魅惑气质和完美的着装打扮，属蛇女随时都能美成一道风景。而且属蛇女的眼睛天生就是标准的水汪汪大眼睛，人们可以从她们的眼睛里看到她们所有的心事，以及情绪的变化。更加特别的是，大多数属蛇女的虹膜颜色是褐色或者偏棕色的，这也让人有种不真实的感觉，就像属蛇女的性格一样。

身材很好

对于属蛇女来说，她们是非常自律的人，基本上每一天都会按时吃饭、按时睡觉，不存在暴饮暴食，或者是胡吃海喝的情况。其实属蛇女并不是特别关注个人的身材，只不过由于她们生活和饮食都特别有规律，所以身材才会很好。属蛇女勤俭节约，不会乱花钱，所以她们平时不会花太多钱去吃好吃的，这样也能够降低自己变成胖子的风险。属蛇女每一天学习工作特别辛苦，如此操劳，自然也会降低她们的体重。此外，属蛇女特别关注身体健康状况，会坚持每一天外出跑步或者是散步，这样也有助于保持好的身材。因此在所有的女孩子之中，属蛇女整体看起来非常亮眼，因为她们个很高挑，身材很好，自然能够让人一眼就注意到。

温馨提示：每个人的情况都不一样，所以我们不能一概而论，要认真分析。

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双鱼男真的很渣。1、崇尚自由：双鱼男追求自由自在、无拘无束的生活方式，他们很讨厌被束缚，他们甚至渴望拥有开放恋爱或者是婚姻关系，当然这肯定不会被大众所接受。2、不负责任：他们容易认为另一半是负累，这时他们就喜爱逃避，总是逃到别的地方去，让你找不到他。3、自私自利：双鱼男很渣，因为他们的本质就是特别自私自利的一个人。

崇尚自由

对于双鱼男来说，他们很享受谈恋爱的过程，但是很害怕婚姻，因为在他们看来，婚姻就是人生的牢笼，踏入婚姻之中，就相当于俩人的关系，有了法律的约束，一旦有人出轨，那么离婚将要分割财产，这是双鱼座没有办法忍受的。对于大多数双鱼男来说，他们结婚都特别晚，可能到了三四十岁的时候，才会选择迈入第一段婚姻，不过这段婚姻没有办法长久维系下去，到最后夫妻俩肯定会因为种种原因分手。双鱼男可能会拥有两段或者是三段婚姻，且最终的结局也并不是特别美满，双鱼男追求自由自在、无拘无束的生活方式，他们很讨厌被束缚，他们甚至渴望拥有开放恋爱或者是婚姻关系，当然这肯定不会被大众所接受。双鱼座年轻的时候，确实过得很开心，但是老年的时候，日子可能会非常艰难。

不负责任

双鱼男喜欢暧昧，总是沉溺于那种暧昧的、友情越位恋人未满的黏腻状态，所以看上去很花心。双鱼男追求浪漫的生活，但是自己却不是主动承担责任的人。在恋爱的甜蜜阶段，他们可以对待你十分温柔体贴，所有的甜言蜜语都能够说得出口。但是时间久了，他们也不想将那么多的责任背上身，他们容易认为另一半是负累，这时他们就喜爱逃避，总是逃到别的地方去，让你找不到他。

自私自利

双鱼男很渣，是因为他们的本质就是特别自私自利的一个人。他们总是想着要从别人身上占到便宜，从来没有想过，自己作为一个男人就是要有所付出。所以他们总是自己玩开心了就消失得无影无踪，不在乎对方感受。一个靠谱的男人，是要让自己的爱人很有安全感的。哪怕你不用盯着他们，他们也绝对不会做出什么对不起你的事情来的。但是双鱼男是那种你哪怕天天盯着，他们都很有可能会对不起你的，真的是很不靠谱。

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双鱼座男生都很花心。1、易动真情：刚开始可能只是同情对方、照顾对方，一种像是母性一样的本能，觉得对方很可怜，需要人家的呵护，没想到照顾到后来居然动了一时的感觉，可以说是十分容易动真情。2、不拒绝：面对异性的纠缠和表白，双鱼男是很难抗拒，也是不懂拒绝的。3、喜欢暧昧：双鱼座男人遇到事情就躲，关键时刻就掉链子，喜欢同时和不同的女性暧昧，发生关系，诱惑抵抗力特别弱。

易动真情

双鱼座的男生脚踏多条船的机率非常的高，其实他也不是故意的，只是双鱼座的男生非常的有同情心，基于由怜生爱这种情况之下，刚开始可能只是同情对方、照顾对方，一种像是母性一样的本能，觉得对方很可怜，需要人家的呵护，没想到照顾到后来居然动了一时的感觉，可以说是十分容易动真情。因此双鱼座的男生在他心情不好的时候，或是别人心情不好的时候，很容易一不小心就脚踏多条船。

不拒绝

双鱼男深情，与异性相处，很受大家的欢迎。所以，面对异性的纠缠和表白，双鱼男是很难抗拒，也是不懂拒绝的。双鱼男本就感情丰富，加之很懂女人心，才会得到异性的认可。但一个不懂得拒绝，甚至没有底线的男人，又怎么不花心呢。

喜欢暧昧

双鱼对身边的异性都挺好的，说吃饭吃饭说看电影看电影，你要是失恋能听你絮絮叨叨几个小时，电话打的脑子都疼，你要是感冒发烧了呢，可以去买要送过去。跟谁都能说我喜欢你，哎呀你好漂亮，宝贝，亲爱的，嘴甜的跟化学调配出来的似得。双鱼座男人遇到事情就躲，关键时刻就掉链子，喜欢同时和不同的女性暧昧，发生关系，诱惑抵抗力特别弱。

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