二天

天干地支(简称为干支)是中国古代纪年历法，源自中国远古时代对天象的观测。下面一起来了解一下天干地支五行对照表。

天干地支五行对照表：五行为木，对应的天干是甲乙；地支是寅卯辰。五行为火，对应的天干是丙丁；地支是巳午未。五行为土，对应的天干是戊己；地支是辰戌丑未。五行为金，对应的天干是庚辛；地支是申酉戌。五行为水，对应的天干是壬癸；地支是亥子丑。

“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”是十天干，“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”称为十二地支。十干和十二支依次相配，组成六十个基本单位，两者按固定的顺序相互配合，组成了干支纪元法。

干支纪年法：甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、已巳、庚午、辛未、壬申、癸酉、甲戌、乙亥、丙子、丁丑、戊寅、已卯、庚辰、辛巳、壬午、癸未、甲申、乙酉、丙戌、丁亥、戊子、已丑、庚寅、辛卯、壬辰、癸巳、甲午、乙未、丙申、丁酉、戊戌、已亥、庚子、辛丑、壬寅、癸卯、甲辰、乙巳、丙午、丁未、戊申、已酉、庚戌、辛亥、壬子、癸丑、甲寅、乙卯、丙辰、丁巳、戊午、已未、庚申、辛酉、壬戌、癸亥。

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吃不完的西瓜，可以用保鲜膜将切开的地方密封。放入冰箱冷藏。或者将整个西瓜用保鲜袋密封，再用保鲜袋装起来，往水桶倒入干净的清水，把西瓜放在里面，放入屋里阴凉的地方就可以了。

西瓜保存到第二天就要及时食用，不能再放太久时间。西瓜的保质期也就24个小时左右，及时在冰箱中冷藏第二天也要吃完，变质的西瓜味道会发酸，食用后会引起、腹泻、呕吐等肠胃不适的症状。

西瓜种类可以分为鲜食西瓜和籽用西瓜。选育的西瓜品种多为鲜食西瓜，是西瓜栽培的主要类型，内蒙古、甘肃、新疆等省区是中国籽用西瓜的主要生产地。

西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑。西瓜喜温暖、干燥的气候、不耐寒，生长发育的最适温度24-30度。

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说起熬夜，很多人都有亲身体会，有的人因为工作不得不熬夜，有的因为熬夜成为习惯，不到凌晨根本睡不着，但是熬夜过后的第二天整个人都没精神，长期熬夜更是会对身体造成伤害，那么熬夜第二天怎么补救?今天就教大家一些熬夜后的补救小技巧，非常实用。

【熬夜后的补救小技巧】

1、首先，应及时补充水分

熬夜容易导致人体缺失水分，熬夜时人往往顾不上喝水，而是用饮料、啤酒、咖啡或者茶水等代替，这些往往会加重缺水对身体造成的伤害。所以，到了第二天一定要多多补水，并且多吃新鲜果蔬，补充人体所需的维生素。其实无论是不是熬夜，每天都需要补充足够的水分，饮料酒水当然不算。

2、早餐一定要吃好

早餐是一天的开始，能量都从早餐开始，熬夜之后的第二天一定要吃好早餐，不吃早餐简直就是对身体的第二次伤害，不仅要吃，而且，还要吃得足够丰富。也可以泡一杯西洋参水，能滋阴养颜，消除疲劳，增强人体免疫力。

3、按摩百会穴

通常熬夜后的第二天头脑不清晰，并且还会出现肌肉酸痛的感觉，这种情况可以通过按摩百会穴来缓解。或者用木梳多梳梳头，或是用手指按摩按摩头皮约5分钟左右，都能通过刺激血液循环，改善脑部供血，改善不舒服的感觉。

4、午休恢复体力

熬夜后精神不济，但是上午的工作还得继续，熬过了上午，中午的午休很有必要，但是午睡时间也不宜太长，控制在1个小时以内，避免影响到晚上的正常睡眠，如果没有时间午睡，闭上眼睛，安静的养养神，也是有帮助的。

5、早晚敷面膜

熬夜对皮肤简直是灾难级的伤害，尤其是对于女白领来说，起色不好会影响整个人的精气神，甚至会影响到工作效率。想要修复熬夜给皮肤带来的伤害，可以敷敷面膜，既能保养皮肤，补湿润肤，还有一定的提神效果，同时，晚上入睡前再敷张面膜，对护肤更好。

以上是关于熬夜后的补救小技巧，虽然小技巧多多少少能减少熬夜所带来的伤害，但是长期熬夜会影响到人体器官，为了保命还是少熬夜吧。

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导语：今天是五一假期的第二天，而不少人却接到了加班通知。我们知道，五一是法定节假日，而在法定节假日当天加班，是需要支付三倍工资的，但今天并非法定节假日。那么，五一假期第二天加班工资多少呢？到底2021年5月2日加班工资是几倍？下面我们一起来了解。

2021年5月2日加班工资是几倍 五一假期第二天加班工资多少

五一假期加班工资

两倍工资。五一假期中，5月1日是法定节假日，加班需支付三倍工资，而5月2日至5月5日是休息日，加班需支付双倍工资。

根据《中华人民共和国劳动法》，用人单位安排劳动者在法定节假日工作的，应按照不低于员工本人日工资或者小时工资的300% 支付工资报酬，法定节假日加班工资=月工资加班基数÷21.75天×300% ×加班天数。用人单位安排劳动者在休息日工作的，用人单位首先应该安排员工补休，补休时间不少于加班时间。不能安排补休的，要按照不低于员工本人日工资或者小时工资的200% 支付工资报酬，休息日加班工资=月工资加班基数÷21.75天×200% ×加班天数。

例如：5月1日，按300% 计算加班工资，一天的最低加班工资为: 1800÷21.75×300% =248.28元 ；5月2、3、4、5日，按200% 计算加班工资，一天的最低加班工资为:1800÷21.75×200% =165.52元 。

用人单位违反劳动法律法规的规定，劳动者可向用人单位所在地的劳动保障监察部门反映。

关于加班的规定要求：

加班

（一）每日不得超过1-3小时，每月不得超过36小时。

（二）休息日工作，用人单位可以安排补休。安排补休的，不计算加班时间。

（三）延长工作时间加班或法定休假日加班的，用人单位不得以安排补休的方式，折抵加班时间。

《劳动法》第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，每月不得超过36小时，用人单位不得以各种形式强迫员工加班。

法律责任：

加班

《劳动法》第九十条用人单位违反本法律规定，延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。

《劳动合同法》用人单位有下列情形之一的，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿；劳动报酬低于当地最低工资标准的，应当支付其差额部分；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金：

（一）未按照劳动合同的约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬的；

（二）低于当地最低工资标准支付劳动者工资的；

（三）安排加班不支付加班费的；

（四）解除或者终止劳动合同，未依照本法规定向劳动者支付经济补偿的。

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