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人心2021/9/26 13:08:11 |
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小编一直没搞懂，明明知道香烟有害健康，但是依然卖的卖，抽的抽，这不是互相矛盾吗?虽然说戒烟是一件难事，甚至是对自己很残忍，但是戒烟对身体还是有很多的好处。下面我们就来看看戒烟后对身体有哪些好处，看你看完后还要不要继续抽烟。
1、修复肺部的损伤
在戒烟之后，肺部原先存在的一些短期炎症可以发生逆转。肺和气道表面会逐渐的消肿，肺细胞粘液的产生也会随之减少，并且肺内的纤毛也会重新的产生，可以帮助清除粘液的分泌物。这也是为什么很多人在戒烟之后会出现咳嗽的原因。
2、改善黄牙，让口腔保持清新
长时间吸烟的人，口腔的异味是相当浓的，口腔中会发出难闻的臭味，因为长期在烟草的熏陶下，口腔会发出烟草的味道，这种味道会让人感到恶心和厌恶，而且经常吸烟，香烟中的有毒物质会对牙齿造成损害，会出现牙齿发黄发黑的现象，戒烟之后这些症状都能够得到很好的改善，能够让牙齿逐渐的恢复白净，而且口腔的臭味也会逐渐的消失。
3、改善肤色
戒烟会给外貌带来不小的变化。很多长期吸烟的人群，整个脸都是呈蜡黄色的。在戒烟之后可以有效扭转黯淡的肤色，让你的肤色变回正常的肤色。
4、患癌的危险性减少
戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。
5、有利于优生
孕妇吸烟对优生极为不利，容易造成流产、早产、死产及胎儿发育不良。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常就可避免。
6、精神状态得到改善
长时间吸烟的男性朋友初次戒烟的时候，会出现精神不振和头晕乏力以及情绪焦躁等不良情况，但是只要坚持过来，那么这些不良精神状态都能够得到很好的改善，在见面之后会比吸烟的时候头脑变得更加清醒，而且人也显得更加年轻有精神，特别是在运动的时候感觉自己比以前更加强壮。
双鱼座让人心疼吗
双鱼座是一个特别惹人疼爱，并且他们也是最最体谅别人疼爱别人的星座。在你和他们相处的时候，你会发现他们特别珍惜那些对他们好的人，而且他们也愿意为了每一个朋友付出自己的所有。并且在他们朋友有困难的时候，他们也一定会鼎力的去帮助。或许就是这种愿意为朋友牺牲一切的精神感动了许许多多的人，所以说他的朋友对他也是十分的真心而且也是十分的疼爱他们。
双鱼座为什么让人心疼
双鱼座只要是一面对一段感情，就会付出的很多，有的时候真的让我们感觉到特别的为双鱼座心疼。双鱼座他面对感情到来的时候，他绝对会是全心全意的付出的。毕竟双鱼座他作为一个情感至上的星座，即使对方不那么爱自己，但是双鱼座他只要是一旦选择了一个人，他绝对会负责到底，绝对会付出自己所有的真心，所有的希望。而且他从来都不计后果，即使到最后自己什么都没有，他也会选择坚持下去。
在平时双鱼座他给我们的都是一股非常温柔非常多情的样子，但是真正到感情中的双鱼座，他不仅仅十分的温柔，十分的多情，而且他也是十分的专情，十分的痴情的。他只要是遇到感情，他从来都不管对方是不是爱自己，是不是为自己付出了多少这些对于他来说简直就什么都算不上了，他心里绝对不会在乎这些，他只在乎的是他自己为对方付出了多少，他自己对对方到底有多爱。
而且只要是对方能给双鱼座她做一点点很小很感动的事情，双鱼座他都能够感动的痛哭流涕，而且他也是加倍的奉还给对方，加倍的回馈给对方，让对方感受到双鱼座对他的无与伦比的爱。但是这样的双鱼座，它往往会得到一些人对他的一些利用，让双鱼座最后也是非常的希望非常的受伤的，但是双鱼座他从来都不会后悔，他只是觉得自己用心了。
而且双鱼座他这个人，从来他都不会失去爱别人的能力，就算他之前被别人给伤了，但是双鱼座他还是继续着保持着他自己的真心去对待别人，去对待别人对他的感情，可以说双鱼座他在感情里真的是十分的认真了，所以愿所有的双鱼座都能够被温柔以待。
不得不说双鱼座她真的让人心疼呀，不管他经历了多少段感情，但是他只顾他的真心，他从来都不会计较后果，从来都不会计较得失，他的这种无私奉献的精神真的是特别的让我们感动的，因为双鱼座他能够继续保持着他的这份真心，也但愿双鱼座她以后能够遇到更多更好的人。
双鱼座心疼自己的时候
幻想破灭
做梦，做美梦，这是所有双鱼座的人一辈子最喜欢做的事情，他们只想活在属于自己的美丽的梦境中，不想被任何人打扰，因为只有自己的世界才是空灵无暇的，那里才有属于自己想要的世外桃源。
当某一天有人来把他们的美梦击碎的时候，他们会回到现实的残酷中来，然后默默感叹自己曾经的付出都在顷刻之间都轰然倒塌，他们细腻的内心就会被击垮，他们会站在现在的路上回首来时的路，探寻自己一路的旅程。
双鱼座最心疼的人
恋人
双鱼座的人，其实，他们是非常有依赖性的人，他们心里也充满了小浪漫，他们非常需要恋人，因为他们认为爱情跟恋人是他们最大的生存与创造梦想的动力。他们非常非常在意自己的恋人。因此，他们最心疼的人是自己的恋人，因为他们认为，自己的恋人受苦，其实自己的心里比对方还难受，因为这是对自己心里的一种折磨。他们最舍不得恋人受伤，他们觉得让恋人受伤还不如把一切痛苦转移到自己身上。
巨蟹座读心术太可怕了，巨蟹座之所以能做到轻易看穿别人，一是因为他们的情绪比较敏感，能感觉到对方的不对劲，二是因为巨蟹座善于观察，一旦你有什么和平时不同的地方，比如说话的语气，微笑的弧度，他们都能第一时间察觉并说出口，巨蟹座的读心术大多数时候是为你好的，所以不用担心。
巨蟹座的柔情
受到月亮守护的巨蟹座具有温和的性格及似水的柔情，这使得他们总能成为亲切和善的代名词。而柔情也便成了巨蟹座最有力的武器，他们能在款款柔情蜜意中让对方失去警惕，让对方把心底的秘密和盘托出，而且巨蟹座也很善于运用自己的柔情”套“出对方内心的最真实的想法。不过巨蟹座这样做在很多情况下是要摸清对方的状况，只要对自己没害处，他也不会伤害别人而且会用真心对待别人的。
巨蟹座的细腻
巨蟹座是一个对过往的事情喜欢斤斤计较的人，也许很早就忘记的事情，巨蟹座却会一直在心里记得很清楚，巨蟹座的小心眼是出了名的，这可能和他们敏感多疑的性格有关系。巨蟹座的人心思都比较细腻，而且巨蟹座的人记忆力超群，一点小事可以记得很久，特别是一些让自己不愉快的事情，巨蟹座总是会牢记于心。巨蟹善解人意，为人着想，即使对不起自己也不会对不起家人、朋友，牺牲奉献，跟他相处让人有沐浴春风之感，处处都让人觉得他是善良的。他的行为表现确实表明他很善良、受人欢迎，但他的各种表现也表示他的不自信，是多么的希望被人善待、关爱。
巨蟹座的自私
巨蟹座做什么都会为自己考虑，他们喜欢用自己的思路去思考事情，而且只在乎自己的想法，从不把别人的想法当作一回事，别人给他们提的意见往往也会直接忽略掉，他们会看谁都不顺眼，总是没事找事，实在让人反感。所以人品方面，也是因为自己太强势了，而在不经意间就得罪到了人，让彼此关系变差，很不讨喜。自私自利，一肚子坏水，到哪都不招人待见。
教你锁住狮子座男人心：1、对他的朋友表示友好：狮子座男生很享受跟朋友们待在一起，让狮子座男生有一种领导的感觉。这可以说是一种自信，也可以理解成自大。2、展现活力和热情：你就需要散发身体里的活力，一些社交的方式对你来说都不在话下，在聚会中把自己变成场上的焦点，这样会让狮子座男生很有面子。3、狮子座男生喜欢征服的感觉，要是想让狮子座男生对你上心，就要像偶像剧一样，要多柔弱就多柔弱。
对他的朋友表示友好
狮子座男生很享受跟朋友们待在一起，让狮子座男生有一种领导的感觉。狮子座男生觉得，自己的气质掩饰不了。这可以说是一种自信，也可以理解成自大。所以那些主动的女生不会是狮子座男生的爱，他们也不会把你放心上，他们只会感觉这很正常，反而是那些喜欢别人不喜欢自己的的，才会引起狮子座男生的注意，可能是因为嫉妒吧，为了对自己魅力的证明。
展现活力和热情
你就需要散发身体里的活力，一些社交的方式对你来说都不在话下，在聚会中把自己变成场上的焦点，这样会让狮子座男生很有面子，会让他知道你的魅力，在他看来就是他需要的，对他来说很珍贵。在狮子座男生看来只要付出努力，就没有追不到的女生，狮子座男生有点自信过了头，慢慢演变成自负，即使是这样，狮子座男生在追求女生的时候也是一点也不马虎效率之高，主要是因为，狮子座男生就不会给你说不得机会，喜欢用肯定句对你说话，你就只能乖乖照做。
崇拜
狮子男的身上总带着些王者气息，他享受被人仰视的感觉，如果你想抓住狮子男的心，最直接的办法就是他喜欢什么你也喜欢什么，对他时刻充满崇拜，狮子座男生喜欢征服的感觉，要是想让狮子座男生对你上心，就要像偶像剧一样，要多柔弱就多柔弱，他们喜欢小鸟依人的女生，不要无理取闹，说话要温柔，狮子座男生喜欢主导一件事，如果你想做他的情人，首先不要比他厉害，可是也不能太差，这样说起来好像有点矛盾，其实不会，狮子座男生要求另一半足够的优秀，这样才能配得上自己有不需要另一半比自己厉害，只要才有面子。喜欢尝试做不到的事情的狮子座男生，你需要让他觉得你很难追，他就会对你越上心，等有一天狮子座男生把你追到手，他就会让你变成一只乖乖的小绵羊。
抓住摩羯座男的心的方法：1、衣着得当，为人正直：在他的心里的价值天秤上，你所衣着的表面便是你的价值。一般，他瞧不起轻浮、欠缺级别的女性。2、懂得体贴：温柔永远都是摩羯男的最爱，她们能满足摩羯男内心深处的爱情渴求。3、懂得夸赞摩羯男：其实，摩羯男都有一颗虚荣的心。所以女人的爱情，总要有一些崇拜，否则摩羯男也就没了上进的动力。
衣着得当，为人正直
摩羯座摩羯男跟别的男士一样会被性感迷人、美丽大方的女性吸引住，可是他们的理性并不会由于欲望而被吞没。他们喜爱物超所值的女性，不容易被虚而不实的表面所打中。他是个现实主义者，也是个追尚上流社会生活的势力利眼，因而，幽会地方的级别、你的服饰的品质和价钱对他尤为重要。在他的心里的价值天秤上，你所衣着的表面便是你的价值。一般，他瞧不起轻浮、欠缺级别的女性。
懂得体贴
温柔永远都是摩羯男的最爱，她们能满足摩羯男内心深处的爱情渴求。虽然说，全智贤演的那类野蛮女友，能带给摩羯男新鲜感，但我知道，大部分摩羯男喜欢的，还是温柔体贴的女人。高情商的女人，懂得抓住摩羯男的这种小心思，她会用她的体贴来换取摩羯男的温柔以待。这样的女人永远懂得审时度势，她会知道什么时候该体谅，什么时候该坚持，所以她总能恰到好处的既做到体贴又保持自我，维持稳定的感情。
懂得夸赞摩羯男
其实，摩羯男都有一颗虚荣的心。所以女人的爱情，总要有一些崇拜，否则摩羯男也就没了上进的动力。高情商的女人，会懂得这个小技巧，她会恰当的时候给摩羯男一些夸赞，既满足他的虚荣心，又给他一些上进的动力。这样男才会被女人深深的吸引，一旦爱上了，心就被牢牢抓住。
你心中有没有一个向往的地方呢?或者是有没有一个向往的草原梦呢?当然小编最向往的肯定是美丽的内蒙古了，幻想着躺在绿油油的斜坡的草地上，对着蔚蓝的天空与大朵的白云，打几个滚然后再美美的睡上一觉，与远处成群的牛、羊、马群为伴，远离浮华。
我相信只要去到内蒙古没有人会不被她的美折服，她的美一言一句很难描述，反正我看一眼就心醉了!
乌拉盖草原因乌拉盖河得名，是世界上保存最完好的天然草原之一，有“天边草原”的美誉。
美丽的乌拉盖河静静流淌在碧绿的草原上，吸引了众多摄影爱好者，也是影视剧倍受青睐的取景地，电影《狼图腾》就是在这片草原上取景拍摄的。
如果你认为草原只有白天的时候好玩就错了，凌晨的草原泛着橙光，神秘莫测;夜晚的草原繁星满天，梦幻绚丽。
呼伦贝尔草原是我国目前保存最完好的草原，水草丰美，有"牧草王国"之称。
地势平坦而辽阔，在远方有微微起伏，整个大地都被绿油油的草覆盖着，像铺了一层厚厚的地毯，在蓝天的映衬下，显得格外清新。
每年的6-9月是呼伦贝尔大草原的最佳旅游季，尤其7、8月间大草原牧草茂盛，适合在大草原腹地骑马。
夏日的天，总是阴晴不定，忽明忽暗，激起醉心在其中的人们无限遐思。
科尔沁草原是孝庄文皇后的出生地，蒙语是“最忠于皇帝的部落”的意思。
原始的泉河，原始的植被，原始的天空，原始的风味。
平坦而又柔软的天然绿茵场，置身其中，有如亲临大海，当人们或乘车或徒步走过的时候，无不被她的美丽所吸引。
辉腾锡勒草原位于内蒙古乌兰察布盟察右中旗中南部的阴山山脉东段，海拔1800多米，蒙古语意为“寒冷的高原”。
这里气候独特，平均气温只有-3摄氏度，夏季气温在20摄氏度左右，有“六月雪，三伏天”的奇观，是不可多得的塞上避署胜地。
每到五月至九月间，鲜花遍地，一片碧绿变身成为花的海洋。
透彻的湖水倒影着纯蓝的天空，这便是呼伦贝尔草原上的蓝色钻石——呼伦湖。
呼伦湖静若处子微波荡漾，动如蛟龙惊涛拍岸，夏季的呼伦湖区气候温凉，是避暑佳境。
湖面倒映着蓝天白云，一切美不胜收，让人仿佛走进画卷之中。
天池位于阿尔山东北74公里的天池岭上，海拔1332.3米，紧随新疆天山山脉博格达峰天池和吉林省的白头山天池之后，居全国第三。
天池之奇有四点，其一是久旱不涸，久雨不溢，甚至水位多年不升不降;其二，天池水没有河流注入，也没有河道泄出，一泓池水却洁净无比;其三，距天池几里的姊妺湖丰产鲜鱼而天池却没有鱼;其四，深不可测，有人风趣地说天池与地心相通。
从空中俯瞰，形状似水滴，更像一块晶莹的碧玉，镶嵌在雄伟瑰丽、林木苍翠的高山之巅。
每到春夏时节，山中水气郁结，云雾氤氲，山头薄雾缭绕，白云时而傍山升腾，时而翻滚而下，郁郁葱葱的松桦合围池畔，溢绿摇翠，构成了天池独特的自然景观。
中俄边陲有一个神秘的小镇，是蒙古族的源起之地，与俄罗斯仅一河之隔，也是中国唯一的俄罗斯民族乡，它就是室韦镇。
中俄界河额尔古纳河从它身边流过，河对岸坐落着静谧的俄罗斯小镇奥洛契。
这里保留着较为完好的俄罗斯文化和生活习俗，真正意义上实现不出国门，就可以领略到俄罗斯的异国风情。
室韦的迷人之处不仅是风光，更是人文，走进当地居民家，品尝地道的俄式美食，夕阳晕染下的建筑更加唯美，草地上的马儿安静的享受美食，清风习习，悦目清心。
这样的内蒙古是不是看了一眼就冲动了，目前正是她最佳的旅游季节，看来是时候安排行程了。
