消除黑眼圈绝对是女人的共同心声，除了使用保养品与化妆品消除之外，是否还有其他的居家方式可以消除呢？其实有五个小方法，不需要花钱，只要改变一下生活习惯，就能减少黑眼圈的形成。
1.垫高脚部减少水肿发生
当睡眠的时候借由抬高脚部高于心脏，可以促进血液的流动，就可以改善因为水肿而产生的眼睛肿，同时因为血液循环加快，也能减少黑眼圈的行程，所以在睡觉时可以将枕头垫在脚下或是膝盖下做调整。
2.摄取鱼油帮助血液循环
适当的摄取鱼油可以帮助血液循环，鱼油中的Omega-3可以适当的减少血液的浓稠度，让血流更顺畅，也能间接加速代谢废物，减少黑眼圈的形成。
3.咖啡渣别急着丢
如果在家有再喝现磨咖啡的人，咖啡渣别急着丢，可以将咖啡渣混和优格敷在黑眼圈的部位10分钟，利用咖啡因可以让血管收缩的作用，就能减少黑眼圈。另外，优格会形成一种自然酸，可以帮助平滑眼下肌肤，所以可以混和咖啡渣，做敷脸的动作。
4.茶包敷眼真的能去除黑眼圈？
网络上盛传利用茶包敷眼，可以有效消除黑眼圈，但是是真的吗？绿茶中含有儿茶素、茶叶硷等，如果浓度过高，会对皮肤敏感的民众引起过敏反应，造成肿大的现象。通常不建议民众听信网络的偏方，因为眼睛周围的皮肤是非常薄且敏感的，一个不小心都会造成眼部周围肌肤的伤害。
5.减少盐分摄取
如果饮食的钠含量太高，盐分会滞留在身体里面难以排出，也会影响血液循环，当因为鼻过敏已经让眼部的血液变慢时，这样更会让黑眼圈更加严重。
小仙女们，都学会了吗？想要一双迷人扑闪扑闪的大眼睛，就赶紧将以上方法学起来把“熊猫眼”赶跑啦！
