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咖啡2020/7/8 16:02:42 |
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每100克的雀巢咖啡的热量为429大卡，一袋小包装的雀巢咖啡大约是13克，也就是56大卡的热量。“雀巢咖啡”是世界上第一个速溶咖啡品牌，保有独特的咖啡香醇，拥有悠久的历史与传承。过去的83年间，雀巢咖啡已经从一罐咖啡发展成为如今全面的产品种类和系统。雀巢咖啡在全球180多个国家都有销售。
作为最早一批进入中国的全球品牌，雀巢咖啡凭借30余年的用心经营在中国成功起航，将风靡全球的咖啡文化带入中国，为中国消费者提供新的生活方式和灵感之源，与世界接轨。
早在1988年，雀巢公司就在广东省东莞市和当地伙伴合资成立了东莞雀巢有限公司。2009年，雀巢咖啡生产线在上海雀巢有限公司（咖啡及饮品工厂）投产。2013年，雀巢公司在中国投资建成的第三家拥有世界顶级先进技术的咖啡工厂在青岛莱西投入运营。
雀巢在我国西南部是最早进行农业投资的跨国公司，一直秉承“创造共享价值”的经营理念，致力于与从中央到地方的各相关部门合作，共同推动咖啡的产业化进程。经过多方共同合作，云南的咖啡产业有了长足发展，已逐步成为一个蓬勃发展、获利丰厚、深受全球咖啡界关注的优质小粒种咖啡豆产地。
咖啡的故乡是非洲。咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料。孕育咖啡豆的咖啡树原产于非洲埃塞俄比亚西南部的高原地区。
据说一千多年以前一位牧羊人发现羊吃了一种植物后，变得非常兴奋活泼，进而发现了咖啡。起初咖啡在欧洲价格不菲，只有贵族才能饮用咖啡。
直到1690年，一位荷兰船长航行到也门，得到几棵咖啡苗，在印度尼西亚种植成功。1727年荷属圭亚那的一位外交官的妻子，将几粒咖啡种子送给一位在巴西的西班牙人，由于巴西的气候非常适宜咖啡生长，从此咖啡在南美洲迅速蔓延，成为欧洲人的重要饮料。
不论是哪一种咖啡，新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时，抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有声，表示咖啡豆未受潮，而唇齿留香的咖啡豆才是上品，但最好还是用手捏捏，感觉一下是否实心，千万不要买空壳的咖啡。刚炒好的咖啡豆并不适合马上饮用，一般来说，咖啡的最佳饮用期为炒后一周后，此时的咖啡最新鲜，香味口感的表现最佳。
很多女性在工作生活中都离不开咖啡，咖啡能让一天的工作都精神气啦，但是女性若处于特殊的时期呢，比如备孕?那备孕时可以喝咖啡吗?女性备孕期间喝咖啡有什么影响呢?下面一起来来看看。
女性备孕时可以喝咖啡吗?
少量喝点没事，不能长期大量饮用。
对于一个长期饮用咖啡的人，突然不喝咖啡确实是一件痛苦的事，其实大家担心的也就是咖啡中的主要成分咖啡因，研究表明在备孕期间少喝咖啡是没事的，但是一定不能过量。
过多的摄入咖啡因会导致人体雌激素分泌减少，从而使身体内的雌性激素水平下降，就会对卵巢排卵功能构成不利的影响，导致怀孕的机会降低，所以既然想要宝宝，适当的戒咖啡是比较有利于怀孕的。
【喝咖啡的好处与坏处】
一、喝咖啡的好处
1.咖啡含有一定的营养成分，对人身体是有益的，所谓有利有弊，不能只看到坏处。
2.咖啡可以通便，改善便秘的情况。这是因为咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，便秘的人想要快速通便，来杯咖啡就解决了。
3.咖啡最大的作用就是可以消除疲劳，起到提神醒脑的作用。在身体再疲惫还不得不工作的情况，来杯咖啡让你工作更有效率哦。
二、喝咖啡的坏处
1、容易导致神经紧张
当然如果适当的饮用咖啡就会使人有精神，但是一天超过四杯咖啡就容易导致精神过度兴奋，会造成神经过敏。对于焦虑失调的人而言，饮用咖啡不会提神反而导致心悸、手心冒汗。
2、加剧高血压
长期饮用大量咖啡的人，它的血压比容易比平常人升高。据了解，一个喝一杯咖啡后测量血压，会发现血液升高，并且持续的时间会高达12个小时。
3、诱发骨质疏松
咖啡因有不错的利尿效果，但是长期大量饮用的话很容易导致人体骨质流失，骨质流失就会引发骨质疏松。对女性来讲，骨质的流失是很不利的。
现代无论是学习还是工作，很多人都喜欢来一杯咖啡提提神，开启一天的生活。但有的人为了提升，一大早就空腹喝下一杯咖啡，这样是否对身体有影响呢?空腹喝咖啡会怎么样?想要更加健康的利用咖啡的话，喝咖啡要注意什么?一起来看看。
空腹喝咖啡会怎么样?
不太建议空腹喝咖啡，尤其是在早晨肠胃还未有一点食物垫底的时候，空腹喝咖啡可能会给人带来以下的影响：
1、刺激肠胃
偶尔一次空腹喝咖啡可能影响不大，但是如果长期如此或者自身肠胃功能本身就差的话，空腹喝咖啡对你肠胃的刺激可就大了，可能会硬气你恶心、心慌等身体不舒适的情况。反正记住喝咖啡搭配食物吃就行了，尤其注意早上。
2、导致胃酸分泌过多
空腹喝咖啡的话会大大刺激我们的胃部粘膜，导致胃酸分泌过多，要知道太多的胃酸如果没有食物来中和的话，对我们的胃部刺激是很大的，轻则影响胃部的消化和吸收功能，严重的会导致胃溃疡哦。喝咖啡本身是没毛病的，但是胃不好的人要少喝，更不要空腹喝。
3、刺激血压升高
咖啡中大量的咖啡因会刺激我们的神经中枢，让人会感觉兴奋，如果是空腹饮用咖啡的话，会让人神经更加敏感导致血液迅速上升，对于有高血压的人来说，不建议空腹喝咖啡，平时更要少喝咖啡。
喝咖啡要注意什么?
1、不宜喝太多
咖啡绝对是不能过多饮用的，饮用过多会让人是神经处于过度兴奋的状态，从而导致神经过敏，有的还会影响晚上睡眠。一般建议一次性喝咖啡不超过150ml，每天不超过4杯，其实2杯之内是完全够的，完全不担心没有精神。
2、不加咖啡伴侣
有的人喝咖啡喜欢加咖啡伴侣，其实这并不是很健康的做法。虽然咖啡伴侣是会让咖啡的口感更好，但是咖啡伴侣对健康有影响，里面的氢化植物油、葡萄糖浆和酪蛋白酸钠会提高人患心血管疾病的几率，尤其是氢化植物油中所含的反式脂肪酸。一般咖啡加牛奶和糖就足够了。
总结：反正尽量不要空腹喝咖啡吧，饭后的半个小时到一个小时之间都ok，另外喝咖啡不宜太多，切记。
咖啡粉煮法：平时煮咖啡粉时可以准备一个干净的锅里面放入清水，把咖啡粉用细纱布包好，放入，在水烧开以后再煮至一分钟左右，加入适量的牛奶和白糖调匀，取出以后就是一份香浓的咖啡可以直接饮用。
咖啡原产于埃塞俄比亚。17世纪传入欧洲以前，在北非和西亚被用作饮料已达几百年之久。全世界所有炎热、潮湿的地区都开辟了咖啡种植园，咖啡成为一种大众化的饮料。但要烧出一壶可口的咖啡是需要许多功夫的。咖啡豆必须磨成细粉，最好还要用某种过滤器把咖啡渣留在杯外，也有许多地方的人喜欢喝没有经过过滤的咖啡。
咖啡豆经过烘焙，研磨成粉，可直接冲泡，或煮。根据研磨可分为粗研磨、中研磨、细研磨与极细研磨。粗研，磨研磨程度类似一般黑胡椒粉粒大小。
研磨咖啡最理想的时间，是在要烹煮之前才研磨。因为磨成粉的咖啡容易氧化散失香味，尤其在没有妥善适当的贮存之下，咖啡粉还容易变味，自然无法烹煮出香醇的咖啡。
现在不少人都喜欢喝咖啡，咖啡是一种提神饮品，除了有不同的口味之外，偶尔喝一杯也有醒脑的作用。如今全世界各地都有咖啡，而且很多地区也种植咖啡，那么咖啡的故乡是哪里你知道吗？
咖啡的故乡是哪里
咖啡的故乡是非洲埃塞俄比亚西南部的高原地区，咖啡是用咖啡豆经过烘焙磨粉而制作出来的饮料。咖啡作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止。
咖啡自1898年引进中国海南文昌迈号镇种植以来，经过了一百多年，咖啡进入高速发展时期。调查统计显示，云南咖啡种植面积从2008年的30多万亩发展到2014年的140多万亩，产量从3万吨左右上升到2013年的8万多吨，均占到中国咖啡种植面积和产量的99%以上，是中国最大的咖啡产区。
不论是哪一种咖啡，新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时，抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有声，表示咖啡豆未受潮，而唇齿留香的咖啡豆才是上品，但最好还是用手捏捏，感觉一下是否实心，千万不要买空壳的咖啡。
