正式入秋的标志

正式入秋的标志

正式入秋的标志是连续5天滑动平均气温小于22℃且大于等于10℃，因为是滑动平均气温，差不多一共要计算9天的平均气温才行。

进入秋季，太阳高度角渐低，温度渐降；秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄。

秋季是收获的季节，很多植物在秋季成熟。在北半球亚热带地区，相对于夏季，秋季的气温明显下降。随着气温的下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落，只留下枝干度过冬天。而一年生的草本植物将会步入它们生命的终结，整个枯萎至死去。

从我国秋始日期分布图上可以看出，东北地区是我国东部秋始来得最早的地方。进入秋季，北方冷空气不断侵入，但势力不是很强，常在我国北方形成秋高气爽的天气，华西常有绵绵秋雨出现。

秋季的气温会逐渐下降，但是一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异，不同地区会出现阴冷多雨，或干燥凉爽的气象状况。在较冷的深秋，由于昼夜温差大，白天蒸腾的水汽会在夜间凝结，或为露，或为霜。

秋季喝什么茶最好

秋天是一个干燥的季节，不仅容易皮肤干燥，而且经常口干舌燥，对于使用电脑频率较高的上班族和学生群体来说，眼睛也时常干涩得难受；干燥的季节如何让自己更加滋润，喝茶是大多数人都会采取的常见措施，那么，秋天喝什么茶最好？以下几款绝对是最佳选择。

女性秋季喝什么花茶

对于爱美的女性人群来说，秋季干燥的气候是一大伤害，可以养颜润燥、补益气血的花茶自然是最佳选择。

1、桂花绿茶

桂花绿茶可以缓解由于上火导致声音沙哑、喉咙干涩的症状，桂花茶还可以消除口腔异味、维持口腔健康。

2、玫瑰薄荷茶

玫瑰具有美容活血之功效，薄荷可以消除疲劳，提神；玫瑰薄荷茶的搭配，口感清爽。

3、百合枸杞茶

百合可以滋阴润肺、枸杞具有清肝明目之功效；百合枸杞茶是女性秋季养血润颜的滋补佳品。

4、金银花茶

金银花可以起到很好的清热解毒功效，秋季饮用金银花茶可以预防换季时容易患上的感冒，减缓喉咙肿痛等症状。

男士秋季喝什么茶最好

秋季阳气收敛，男性相对来说一般工作压力较大、作息不规律，因此更容易出现精力不足、免疫力下降的问题；可以补肾益精、提升免疫力的药茶自然是首选。

1、菊花茶

秋季难免眼睛干涩，对于爱坐在电脑前的人来说，不妨饮用菊花茶，有清肝明目、消炎杀菌之功效。

2、决明子茶

秋季天气干燥，饮食油腻而缺少饮水，容易出现便秘等情况。而决明子有清肝明目、降低血脂和胆固醇、通便排毒的作用，也很适合在秋天饮用。

3、罗汉果枸杞子茶

罗汉果归肺、大肠经，有润肺止咳、润肠通便、生津止渴的功效，非常适用于肺热或肺燥咳嗽等；而枸杞子具有补益肝肾、对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩有很好的辅助治疗作用。

4、五味子茶

五昧子可以平衡五脏，益气生津，补肾。常用于改善和缓解气虚津伤，体倦多汗，肺气不足或肺肾两虚所致的喘咳；肾气不固，遗精，尿频，久泻不止等症。