眼前

当你从我眼前慢慢走过是歌曲《你懂得》。《你懂得》是电视剧《后厨》片尾曲。由词曲高进，演唱者小沈阳和沈春阳一起倾情演唱。高进，创作及发行作品400余首《我的好兄弟》、《刚好遇见你》、《我们不一样》、《怀念青春》等，原创专辑十余张、电影及电视剧音乐作品几十部《我们不怕》、《下雪哈尔滨》、《大笑江湖》、《四海》、《正义之道》等，被行业称之为音乐界创作鬼才，有非常多广为人知的优秀音乐作品。

歌词：

当你从我眼前慢慢走过

时间仿佛定格在这一刻

忽然看见了生活的颜色

不象过去那样冷漠

当你从我心里悄悄经过

一点一滴都那么深刻

喜欢听着你安静的唱歌

里面有你又和我

我对你的感觉

其实你懂得

喜欢你

却不敢对你说

心里小小的甜蜜

其实你懂得

喜欢你

是我最爱的歌

我所有的想法

其实你懂得

喜欢你

该怎么对你说

心中小小的梦想

其实你懂得

喜欢你

是我最爱的歌

当你从我眼前慢慢走过

时间仿佛定格在这一刻

忽然看见了生活的颜色

不像过去那样冷漠

当你从我心里悄悄经过

一点一滴都那么深刻

喜欢听着你安静的唱歌

里面有你又和我

我对你的感觉

其实你懂得

喜欢你

却不敢对你说

心里小小的甜蜜

其实你懂得

喜欢你

是我最爱的歌

我所有的想法

其实你懂得

喜欢你

该怎么对你说

心中小小的梦想

其实你懂得

喜欢你

是我最爱的歌

喜欢你

我们最爱的歌

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林芝，是西藏旅行目的地中的后起之秀，在2004年以前，大多数旅行者都只是因走川藏公路而路过林芝。2004年，《中国国家地理》的最美山川评选使南迦巴瓦峰声名大噪，伴随着巴松措、鲁朗、南伊沟等多个景区的开发与推广，以及墨脱徒步线路渐热，近年来林芝逐渐成为旅行者来西藏的热门目的地。而且在2017年9月，西藏自治区林芝市入围榜“2017最美中国榜”目的地城市榜。

林芝，不同于印象中的西藏，有些庄严，有些空灵，相反则有着西藏的柔美一面，被成为西藏地区的“小江南”。

南伊沟：地球上最高的绿色秘境

位于西藏米林县南部的南伊珞巴民族乡境内，是纳伊普曲峡谷，在喜玛拉雅山脉北麓，中印边境，距县城有20公里，纵深40多公里。有“藏地药王谷”之称。

南伊沟不来它就只是一个名字而已，如果来，可以体验到最原始的森林秘境，吸最干净的空气。

桃花沟：浪花有意千里雪，桃花无言一队春

桃花沟在林芝巴宜区城东南方向约5千米处，有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，涧有流水。

桃花沟的桃花与一般的桃花有所不同，它生长在西藏的林芝，每到3、4月为它的花期，学名叫“光核桃”，又名“西藏桃”，俗称“野桃”，树高花繁，开得狂野。光核桃树体高大，寿命可达千余年。很多地方山脚桃花盛开，山上则是雪峰，缔造了它独有的赏花风味。

巴松措：藏传佛教宁玛派的神湖和圣地

巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣怏然。每到春季，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。秋季万山红遍，层林尽染，天空碧蓝如洗，火红的枫叶折射灿烂的阳光，倒影在碧蓝的湖面，景色美不胜收。

巴松错最好的季节是秋天，天高气爽风清云淡，从湖岸到山岭漫山遍野皆层林尽染，丰富的色彩、静逸的环境，是摄影爱好者对胶卷进行“谋杀”的大好时机。

雅鲁藏布大峡谷：壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀。

世界上最深、最长的雅鲁藏布大峡谷位于林芝地区的米林县和墨脱县内，北起米林县派镇大渡卡村，南至墨脱县的巴昔卡村，以南迦巴瓦峰为中心做了一个U型急转弯，举世无双，为西藏一大地理奇观。

平均海拔 3000m 以上，被《中国国家地理》评选为中国最美的十大峡谷之首。

南迦巴瓦峰：南迦巴瓦是7000米级山峰中的最高峰

该山峰入选《国家地理》杂志中国最美十大名山之首。海拔7782米，是西藏东部最高和喜马拉雅山最东端的山峰，也是世界第15高峰。

终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，据说只有非常有缘的人才能看到它的真面目，与绕山而行的雅鲁藏布江造就天下第一峡之奇观。

鲁朗：“东方瑞士”

藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米，位于距八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；这是一片典型高原山地草甸狭长地带。

草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

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