数伏是从夏至开始吗
不是从夏至开始，署伏，有的地方也叫数伏，数伏说的是北方进入夏天最热的时候，一般是从小暑开始，每十天为一伏，共三伏，所以署伏天又叫三伏天。
“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的时候。从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日起为初伏。第四个庚日起为中伏，立秋起第一个庚日为末伏的首日，末伏十天。
我国秦汉时期，盛行“五行相生相克”的说法，认为最热的夏天日子属火，而庚属金，金怕火烧熔（火克金），所以到庚日，金必伏藏。于是规定从夏至后的第三个庚日起为初伏（有10天），从夏至后的第四个庚日起为中伏（有的年的10天，有的年的20天），立秋后的第一个庚日起为末伏，也称终伏（有10天），总称为三伏。
当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天，所以中伏到末伏有时十天，有时是二十天，而“初伏”和“末伏”都是10天。
庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七个字，庚日每十天重复一次。伏天的起讫时间每年都不尽相同，大致是在七月中旬到八月中旬，但可以肯定的是，从夏至开始算的第三个庚日就是入伏，伏天也是从夏至后的第三个庚日算起。
伏天的到来就意味着一年当中最为炎热的气候阶段来临。建议网友们既要注意防暑降温，还要当心家中的物品发生霉变，需加强晾晒。
夏至介绍
夏至在古代又叫做“夏节”、“夏至节”，是我国传统的节日之一，在民间还有在夏至节气祭神祀祖、消暑避伏、吃面条等习俗。夏至是二十四节气中十分重要的一个节气，之所以会这样说，是因为夏至是二十四节气中最早被确立到一个节气。在公元前7世纪，古人采用土圭测日影，人们发现，在夏至这一天土圭的影子最短。根据《恪遵宪度抄本》上的记载，“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至节气的名字也就因此而来。
夏至和冬至节气一样，都是反应四季更替的节气，根据天文学上的规定，北半球的夏季就是从夏至节气开始。虽然夏至节气后白天的光照时间会慢慢减少，到那时太阳辐射到地球的热量仍然比地面向空中散发得多，所以夏至节气后很长一段时间里，气温还会继续升高。
夏至相关的俗语
一、夏至无雨三伏热。这句俗语的意思是，如果在夏至节气这一天没有下雨的话，那么当年的三伏天，天气会特别的炎热。
夏至节气虽然是炎热夏季的开始，但是夏至并不是全年最热的时候，全年最热的时期在三伏天。在民间有“夏至三庚数头伏”的说法，意思是在夏至后的第三个庚日开始，便进入到全年最热的三伏天。三伏分为初伏、中伏和末伏，其中中伏是整个三伏中最热的时间。
之所以会有夏至无雨三伏热的说法，是因为夏至节气不仅仅意味着气温的升高，同时也意味着降雨天气会逐渐增多。夏至节气后，随着气温的升高，地面受热强烈，空气对流旺盛，因此在夏至后雷雨天气会十分常见。因为夏至节气是降雨增多的标志，如果在夏至这一天是艳阳高照的话，那么未来的降雨天气也会十分少见。降雨天气的出现，会导致气温有所下降，如果长时间没有降雨的话，天气就会变得异常炎热，因此便有了夏至无雨三伏热的说法。
二、夏至落雨十八落，一天要落七八砣。砣在这里是对滂沱大雨的形容，指的是降雨量很大的意思。这句俗语的意思是，如果在夏至节气这一天出现降雨的话，那么在未来18天的时间里，每天都会下雨，并且每天的降雨量都会很大。
刚才说到，夏至节气后，除了气温有明显的回升以外，降水量也会增加。对于农民来说，夏至后的降雨量多少，对农作物的生长影响很大，因为此时的农作物正处于生长最快速的阶段，对水分的需求量大增，降雨充沛，农作物的长势好，产量自然也会很高，相反夏至后的降雨量少，农作物因缺少水分而无法正常生长，产量也会受到影响。按照俗语的说法，在夏至这一天下雨的话，未来降雨量会很大，气温也会有所下降。不过需要农民注意的是，降雨虽然会对农作物的生长有所帮助，但是降雨量太大的话，就很有可能已导致涝灾的发生，因此农民要提早做好抗涝准备，以免大雨对农业生产造成不好的影响。
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