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游泳比赛规则

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《游泳比赛规则 游泳比赛规则及流程》

在奥运会游泳比赛中,任何一个运动员在出发时如果有抢跳犯规行为都会被取消比赛资格。奥运会比赛采用预赛、半决赛和决赛赛制。各项日按照预赛的成绩选出前16名参加半决赛,根据半决赛的成绩选出前8名进行决赛。为大家介绍一下游泳比赛规则。

游泳比赛规则及流程

游泳比赛规则

在奥运会游泳比赛中,任何一个运动员在出发时如果有抢跳犯规行为都会被取消比赛资格。自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发,仰泳项目在水中出发。在自由泳和仰泳比赛中,运动员到达终点时可以只用一只手触壁,但在蛙泳和蝶泳比赛中,必须使用双手同时触壁。

自由泳

1、自由泳比赛中,可采用任何泳式。但在个人混合泳及混合泳接力比赛中,自由泳是指除蝶泳、仰泳、蛙泳以外的泳式。

2、每次转身和到达终点时,运动员身体的某一部分必须触及池壁。

3、在整个游程中,运动员身体的某一部分必须露出水面。在出发和每次转身后,允许运动员身体完全没人水中,在15米前(含15米)运动员的头部必须露出水面。

仰泳

1、在出发信号发出前,运动员应在水中面对出发端,两手抓住出发握手器。禁止两脚蹬在水槽里、水槽上或脚趾勾在水槽沿上。

2、出发和每次转身后,运动员应蹬离池壁,除在做转身动作外,运动员在整个游进过程中应始终呈仰卧姿势,允许身体做转动动作,但必须保持与水平面小于90°的仰卧姿势,头部位置不受此限。

3、在整个游进过程中,运动员身体的某一部分必须露出水面。在出发、转身及抵达终点时,允许运动员身体完全没人水中。出发和每次转身后,在15米前(含15米)运动员的头部必须露出水面。

4、在转身过程中,运动员身体的某一部分必须触壁,允许肩的转动超过垂直面,之后可做一次单臂划水或双臂同时划水动作,并以此划水动作作为连贯转身动作的开始。运动员必须呈仰卧姿势蹬离池壁。

5、运动员在到达终点时,必须以仰卧姿势触璧。

蛙泳

1、在出发和每次转身后,允许运动员身体没入水中,可做一次手臂充分向后划至腿部的动作。在第一次手臂划水动作过程中,允许打一次蝶泳腿接蛙泳蹬腿动作。

2、从出发和每次转身后的第一次手臂动作开始,身体应保持俯卧。任何时候都不允许身体呈仰卧姿势。在出发后的整个游程中,动作周期必须是以一次划臂和一次蹬腿的顺序完成。

3、两臂的所有动作应同时并在同一水平面上进行,不得有交替动作。两手应同时在水面、水下或水上由胸前伸出。除转身前的最后一次划水动作、转身过程中及抵达终点前的最后一次划水动作外,肘部不得露出水面。两手应在水面或水下向后划水。除出发和每次转身后的第一次划水动作外,两手向后划水不得超过臀线。

4、在每个完整动作周期内,运动员头的某一部分必须露出水面。出发和每次转身后的第二次划臂至最宽点两手向内划水前,头部必须漏出水面。

5、两腿的所有动作应同时并在同一水平面上进行,不得有交替动作。在蹬腿过程中,两脚必须做外翻动作,不允许做剪夹、上下交替打水或向下的蝶泳打水动作(本条第1项所述除外),只要不做向下的蝶泳打腿动作,允许两脚露出水面。

6、在每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下同时触壁。在触壁前的最后一次划水动作结束后,头可以没人水中。但在触壁前最后一个完整或不完整的动作周期中,头的某一部分应露出水面。

蝶泳

1、从出发和每次转身后的第一次手臂动作开始,身体应保持俯卧姿势,允许水下侧打腿。任何时候都不允许呈仰卧姿势。

2、两臂必须在水面上同时向前摆动,并同时在水下向后划水。

3、所有腿部的,上下打水动作必须同时进行。两腿或两脚可不在同一水平面上,但不允许有交替动作,不允许蹬蛙泳腿。

4、在每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下同时触壁。

5、在出发和每次转身后,允许运动员身体完全没入水中,可做一次或多次打腿动作和一次划水动作,划水动作结束必须使身体升出水面。在15米前(含15米)运动员的头部必须露出水面。运动员必须使身体保持在水面上,直至下次转身或到达终点。

混合泳

1、个人混合泳必须按照蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳的顺序进行比赛。每种泳式必须完成赛程四分之一的距离。

2、混合泳接力必须按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的顺序进行比赛。

3、在个人混合泳和混合泳接力项目的比赛中,每一泳式都必须符合相关泳式的有关规定。在仰泳转蛙泳过程中,运动员必须呈仰泳姿势触及池壁。