装备

小伙伴们想好元旦去哪儿耍了吗?没想好的，小编有个提议，可以去滑雪，在厚厚的雪地里驰骋是多么放松的一件事情，冬天没有一次滑雪旅行，这个冬天都不完美。看到别人滑雪要带这样装备那样装备，如果我们去滑雪要准备些什么呢?

雪服：

一件舒适的雪服才能不妨碍你滑雪。怎么准备一件雪服呢?当然是选择宽松适中的.做起动作来不会受拘束.要选择防风.防水.透气性好的.裤子也是一样的。雪服的颜色尽量鲜艳点，这样在雪地里看起来才明显。

手套、雪镜：

手套在这里起到的不仅是保暖的功能还有防水的效果，手套的碗位置要长一些的最佳。如果怕冷你可以把围巾这些都带上。滑雪属于速度项目，所以需要准备个雪镜才不会被风吹的眼泪流，也不会被吓得雪打到眼睛。雪镜选择镜框大些视野就会大.雪镜戴起来敷贴性好。

头盔、护膝：

滑雪虽然是件快乐的事情，但也是有危险性的。做好防患准备是必须要有的。我们主要防护头部和膝盖，所以需要用到头盔和护膝。在滑雪的时候一定要带上这两种。不怕一万就怕万一。

滑雪鞋：

滑雪主要是靠平衡力，可是脚起到的作用才是最大的，滑雪的鞋子的贴合度一定要好。不能大，也不能小，要刚刚好适合才可以。不要偷懒就不去试，一定要先试穿，感受雪鞋里的包裹性和舒适度。

滑雪板：

现在要介绍的是滑雪的装备了，既然是滑雪，滑雪板会挑才是能让你更快的学会滑雪，直立站好雪板在嘴的高度，说明这是最适合你雪板的长度。如果你是第一次去，滑雪板可以稍微长点，到鼻尖就可以了，长一点的雪板会让滑雪的过程更稳，适合初学者。

雪杖：

雪杖在滑雪过程中起到的是辅助作用，选择雪杖时，要注意它的长度.手握着杖胳膊的大臂与小臂形成90度角，这个角度是雪道滑行最佳比例。不过初学者在练习时，可以先不使用雪杖。

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喀什是中国最西端的一座城市，东望塔里木盆地，西倚帕米尔高原，那么去喀什需要带什么装备呢?

喀什的风沙较大，建议游客注意多喝水，准备好润唇膏以防上火与皮肤干裂；许多的景点都是由徒步或是骑马前行的，建议穿一双比较舒服的登山鞋；出行前准备好一些常备的药物，还要配以清热防暑的常用药，甚至最好准备好防止高原反应的氧气和药品，以备不时之需；喀什在夏季时天气比较炎热，建议早上早早出发，选择天气凉爽的时候出行，同时也更便于游客观看日出。

除去来往喀什的交通费，在喀什周边游览三天，800-1000 元应该能满足所有需求，每年的8、9、10月，此时，气候温和，瓜果成熟，极适宜观光度假，且可以大饱口福。

早在2100余年前，这里是丝绸之路中国段内南、北两道在西端的总汇点，是中国对西方经济文化交流的交通枢纽与门户之地。

喀什有两座城，一座是老城，一座是新城。老城的主要街道几乎都通向艾提尕尔清真寺，星期五早晨，人们能听到寺中的买增(宗教职务)站在宣礼塔上，召唤教徒做礼拜的声音在黎明的空气中震颤，飘过原野。

除了喀什市区内的景点如：艾提尕尔清真寺、香妃墓、大巴扎以外，来喀什游玩的人还会去喀什以南的卡拉库里湖、慕士塔格峰、石头城和红其拉甫口岸。

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冬季是非常寒冷的，所以在跑步的时候一定要做好御寒的准备。那你知道冬季的跑步装备有哪些吗?冬季跑步又需要准备些什么呢?

1.服装

冬季跑步的保暖服装一定要好好挑选一下，因为跑步后会出汗，如果内层的衣服被汗湿是很容易导致生病的。所以内层可以穿排汗性较好的T恤或速干紧身衣，然后再穿一层卫衣或抓绒衣服，外面搭配一件拉链外套即可。同样裤子也可以穿速干运动裤，鞋子选择防滑的就可以了。

2.帽子

寒冷的天气对头皮的刺激是非常大的，而且跑步起来后，空气流动速度也会很快，很容易导致头部缺氧等引发眼花，所以戴上一顶防风透气的帽子是非常有必要的。

3.手套

跑步的时候需要摆动手臂，所以就没有办法将手放进衣兜中取暖了。如果直接将手部放在外面是很容易被冻伤的，所以在跑步的时候一定要戴上手套。

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近年来，骑行做为一种低碳环保健康的运动方式，骑行风在都市悄然兴起。骑自行车是一项非常好的健身运动，然而不要光只是用力地骑，还要注意骑行装备是否齐全。下面是几款骑行的必备装备，骑行小白必看。

CATEYE 猫眼 自行车尾灯

此款自行车尾灯（红灯），LED光源，重量为26g，是以纽扣电池来供电，Orb系列三种工作模式：恒亮、快闪、闪烁，连续交替使用三种模式一块电池大概可以坚持4天左右，自家的Opticube光学技术，具有180°的可见性，夜间骑行过程中侧面也可以起到警示作用，引起更大范围的注意。

DECATHLON 迪卡侬 便携式打气筒

此款便携式打气筒，闭合状态长约25.5cm，重量为125g，铝合金气管，气嘴是双头设计，兼容美嘴和法嘴，比较方便使用，最大的充气气压为6帕/87psi，比较适用于城市车，山地车胎压的需求，公路车胎需要更大胎压，这里不作推荐使用，附带的支架，可以安装在水壶架螺丝处，方便携带，两种颜色可以选，不同的颜色搭配你的车。

CATEYE 高压便携式打气筒

此款打气筒，气管本身是铝合金构成，重量为226g，收纳尺寸为29.4cm，打气管可伸长量约14.5cm，尽可能的增大充气量，打气软管可延长至48cm，更方便针对不同气嘴位置，软管上配置气压表，最大气压为140PSI，可满足管胎等高压轮胎需求，软管配置可折叠握把加上踩踏底座，可轻松达到胎压的额定标准，气嘴通过调整内置压力阀朝向可通用美/法气嘴， 附带支架，可按装置水壶架螺丝处，方便携带。

除了以上几款骑行的必备装备之外，头盔手套等也不可少，骑行小白一定要注意了，先检查自己装备是否齐全之后，再开始骑行之路，同时在路上也要注意自己的安全。

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去西藏旅游的方式有多种多样，像自驾游，骑行，跟团啊都是常见的旅游方式，不过很多玩户外的朋友都不安于现状，想挣脱交通工具的束缚，用最原始的方式感受世界的奇妙，那就是徒步了。不过徒步去西藏可不是一件容易的事情，在高原上氧气缺乏，气候以及地理环境都比较恶劣，大家要徒步的话也得准备好装备才行，为此，小编整理了一些西藏徒步装备，大家可以看下。

西藏徒步装备

1、徒步进藏选择合适的背包非常重要，一般来说女生选择45-55L的，男生55L以上的比较合适，最好是有一大一小的两个包，这个可以根据需要放置不同的物品。如果遇到下雨的话记得给背包套上防雨罩。

2、如果大家走到没有人的地方，就必须睡在户外，这时候睡袋的作用就很大了。大家可以根据你徒步的季节选择合适的睡袋。冬天来说，选择一个零下15摄氏度的睡袋就差不多了，也可以选择抓绒达到80%的睡袋，基本可以满足需要了。

3、拉萨被称为“日光之城”，日照很强，出于保护眼睛的目的，最好能带上一幅防紫外线的太阳镜。还要擦防晒霜毕竟是高原地区，晴朗的时候，强烈的紫外线照射可不是闹着玩的。

4、建议大家衣服尽量选择保暖的，可以准备一套，这是驴友必备的衣物，同时也要准备一些排汗内衣，不需要多，够自己换洗就ok了。

5、只要你去西藏，都有必要携带一些应对高反的药物，尤其是在不确定自己是否会出现高反的情况下，高原安、百服宁等高反药物更是必不可少。除此之外，建议在出发前两周左右开始服用红景天，以防到了西藏之后身体出现高反不适。

6、合脚舒适的鞋子，首选登山鞋，而且要硬底高帮的，这样可以防止沙石进入，可以防水保暖。

7、现金证件还有银行卡等物件。现金最好是多准在身边，因为西藏那边的地区分散，去银行取钱很不方便，因此要多取点现金以防不时之需。当然钱财不外露，大家还是要藏好现金。

8、地图就不用说了，是一定要带的，一个是可以看你规划的路线，一个是可以看你走的行程。

9、火种、手电在露营和夜里的作用可是非常大，火种最好能防水，手电最好是有备用电池，免得半路没电，给自己造成一些麻烦。

10、还可以备一些常用的药物，藿香正气胶囊、感冒药、头痛药、活络油、绷带、止血带、酒精、风油精之类等，以防不时之需。

11食物，建议大家带比较容易携带的，像巧克力，压缩饼干等食物。水是生命之源，所以要随身带着一个水壶。西藏的水都是很干净的，可以直接饮用。

如果你也想在西藏体验一次徒步的乐趣的话，记得提前做好相关攻略哦，如果不知道带些什么物品，可以参考下小编在上面给大家整理的西藏徒步装备。

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摩旅最近几年特别火，是一项骑行运动，有骑着摩托车去西藏的，还有去更远的地方。摩旅既是一种旅游也是一种挑战。那摩旅一般都需要带哪些装备呢?下面小编给大家列一个摩旅装备清单。

自身保护

头盔、带护具的车服、车靴、手套、雨衣、保暖内衣等，这些装备不是为了别的，为了自己和身边家人也得去考虑，安全才是第一。

生活用品

生活用品就非常的繁多了，而且男生女生会有些许不同，主要有：骑行背包、折叠帐篷、睡袋、洗漱用品、防晒用品、防蚊防虫用品、吃的、喝的、卫生用品、折叠水桶、生火用具、简易药品、水杯、暖宝宝贴、收纳袋、防水袋、吹风机等等。

车辆维修

长路漫漫难免在路上摩托车会出现一些大大小小的问题，那么一些必备的维修保养工具就必须带着了，像补胎工具、链条油、机油、刹车片等都要备着，以防不时之需。

反光马甲

这个装备老司机可能比较有体会，经常长途骑摩托车的人反光马甲是必需品，亮眼的反光黄色增加夜间行安全，除此之外很反光马甲上还有内置护具，多口袋设计可以放置钥匙、证件、手套，以及外挂对讲机的口袋等等非常实用。

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