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喝菊花茶的好处

    菊花茶   功效   有什么好处
《喝菊花茶的好处 菊花茶的功效与作用》

中国人就喜欢喝点茶,各种各样的茶有着各种各样的功效。花茶也渐渐被人喜欢了起来,最常见的就是菊花茶。对于菊花茶我们知道它的好处是明目,不过菊花茶远远不止这么一个好处,还有清热解火,防辐射,美容养颜,在夏季还有去湿气的作用。由此可见,没事多喝点菊花茶对我们身体还是很好的。

菊花茶的功效与作用

1、清热解火

菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。很多人容易因干燥火旺出现口干舌燥、喉咙发炎、皮肤干痒、口腔溃疡、外感风热等症状,遇到这些情况先别着急吃药,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、明目

菊花含有丰富的维他命A,是维持眼睛健康的重要物质。经常喝菊花茶可以使眼睛明亮。对肝火旺引起的干眼症有较好的治疗作用。尤其是电脑工作者,他们应该多喝菊花茶。

3、防辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

4、美容养颜

菊花茶有美容养颜的功效,菊花中含有丰富的维生素及人体所需的微量元素,对美容养颜有很好的作用。爱美的mm也要经常喝哦!

5、祛除湿气

夏季由于气候的关系,湿气特别重,湿去入邪,会引起上火、关节疼痛等症状,这些都是湿气过重的表现。此时如果可以每天喝上用菊花泡的茶,就可很好的避免湿气过重的问题了。