也有

导语：绿豆汤是夏天解暑降温的必备神器之一，谁在夏天不想来一份呢？不过，相信很多人都发现了，我们在煮完绿豆汤之后，发现有时候是红色，而有时候又是绿色。不禁有人问：这该不会是假的绿豆吧？那么，为什么煮出来的绿豆汤有红色也有绿色呢？到底绿豆汤为什么有红有绿？下面我们一起来了解。

为什么煮出来的绿豆汤有红色也有绿色

绿豆汤颜色

水质等条件不同。煮绿豆汤时，水质、加热时间及厨具等不同，会导致煮出来的绿豆汤颜色不一样。就我国南北方来说，南方的水质酸性偏重一些，北方的水质碱性偏重一些，用南方的水来煮绿豆汤，由于水质偏酸性绿豆汤的颜色就是绿色的。用北方的水来煮绿豆汤，由于水质偏碱性绿豆汤的颜色就是红色的。另外，绿豆汤的颜色和煮绿豆汤的时间长短也有一定的关系。煮绿豆汤时，煮的时间越长则煮出来的绿豆汤更红，煮的时间较短会更绿。

含碱的自来水熬制，汤煮出来可能是红色的。实际上熬制出来的绿豆汤，放得时间久不会变色，跟我们煮豆子时用的水有关系。常用的生活饮用水有自来水和纯净水，如果采用的是去离子水来煮绿豆汤，那么它的颜色也最绿，而且能长时间保持不变。而用自来水来煮绿豆的话，汤的颜色变化是非常快的。煮完的汤经过空气后，颜色会随着时间的变化而慢慢加深，北方的自来水往往都是碱性水，所以颜色变化就比较明显了。

煮绿豆汤时用的铁质器具，汤煮出来可能是红色的。平时煮绿豆汤的器具，也会影响到绿豆汤的颜色。在制作的过程当中，如果频繁的用铁勺进行搅拌，也会造成绿豆汤变色，绿豆当中的活性大多存在于绿豆皮当中，而绿豆皮里面的类黄酮和金属离子进行作用之后，很可能就会变成颜色较深的复合物，进而导致煮出来的绿豆汤的颜色发红或是发黑。

平时煮绿豆汤时，尽量不要用铁锅煮，同时搅的时候不要用铁勺。不管是红色汤还是绿色汤，正常来说都有营养。不过对比来讲的话，绿色的绿豆汤会比红色的绿豆汤会更有益于健康。

煮绿豆汤注意事项：

绿豆汤

千万不能用铁锅煮绿豆汤

绿豆的活性成分大多在表皮中，若用铁锅煮，其中的类黄酮和金属离子会发生作用，这样一来就会形成颜色较深的复合物，煮出的绿豆汤发黑，食用后还会造成肠胃不适，若是家中有砂锅，拿它来煮绿豆汤最合适不过了！

绿豆汤不可天天喝

绿豆汤虽然很好，但是不可天天喝，成人一周喝2到3次，每次一碗最佳。绿豆中大分子蛋白质较多，肠胃消化功能较差的朋友很难在短时间内消化绿豆蛋白，过量使用容易消化不良甚至腹泻。特别要注意幼儿肠胃功能较弱，应当适当减少食量。

千万不能空腹喝绿豆汤

绿豆性寒，空腹饮用会对脾胃造成伤害。尤其四肢冰冷、腰腿冷痛的寒性体质的朋友，若是空腹引用则会加重症状，很容易引发腹泻甚至慢性胃炎等消化系统疾病。

不能过量喝绿豆汤

绿豆中含有低聚糖，过量饮用会导致胀气，损伤脾胃，要注意适度。尤其是女性朋友，过量饮用还会引起腹胀、痛经等毛病。

不要和中药一起吃

绿豆本身便是一味中药，若肠胃薄弱、四肢乏力、畏寒腹泻的朋友则应禁食绿豆，否则不仅会降低药效还会加重病情，服用中药时尽量不要饮用绿豆水应根据病情决定。

绿豆汤功效作用：

喝绿豆汤好处

清热

绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。

解毒

绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

消暑

绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

促进代谢

绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

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导语：有的人患有色盲症，即没法辨认出颜色，在他们眼里，绿色可能不是绿色，蓝色不是蓝色等。一般情况下，我们就知道人会患色盲症，那么，人类有色盲症那动物中也有色盲吗？到底动物会不会得色盲症呢？下面我们来了解一下相关知识。

人类有色盲症那动物中也有色盲吗

动物色盲

当然有。大多数哺乳动物都是色盲，牛、马、羊、狗、猫等动物几乎不会分辨颜色，反映到它们眼睛的色彩只有黑、白、灰三种颜色。长颈鹿是哺乳动物中的个例，它可以分辨黄色、绿色和橘黄色，这对它寻找食物有很大帮助。

除了某些过惯了夜生活的鸟类，如猫头鹰等无法认色以外，许多飞禽都有色觉。当鸟在高空飞行时，色觉会帮助它们判断距离和形状，这样它们就能够完成抓住在空中飞的虫子、在树枝上轻轻降落等动作。

有些动物还患上了极为罕见的蓝色色盲症。科学家研究发现鲸鱼与海豚缺少能看见蓝色光线所需的蓝色视锥细胞。也就是说虽然鲸鱼与海豚生活在蓝色海洋中，但是它们却看不到蓝色。

关于色盲症：

色盲

色盲症又称为道尔顿症，分先天性色盲和后天性色盲，先天性色盲为性连锁遗传，男多于女，双眼视功能正常而辨色力异常。患者常主觉辨色无困难，而在检查时发现。后天性多继发于一些眼底疾病，如某些视神经、视网膜疾病，故又称获得性色盲。

色盲是指缺乏或完全没有辨别色彩的能力。通常说的色盲多是指红绿色盲。面对五色缤纷的世界，人们到底是如何感知它的呢？原来在人的视网膜上有一种感光细胞——锥细胞，它有红、绿、蓝3种感光色素。每一种感光色素主要对一种原色光产生兴奋，而对其余两种原色光产生程度不等的反应。如果某一种色素缺乏，则会产生对此种颜色的感觉障碍，表现为色盲或色弱（辨色力弱）。色盲又分许多不同类型，仅对一种原色缺乏辨别力者，称为单色盲，如红色盲，又称第一色盲，比较多见；绿色盲，称为第二色盲，比第一色盲少些；蓝色盲，即第三色盲，比较少见。如果对两种颜色缺乏辨别力者，称为全色盲，较为罕见。色盲多为先天性遗传所致，少数为视路传导系统障碍所致。一般是女性传递，男性表现。根据统计，男性色盲发病率为5% ，而女性则为1% 。有先天性色觉障碍者，往往不知其有辨色力异常，多为他人觉察或体检时发现。凡从事交通运输、美术、化学、医药等工作人员必须有正常的色觉，因此，色觉检查就成为服兵役、就业、入学前体检时的常规项目。

我国男色盲率：4.71+-0.074%

我国女色盲率：0.67+-0.036%

我国色盲基因携带者的频率 ：8.98%

典型色盲症状：

色盲症状

红色盲者丧失红色辨色力，患者对光谱中红色的一端敏感度降低，从而把红色看成暗色；

绿色盲患者则丧失绿辨色力，将绿色视为暗黑色或灰色；

蓝黄色盲患者对蓝色和黄色混淆不清，可以辨别红、绿色；

全色盲患者对颜色完全不能辨别，只有黑、灰、白的明暗之分，感觉红、绿色黑暗，黄、蓝色明亮。

伴随症状：

者则只需要1~2 分钟。

继发于眼病的后天性色盲患者常有原发眼病的一些症状。

就医：

色盲主要通过色觉检查来诊断，色觉检查是升学、服兵役、就业前等体检的常规检查项目。青光眼、视神经病变等疾病的早期常出现色觉的异常，若之前色觉正常者突发辨色力下降甚至完全丧失，应及时到医院就诊，以及早发现眼部原发病变。

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内衣对女性朋友来说，熟悉的不能再熟悉了。然而内衣的寿命并不长，过个三五年，家里就积攒了一大堆废旧文胸。扔了舍不得，穿对健康又不利。对于旧内衣的处理，也是让人头疼的一块，不过小编发现，把旧内衣改造一下也是十分不错的选择。还可以在生活中再次被利用起来。一起来看看旧内衣如何改造成创意小物品。

肩带变Chocker

别不信，内衣肩带变chocker这完全是可以实现的，近几年chocker是时尚单品，怎么搭怎么好看。我们取一条肩带，可以根据自己的喜好添加不同的装饰，吊坠啊蝴蝶结啊都可以~把肩带扣好，戴在脖子上，是不是相当不比买的差呢。以后chocker不用买，用肩带自己做。

高跟鞋垫

女人不穿高跟鞋就没女人味，穿高跟鞋好看，但走路却实在受苦。还记得你那些不穿的文胸吗?这时候它们可是能派上大用处，把文胸里的海绵垫取出来，放进高跟鞋的前掌位置，你会发现海绵垫的形状和高跟鞋很贴合，海绵垫软软的，走路就轻松多啦!

变拖鞋

旧内衣变拖鞋最近在网上还是比较火的，家里有旧内衣的不妨跟着做一下。具体方法是先拿出旧内衣和一双旧袜子，将罩杯周围的部分减去，沿着内衣中间剪开分成两部分。拿出一个废纸板画出脚的范围并剪开，准备好的袜子套住已经剪好的木板再拿出剪好的一半内衣放在前脚掌部分并缝合，缝好后就完了，肩带还能调节大小，是不是很方便。

变钱包

先把bra剪开。每片缝上花边，蕾丝，最后把两片拼合起来，加点漂亮的装饰物，就大功告成啦!是不是很简单。

自制口罩

首先把文胸从中间剪成两半，然后取一个罩杯，剪掉旁边的带子，并把和肩带相连的部分剪掉。接下来把肩带贴在文胸的另一端，然后取另一根肩带，贴在罩杯的下面两端。这样，一个口罩就做好啦!如果觉得不太好意思出门戴，在家喷花时戴戴也是极好的。

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早晨，晚上你都会看到路边有人跑步，近几年开始了养生热潮，不少人开始跑步来健身。包括小编最近也爱上了跑步。我们只知道跑步会给我们带来好处，可是与此同时，长期跑步也会给我们带来危害。这是真的吗?当然了，不过我们也不要因此就不在跑步了。只有知道跑步会带来哪些坏处，我们在运动过程中才会改善。那跑步究竟会带来哪些危害呢?

1、吸入雾霾

城市里到处是汽车在跑，控制质量一天不如一天。现在是冬天，而我们每天跑步的时间不是早上就是晚上，是雾霾最严重的时候。在跑步的过程中就将雾霾吸入到了身体里。

2、加重病情

很多人已经习惯跑步了，不每天跑步的话，就会浑身不舒服，即使感冒也坚持跑步。这些跑步习惯实际上是非常糟糕的，因为跑步虽然对身体有益，但对身体也有害，因为生病时免疫力是比较低的，跑步一吹风可能就加重病情。

3、伤害膝盖和脚

正确的运动对于减轻膝盖的压力很重要，但是有几个新手会正确跑步呢?跑步实际上是身体不断向地面撞击的运动，速度越快、腾空越高、时间越长，对身体产生的撞击力就越大，没有适当准备就贸然长跑，就会产生膝盖和脚的运动伤害。

4、精神不佳

适当的跑步会让我们神清气爽，可是有时候过度跑步也会让我们的精神力变得很差!人的精神力本来就是有限的，我们还要用这有限的精神力去学习，去工作，去交际，如果你过度运动，你就会透支这一部分精神力!

最开始跑步可能容易受伤，对身体有害，但是我们掌握了正确的方法，跑步就会得到更多的健康和乐趣。希望今天的跑步知识，可以帮助到您。

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导语：夏季是雷电多发季节，我们一定要注意防雷，不然可能会被雷击中，造成严重后果。很多人对于防雷的有关知识不太了解，觉得只要在室内，就不会出现雷击的情况。但实际上，在室内也有可能会被雷电击中吗？到底雷雨天室内会不会被雷击呢？一起来了解。

夏季雷电多发在室内也有可能会被雷电击中吗

夏季雷电多发

也有可能。夏季是雷电多发的季节，夏季发生雷电的时候我们都知道最好待在室内，但是也要远离电源线、煤气管等设施。因为像煤气管、电源线等都是连接到室外的，夏季雷电多发当发生雷电袭击时，电源线、煤气管等设施会变为较强的电磁波或感应电流的导体让它们进入到室内，如果此时人刚好与这些设施进行接触，就很可能会遭到雷击。

室内注意事项：

1、注意关闭门窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入

2、人不要站立在电灯下。

3、尽量不要拨打、接听手机和座机，或使用电话线等上网。

4、不宜用淋浴器、太阳能热水器，因水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。

5、远离建筑外露的水管、煤气管等金属物体。

6、雷雨来临前时，要把线路断开，并拔下电源插头，别让电视机、电脑等引雷入室，损坏电器乃到引发火灾事故的发生。

7、晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡。

8、遇到暴雨天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。

9、乘车途中遭遇打雷时千万不要将头、手伸出窗外。

10、不要光脚走在地板上。专家介绍，因为人体是导电的，打雷的时候地上有水的话,电会通过水从脚传到人体,生命就OVER了，鞋子一般是绝缘的，不导电,可以保护一下。

户外注意事项：

夏季雷雨天气安全知识

1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

4、雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

夏季防雷

6、在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8、在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9、在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。

10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

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导语：公路上因为有红绿灯，才能让车辆、行人安全的前行，那么，铁路有红绿灯吗？铁路也有红绿灯的，但铁路的红绿灯含义自然是和公路上的有所不同的。那么，其中铁路的绿色信号灯表示什么呢？到底铁路的绿色信号灯是什么含义？下面我们一起来了解。

铁路也有红绿灯其绿色信号灯表示什么 铁路的绿色信号灯是什么含义

铁路红绿灯

无列车通行。铁路每段轨道区间在没有列车通行的情况下，电流正常通过钢轨构成的回路，信号灯显示为绿色。一旦列车进入此区间，车轴会将此回路短路，这时候信号灯变为红色，代表有列车正在通行，提醒后车不许进入这一区间。

铁路信号有广义和狭义两种含义。

广义的铁路信号是在铁路运输系统中，为保证行车安全、提高区间和车站通过能力以及解编能力的手动控制、自动控制及远程控制技术的总称，它包括车站信号、区间信号、道口信号、驼峰信号等。

狭义的铁路信号是在行车、调车工作中，用特定物体(包括信号灯、仪表、音响设备)的颜色、形状、位置和声音等向铁路司机传达有关前方路况、机车车辆运行条件、行车设备状态以及行车命令等信息的装置或设备。

铁路信号分类：

铁路信号

一、铁路信号感官接受方式分为视觉信号、听觉信号。

1、视觉信号是以物体或灯光的颜色、形状、位置、数目或数码显示等特征表达的信号。如用信号机、机车信号、信号旗、信号灯、信号牌、信号表示器、信号标志及火炬等显示的信号都是视觉信号。

2、听觉信号

听觉信号是以不同器具发出音响的强度、频率和音响的长短等表达的信号。如用号角、口笛、响墩发出的音响以及机车、轨道车鸣笛等发出的信号，都是听觉信号。

二、铁路信号按使用时间分为昼间信号、夜间信号、昼夜通用信号。

昼间信号使用时机是从日出到日落，夜间信号使用时机是从日落到日出。在昼间或在昼间遇降雾、暴风雨雪等情况时，昼间信号达不到规定的显示距离时，应使用夜间信号。隧道内光线较暗，采用昼间信号不易嘹望，故隧道内只采用夜间或昼夜通用信号。

三、按设置方式，铁路信号可分为固定信号、移动信号。

固定信号的设置地点是固定不变的，如信号机、信号表示器等。移动信号随着作业地点或作业人员位置的变化，信号显示的位置也随着变化，如手信号旗（灯）、临时防护信号、火炬等。

铁路信号

信号设备：

铁路信号设备可分为三大类：

一是信号机，其原始形式是手灯、手旗、明火、声笛等，现代信号机主要有进、出站信号机，通过信号机，进路信号机，驼峰信号机，调车信号机，防护信号机，减速信号机和停车信号机等，以及其他复示信号机等辅助性信号机；

二是标志，主要有预告标、站界标、警冲标、鸣笛标、作业标、减速地点标及机车停止位置标等；

三是表示器，其作用是补充说明信号的意义，主要有发车表示器、发车线路表示器、进路表示器、调车表示器、道岔表示器等。

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