延长

1、在水中加入适量的白糖来延长玫瑰花花期;2、将玫瑰花插在茶水里可以延长玫瑰花保存时间;3、在花店或者网上买专业的鲜花保鲜剂;4、在插玫瑰花的花瓶里添加一点啤酒进去也可以延长保存时间。

1、白糖

白糖在我们生活中不仅是一种调味的，用来延长花期也是相当不错的一个选择。可以在花瓶的清水之中加入少量的白糖，这样不但可延长鲜花的保质期，使其不易枯萎，而且还可以促使之前还没有完全盛开的花苞也会开放。

2、茶水

喝了大半辈子的茶，没想到茶还有延长花期的作用。如果你不想玫瑰花枯萎的太早，用茶水代替清水来养玫瑰花。玫瑰花浸在茶水中还有一个好处是，可以增添玫瑰花的芬芳，会很明显的感觉到空气中有花的香味，茶水浓度浓一些，效果更为明显。

3、鲜花保鲜剂

现在科技这么发达，想要延长玫瑰花的寿命，简直是soeasy，有一种东西叫鲜花保鲜剂，是经过专业配置的保密配方，一般可以有效延长花期达2~3倍之久，非常有效，这种东西花店和网上都有卖的。

4、啤酒

相信520那天好多女生都收到了玫瑰花，现在怕是都要焉儿了，想要你的玫瑰花保存的更久点，不妨在插鲜花的花瓶里面加上一些啤酒。啤酒里面含有一种活性酶，这种由小麦胚芽转化而来的物质对于延长鲜花的寿命非常有益。可以将鲜花的保鲜期成功延长好几天。

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糖尿病危害生命吗?这是很多人都担心的问题，其实糖尿病本身不可怕，可怕的是并发症。糖尿病本身治不好，只有靠药物、日常调理来控制，那么糖尿病患者如何延长寿命呢?该怎么做?今天就来跟大家讲讲。

糖尿病危害生命吗?

糖尿病当然会危害生命，它对人各个方面都造成重大影响。

2010年英国糖尿病学会的一份报告称，2型糖尿病患者的寿命大约缩短10年，1型糖尿病患者的寿命至少缩短20年。2012年加拿大一项研究发现，年龄≥55岁的女性和男性糖尿病患者平均寿命分别减少6岁和5岁。

糖尿病患者如何延长寿命?

糖尿病患者想要延长寿命，日常必须做好护理工作，保持血糖平衡，下面就教大家糖尿病患者如何延长寿命的日常护理。

饮食调理：糖尿病患者血糖含量高，所以在饮食上应尽量较少单糖食物的摄入，比如果汁、糖果等，这些东西食用后可能导致血糖飙升;糖尿病患者应专注于吃更复杂的碳水化合物，如全谷物和豆类。

减肥：糖尿病偏爱肥胖的人群，减肥有益于血糖的稳定，体重减少5%~10%，已被证实可减少糖尿病的影响。

锻炼：糖尿病患者应每周进行5次中等强度的体力活动，每次至少30分钟，这样可以帮助血糖的稳定。

减少压力：糖尿病患者要放宽心，不要过多担忧，因为压力会干扰胰岛素调节，刺激使血糖升高的激素释放。如果患者压力有些大，要及时调节，可以做瑜伽、冥想，或者与生理学家交谈有助于缓解压力。

监测和治疗血糖水平：监测血糖有助于确定其波动的大小。二甲双胍等治疗药物也可帮助稳定血糖水平，但前提是要按照处方服用。

治疗其他疾病：在患糖尿病的同时还患有其它疾病的人，要及时治疗，避免其它疾病增加糖尿病的影响，比如如肾脏和心脏病、高血压和高胆固醇。

温馨提示：糖尿病会危害人的生命健康，日常要做好预防工作，早发现、早控制、早治疗。

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皮鞋是现代男女上班族不可缺少的配件，然而，品质再好的皮鞋也有保养禁忌，如果不懂得保养它，一双本来能够穿很多年的皮鞋很可能一下子就报销了。今天小编就来给大家分享一些皮鞋日常保养的小知识，一起来看看吧！

皮革像皮肤一样需常清洁滋润

皮革就像我们的皮肤需要经常清洁和滋润，以延长其使用寿命和保持皮革的最好状态。那，皮鞋该处于什么样的状态才算理想呢？皮鞋的表面应柔软、色泽均匀，拥有弹性；鞋面不能有裂痕，皮革不因干燥而发硬，更不可以有发霉迹象。

日常护理小贴士

鞋子不穿用时应先用皮革清洁剂和鞋油把鞋子擦拭干净，接着放入纸张或鞋楦固定鞋型，再把它收进鞋袋中，收放在干爽处即可。若发现皮鞋长霉时，先以柔软的干布擦拭，再用皮革专用亮光去污剂擦拭。

皮鞋需“休息”

再喜欢的皮鞋也不应该天天穿，因为皮鞋也需要足够的“休息”。最好有几双鞋轮换穿用，使皮鞋有一定间隔的休息时间，每天穿同一双鞋会造成汗水无法挥发，使细菌和污垢滋长。

鞋淋湿了怎么办？

皮鞋被雨水淋湿后可，应先用干布轻轻拍干皮鞋表面水分，再将皮鞋置于通风处阴干。不要把潮湿的皮鞋直接放进鞋柜或曝晒于太阳下。因为湿鞋子放进鞋柜会长霉，而日光照射下则会导致皮革干裂发脆，失去光泽。如果天一直下雨，可用吹风筒把皮鞋吹干，但需记得把吹风筒调至低温模式，风筒和皮鞋距离约30公分，最好再将报纸塞入鞋里吸干水分。为避免报纸墨印沾染鞋子，可用描图纸裹着报纸。

鞋楦防变形炭包防发霉

皮鞋在存放时还要注意防重压变形走样。要防止皮鞋变形，塞入鞋楦效果最佳。如果没有鞋楦可用报纸取代，这样做可同时防潮和防止鞋子变形。防霉小招：可在鞋里塞入小炭包，不只有助祛除湿气，还能清除鞋子异味。

皮鞋要透气

国人一般在购买皮鞋后会发现鞋盒中会附上干燥剂，但夏季气候潮湿，若长期不穿，也要偶尔把皮鞋从鞋盒中拿出来透气。如果鞋子是收放在冷气房，可把鞋子置于鞋盒内。否则，皮鞋长期存放在鞋盒中缺少空气流通，很容易滋长霉菌。

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导语：退休年龄是国家规定好的，如果没有特殊情况，都是要到退休年龄的时候才能退休，领取退休金。当然，这个退休年龄的规定也有可能会进行调整，据说，未来会延迟退休年龄。那么，今年退休年龄是否延长？2021退休年龄是几岁呢？下面我们一起来看看2021年退休年龄最新规定。

2021年退休年龄最新规定

延迟退休规定

我国正在进行退休年龄的改革，日前，人社部提出了渐进式的退休方式，但是，官方尚未发布具体的细则。因此，目前关于退休年龄的规定依然是不变的。

根据现在仍然有效的《国务院关于安置老弱病残干部的暂行办法》和《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》(国发【1978】104号)文件所规定的退休年龄目前我国的退休年龄规定：

一、干部

党政机关、群众团体、企业、事业单位的干部符合下列条件之一的，都可以退休。

(一)男年满六十周岁，女年满五十五周岁，参加革命工作年限满十年的；

(二)男年满五十周岁，女年满四十五周岁，参加革命工作年限满十年，经过医院证明完全丧失工作能力的；

(三)因工致残，经过医院证明完全丧失工作能力的。

二、工人

全民所有制企事业单位、机关群众团体工人符合下列条件之一的，应该退休。

(一)男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的；

(二)从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层干部；

(三)男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年的，由医院证明，并经过劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的；

(四)因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力。

退休年龄

三、破产国有企业职工

111个资本结构试点城市的破产国有企业职工(特殊工种退休、因病或非因工致残完全丧失劳动能力人员退休除外)，可提前5年退休。

资源枯竭型破产关闭企业职工，在享受111个资本结构试点城市的破产国有企业职工退休政策的同时，其符合特殊工种退休条件的人员，可再提前5年退休。

四、自谋职业者

《劳动保障部关于完善城镇职工基本养老保险政策有关问题的通知》(劳社部发[2001]20号)：城镇个体工商户等自谋职业者、农民合同制工人以及采取各种灵活方式就业人员在男年满60周岁，女年满55周岁时，累计缴费年限满15周年的，可按规定领取基本养老金。

今年退休年龄是否延长?

延迟退休

今年应该不会实施，但未来可能会实行延迟退休年龄。

相关人员建议延迟退休分“两步走”：

第一步，2017年完成养老金制度并轨，取消女干部和女工人的身份区别，将职工养老保险的女性退休年龄统一规定为55岁。

第二步，从2018年开始，女性退休年龄每3年延迟1岁，男性退休年龄每6年延迟1岁，直至2045年同时达到65岁。

这意味着，2018年前还没退休的人都会受到影响，而且，1990年(含1990年)以后出生的女性、以及1985年(含1985年)以后出生的男性都将在65岁退休，分别比原来延长了10年和5年。结合目前我国男性60岁、女干部55岁、女工人50岁退休的规定，我们可以算出延迟退休年龄时间表：

女职工退休年龄=50+3×(50+出生年份-2021)/12

女干部退休年龄=55+3×(55+出生年份-2021)/12

男性退休年龄=60+3×(60+出生年份-2021)/12

我们选取同为1980年出生的女职工、女干部和男性来计算，则结果为：

1980年出生女职工退休年龄=

50+3×(50+1980-2021)/12=50+3×9/12=52.25岁

1980年出生女干部退休年龄=

55+3×(55+1980-2021)/12=55+3×14/12=58.5岁

1980年出生男性退休年龄=

60+3×(60+1980-2021)/12=60+3×19/12=64.75岁

若(目前退休年龄+出生年份-2021)等于或大于最终确定的延迟退休最大增加年数(例如方案最终规定男性最多延迟到65岁退休，则最大增加年数为5年)时，结果均为最大退休年龄。

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玫瑰花是爱情的象征，现在不管什么节日都适合送玫瑰花。玫瑰花好看，但是保质期不长，面对爱不释手的玫瑰花，又不忍心将凋谢的玫瑰花扔掉，有什么办法可以延长玫瑰花的花期了，让它可以活的更久点。下面有个5个方法可以让玫瑰花活的更久一点。一起来看看吧!

玫瑰花保存方法一

如果你家里面有喝茶习惯的话，可以用茶水来延长玫瑰花保存时间。玫瑰花浸在茶水中还有一个好处是，可以增添玫瑰花的芬芳，会很明显的感觉到空气中有花的香味，茶水浓度浓一些，效果更为明显。

玫瑰花保存方法二

植物叶子蒸腾作用很强，我们要剪去玫瑰底下的和有瑕疵的叶子，从而少留几片。把玫瑰切口用剪刀一刀剪成斜的以增大吸水面积，拿个玻璃瓶，放些水，插进去，再摆下造型。过几天换一次水。这样相对于把玫瑰直接从包装纸里取出放入花瓶中更易长时间保存。

玫瑰花保存方法三

把玫瑰花花枝的剪口用剪刀剪成斜口，然后放在有半瓶水的花瓶里，可以在水里面放点双氧水，这样吸水的部位大，能够更多地吸收水分，要每天剪去一些，保证能够更好的吸收水分，可以保持花朵长久不枯萎。

玫瑰花保存方法四

如果想要延长玫瑰花花期时间，可以在花瓶中加入一点啤酒，啤酒中含有乙醇，可以给玫瑰花的各个枝叶提供养分。在玫瑰花的花枝上切一个小口，用棉签蘸取啤酒对其消毒防腐。这样做可以有效的延长玫瑰花的花期时间，不会导致买回家几天之后就会变得枯萎。

玫瑰花保存方法五

把维生素C掰一小片，碾碎，放入水中，或者在水中加入一点白糖，然后将收到的玫瑰花花径底部剪下一小段，放入加过“料”的水中。每天用小喷壶喷下玫瑰花花瓣和叶子，可以保持玫瑰花的新鲜度。

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受到疫情的影响，今年高速公路自2月17日0时起开始免费通行，恢复收费时间要看疫情防控情况如何。近期高速公路开始收费的消息开始传出，官方了发布了相关消息，那么你知道广东高速免费时间2020延长到几号?2020广东高速什么时候开始收费吗?不知道的话，就来看看的介绍吧。

广东高速免费时间2020延长到2020年5月5日24时，从5月6日零时起，全国收费公路将恢复收费(含收费桥梁和隧道)。

2020广东高速免费开始时间

免收全国收费公路车辆通行费的时间范围从2020年2月17日0时起，到疫情防控工作结束。具体结束时间，将更具疫情防控工作需要另外通知。其中，联网收费高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准，开放式收费的高速公路和普通收费公路以车辆通过收费站的时间为准。

免费范围和对象有哪些

免收通行费的收费公路范围为符合《中华人民共和国公路法》和《收费公路管理条例》规定，经依法批准设置的所有收费公路(含收费桥梁和隧道)。免收通行费的对象为依法通行收费公路的所有车辆，包括所有客车、货车、特种车辆等。

免费的收费公路类型

这次免收通行费的公路范围为符合《中华人民共和国公路法》和《收费公路管理条例》规定，经依法批准设置的所有收费公路(含收费桥梁和隧道)，包括全国联网收费公路、以及各地开放式收费高速公路和普通收费公路。

高速公路如何安全行车

1、不准占用应急车道

高速公路最忌占用应急车道。每年的高速免费出行，高速路上都会遇到各种事故，此时让开应急车道，让救援、消防和交通管理等车辆能及时赶到，能很好地疏通交通，也能在关键时刻救人一命。

2、服务区不长时间逗留

免费高速期间，高速路上的车辆骤增，也给服务区带来接待压力。由于很多高速路服务区场地面积有限，甚至出现停车难问题。建议各位司机尽量缩短在服务区逗留时间，让服务区流通效率更高一些。因此出发前一定要满油，上完洗手间稍作休息，就该驶离。

3、检查备胎和准备工具

按照以往经验，节假日期间的事故发生率比平时要高，交警建议车主在车里准备好备胎和修车、简单救护工具。一旦遭遇交通拥堵或前方事故时，你准备的工具也许能帮自己也能帮别人。车上必须要备好食物和饮用水，有条件的司机可以配备行车记录仪，万一出现事故就能做视频证据。

4、变道要打灯避免追尾

按照往年经验，免费高速期间，最常见的交通事故是追尾，也是造成高速大堵塞的祸首，而这类事故几乎都是由于车主随意变更车道而引发的。因此，司机在高速公路上变道时，一定要提前开启转向灯，然后看一下左右两边的后视镜，确认安全的情况下再变道。

5、保持车辆间安全距离

高速路全程无红绿灯，如果车辆间距太近，前方车辆突然刹车，后方车辆反应时间不及时就容易造成追尾。因此，高速路上不能走神，时刻让自己与前车保持好安全车距：车辆在高速公路上以100km/h以上速度行驶时，车间距要保持在100米之间。如果车辆过多车速变慢，间距也应在50米左右。

6、大堵车及时改行程

如果遭遇节假日期间的高速路大面积的堵车，并且及时通过网络、交警部门和交通广播确定堵车非常严重时，建议适当改变行程，从就近出口下高速，通过走国道或者附近暂时休整、次日再出发等方式避免长时间拥堵败坏出行的兴致，也能减少疲惫。

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