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花粉2021/6/7 10:37:13 |
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导语：不仅是秋天要谨防花粉过敏，秋季也是花粉高发期，大家一定要多加注意。尤其有些人对花粉过敏严重，那么，究竟秋天如何预防花粉过敏呢？首先，如果要治疗过敏的话，脱敏治疗是改变过敏自然进程的唯一方法。如果你没有进行脱敏，那惹不起要学会躲了。
秋天如何预防花粉过敏
秋天预防花粉过敏
脱敏治疗是改变过敏自然进程的唯一方法
过敏症状发作，应在专业医生指导下使用有效、规范的抗过敏药物治疗。
关凯提醒，每位患者的具体用药方案不是一成不变的，需要专业医生根据患者的花粉过敏程度与实际症状来决定用药并适时调整。
在疫情期间，初次发病或症状轻微的患者可以在专业药师指导下先行使用非处方药物，如果使用1-2周无效或效果不佳，则应前往变态反应科就诊。
另外，专家表示，脱敏治疗是针对过敏性疾病的疫苗治疗方法，也是世界卫生组织认定唯一能改变过敏性疾病自然进程的治疗方法。
如果秋季花粉过敏患者每年症状持续时间长，用药控制不满意或者不愿长期使用药物，就可以考虑脱敏治疗。
但脱敏治疗是个漫长的过程，总疗程通常不少于3年，但有效率可达80%左右。
花粉过敏，惹不起，只有躲！
秋季预防过敏
预防花粉过敏，最好的办法就是尽可能回避过敏原。
关凯表示，即使同种花粉，在不同地域的分布也存在时间和数量的差异，因此，过敏患者明确过敏原后，可以关注各地区的花粉浓度播报，选择异地治疗，借出差或旅游出去“躲一躲”。
除此之外，在日常生活中也要注意这些细节：
1、以室内活动为主。花粉过敏患者要关闭门窗减少空气流动，可以配合使用空气净化器来降低室内花粉浓度。开车外出时，也应关闭车门车窗，采用空气内循环模式。
2、户外活动需防护。疫情防控期间，无论是防新冠病毒还是防花粉过敏，外出时都要尽量佩戴口罩，还可以佩戴防花粉眼镜。实验结果表明，佩戴防花粉眼镜能减少约65%的花粉颗粒与眼结膜接触。
3、外出活动选时间。花粉浓度往往在午后更高，外出活动，错时外出，尽量选在花粉浓度最低的清晨、晚上或是小雨后出行。
需要注意的是，雷雨对空气中花粉颗粒的洁净能力差，切勿在雷雨前后外出活动。
4、注意个人清洁。外出回家后要及时洗头、更换外衣，以清除头发和衣物上吸附的花粉颗粒。
好不容易逃过春天，怎么入秋还在过敏？
秋季为什么花粉过敏
“已经秋天了，怎么又过敏了？”很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。
北京协和医院变态反应科主任助理，副主任医师关凯介绍，很多人并不清楚引发“秋季花粉过敏”的原因，遇到打喷嚏、流鼻涕的症状，还以为是“热伤风”“慢性感冒”。
事实上，容易导致过敏的花粉并不是气味芬芳、颜色艳丽的观赏花，而是树木或者杂草的花粉。
专家表示，在过敏多发的北方，引发秋季花粉过敏的主要来源是蒿草、葎草、豚草、地肤、藜草等杂草的风媒花粉，这些花粉借助风力，通过空气传播，不可避免地被吸入体内。
普通人吸入风媒花粉并没有任何感知，但对于过敏体质者来说，会产生强烈、过激的免疫反应。
流鼻涕、打喷嚏、皮肤痒……当花粉附着于人体的呼吸道黏膜、眼结膜引起炎症反应时，过敏体质人群就会出现结膜炎、鼻炎症状，严重的还会出现鼻窦炎、中耳炎、哮喘等问题，甚至有患者逐渐出现植物源性食物过敏反应。
如果得不到及时、有效的治疗，会造成患者生活质量严重受损，工作学习效率下降等危害。
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导语：随着春天的到来，我们迎来了花粉高发期，而不少人对花粉是过敏的，所以一定要注意防护哦。近日，我们要接种新冠疫苗，一些对花粉过敏的人担心不能接种。那么，花粉过敏可以打新冠疫苗吗？到底对花粉过敏的人能不能接种新冠疫苗呢？一起来了解。
花粉过敏可以打新冠疫苗吗 对花粉过敏的人能不能接种新冠疫苗
接种新冠疫苗
可以。对尘螨、食物（鸡蛋、花生、海鲜、芒果）、花粉、酒精、青霉素、头孢或者其他药物过敏，可以接种。
对青霉素、头孢等抗生素类药物过敏人群可以接种吗？
目前的疫苗成分里不含抗生素，所以抗生素过敏是不作为接种禁忌的。换句话说，对青霉素、头孢等抗生素过敏人群是可以接种新冠疫苗的。
既往没有疫苗过敏史的话，过敏体质一般不影响疫苗接种，注意留观就行。
破伤风抗毒素过敏，无其他过敏史，能打吗？
若对其他同类疫苗没有过敏史，可以接种。
接种疫苗
既往接种疫苗出现过严重不良反应的能接种新冠疫苗吗？
不能。既往接种疫苗出现严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）不能接种。
高血压患者可以接种吗？
高血压患者通过生活方式调整和（或）药物治疗，血压低于140/90mmHg，可以接种。
高血压患者通过生活方式调整和（或）药物治疗，收缩压≥140mmHg和 （或）舒张压≥90mmHg，但当日血压值收缩压＜160mmHg且舒张压＜100mmHg，可以接种。
接种后，留观区医生需加强观察。
高血压患者通过生活方式调整和（或）药物治疗，但收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥100mmHg，暂缓接种。
经调整高血压治疗方案，待血压控制在收缩压＜160mmHg且舒张压＜100mmHg时，可以进行接种。
接种新冠疫苗
糖尿病患者可以接种吗？
糖尿病患者通过生活方式调整和（或）药物治疗，空腹血糖≤13.9mmol/L，可以接种。
目前有糖尿病急性并发症（酮症酸中毒、高渗状态、乳酸酸中毒）或患有上述急性并发症痊愈未满2周的糖尿病患者，暂缓接种。
用于治疗糖尿病的各种药物（包括注射胰岛素），均不作为疫苗接种的禁忌。
导语：又是一年春暖花开的时节，而对于一些朋友来说，美丽的鲜花却没法欣赏，因为可能会导致花粉过敏。既然容易过敏，那当然是要尽量避开它们了。那么，你知道春季花粉过敏人群尽量避免接触哪些植物吗？到底春季容易引起过敏的植物有哪些？一起来了解。
春季花粉过敏人群尽量避免接触哪些植物 春季容易引起过敏的植物有哪些
花粉过敏需避免的植物
法国梧桐等树木。法国梧桐等树木是通过风媒授粉的。它们的花粉很小、重量轻、数量多，而且会随风飘浮。而樱花等观赏花主要是通过昆虫授粉，因为有昆虫在中间，所以樱花等观赏花的花粉在空中飘散的数量远不及法国梧桐等树木。
春季花粉过敏的主要过敏源是花粉，因此春季花粉过敏人群，需尽量避免接触法国梧桐等树木。每年从2月份开始，花粉飘散就会进入高峰期，花粉过敏患者在这段时间应该多注意预防。尽量减少在户外运动。
花粉过敏原因：
人体内有两类细胞即肥大细胞和嗜碱粒细胞，它们广泛分布于鼻粘膜 ，肠胃粘膜以及皮肤下层结缔组织中的微血管周围和内脏器官的包膜中。这两类细胞中含有组胺、白三烯、5-羟色胺、激汰等过敏介质。在化学物质、空气污染、阳光辐射等环境因子刺激下机体内会产生大量自由基，自由基氧化后未能及时清除，将会破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使细胞膜变性导致细胞不稳定。当不稳定细胞遇到过敏原后，抗原和抗体发生特异反应，导致细胞膜脱离，释放出过敏介质。过敏介质可引起平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增强、粘液分泌及组织损伤、从而引发过敏反应的发生。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。此外，根据中医理论和最新的研究成果表明，过敏主要是风、湿、热、邪蕴于血液和肌肤所致，或因血热又感外风而发病。即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系。
花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，会被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起皮肤过敏。
据专家研究表明，其主要原因有两个方面：一方面是由于人们生活水平的提高，在饮食中摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。另一方面是因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。
花粉过敏
花粉过敏症状：
花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。
花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：
一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；
二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；
三是“花粉过敏性结膜炎”，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
过敏
如何预防花粉过敏呢？
平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿疹这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏，或者外涂。一旦出现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。
在自然界，花粉是一种主要的致敏原。每当春暖花开之际，最容易引起花粉过敏的多为种子树，如枸树、蓖麻、地肤、法国梧桐居多。这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在风起的日子更容易传播，所以春天郊游时出现花粉过敏者更多。 如果脸上出现了花粉过敏的话，一般都会有比较明显症状出现的，这个时候就要进行一些紧急的处理了，如果大家对这方面不是特别了解的话，不用担心，为您介绍以下几点防护措施，大家可要多学习学习哦，一方面是为了给自己长知识，另一方面对自己的皮肤也是有好处的。
脸部过敏是一种很常见的皮肤问题，此类疾病为过敏科常见病，且发病率逐年上升，严重影响人类健康。皮肤接触花粉过敏的普遍症状是皮肤出现红斑、有瘙痒感或灼热感，如果有过敏历史的人出现这样的现象就要注意了，因为你很有可能就是出现过敏的情况了。
花粉过敏小支招
1、皮肤过敏冰镇缓解。只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。
2、喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
3、补充维生素。维生素C能够提高人体免疫力，是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
4、饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10-15分钟，防过敏药效更好。
5、淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。
6、精油蒸汽熏吸法。平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5-10分钟。
以上就是小编为大家介绍了关于花粉过敏怎么办的知识，对于曾经有过过敏历史的人就要更加注意防范了，大家都想要良好的形象，如果脸上出现过敏症状的话，就要及时的处理或者及时的就医，切记不可耽搁，不然就会导致脸部的皮肤慢慢的变坏，希望可以引起大家的广泛注意!
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导语：在春天，花粉过敏高发期，很多人以为只要远离鲜花就行了，但事实上，很多人即便远离了鲜花，还是会出现过敏的情况，对此倍感疑惑。到底远离鲜花为何还会花粉过敏呢？我们该如何有效预防花粉过敏？下面我们一起来了解春天预防花粉过敏知识。
远离鲜花为何还会花粉过敏 如何有效预防花粉过敏
花粉过敏
因为容易引起过敏的花粉有不少都通过风来传播。柏科和杨柳科等树类、杂草类植物的花粉在风的作用下，会“飘”到人身边，被人体吸入，导致过敏反应。所以引起花粉过敏的罪魁祸首，或许不是花，而是树和草。除了花粉过敏外，春季多发的传染病、“春困”等，也是困扰着人们的问题。
提起花粉过敏，不少人以为“这都是鲜花惹的祸”，实则不然。
“花粉过敏原有三大类：一类是春季的树木花粉，一类是春夏季的禾本科花粉，一类是秋季的杂草花粉。”江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任、中华医学会变态反应学分会候任主任委员程雷告诉科技日报记者，植物花粉分为风媒花粉和虫媒花粉。凡是开得鲜艳的、通过昆虫来授粉的花的花粉，都是虫媒花粉，该类花粉一般不致敏。令人过敏的是风媒花粉，它们可以随风飘散几公里甚至十几公里。
相关专家表示，风媒花粉个头小，小到肉眼看不见，很轻，数量也多。风一吹，花粉在空气中大量飘浮，人接触和吸入后很容易致敏。
花粉是空气中的“常客”。“春季树木花粉一般从三四月份开始飘散，而后禾本科花粉上场，秋季杂草花粉一般在八九月份出现，局部地区即便到十一月份仍有花粉飘散。”程雷说。
这些“身份”不同的花粉，其来源也各异。
程雷介绍，就春季树木花粉来说，北方地区的致敏花粉主要来自杨树、柳树、桦树、榛树，而南方地区的致敏花粉则多来自杨树、柳树、柏树、松树。而具体到南京市，乃至我国华东地区，其主要的致敏花粉来自法国梧桐，它们一般从四月中旬开始飘散花粉，会一直持续到五月上旬。春夏季的禾本科花粉，主要是来自鸭茅等牧草。
“我国最常见的秋季致敏杂草花粉主要来自蒿草、豚草、葎草，其中蒿草多见于黄河以北的北方地区，南方地区也有，但相对较少。”程雷说。
如何有效预防花粉过敏？
花粉过敏
时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。
1、避免
花粉是难以避免的变应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。如有空调也可达到这个目的。尽可能不到野外去。如对蔬菜、果类过敏，应避免进食那些过敏的植物性食物。
2、抗炎剂的应用
如已确诊，应在花粉季节到来之前应用抗炎剂，如局部外用皮质激素艾洛松软膏等，表现为鼻过敏症状者应用鼻用激素或色甘酸钠，伴哮喘者可经口吸入激素或色甘酸钠以预防。
3、对症用药
已经发病的患者，应用一些药物对症处理，除继续应用上述药物外，口服抗组胺药以减轻鼻症状，并注意选择无瞌睡的抗组胺药如开瑞坦，以减充血剂（即血管收缩剂）如开瑞坦来改善鼻塞。哮喘发作时可经口吸入止喘药如β2激动剂喘乐宁、喘康速、沙丁胺醇和可必特（β2激动剂和异丙托溴铵）等。重症需住院治疗。(或在线咨询康利莱）
4、免疫疗法
正如上所述，风媒花的花粉很难作到完全避免。因而免疫疗法（即一般称的脱敏疗法）就成了花粉症的主要预防手段了。免疫疗法的原理是将患者敏感的花粉提取液，从少到多逐渐增加剂量注入患者体内（免疫疗法最常用，且效果较好者为皮下注射法），使患者体内产生免疫学变化，有利于提高患者对该花粉的免疫力。 从多年国内外的观察证实，如变应原质量较高，应用得当，病例选择适当，方法也正确，效果相当好。免疫疗法究竟应用多长时间？没有定论，但一般主张有效的病例应坚持3～5年。花粉伴蔬菜、果类过敏的患者，虽然食物诱发的症状不能以免疫疗法来治疗，由于花粉和蔬菜或果类之间存在交叉反应性。患者在以他们敏感的花粉进行免疫疗法1年后，不但花粉症症状好转，相当多患者就能进食他们以前过敏的食物。
家庭预防：
花粉过敏预防
勿在室外久留
白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
关紧门窗
白天要关上门窗，以防止花粉飞人。
避开过敏季节
可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
预防花粉过敏
安装车载过滤器
考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。
避开污染物
要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。
药物治疗
在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。
戒烟
有过敏症的吸烟者应停止吸烟。
春季百花盛开甚是美丽，但是对于花粉过敏的人来说，再美的花儿都仿佛是毒药，一旦吸入花粉，这些人容易发生过敏症状，严重的甚至威胁到生命安全，所以花粉过敏不是说说而已。那花粉过敏症状一般都有哪些呢?一起来了解下吧。
【花粉过敏症状】
花粉过敏通常会有流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒等症状，一般花粉过敏分为三种类型，看看你是哪种类型呢?
1、花粉过敏性鼻炎：此类过敏者通常会有流涕、鼻子堵塞、鼻痒、打喷嚏、呼吸不畅等症状表现。
2、花粉过敏性哮喘：由花粉引发的哮喘患者主要症状是呼吸困难、阵发性咳嗽、咳嗽时伴随有白色泡沫样黏液。
3、花粉过敏性结膜炎：患者会感觉眼睛又干又痒，并且眼睑肿胀，同时还伴随水样或脓性黏液分泌物。
反正花粉过敏症状会让人浑身不适，此病情若加重还可能会引发气管炎、肺心病等严重疾病。
如何预防花粉过敏?
想要预防花粉过敏，那么日常就要避免花粉接触，日常可以这样做：
1、勿在室外久留
过敏体质者不宜长期滞留在室外，尤其是晴天花粉指数较高的时候，户外出行一定要佩戴口罩。一般深夜、清晨或者下雨后都是花粉指数比较低的时候，可以选择在此时出门活动。
2、戴太阳镜
春季太阳光还是有些刺眼的，出门的时候不妨带墨镜，一个是降低紫外线对眼睛的伤害，还有避免眼睛接触到花粉。如果本身是近视眼，可以将镜片眼镜替代隐形眼镜。
3、白天关紧门窗
家居环境要保持通风是没错，但是白天室外的花粉指数较高，如果白天将门窗大大打开，花粉可大量飞入室内，对过敏的人来说不太友好。要保持室内通风可以选择晚上开窗，睡前再关窗。
4、药物治疗
春季毕竟是花粉盛行的时节，想要完全隔绝花粉吸入也是不大可能，可以提前做药物预防;如果不小心引发了花粉过敏的情况，病情严重应尽快看医生。
以上是关于花粉过敏的简要介绍，希望对您有用。
