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比赛2021/9/26 13:16:58 |
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帆船是一项依靠自然风力作用于船帆上，由人操作船只行驶的一项集竞技、娱乐、休闲、观赏、探险等多种功能于一体的水上运动。虽然很多人都看过帆船比赛，但是却很少人看得明白，今天就为大家介绍一下帆船比赛规则。
帆船比赛规则
帆船比赛项目有三角绕标和长距离航行赛。奥运会、世界帆船锦标赛和中国帆船锦标赛都采用短距离三角绕标航行。直线航程约为28千米，共比赛7场，选其中最好成绩的6场计算每条帆船的名次。按每场竞赛的名次得分总和来评定成绩，没有被取消资格、没有被封闭在终点线外的帆船，每场各名次的得分分别为：第1名0分、第2名3分、第3名5.7分、第4名8分、第5名10分、第6名11.7分、第7名和以后名次是排列的名次数再加上6。
帆船到达了终点，如因犯规被取消竞赛资格或被封闭在终点线外的帆船，其名次得分为参加该次竞赛的帆船总数加倍。每条帆船在每场的名次得分相加就是该船的成绩，总分少者为优胜。
出发：帆船比赛在出发前3分钟就已开始。从倒计时3分钟开始到正式出发，这期间所有参赛船只都在为抢到最有利起航位置而时刻准备着。起点线是两个浮标间或是一个浮标与起点船桅杆两点之间的一条虚构的线。出发时，需要在起点线前找好就位点，离起点线有一个船长的距离右舷迎风船相比左舷迎风船具有优先权。正是由于右舷优先，所以所有的船只在出发前一般为右舷迎风。
倒计时5分钟是第一个出发信号，选手们便知道比赛马上要开始；倒计时4分钟，选手们在做最后的准备并且寻找起点线上的最佳出发点；倒计时1分钟，每位选手必须准备就绪，在各自的出发点等待出发开始所有选手离开起点线并驶向第一个浮标。
导语：每届奥运会既有新的比赛项目出现，也可能有一些旧项目被移出。现在我们常见的一些体育运动中，其实有些曾是奥运会项目哦。那么，你知道哪项运动曾经是奥运会的正式比赛吗？到底拔河和花式跳绳哪个曾是奥运会比赛呢？下面我们一起来了解。
哪项运动曾经是奥运会的正式比赛
曾经是奥运会的正式比赛的运动
拔河 。作为一项简单易行的团体运动，拔河在1912年至1920年曾贵为奥运项目。当时拔河的规则很简单，每队8人对抗，并被列为田径项目之一。在举行过的5届奥运拔河赛中，丹麦瑞典联队、美国队、英国队、瑞典队和英国队先后夺冠。
1920年比利时安特卫普奥运会后，由于缺乏更好的比赛条件，加之比赛用鞋、队员体重等多方面规则存在各种争议，拔河就此被排除出了奥运会。
2002年，国际拔河联盟（TWIF）正式加入国际奥委会，这些年来一直以拔河回归奥运作为努力的目标。
从2014年开始，日本与韩国的拔河联盟就在争取拔河重返奥运大家庭的宣传。他们在申请书中指出，拔河可以让更多民间非职业选手登上奥运舞台，而考虑到规则相对简单，又是众多选手参加的团队运动，加上决出胜负时间并不长以及利于电视转播等因素，拔河值得回归奥运赛场。
2014年3月，韩国与越南、柬埔寨、菲律宾联合为“拔河比赛和仪式”申遗。
2015年11月，教科文组织非物质遗产委员会执行附属机构给出了“补充信息”的意见，认为需要完善相关说明，这意味着只有一半把握入选，但上述四国有关人士共同努力，最终使“拔河比赛和仪式”申遗成功。
2015年12月，韩国、越南、柬埔寨、菲律宾一起申请的拔河（Tugging rituals and games）成功被列入非物质文化遗产名录。
拔河历史：
拔河
拔河是中国古代的一项体育活动。《墨子鲁问》中记载，相传春秋时期，楚、越两国水军交战时，鲁国的工匠公输子(鲁班)设计了一种称之为“钩强”的兵器，用于阻挡和钩住敌船。而在阻和钩时，需要战士具有强大的力量。因此，当时把钩强对拉作为军事训练的重要内容。
之后又影响到民间，南朝梁宗懔所撰《荆楚岁时记》称，立春之日，“为施钩之戏，以绠作篾缆，相霄（系）绵亘数里，鸣鼓牵之”。施钩即牵钩。特别是临水地区的各水乡渔村，渔民们仿效“钩强”制作成类似近代带有“挽子”的篙，作为使船的工具。与此同时，有的地区还把这项军体运动变成一项民间的体育娱乐活动，形成为一种习俗，每逢佳节就用“牵钩”之戏来进行庆贺。该戏一般是由人数相等的两队，对拉一根蔑缆曾以比试力量。
“牵钩之戏”是以缏作蔑缆，坚硬粗糙，两队较量时，手掌极易损伤，不利于选手力量和技术的发挥。到了唐代，更名为拔河，其使用的器材也得到了改变，用较柔软的麻绳替代了蔑缆，也有用“巨竹”的，大大减小了手掌的磨伤。其次，在麻绳的两端，又联结出一根小绳索，供选手套在胸腋间，更有助子力量和技术的发挥。与此同时，进一步完善了拔河游戏的规则，明确了决胜线标志，即河界，制定了裁判法和裁判人员的职责。除唐代封演的《封氏闻见记》卷六中，载有拔河是荆楚地区正月望日的活动外，在《张说元文集》卷二唐玄宗观拔河诗序中有“俗传，此戏，必致年丰，敌命北军，以求岁稔。”的记述；在薛胜《拔河赋》中详尽地描绘了拔河比赛的壮观场面。另外，据文献记载，唐中宗李显还组织过女子拔河比赛，这也充分说明了唐代社会的开放和妇女的地位。
唐代，拔河活动较多，且进一步规范。《新唐书兵志》载：“六军宿卫皆市人，富者贩缯采，食梁肉，壮者为角抵、拔河、翘木、扛铁之戏。”唐封演《封氏闻见记》记载：“拔河，古谓之牵钩，襄汉风俗，常以正月望日为之。”说明到了唐代，正式有了拔河之名，而且拔河已经成为广泛流行的“风俗”活动，民间通常在每年的农历正月十五举行盛大的拔河活动。
拔河
关于唐代拔河的规则方法，唐人封演曾作了详细的记述。“拔河，古谓之牵钩……古用篾缆，今民则用大麻絙长四五十丈，两头分系小索数百条，挂于胸前，分二朋，两向齐挽，当大絙之中立大旗为界，震鼓叫噪，使相牵引，以却者为胜，就者为输，名曰拔河”。是说以前拔河用竹篾编拧的绳子，唐代改用粗大的麻绳。绳长四五十丈，在大绳的两头分系小索数百条，拔河的人将小索挂于胸前，这样就更易施力。拔河者分作两队，在大绳居中的地方立大旗为界，相对而拉。“以却者为胜，就者为输。”（封演《封氏闻见记》卷六“拔河”）可见，那时的拔河虽然与现代大体相似，但不同之处一是拔河双方不是面对而拽，而是背对而拉；二是所用绳子不是一根而是“两头分系小索数百条”。这样，参与的人数更多，场面和规模也更大，也更加热闹而有气势。
拔河活动不仅在唐代的民间流传，在皇宫中也有举行，这在封演《封氏闻见记》中也有记载。其中一次是在唐中宗时（705-710年）的一个清明节期间举行的，地点在梨园毬场。当时，“七宰相二驸马为东朋，三宰相五将军为西朋。东朋贵人多，西朋奏胜不平，请重定。不为改，西朋竞输。”结果，仆射韦巨源、少师唐休璟因为年老，随绳而倒，很久都爬不起来。中宗在一旁观战，见状大笑，忙命左右快快扶起。
据《唐语林》载，唐开元年间，唐玄宗多次在皇宫设拔河戏，其中一次有上千人参加，还特地邀请各国使节前来观看。这次千人拔河活动开始后，鼓声震天，喧声雷动。大臣张说曾用“长绳系日住，贯索挽河流”的诗句来描绘此次拔河的盛况。玄宗朝进士薛胜，曾目睹了千人拔河的盛大场面，并写下了有名的《拔河赋》。其中的精彩描述可以与封演的记载相互补充。在《拔河赋》中，薛胜对拔河的规则及当时的情状也做了生动的描写：“伊有司兮，昼尔于麻，宵尔于纫，成巨索兮高轮囷，大合拱兮长千尺。尔其东西之首也，派别脉分，以挂人胸腋。各引而向，以牵乎强敌。载立长旗，居中作程，苟过差于所志，知胜负之攸平。”当拔河开始之后，“执金吾袒紫衣以亲鼓，伏柱史持白简以鉴绳，败无隐恶，强无蔽能”。当双方相持不下时，“绳暴拽而将断，犹匍匐而不回”，“千人抃，万人咍，呀奔走，坌尘埃，超拔山兮力不竭，信大国之壮观哉”。可见，这样的拔河活动，还与显示国威有关。薛胜在《拔河赋》开篇讲到：“皇帝大夸胡人，以八方平泰，百戏繁会，令壮士千人，分为二队，名拔河于内，实耀武于外”，其“喧呼动地”的场面，导致“蕃客、士庶观者，莫不震骇”（封演《封氏闻见记》卷六“拔河”）。甚至“匈奴失筯，再拜称觞曰：‘君雄若此，臣国其亡。’”
史载，唐代的玄宗皇帝不仅经常组织拔河活动，甚至还专门写过一首名为《观拔河俗戏》的诗，诗中写道：“壮徒恒鼓勇，拔拒抵长河。欲练英雄志，须明胜负多。”（《全唐诗》卷三）可见皇帝对拔河的关注与喜好。
此外，唐代宫女也有拔河活动。《新唐书中宗纪》：“景龙三年……及皇后幸玄武门，观宫女拔河，为宫市以嬉”。从另一个方面反映了拔河在唐代的流行。似此上有所好，下必甚焉，则唐代社会，拔河游戏之盛，一般可鉴。
宋代，拔河活动也偶有记载。宋梅尧臣《江学士画鬼拔河篇》：“分明八鬼拔河戏，中建二旗观却前。”元代以后，关于拔河的记载很少见到，大概是拔河活动衰落所致。
晚清时期，拔河游戏在民间仍有流行。例如光绪年间，在甘肃的洮州地区，“每岁正月元旦及岁时各节，皆无异俗。惟正月初五午后，有扯绳之戏。其俗在东西门外河滩。以大麻绳作两二股，长数丈。另将小绳均挂大绳之末。分上下二朋，两钩齐挽。少壮威，牵绳首，极力扯之。老弱旁观。鼓噪声可撼岳。以西城门为界，上下齐扯。凡家居上者，上扯；家居下者，则下扯。胜者踊跃欢呼，负者颇为失意。其说，以为扯势之胜负，即以占年丰欠焉。相沿已久，不知自按襄汉拔河之举、上古牵钩之俗？（《洮州府志风俗》）”
首届世俱杯在2000年1月在巴西举行，世俱杯每一年举办一次，24支参赛球队分成8个小组。有些朋友想了解更多关于世俱杯的内容，那么，小编今天就来聊聊：世俱杯是什么意思？世俱杯是什么比赛？下面小编整理了一些相关信息，供大家参考！
世俱杯是什么意思
世俱杯是指国际足联俱乐部世界杯。国际足联俱乐部世界杯（FIFA Club World Cup，简称：世俱杯）是一项由国际足联主办、来自六大洲最顶级的球队参与的国际性足球锦标赛。2000年曾举办过一届名义上的世俱杯，后来由于赞助商问题，赛事被迫取消。直到2005年世俱杯才重新启动。人们习惯上将2005年12月在日本举行的比赛作为第一届世俱杯。其后的2006年至2008年、2011年、2012年、2015年和2016年都在日本举行，而2009年、2010年、2017年和2018年在阿联酋举行，2013年和2014年则在摩洛哥举行，2019年和2020年都是在卡塔尔举行。
首届俱乐部世界杯于2000年1月在巴西举行，国际足联希望赛事能够改变洲际杯（丰田杯）原本的欧洲及南美洲球会参加的型态，在这项新赛事能够吸纳全球六大洲最顶级的球会参与，可惜国际足联未能与洲际杯主办机构达成协议，因此洲际杯得以继续举行，而俱乐部世界杯如常于2000年举行。
世俱杯含金量怎么样
在改制之前，世俱杯的7支队伍由东道主职业联赛冠军和六大洲足联的各支冠军球队组成，作为我国有资格参加比赛的就是中超联赛的冠军。从2005年(2000年那场只是名义上的世俱杯，未计算在内)开始至今已经成功举办了14届，其中西班牙豪门皇家马德里俱乐部以4次冠军成为最大的赢家，紧随其后的是巴塞罗那的3次，西甲联赛球队独占冠军的一半，世界联赛水平哪家强一目了然，而当今足坛最伟大的两个球员梅西和C罗几乎参与了当时每次球队的夺冠。这些就是世俱杯含金量高的一个佐证。
还有一点就是很多人比较关注的赛事奖金了，目前出炉的2021年中国世俱杯的奖金分配方案是这样的，冠军俱乐部将获得1.2亿美元的奖金，而每支参赛俱乐部都能获得2000万美元的奖金，总奖金将达到5.6亿美元左右，要知道2018年的俄罗斯世界杯的奖金总额才大约7.91亿美元，丰厚的奖金也是赛事含金量高的又一个有力的佐证。
新一届的世俱杯名额分配是这样的，其中欧洲区有8个名额，亚洲、非洲、中北美洲各有3个名额，南美拥有6个名额，大洋洲1个名额，名额的增加意味着将有更多的球星参与进来，而俱乐部集中了世界上最优秀的球员，我想，这场赛事的精彩程度一定不会比世界杯差。
世俱杯和世界杯的区别
1、世界杯与世俱杯定义不同
国际足联俱乐部世界杯(FIFA Club World Cup)(简称：世俱杯)是一项由国际足联主办、来自六大洲最顶级的球队参与的国际性足球锦标赛。
国际足联世界杯(FIFA World Cup)简称“世界杯”，是全世界国家级别球队参与，象征足球界最高荣誉、并具有最大知名度和影响力的足球赛事，全球电视转播观众超过35亿。
2、世界杯与世俱杯性质不同
世界杯是全球各个国家在足球领域最梦寐以求的神圣荣耀，也是各个国家(或地区)所有足球运动员的终极梦想。世界杯每四年举办一次，任何国际足联会员国(地区)都可以派出代表队报名参加这项赛事。世界杯是世界三大赛事之一，世俱杯显得不是很重要。
3、世界杯与世俱杯参赛队伍不同
世界杯是国家队的比赛，足球中最大的一个比赛模式。
世俱杯是俱乐部的比赛，是从各大洲的俱乐部冠军杯(比如：欧冠，亚冠，南美解放者杯。。。)的冠军球队之间比的，即世界各州的俱乐部强队的比赛。
4、世界杯与世俱杯举办时间不同
世界杯每4年举办一次，而世俱杯是每1年举办一次。
导语：很多奥运会比赛都分为男子比赛和女子比赛，其中，排球比赛也分为男子排球比赛和女子排球比赛。我们知道排球网是有一定高度标准的。那么，从标准规范来看，排球比赛男子排球和女子排球球网一样高吗？到底男子排球和女子排球的网有没有区别呢？一起来了解。
排球比赛男子排球和女子排球球网一样高吗
排球
不一样。男子排球和女子排球的球网并不一样高，通常男子排球比女子排球的球网要更高一些，男子球网的高度是2.43米，而女子排球的球网是2.24米，之所以球网高度不同，是因为大部分的男子比女子更具身高优势。
排球比赛硬件：
场地
排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有2米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区。所有线宽均为5厘米。球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/平方厘米。
球网
场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。
球
球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/平方厘米。
排球球员规定：
排球
场上位置
球员通常不需要掌握全部六种技术发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员）。 为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地， 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。
主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最适合在4号位（前排左侧）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（前排右侧）进攻。
副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。
排球
二传手：二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的举球员可串起全队的攻势，并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维，另外，在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色，所以除了练习举球技巧外，二传手也必须具备些许长球攻击能力，所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的，因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。
自由人：自由人是专职防守的球员，负责接发球和扣球（救球）。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守（规则不允许），可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。
换人规定
比赛成死球时 ，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。
每次暂停不得超过30秒。
1局比赛每队可要求两次暂停。
每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。
首届世俱杯在2000年1月在巴西举行，世俱杯每一年举办一次，24支参赛球队分成8个小组。有些朋友想了解更多关于世俱杯的内容，那么，小编今天就来聊聊：世俱杯是什么意思？世俱杯是什么比赛？下面小编整理了一些相关信息，供大家参考！
世俱杯是什么意思
世俱杯是指国际足联俱乐部世界杯。国际足联俱乐部世界杯（FIFA Club World Cup，简称：世俱杯）是一项由国际足联主办、来自六大洲最顶级的球队参与的国际性足球锦标赛。2000年曾举办过一届名义上的世俱杯，后来由于赞助商问题，赛事被迫取消。直到2005年世俱杯才重新启动。人们习惯上将2005年12月在日本举行的比赛作为第一届世俱杯。其后的2006年至2008年、2011年、2012年、2015年和2016年都在日本举行，而2009年、2010年、2017年和2018年在阿联酋举行，2013年和2014年则在摩洛哥举行，2019年和2020年都是在卡塔尔举行。
首届俱乐部世界杯于2000年1月在巴西举行，国际足联希望赛事能够改变洲际杯（丰田杯）原本的欧洲及南美洲球会参加的型态，在这项新赛事能够吸纳全球六大洲最顶级的球会参与，可惜国际足联未能与洲际杯主办机构达成协议，因此洲际杯得以继续举行，而俱乐部世界杯如常于2000年举行。
世俱杯含金量怎么样
在改制之前，世俱杯的7支队伍由东道主职业联赛冠军和六大洲足联的各支冠军球队组成，作为我国有资格参加比赛的就是中超联赛的冠军。从2005年(2000年那场只是名义上的世俱杯，未计算在内)开始至今已经成功举办了14届，其中西班牙豪门皇家马德里俱乐部以4次冠军成为最大的赢家，紧随其后的是巴塞罗那的3次，西甲联赛球队独占冠军的一半，世界联赛水平哪家强一目了然，而当今足坛最伟大的两个球员梅西和C罗几乎参与了当时每次球队的夺冠。这些就是世俱杯含金量高的一个佐证。
还有一点就是很多人比较关注的赛事奖金了，目前出炉的2021年中国世俱杯的奖金分配方案是这样的，冠军俱乐部将获得1.2亿美元的奖金，而每支参赛俱乐部都能获得2000万美元的奖金，总奖金将达到5.6亿美元左右，要知道2018年的俄罗斯世界杯的奖金总额才大约7.91亿美元，丰厚的奖金也是赛事含金量高的又一个有力的佐证。
新一届的世俱杯名额分配是这样的，其中欧洲区有8个名额，亚洲、非洲、中北美洲各有3个名额，南美拥有6个名额，大洋洲1个名额，名额的增加意味着将有更多的球星参与进来，而俱乐部集中了世界上最优秀的球员，我想，这场赛事的精彩程度一定不会比世界杯差。
世俱杯和世界杯的区别
1、世界杯与世俱杯定义不同
国际足联俱乐部世界杯(FIFA Club World Cup)(简称：世俱杯)是一项由国际足联主办、来自六大洲最顶级的球队参与的国际性足球锦标赛。
国际足联世界杯(FIFA World Cup)简称“世界杯”，是全世界国家级别球队参与，象征足球界最高荣誉、并具有最大知名度和影响力的足球赛事，全球电视转播观众超过35亿。
2、世界杯与世俱杯性质不同
世界杯是全球各个国家在足球领域最梦寐以求的神圣荣耀，也是各个国家(或地区)所有足球运动员的终极梦想。世界杯每四年举办一次，任何国际足联会员国(地区)都可以派出代表队报名参加这项赛事。世界杯是世界三大赛事之一，世俱杯显得不是很重要。
3、世界杯与世俱杯参赛队伍不同
世界杯是国家队的比赛，足球中最大的一个比赛模式。
世俱杯是俱乐部的比赛，是从各大洲的俱乐部冠军杯(比如：欧冠，亚冠，南美解放者杯。。。)的冠军球队之间比的，即世界各州的俱乐部强队的比赛。
4、世界杯与世俱杯举办时间不同
世界杯每4年举办一次，而世俱杯是每1年举办一次。
散打比赛规则：禁击部位后脑、颈部、裆部。得分部位：头部、躯干、大腿和小腿。禁用方法：头、肘、膝和反关节的动作进攻对方。用泊使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。用任何方法攻击主动倒地方的头部和被动倒地方。
散打又称散手，是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目，是中国武术形式中的重要一类。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。
散打主要是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目，是中国武术形式中的重要一类。散打主要分古传散打与现代散打两种。古传散打的技法不讲求花式打法，只讲究实用，以胜利为目的，通过运用掌、指、头、肘、拳、肩、臂、胯、膝、腿等对抗对方，并运用摔、拿、踢、打等技巧出其不意地战胜对方。而现代散打也是以摔、打、踢为主要攻防技术，其表现形式为踹腿、摔法、蹬腿、鞭腿、鞭拳、抄拳、摆拳、直拳等。
对于散打来说，不讲求过多的招式变化，最终的目的在于取胜，具有很大的灵活性，这也就赋予散打具有对抗的特点。散打要求重、长、稳，对拳脚发力以及舒展性都有要求，需要重心稳定，因此在散打中，输赢只是结局，更多的是在这几方面的博弈。但是，这种对抗不仅体现在力量、技术等方面，还体现在身体柔韧以及智慧上。除了重、长、稳，还追求速度和灵活。除了动作舒展、拳脚有力之外，还要求身体敏捷、动作灵巧、拳腿迅捷，能够随机应变，因此，散打是智慧的体现。此外在对抗过程中，双方势均力敌时无法在短时间内决出胜负，这就对体力提出了考验。因此，散打是一项综合性的对抗项目。
