深圳高温补贴发几个月-日历屋

深圳高温补贴发几个月

深圳高温补贴发6月到10月,一共发5个月。按照目前的标准，是每月150元。职工在休婚假、产假及病假的时候，单位会根据天数扣除高温补贴。一般来说，单位都会在发工资的时候一并发放高温补贴。

从事高温作业的劳动者因事假、旷工未提供劳动的，或在医疗期、因工伤需要暂停工作接受工伤医疗期间、年休假、探亲假、婚假、丧假、产假、看护假、计划生育假等未提供劳动的，用人单位可按劳动者当月实际出勤且从事高温作业的天数折算高温津贴。

发放高温补贴工种包括为：炼铁、炼钢、轧钢、炼焦、铸造、锻造、陶瓷、搪瓷、玻璃、砖瓦的制造，纺织、印染作业、锅炉作业。夏季露天作业，如在建筑工地的建筑工、搬家公司的搬运工或者外卖员快递员等。目前全国已有至少28个省份明确了津贴发放标准，具体地区具体情况可参考相关省份下达的规定。

高温作业主要分为下面三种：

1、高温强辐射作业

其特点是气温高、热辐射强度大，而相对湿度较低，形成干热环境。如冶金工业的炼焦、炼铁、轧钢等车间；机械制造、锻造、热处理等车间；陶瓷、玻璃、搪瓷、砖瓦等工业炉窑车间；火力发电厂和轮船锅炉车间等。

2、高温、高气湿作业

其特点是气温高、高气湿，热辐射强度不大。形成湿热环境。高湿度的形成，主要是由于生产过程中产生大量的水蒸气或者生产上要求车间内保持较高的相对湿度所致。如印染、造纸等。

3、夏季露天作业

夏季农田劳动、建筑、搬运的露天作业，除了受太阳的直接辐射作用外，还受到加热的地面和周围物体的二次辐射源的附加热作用。露天作业中辐射热强度虽然较高温车间低，但作用的时间持久，加之中午前后气温较高，形成高温和辐射热的联合作用的作业环境。

高温天气注意事项

1、户外活动避开最高温时段

根据高温天气调整作息时间，避开一天中气温的最高时间段进行户外活动。外出时采取必要的防晒措施，尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料衣服。

2、尽量避免炎热夏天外出、锻炼

要选择锻炼，没必要非在大热天顶着太阳的时候去，没必要非要用这种方法磨练自己的意志，给自己找不自在。

3、饮食清淡

少食高油脂食物，饮食尽量清淡，不易消化的食物会给身体带来额外的负担。但要注意，高温环境下人体更需要摄取足够热量，应保证足够的蛋白质摄入量。此外，可多吃水果蔬菜。不宜过度吃冷饮。

4、注意多补水

高温天，那就得注意补水。如果运动了，大汗淋漓，那最好还补一点淡盐水或者运动饮料。

5、充足睡眠

充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

但需注意，午睡时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

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