急救

导语：有时候，中暑发生得很突然，而对于初次遇到这种情况的人来说，完全不知所措。所以，平时我们一定要学习一些中暑的自救知识。那么，突然发生中暑的急救方法是什么呢？以下为您介绍中暑急救五步骤 。

中暑急救五步骤 突然发生中暑的急救方法

中暑急救

第一步：首先需要注意及时将患者转移至通风凉爽的环境中休息，尽量能够让患者去除多余的衣物。

第二步：如果患者有高热、恶心、呕吐、大汗等症状，积极给予患者淡盐水或者功能饮料，能够让患者症状有所缓解。

第三步：让患者尽量的能够平躺静养，用湿毛巾放在患者的腋窝、躯干以及腋下头部、腹股沟处，能够起到很好的物理降温作用。

第四步：如果患者的症状非常严重，超过10分钟没有明显改善，那么需要积极将患者送至医院进行治疗。

第五步：就医之后一定要根据患者具体的情况，向医生准确而详细的描述患者中暑的过程，以及患者具体的症状，有利于患者的进一步治疗。

中暑如何降温？

中暑降温

1、物理降温

为了使患者高温迅速降低，可将患者浸浴在4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张和加速血液循环，促进散热。在物理降温过程中必须随时观察和记录肛温，待肛温降至38.5℃时，应即停止降温，将患者转移到室温在25℃以下的环境中继续密切观察。如体温有回升，可再浸入4℃水中或用凉水擦浴、淋浴，或在头部、腋窝、腹股沟处放置冰袋，并用电扇吹风，加速散热，防止体温回升。老年、体弱和有心血管疾病患者常不能耐受4℃浸浴，有些患者昏迷不深，浸入4℃水中可能发生肌肉抖动，反而增加产热和加重心脏负担，可应用其他物理降温方法。

2、药物降温

氯丙嗪的药理作用有调节体温中枢功能、扩张血管、松弛肌肉和降低氧消耗，是协助物理降温的常用药物。剂量25～50mg加入500ml补液中静脉滴注1～2小时。用药过程中要观察血压，血压下降时应减慢滴速或停药，低血压时应肌内注射重酒石酸间羟胺(阿拉明)、盐酸去氧肾上腺素(新福林)或其他α受体兴奋剂。

关于治疗用药：

热痉挛和热衰竭患者应迅速转移到阴凉通风处休息或静卧。口服凉盐水、清凉含盐饮料。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复。热射病患者预后严重，死亡率达5%～30%，故应立即采取以下急救措施。

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每年9月的第二个周六是世界急救日。现在所知的急救技巧在历史上早已存在，据公元前500年的古希腊陶器显示，在那时战伤包扎术就已出现。

1767年，挽救生命组织在阿姆斯特丹成立，抢救那些在水中发生意外的人。1773年，医师威廉霍伊斯发明人工呼吸法，用于抢救那些看起来已经溺亡的人。

2000年，红十字会与红新月会国际联合会设立了“世界急救日”，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人掌握急救技能，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。

紧急救护的程序通常有这几步：

第一步是拨打急救电话120;

第二是迅速将伤者移至就近安全的地方;

第三是快速对伤者进行分类，先抢救危重者，并优先护送危重者。

在发生严重伤害或有人突然生重病的情况下，紧急呼救的同时，要特别注意以下急救要点：一是实施快速营救。二是一定要把伤病者放到通风处。一定要遵循快抢、快救、快送的“三快”原则。

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哮喘疾病是一种常见的呼吸道疾病，哮喘疾病的出现给人们的生活带来的危害是非常大的，交替季节是哮喘疾病的高发季节，所以这时候患者们要多加注意了，那么，哮喘是怎么引起的，哮喘急性发作该怎么办?下面为大家详细讲解一下哮喘疾病是如何引起的，突然发作该如何急救。

哮喘是怎么引起的?

1、过敏原

过敏原种类很多，一般来自体外，如植物的花粉、房屋的尘土、螨虫、工业粉尘、动物毛屑、鱼、虾、油漆、染料等，都可以发病。

2、呼吸道感染

肺、支气管、气管、鼻旁窦炎症感染可诱发哮喘。

3、气候改变

冷季节使得发病率增加，因为秋冬气候转变较频而且又多骤变，病毒性呼吸道感染较多;有些可以致敏的植物花粉，在春秋二季分布浓度增高;温度、湿度高的时候容易使细菌繁殖;气压低的时候可以使花粉、有害粉尘、刺激性气体等聚集在地面，浓度增加，容易吸入。

4、精神因素

情绪激动、条件反射可以诱发哮喘。

5、其他因素

冷空气、煤气的物理、化学性刺激，剧烈运动或咳嗽后，某些药物如阿斯匹林、得安、消炎痛等，都可能诱发哮喘。

哮喘突然发作怎么急救?

1、保持合适的体位

赶紧让哮喘患者取坐位休息，同时给他背部一个支持，可以让他靠在你的身上;或者让患者抱着枕头跪在床上，腰前倾，这样有利于呼吸。

2、保持呼吸道通畅

如果感觉患者有痰的话，将手掌成杯状叩击背部促进排痰;如果家里有氧气的话，立即取出家用吸氧瓶通过鼻导管或者面罩吸氧以纠正缺氧。

3、适当用药

一般哮喘患者都会随身备有短效的吸入剂，可以按照医生要求吸入。

4、保持良好的环境

注意给患者保暖，避免冷的刺激加重哮喘发作;保持环境安静，避免刺激;注意室内通风，保持空气新鲜，但是要避免冷风直吹;避免室内煤油、油漆、烟雾等刺激性气味。

5、安慰患者

给哮喘患者心理支持和安慰，告诉他，不要紧张，深呼吸，你会在他身边帮助他，解除患者的焦虑和紧张。

小贴士：在上述处理的过程中一定要加强观察，一般患者的症状会得到缓解，如果情况没有缓解或者有加重，请立即就医，以免造成严重后果。

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我们要学会些急救措施去面对生活中可能发生的事情。比如我们遇到有人触电该如何去急救，在救护车来之前急救，说不定能救人性命。那小编和大家一起来学习一下触电急救的三步骤。

第一，马上切断电源或用绝缘体如干木棒、竹杆挑开电线。除非已经脱离接触，否则千万不能去拉触电者，否则会引火烧身造成自己也触电。

第二，对触电者进行检查和处理，检查或恢复心跳、呼吸是急救的首要任务，若心跳呼吸停止的要立即做心肺复苏初级救生术。

有骨折的进行临时固定，有出血或局部烧伤的应进行止血和包扎术。对损伤较轻者，尽量给予精神安慰，并让其喝些糖开水或浓茶。

第三，在检查触电者的同时拨打急救电话，并且对触电者进行持续的胸外心脏按压，直到急救人员到达现场。按压方法:按压部位是两乳头连线的中点，按压深度是5-6厘米，按压频率每分钟100到120次。

小编提示：我们在急救别人的时候，要注意也要保护自己安全。因为触电者的身体是带电的，鞋的绝缘性可能也被破坏，抢救者就不能接触触电者的皮肤，也不能抓他的鞋。

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富贵竹相信大家都不陌生吧，是我们经常会养在家里的绿植，具有很高的观赏价值。而且寓意也很美好，象征着富贵一生，平平安安。所以很多家庭将富贵竹养在家里。有的养好几年了都活的好好的，可有的人才养一段时间富贵竹的叶子就开始发黄，失去了生机。这可怎么办呢?叶子发黄的富贵竹还有补救的方法吗?这里小编给大家介绍几个方法，不管养多久，富贵竹叶子都是绿油油的。

1、光照控制

有时候富贵竹发黄，和光照有关。富贵竹喜阴凉，但也需要一定的光照，一般也都是养殖在室内，可将富贵竹摆放在明亮通风的环境，有足够的散射光，如果过于阴暗，富贵竹容易出现黄叶，和生长不良。

2、肥料不足

当肥料不足时，会出现嫩叶色彩变淡，呈黄或淡绿色，当出现这样情况时，你就需要约每2周换水后加磷酸二氢钾。

3、水量太多

水量太多的话容易造成烂根现象，进而引发黄叶。将其黄叶去除，更换水分，花主的富贵竹依稀可以看到生根了。可以换一个略微大一点的花瓶，放在半阴暗的环境中，平时只加水不用换水，三到四周即可恢复生机。水培富贵竹，水源也要注意，建议使用纯净水或者凉开水，不要使用自来水，养不好的。

4、缺少铁

富贵竹叶子变黄的主要原因是缺少铁元素，可以在花瓶里加入几个生锈的铁钉，补充铁元素，有奇效喔~

5、整形不当

富贵竹易于丛生，所以在换盆添土时要注意修剪老残须根，疏理多余的茎叶，以免养分过度消耗，起到养根护叶的作用，如果没有注意整形，也容易造成叶子发黄。

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导语：虽然已经是秋天了，但部分地区仍然比较热，若是外出游玩，没有做好防晒工作，导致皮肤被晒红晒伤也是有可能的哦~晒后皮肤变红怎么办？小编这次分享5个晒后急救处理方法，赶快跟着做！

tip1密集使用保湿喷雾

当发现皮肤晒后出现发热、发红情况，除了先冰敷镇定外，赶紧用舒缓类的保湿喷雾急救！距离脸部约10公分，以画圆的方式均匀喷在脸上补充水分，这样做除了补水外，还可以帮肌肤快速降温。

tip2厚敷保湿凝胶

晒后的肌肤非常缺水，建议可以使用含有舒缓成分的保湿凝胶或冻膜，舒缓镇定皮肤的同时，达到补水的作用。甚至可以用冰箱冷却后再使用，冰凉的质地敷在肌肤上舒缓作用更好。另外，此时的肌肤很脆弱，去角质、酸类、美白产品都必须暂停使用，避免过度刺激带给肌肤二次伤害。

tip3抗氧化修复肌肤

阳光中的紫外线，除了会让肌肤晒黑晒红外，也会造成光老化！晒后的肌肤因干燥缺水，容易产生细纹，肤触变粗糙的情况。因此，晒后皮肤保养可以选择具有抗氧化、抗发炎作用的产品，比如维他命C、维他命E、莓果多酚、香芹籽等成分，避免肌肤老化。

tip4多补充水分

晒后不仅肌肤缺水，整个身体其实也处于缺水状态，这时候一定要记得多喝水，流汗多的人也可以搭配运动饮料补充身体电解质，避免出现脱水现象。补水需要多方面进行，护肤和直接喝水同时进行是很有必要的。

tip5美白修复不可少

在晒后10~14天，当肌肤没有了泛红、脱皮甚至敏感的状态时，可以开始进行美白修复，加速黑色素代谢，避免肌肤出现暗沉甚至长斑！在具体产品的选择上，可以选择添加传明酸、熊果素、曲酸、维生素C等成分的产品。还有，要按照不同肤质挑选合适的剂型，比如干性肌可以选乳液、乳霜，油性肌就可以选精华类。

最后强调一点，在晒后急救处理方法方面，晒后不管有没有晒伤，回到家也一定要做好肌肤的补水和修复工作，不然皮肤很容易变黑变老啊！

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