宝宝为什么会便秘?
a、阶段配方奶粉不合理:配方奶粉要根据不同月龄而选择相应阶段的配方奶粉。
b、奶粉冲调比例不当:冲奶粉过于浓稠,容易导致宝宝消化不良,排便困难,时间久了就会成了便秘。
c、水分摄入不足:宝宝水分流失比大人快,如果是奶粉喂养的宝宝,水分一定要补足,尤其是夏季,也可使大便干燥而发生便秘。发烧由于饮食摄入减少及呼吸道损失水分增多,可引起暂时性便秘。
d、日常摄取的食物量过少,如喝奶量过少时,也会导致粪便残渣太少而造成便秘,此时宝宝常因饥饿而啼哭,且同时体重不增。
e、刚刚添加辅食的宝宝,由于饮食结构改变、部分辅食没有奶粉易于消化也会有便秘现象。
f、缺乏纤维素,如食精米、精面、肉、蛋和巧克力,缺少粗粮或含纤维素较多的水果、蔬菜的摄入,亦可引起便秘。
宝宝便秘怎么办?
宝宝发生便秘,不要轻易使用泻药,因为小儿消化系统和神经系统发育尚未完善,服泻药后可能会导致腹泻。宝宝便秘一般的处理方法:
1)配方奶粉喂养的宝宝,奶粉冲调比例按自家奶粉说明比例冲调,避免奶粉冲调过稠,两餐之间多给宝宝喝水。
2)母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,饮食尽量清淡,妈妈也要多喝水。
3)给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟。
4)正常饮食(非奶类喂养)的儿童可多吃水果,蔬菜。
5)给宝宝补充益生菌和膳食纤维,防治便秘。
另外,在更换配方奶粉或母乳转配方奶粉或添加辅食等饮食结构有调整时,给宝宝补充益生菌,可调理肠道功能,缓解因饮食结构调整而出现的胃肠道不适症状,促进营养物质吸收。