核桃仁怎么炒好吃
食材：
核桃肉150克、里脊肉200克、葱花适量、甜面酱5克、豆瓣酱10克、淀粉5克、料酒5克、盐1克、油适量。
核桃炒肉的做法
1、里脊肉切丁，放入盐1克、料酒5克、淀粉5克拌匀，腌制10分钟；
2、碗中加入豆瓣酱10克、甜面酱5克，制成料汁；
3、平底锅加热后，放入核桃仁翻炒10分钟，盛出；
4、锅中倒入适量油，油温烧至6成热，加里脊肉滑散，炒至变色后，放入核桃仁和调好的料汁，翻炒均匀；
5、盛出，撒上葱花即可。
小贴士：
核桃仁可以延缓衰老，它含有的维生素E和维生素B的含量特别多，这两种物质能预防细胞老化，也能健脑，提高记忆力，更能清除人体内的自由基，核桃仁还能缓解疲劳，补中益气。
