治疗小儿咳嗽的食疗
1、萝卜葱白汤
准备萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟再放葱白、姜、煮剩一碗汤。萝卜葱白汤可以宣肺解表、化痰止咳、治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒等。
2、葱白粥
粳米50克、生姜5片、连须葱白5段、米醋5毫升水适量煮粥，稍煮后即可食用。葱白粥具有散寒、发热的功效在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。
3、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣拍碎放入碗中、加入半碗水、放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后转小火蒸15分钟即可。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温、入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。
4、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟把蒜头的辣味煮掉这样孩子才肯喝。
5、萝卜蜂蜜饮
准备材料大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。
将萝卜吸干净切好放入碗里，然后倒入准备好的蜂蜜、白胡椒和麻黄，这样共蒸半小时后饮用水。萝卜蜂蜜饮可以发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
6、生姜萝卜饮
取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。
萝卜和生姜去皮后切碎块一起放入榨汁机榨汁，再加入蜂蜜即可饮用。生姜萝卜饮特别适合风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题。小儿咳嗽和生姜萝卜饮非常有效。
总之，孩子咳嗽了，日常饮食一定要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。咳嗽期间可以给小儿煮上面的食疗方，百利无一害，放心食用。
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