 |
高原2021/9/26 13:07:01 |
 |
香格里拉被称为“离天堂最近的地方”一直是不少游客心之向往的地方，这里的高原美景让人止不住的赞叹，很多人想去这里旅游但是又顾虑高原反应的问题，香格里拉有高原反应吗?这个就因人而异了，香格里拉的海拔也不是很高，有可能有反应但是也不会很严重，下面我们一起来了解下一般多高会有高原反应。
香格里拉有高原反应吗
香格里拉属于高原，海拔差不多在3300左右，算是高海拔区了，要说有没有反应的话还是要看个人体质了，有些人会出现高原反应，有些人就任何事没有，不过大部分去还是没什么反应的，但是去香格里拉别激烈运动，以免引起缺氧，在香格里拉不要一开始就吸氧，尽量靠自身适应它，否则会有一定的依赖性，若有感冒、咳嗽、发烧等症状不要前往。
一般多高会有高原反应
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
根据小编了解的话，不部分人去香格里拉旅游基本上没有高原反应，可能会有点缺氧，但是慢慢是可以适应的，所以想去的朋友还是可以去的，如果担心的话可以提前服用红景天预防一下。
铁路运输是有许多优点的，如耗时短、运送能力大、价格低廉等等。我国建设了许多铁路，那么，今天小编就来说说，永久冻土区最长的高原铁路是哪个铁路？通过永久冻土区最长的高原铁路是啥铁路？下面小编给大家科普一下，快来长知识吧。
永久冻土区最长的高原铁路是哪个铁路
是青藏铁路。修青藏铁路，克服了重重世界难题。这个工程是分两期的，第一期早在建国初期就完成了，第二期是在2000年以后才开始动工的。那时候我们国家也具备克服这些难题的实力了。就比如说，解决青藏铁路穿越世界上通过永冻土区域最长的问题。
科学家们通过研究树木的年轮，分析出近千年来青藏铁路沿线的平均气温，又考虑了冻土层从高纬度到低纬度逐渐变少以致完全消失的问题，还要解决冻土层夏天解冻，冬天又冻结的冰融层的问题。经过了6年的艰苦奋战，终于在2006年7月1日通车。
有了这条铁路，解决了青藏高原交通闭塞的问题，物流也能畅通流向全国了，造福了青藏高原的人们，也方便了我们想要探索高原的旅游人士。
青藏铁路沿线车站
青藏铁路全线共有车站为85个，分别为西宁站、西宁西站、双寨站、扎麻隆站、石崖庄站、湟源站、申中站、岳家村站、海晏站、黄草庄站、克土站、青海湖站、托勒站、哈尔盖站、刚察站、鸟岛站、江河站、天棚站、鹿芒站、天峻站、关角站、南山站、二郎站、洛北站、察汗诺站、尕巴站、乌兰站、柯柯站、陶力站、德令哈站、连湖站、泉水梁站、平爽站、欧龙山站、饮马峡站、锡铁山站、达布逊站、察尔汗站、格尔木东站、格尔木站、南山口站、甘隆站、纳赤台站、小南川站、玉珠峰站、望昆站、不冻泉站、楚玛尔河站、可可西里站、五道梁站、秀水河站、江克栋站、风火山站、日阿尺曲站、乌丽站、沱沱河站、开心岭站、通天河站、塘岗站、雁石坪站、布玛德站、布强格站、唐古拉北站、唐古拉站、唐古拉南站、扎加藏布站、托居站、安多站、措那湖站、联通河站、底吾玛站、岗秀站、那曲站、妥如站、桑雄站、古露站、乌玛塘站、当雄站、达琼果站、羊八林站、羊八井站、昂嘎站、马乡站、古荣站、拉萨西站、拉萨站。
青藏铁路介绍
青藏铁路起于青海省西宁市，途经格尔木市、昆仑山口、沱沱河沿，翻越唐古拉山口，进入西藏自治区安多、那曲、当雄、羊八井、拉萨。全长1956千米，是重要的进藏路线，被誉为天路，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路，是中国新世纪四大工程之一，2013年9月入选全球百年工程，是世界铁路建设史上的一座丰碑。
青藏铁路经过几十年努力，项目四起三下:西格段814千米，20世纪50年代准备建设，1979年铺轨，1984年运营;格拉段1142千米(新建线1110千米)因存在千里冻土、高寒缺氧、生态脆弱三大世界级难题而长期停建，最终克服难题而于2001年6月开工，2006年7月1日建成通车运营。2014年8月16日，青藏铁路延伸线拉日铁路全线开通运营。
青藏铁路推动西藏进入铁路时代，密切了西藏与祖国内地的时空联系，拉动了青藏带的经济发展，被人们称为发展路、团结路、幸福路。这条神奇的天路犹如吉祥哈达，载着雪域儿女驶向发展和幸福之园。
2016年9月12日，历时七年，总投资12.98亿元的青藏铁路无缝钢轨换铺工程完成，全线1956公里青藏铁路实现了千里青藏一根轨，列车的平顺性和安全性有了很大的提高。
青藏铁路意义
青藏铁路、简称青藏线，是指青海省至西藏自治区的铁路，属于中国国家干线铁路之一。全长1956公里，是重要的进藏路线，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路，是中国新世纪四大工程之一，2013年9月入选“全球百年工程”，是世界铁路建设史上的一座丰碑。具有极高的重要意义。
1、青藏铁路是一项投资巨大、举世瞩目的世纪工程，其经济效益和社会效益在一定程度上将通过旅游业来体现，青藏铁路沿线的车站、桥梁、隧道等，将成为独具风格和浓郁民族特色的标志性建筑景观，青藏铁路沿线独具魅力的高原风光和人文景观，将因为青藏铁路的建设而显现生机。
2、青藏铁路建成通车，不仅大幅度地提高了西藏的区位指数，增强了区域开发能力，更有效地加强了西藏与西南、西北的联系，与关中经济区、成渝经济区的融合程度大为提高。
3、自从2006年青藏铁路全线投入运营以后，制约旅游业发展的瓶颈被打破了，交通基础设施滞后的状况得到了极大改善，为沿线旅游资源的开发和旅游业的发展提供了难得的契机和载体，成为促进当地经济发展的强力纽带和重要桥梁。
随着社会的不断发展，经济水平的不断提高，人们的生活质量也是越来越高。在这交通便捷的现代社会里，出去旅游是国庆的首选了。那么对于常年居住在平原的人们来说，如果去高原地区玩耍，出现高原反应后，如何缓解呢?
一、不可疾速行走
不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。
二、不要一开始就吸氧
不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
三、服用高原反应药
可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品，比如红景天，高原安，葡萄糖。
四、吃丹参片
出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服，可缓解不适。
五、酥油茶
酥油茶对缓解高原反应具有很好的作用，在能适应酥油茶味道的前提下，可喝一些酥油茶来缓解高原反应。
高原反应的出现也与患者自身的心理有关，刚上高原时，要放松心情，不要紧张，不要忧虑，要相信自己能够克够困难。当身体出现不适时，要马上停下来休息，情况有所好转时也不要马上出去，甚至做一些体力活，否则会让情况变得更加严重，危害自身的身体。
四川的甘孜是不少自由行人的向往地，稻城、色达或丹巴都是热门旅游胜地，这里有高山、草原、森林、雪山、湖泊，等丰富的自然风光，还有神秘的少数民族风情，因为地处高原，很多人担心高原反应，那去四川甘孜会有高原反应吗?甘孜高原反应厉害吗?下面小编就来说说这个问题。
去四川甘孜会有高原反应吗
甘孜的海拔大约在3000米以上，可能会产生高原反应。游客若是在高海拔地区旅行，不要走路太快。如果有气喘、头像针扎一样疼、浑身冒虚汗、心跳很快等高反现象，在避风的地方坐下来，吃点东西高热量的东西，深呼吸基本可以恢复。一旦发生严重高原反应，最稳妥的方法是返回到低海拔地区。
不要惧怕高原反应，很多时候是一种心理作用，上高原前，保持心情愉快，正常作息，是必不可少的方法，在上高原前不要刻意的锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，以免耗氧量增大，增加在西藏时心脏的负担，容易引起高反。
关于甘孜高原反应厉害吗这个问题还是因人而异，有些人只是轻微的高反，这很正常，但是有些人的高反就相当严重了，避免玩意还是准备一些高反药比较合适。
黄土高原北起长城，南至秦岭，西抵乌鞘岭，东到太行山，包括山西大部、陕西中北部、甘肃中东部、宁夏南部和青海东部，面积约30万平方千米。黄土高原位于中国中部偏北部，为中国四大高原之一。黄土高原是中国重要的能源、化工基地。黄土颗粒细，土质松软，含有丰富的矿物质养分。
黄土高原基岩构造以六盘山为界分为东西两部分，西部属西域陆块，东部属华北陆块。六盘山以西黄土高原以新生代断陷盆地为构造特征，陇中盆地黄土下伏基岩为直接堆积在古老岩层之上的中新世到上新世早期的甘肃群。
黄土高原原生黄土是第四纪冰期干冷气候条件下的风尘堆积物，次生黄土是原生黄土经洪积、冲积改造而成的。在第四纪黄土堆积时期，随着冰期、间冰期的气候旋迥，黄土地层呈现黄土与古土壤的更替变化。
黄土高原地理位置处在沿海向内陆，平原向高原过渡地带，自南而北兼跨暖温带、中温带两个热量带，自东向西横贯半湿润、半干旱两个干湿区。
2009年底，国家地理杂志著名摄影师无意中在泸定县内发现一片可以观赏到众多雪山的无名山坡，此后以牛背山为名，至此，八方摄友蜂拥而至，很多游客担心到了牛背山会有高原反应，那么去牛背山会不会高反呢?
牛背山原名为野牛山，海拔为3666米，包括野牛山(海拔3666米)、大野牛山(海拔3409米)、光头山(海拔3478米)、马场梁(海拔3499米)、娘娘山、大矿山等主要山峰，大部分人在这个海拔位置是不会产生高原反应的。
牛背山位于四川省雅安市荥经县境内与泸定县交界，属二郎山分支，原名大矿山、野牛山，由于四面环山中间突起的独特地理位置，使它获得360度全方位“中国最大的观景平台”和绝佳摄影圣地的美称。
牛背山的最佳旅游时间是4月、5月、9月，4月、5 月天气稍暖和，且处于海拔3600米的牛背山顶此时空气干燥，大雾天气相对少了许多，是牛背山一年中观看壮丽云海的最好时间段。
6 月~9 月是雨季，属于淡季，9 月后基本是旺季，特别是遇到小长假及周末，最好提前预订客栈。11月后路上可能有暗冰，不熟悉路况或对技术不自信的游客请谨慎选择自驾或骑行。
但牛背山至2015年7月起开始进行封山开发，封山开发期间，相关部门明文禁止外来人、车进入牛背山大部分片区，但牛背山主山侧的聂脚沟不在封山范围，仍允许游客前往。
