有灰指甲不能吃什么?
1、不吃辛辣刺激性食品，主要是因为辛辣刺激性食物以及兴奋饮料等，会影响到交感神经的兴奋，增加排汗，潮湿出汗的鞋袜环境，非常有利于细菌的生长和繁殖，从而加重病情。
2、烟酒也要忌口，烟与酒对人体的刺激，会影响到人体抵抗力，从而导致治疗难度的增加。
3、少吃海鲜食品，海鲜类食品是典型的“发物”，会影响伤口的愈合，尽管灰指甲治疗不涉及伤口的问题，但指甲一旦被“发”起来，治疗难度会大大增加。
4、不吃添加剂含量多的垃圾食品，吃太多垃圾食品，也会引发指甲生长的营养供需不足，从而出现健康问题。
灰指甲吃什么有好处?
灰指甲饮食推荐1：鲫鱼豆腐汤
原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克。
做法：豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。
灰指甲饮食推荐2：鸡肉蘑菇汤
原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜。
做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。
【温馨提示】健康的饮食是非常重要的，灰指甲患者不仅仅要做好治疗，在平时的生活当中也要注意饮食健康，不食用不利于我们身体健康的食物，这样才能有利于身体恢复健康。
