几天

六斋日是每个月的初八日、十四日、十五日、二十三日、二十九日、三十日（小月二十八日、二十九日）。僧众每月于此六日集会一处，布萨说戒，在家二众乃于此六日受持一日一夜八关斋戒，持斋布施，则令诸天欢喜，小鬼不得其便，利益行者。

十斋日即于每月初一、八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十等十日受持斋戒。《地藏菩萨本愿经》卷上〈如来赞叹品〉云：复次普广，若未来世众生，于月一日、八日、十四日、十五日、十八日、二十三、二十四、二十八、二十九日乃至三十日，是诸日等诸罪结集定其轻重。

斋，原意是“过午不食”，过中午午时后不吃一切食物。后来，佛制大众于当日一日一夜中，受持八条净戒，因此，斋又有清净斋戒的含义，防非止过的作用。现在一般信徒，在这六斋日或十斋日中吃素，而谓吃六斋或吃十斋。六斋与十斋不同的就是天数的多与寡。多日持斋守戒，当然功德无量。希望大家不能在受持长斋的情况下，努力去受这“六斋”和“十斋”，如同冰融水消，正本清源。

禁忌：要避免十恶业。即杀生、偷盗、邪淫、妄语、两舌、恶口、绮语、贪欲、嗔恚、邪见。功德：在十斋日受持斋戒守净戒诵经当然功德大，一来是诸罪结集定其轻重的日子，二来这相当于你以无漏身。

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带薪休假每年都有，但是每个人能够享受到的带薪休假天数是不一样的，要看你工作了多少年，公司又是如何规定的。每个公司有不同标准，但是都会依据国家标准而定，那么2020年休假国家规定几天呢?想知道2020带薪休假的规定天数，就来瞧瞧的介绍吧。

按照新规定，职工在同一或者不同用人单位工作期间，以及依照法律、行政法规或者国务院规定视同工作期间，应当计为累计工作时间，职工连续工作满12个月以上的方可享受带薪年休假。职工累计工作已满1年不满10年的，年休假5天;已满10年不满20年的，年休假10天;已满20年的，年休假15天。

国家法定休假日、休息日不计入年休假的假期。

年休假工资怎么计算

年休假工资的基本规定在一般情况下职工享受年休假期间可以获得与日常工作期间相同的工资，其具体计算公式为：职工本人月工资÷月计薪天数(21.75天)。

年休假所依据的月工资标准与《劳动合同法实施条例》第二十七条规定的经济补偿月工资标准基本一致。即：前十二个月应得工资总额-前十二个月加班工资总额后的月平均工资。如职工在本单位工作时间不满十二个月的，按实际月份计算月平均工资。

月应得工资总额包括计时工资、计件工资、奖金、津贴和补贴、加班工资以及特殊情况下支付的工资等。应得工资为用人单位代扣个人所得税、社会保险个人缴纳部分以及其他扣款前的工资。

带薪年假天数的计算公式

带薪年休假天数=(当年度在本单位已过日历天数÷365天)×职工本人全年应当享受的年休假天数—当年度已安排年休假天数。折算后不足1天的不支付未休年休假工资报酬,带新年休假计算报酬的天数取整数天数。

一、对于老员工的规定：

根据国务院带薪年休假条例：所有与用人单位建立劳动关系的职工，连续工作满12个月以上，都能享受到带薪年休假(下称年休假)。其中，累计工作满1年不满10年的，年休假5天;已满10年不满20年的，年休假10天;已满20年的，年休假15天。

《办法》第四条进一步明确，年休假天数根据职工“累计工作”时间确定。职工在同一或不同用人单位工作期间，以及依法、行政法规或国务院规定视同工作期间，应合并为“累计工作”时间。

《办法》此项规定明确了年休假是劳动者的福利，保障的是全体劳动者的休息权，不是根据对某个企业的贡献来确定的。

二、对于新入职的规定：

《办法》还规定：劳动者新进用人单位，且连续工作不满12个月的，当年的年休假的天数，按在本单位剩余“日历天数”折算后确定，折算后不足1整天的部分不享受年休假。

假如刘先生工作了7年，在今年8月1日跳到乙单位工作的，那么他今年在乙单位剩余的“日历天数”为153天。按累计工作时间算，他不足10年，年休假天数应为5天。那么今年他的年休假天数应为(153÷365)×5天=2.1天。由于0.1天不足1整天，不能享受年休假，因此他今年的年休假天数是2天。

法律规定：

《职工带薪年休假条例》第二条：机关、团体、企业、事业单位、民办非企业单位、有雇工的个体工商户等单位的职工连续工作1年以上的，享受带薪年休假(以下简称年休假)。单位应当保证职工享受年休假。职工在年休假期间享受与正常工作期间相同的工资收入。

《职工带薪年休假条例》第七条：单位不安排职工休年休假又不依照本条例规定给予年休假工资报酬的，由县级以上地方人民政府人事部门或者劳动保障部门依据职权责令限期改正。

辞职未休年休假能否要求补偿

《职工带薪年休假条例》规定：机关、团体、企业、事业单位、民办非企业单位、有雇工的个体工商户等单位的职工连续工作1年以上的，享受带薪年休假。病假超过一定天数影响享受年休假。经职工同意不安排年休假或者安排职工年休假天数少于应休年休假天数，应当在本年度内对职工应休未休年休假天数，按照其日工资收入的300%支付未休年休假工资报酬(自愿放弃休假的除外)，其中包含用人单位支付职工正常工作期间的工资收入。

同时，在用人单位与职工解除或者终止劳动合同时，当年度未安排职工休满应休年休假的，应按职工当年已工作时间折算应休未休年假天数并支付工资报酬(折算后不足1整天的除外)。折算方法为：(当年度在本单位已过日历天数÷365天)×职工本人全年应当享受的年休假天数-当年度已安排年休假天数。

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三伏天的特点就是热，长时间在炎热的天气下，人们是很容易中暑的，所以大家要提前做好预防中暑的准备。有些朋友不清楚2022初伏几天中伏几天末伏几天？2022年初伏中伏末伏各有几天？下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。

2022初伏几天中伏几天末伏几天

2022初伏和末伏都是10天，中伏是20天。2022初伏：2022年7月16日至2022年7月25日，共10天；中伏：2022年7月26日至2022年8月14日，共20天；末伏：2022年8月15日至2022年8月24日，共10天。2022年数伏从7月16日开始至8月24日结束，合计40天。

俗语有”冷在三九，热在三伏”的说法，初伏的第一天，开始进入一年中最热的一段时间。“数九”是从冬至算起，而对于“数伏”来说，每年的初伏的起始日却总在变化，是依据“干支纪日法”推算得出的。每年夏至以后的第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，合起来称为“三伏”。按阳历计算则出现在7月中旬到8月中旬。

干支纪日法：中国古代以天干地支来给每一天命名，天干共有甲，乙，丙，丁，戊，已，庚，辛，壬，癸十个。地支则有子，丑，寅，卯，辰，巳，午，未，申，酉，戌，亥十二个。二者顺序排列为六十干支，始于甲子，终于癸亥。六十个不同的组合顺序用来命名每一天，循环无穷，就是干支纪日法了。

末伏

伏的意思

“初”有开始的意思，放在这里使用有第一的意味在里面，初伏就是夏天的第一个伏天，进入伏天之后，天气会慢慢变得炎热起来，大家要注意做好防暑和防晒工作，以免中暑和晒伤。

“伏”即为潜伏的意思。“初伏”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。人们常说的“伏天”，也就是指农历“三伏天”，初伏就是第一个伏天，接下来还有两个伏天，其中中伏最热。

“冬病夏治”是指冬天易发生的疾病或冬天症状加重的疾病，在病情相对缓解的夏季，尤其是酷暑三伏天用艾灸的手段，把身体内的邪湿逼迫出来，补充阳气，让身体重新恢复力量。所以每年的三伏天都会被灸友作为养生的重要时期。

三伏时节如何增强体质

三伏时节，阳气升发，市民可以顺应大自然“春夏养阳”规律，采用三伏贴进行冬病夏治，提高机体的抗病能力。三伏贴除了对一些慢性病和亚健康具有调理作用外，凡在冬季容易发病或病情加重并存在阳气不足、寒湿易袭、经络不通的脑病，如头痛头晕、腰背腿麻木疼痛、肩颈臂膀麻木疼痛和中风后肢体活动不利等，均可采用冬病夏治的疗法。

值得注意的是，贴敷4至6小时，局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应；贴敷当天不能游泳，4至6个小时内不要洗冷水澡；贴敷期间注意调整饮食，不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜，忌食生冷、油腻、辛辣的食物。冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。此外，严重心肺功能疾病患者，对药物过敏者，皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者，疾病发作期（如发烧、咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗，2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，不宜进行这项治疗。

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你家的毛巾有股怪味，天气越来越热，大家用毛巾洗脸与擦汗的机会越来越多，常常用没多久便散发出一股怪味，摸起来也湿湿黏黏的、感觉相当不舒服！

尤其是脸部容易出油的人，有时候只是拿来擦脸的毛巾、还没有拿来擦拭其他部位，却还是使用没多久便湿黏、散发臭味。
到底毛巾要怎样使用才正确呢？是否有妙招可以让毛巾干爽、清新不黏腻，现在便来看看毛巾使用的注意事项与清洁妙招吧！
1 洗脸的毛巾单独用

建议洗脸用的毛巾最好不要用来擦汗、擦身体等，只在洗脸后擦脸使用，因为使用毛巾擦拭身体时，身上的分泌物、细菌、污垢、油脂容易附着在毛巾上，如果没有定期消毒与清洗，就会变得黏稠或干硬状态，因此最好每周都能将毛巾确实清洗一遍，才不会让毛巾上的细菌伤害肌肤。

2 高温消毒最有效

清洗毛巾时，可以先将毛巾用开水煮10分钟，然后再用清洁剂清洗，洗完之后则拿到通风处晾干。如果觉得用开水煮有点麻烦的话，也可以在清洗完毛巾之后，拿到微波炉微波个5分钟，同样可以达到高温消毒的效果。

3 用醋与苏打粉去味

另外，也可用醋或苏打粉来去除味道，按照一般洗衣程序清洗，在洗衣机中加入两匙白醋，也可加入适量热水，这时候不要加洗衣精、柔软剂或其他任何东西，直接启动洗衣机清洗。清洗程序结束后，可再加入少许洗衣皂或苏打粉再洗一次，便可去除大部分异味与黏腻。

在使用方面，用完毛巾后就要把毛巾晾干，以免毛巾发霉，尤其是浴巾，或者用完毛巾后立刻拿去洗。

如果浴室内有窗户，白天最好打开并拉开窗帘加以通风、让阳光晒进来，藉此可避免毛巾晾着还发霉的情况。再者毛巾尽量不要阴干、要让阳光曝晒才有杀菌的作用，也才不会有味道。

如果毛巾已经出现变黏或变硬的状况时，可以在水中加入碱性清洁剂或用盐巴搓洗，洗完之后再用清水沖洗干净，便可改善；而盐巴也具有去除异味的功效，如果还是无法去除异味的话，那就表示毛巾的使用期限已经差不多了，建议还是换条新毛巾吧！

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我国数九是自冬至逢壬后开始数起，而大寒节气时间在冬至后，因此大寒也是处以“三九天”中。一般是要数到第九个九天，最寒冷的时间才真正结束了。那么，2021年大寒是几九第几天呢？大寒是几月几日？下面就和小编一起来看看吧。

2021年大寒是几九第几天

大寒是四九的第四天。大寒可以说是一年中最冷的时候，由于12月21日就数九了，即是从冬至逢壬日算起（亦有说法从冬至算起），每九天算一“九”，依此类推。而大寒在农历十二月初八日（1月20日），属于四九的第四天。

2021大寒是哪一天什么时间

2021大寒是2021年1月20日凌晨4:39:42。众所周知大寒是24节气中的一个，每每该节气到来的时候，常有寒潮、大风天气，气候比较干燥，是一年中气候最冷时段。从节气上来说，大寒正处于“四九”“五九”中，此时节寒潮南下频繁，我国大部分地区呈现出一种持续“晴冷”的态势。秋冬就得养阴收纳阳气，到了寒冬季，更得重视阳气的收藏。

数九时间表：

一九：2020年12月21日~2020年12月29日

二九：2020年12月30日~2021年01月07日

三九：2021年01月08日~2021年01月16日

四九：2021年01月17日~2021年01月25日

五九：2021年01月26日~2021年02月03日

六九：2021年02月04日~2021年02月12日

七九：2021年02月13日~2021年02月21日

八九：2021年02月22日~2021年03月02日

九九：2021年03月03日~2021年03月11日

大寒节气的天气有什么变化呢？

大寒节气，大气环流比较稳定，环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时，常出现大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊，东亚为沿海大槽，我国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影响便会出现持续低温。同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。

根据我国常年的气候数据统计，我国北方地区一年中最寒冷的时间段是在每年的公历1月中旬（10日—20日）。每年的小寒节气从1月5—7日开始，一个节气约15天，中旬恰在小寒节气之内；因此，对北方大部地区来说，小寒的确冷于大寒。但对于南方大部地区来说，却是大寒节气时最冷；南方的大寒节气一般从1月20日开始，1月下旬恰是南方一年中最冷的时段。

民间有“小寒大寒，无风自寒”。"小寒大寒，冷成一团"的谚语，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。大寒节气正值“三九”严寒，“数九”是我国民间广泛流传的习俗之一，即是从冬至逢壬日算起（亦有说法从冬至算起），每九天算一“九”，依此类推。所谓“热在三伏，冷在四九”，一年中当最寒冷的时期便是"三九、四九天"。数九一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，此时寒气已尽，天气暖和了。

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春天，春暖花开。桃树红了，梨花白了，杨柳发了新枝，乡野的田野也绿了一片，黄了一片。对于很多古镇来说，一年中色彩最温暖的时候，来了！！这30个春色绝美的古镇，好想带心爱的人去住几天！

01 浙江江山廿八都

被遗落在大山里的梦里之都

比起江南其他盛名在外的古镇，沉默的廿八都，仿若一个遗落在大山的梦，一个小心就进入了它的梦境。

坐标：浙江省衢州江山市廿八都古镇

02 安徽歙县深渡镇

迷醉在新安江山水画廊

在深渡镇，有条“东方多瑙河”，叫新安江。春天，金灿灿的油菜花，点缀在青山绿水之间，和着岸边的座座徽派古民居，一同构成了美丽的新安江百里画廊。

坐标：安徽省黄山市歙县深渡镇

03 四川甘孜丹巴藏寨

悬挂在山间的彩色油画

虽早已名声在外，但丹巴依旧静美如画。春天，山谷里、农田间、民居旁，到处桃花红白，恬静如诗。

坐标：四川省甘孜州丹巴县

04 云南剑川沙溪古镇

这里是20年前的丽江

沙溪古镇仿佛在时光长河里打了一个盹，醒来后发现周遭的一切已经沧海桑田，唯独自己，依旧是从前的旧时光模样。

坐标：云南大理市剑川县西南部（大理景区与丽江古城之间）

05 江苏昆山锦溪古镇

静谧与茶香并存的古镇

在锦溪，有太多你不可不“茶”的地方，人世茶情、水波翻滚，在一个茶人的江南梦里，一定少不了锦溪茶香。

坐标：苏州市昆山市锦溪镇邵甸港路18号

06 贵州贵阳青岩古镇

CNN中国最美的30个景点之一

青岩古镇，兴于驿站，成形于军屯，在群山绿水的掩映中，已走过600余年的时光，有着不同于江南水乡的山野之美。

坐标：贵阳市花溪区境内

07 广西桂林大圩古镇

最随意最原始也最是无争的生活

这是一座生活着的古镇。这里的老屋已经很旧很旧了，旧到老树的藤蔓蔓上了斑驳的墙，旧到石拱桥忘记了自己最初的颜色。

坐标：广西桂林市东南

08 云南丙中洛

人神共居的世外桃源

每一个到过丙中洛的人，都会对这片风光绝美的秘境赞不绝口。尤其是当三四月桃花盛放的时候，这里就成了真真正正的“世外桃源”。

坐标：云南怒江僳僳族自治州贡山独龙族怒族自治县丙中洛镇

09 福建龙岩长汀古城

媲美凤凰，却低调少有人知

半个世纪前，路易艾黎曾说，“中国有两个最美的小城，一个是湖南凤凰，另一个是福建长汀。”长汀有凤凰的画乡之美，又比凤凰更静谧，保存着更原始的风光。

坐标：福建省龙岩市长汀县

10 湖南洪江黔阳古城

一片冰心在玉壶

建议来这里之前，先复习一遍王昌龄的《芙蓉楼送辛渐》。古城里的芙蓉楼是王昌龄的私家花园，读了诗再逛这里，会有种不一样的感觉。

坐标：湖南省怀化洪江市黔城镇

11 四川眉山江口古镇

路过一片望不见尽头的金海

这里曾是兵家的必争之地，现在却早已是人去楼空，颓圮满目。不过，每当春暖花开的时候，明黄的油菜花海，似乎又让古镇有了几分生气，“活”了过来。

坐标：四川眉山市彭山县

12 陕西宁强青木川

不是画，美得不像话

一条“回龙场” 古街把小镇拉得悠长，那栉比鳞次的明清民居，充满了岁月斑驳的印记，而楼台阁宇间悬挂的红灯笼又让这里添了几分热闹。

坐标：陕西省汉中地区宁强县

13 江苏苏州周庄

上有天堂，下有苏杭，中间有个周庄

周庄的精华，在一早一晚。清晨的炊烟，雾霭中的乌篷船，淡淡的斑驳石桥；夜色中的灯火阑珊，红色灯笼的影子，在河中静静流淌。

坐标：苏州昆山市周庄镇西南隅（吴江、吴县、上海青浦县交界）

14 贵州镇远古镇

原来日子可以过得很慢

蜿蜒的舞阳河穿城而过，将古镇分为南北两岸，远观时颇似一幅太极图，再走进些，又有几分像凤凰古城的味道，但却比凤凰更安静，更有古韵味。

坐标：贵州黔东南州镇远县镇远古城

15 安徽泾县桃花潭

诗词里的烟波瀚渺

“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”。泾县这个桃花潭有没有千尺深，肉眼无法丈量，但眼前清泠皎洁，烟波无际的景象，却是实打实的诗情画意。

坐标：安徽省宣城市泾县桃花潭镇

16 湖南湘西洗车河古镇

深受外国人喜爱的古镇

古镇掩藏在崇山峻岭之间，一座清代的风雨桥横跨洗车河上，桥上是热闹的集市，可以买到蔬菜和日用品，清澈的河水从桥下流过，令人心醉不已。

坐标：湘西士家族苗族自治州龙山县

17 湖北恩施鱼木寨

土家第一古寨传奇

古堡、雄关、古墓、栈道、民宅，这里是国内保存最为完好的土家山寨，并保留着别有风味的土家民族风俗。

坐标：位于鄂渝交界处，东距利川市61公里

18 浙江湖州南浔古镇

找到一种久违的慢调子

怀旧的麦芽糖，斑驳的石板路，蜿蜒的小河道，还有河中的浣洗，河边的早茶……在这里，你很容易就能找到一种久违的慢调子。

坐标：浙江省湖州市南浔区

19 江西上饶婺源

皖风徽韵，经典中的经典

婺源的春天，有江岭的梦幻油菜花海，有江湾的满天梨花雨，有李坑的“小桥、流水、人家”的别样景致……婺源的春天，是诗的天地，是画的仙境。

坐标：江西省上饶市婺源县

20 广西贺州黄姚古镇

青山绿水间的乡野之美

阳光下，黑色的瓦映衬着黄色的砖，斑驳的石板路上走过几只小鸡，拱桥下的流水，诉说着潺潺绵情。

坐标：位于广西贺州昭平县东北部

21 云南大理巍山古城

适合隐居几日的慢生活老城

这里距离大理古城不过60公里，却没有如织的游人，有的只是凝固了老时光的街巷，和安逸的慢生活。

坐标：大理巍山彝族回族自治县

22 广东江门赤坎古镇

西洋洋楼与中式古早味的完美融合

赤坎，仅仅是在《一代宗师》中的惊鸿一瞥，就让驴叔迷上了这里。在这里，西洋格调与市井生活完美结合，临水而建的赤坎欧陆风情街，散发着浓郁的异国风情与古早的市井气息。

坐标：广东省江门市开平市赤坎镇

23 重庆偏岩古镇

石桥竹楼，闲适生活

这是一座沉睡在喧嚣之外的古镇。试想下，春暖花开的日子里，在古镇河边，支起桌子，和好友打河滩麻将，该是件多么舒心的事情。

坐标：重庆市北碚区金刀峡镇中心位置

24 浙江嘉兴西塘

最美江南，不过西塘

当古镇里的花儿开了，老树发了新绿，水墨色的西塘，忽而就变作了一幅清新的水彩画。

坐标：浙江省嘉兴市嘉善县

25 湖北恩施土司城

寻找千年的土司文化

这里被誉为“中华土家第一城”，是土家文化和土司制度最明显的地方。一面门楼，华丽而庄重，诉说历史的过往；一道土司城墙，如万里长城般的雄浑壮阔，仿佛一条活生生的巨龙。

坐标：在恩施市西北，距市政府所在地500米

26 江苏新沂窑湾古镇

京杭大运河上的“小上海”

伸手可触的古建筑，廊檐出夏，青砖斑驳。曲线优美的黛瓦间摇曳着泛黄的秋草。苏北水乡古镇的质朴雅韵，就这么水灵灵地从老街深处轻烟流云般扑面开来。

坐标：江苏徐州新沂市窑湾镇

27 江西景德镇瑶里古镇

水墨画里的千年古镇

瑶里的光芒一直被婺源所遮掩，但只要你来了这里，无论是水墨画一般的徽派建筑，还是淳朴微笑的本地人，都会让你渐渐喜欢上这里。

坐标：江西省景德镇浮梁县瑶里镇

28 山西长治荫城古镇

繁华落尽后，铁器之城静默如画

一走进这里，一股厚重的古旧气息便铺面而来。土灰色地砖，玄色的屋瓦，还有发灰的白墙……若不是那暗淡的牌坊金子和褪色的红灯笼，恐怕还要以为踏入了某张黑白老照片。

坐标：山西东南部长治县上党盆地南缘荫城镇

29 重庆酉阳龚滩古镇

龚滩古镇今犹在，最美确在阿蓬中

这个已有1700多年历史的古镇，是世界上唯一在江河边仍保存完好的千年古镇。它居于乌江天险中段，山似劈斧，是众多冒险爱好者的天堂。

坐标：重庆市酉阳土家族苗族自治县西部

30 安徽黄山宏村

—水墨剪影痴绝处

有人说，宏村已太过商业化，古村的古味渐渐淡了。但不可否认的是，绿水倒影粉墙，青山映衬黛瓦的宏村，依旧是许多人心中那个泼墨写意的“中国画里村庄”。

坐标：黄山市黟县辖镇，位于黟县东北部

这个春天，你想 @谁 一起去古镇小住几天呢？

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