寒天

从小到大，想必每个人都听说过数九寒冬，这聚集了古代劳动人民的智慧。最近小编有些朋友想来了解一下，2022数九寒天第一九开始于哪一天？2022年数九寒天第一九从哪天开始？下面小编就为大家带来解答，还不了解详情的小伙伴快来见识下吧！

2022数九寒天第一九开始于哪一天

2022数九寒天第一九开始于2022年12月21日，到2022年12月29日结束。2022数九是从冬至开始的，数九计算寒暖的方法，适用于我国冬至前后冷暖变化明显的地区，冷暖变化计算精确到天数，从冬至逢壬日数起，最冷时段在“三九、四九”，数至“九九八十一天”便是春深日暖。

也有一些地方数九是从冬至当天算起的，在一些寒冷地区，冰天雪地，冬春两季很长时间段内气温均在零下摄氏度，冬至前后冷暖变化不明显，“交九”早晚几天、气温高低几摄氏度没多大区别;为了方便数九，从冬至日开始算起，即冬至当日叫“交九”，每九天为“一九”，依次类推。

冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。在民间有“十月小阳春”一说，“十月小阳春”即是指在孟冬期间出现的风和日丽、温暖舒适“小阳春”天气，所以，实际上初冬(孟冬)这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。

在冬天季节，所谓“冷在三九与四九”，冬至之前通常不会很冷，真正寒冬是在冬至之后，尤其是“三九天”、“四九天”。冬至交节时间在每年公历12月21-23日，以冬至逢壬日为起点推算“九九”八十一天，即是在公历3月下旬(春分前后)便“九尽桃花开”、“春深日暖”。由于中国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，并非全国各地都如此。

数九的习俗

数九的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。这些歌谣巧妙地利用自然界的物候现象，生动反映九九中的天气变化规律。就我国多数地区而言，二九过完时，天气并非最冷，而只是“一九二九，伸不出手。”四九完时，差不多是“大寒”节气了，所以说“三九四九，冻死母狗。”五九以后，大地渐渐回春，天气由冷渐暖，故“五九六九，河边看柳；七九八九，单衣行走。”到了九九，已是“惊垫”节气，所以“九九闻雷，响声持久。”

明代出现了“画九”的习俗。所谓的画，实则是冬至后计算春暖日期的图。明代《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图。”此外，清代还有“九九消寒诗图”，图中每九天四句，共三十六句，内容从远古时代的“三皇治世”到本朝代的“大清坐金銮”，称得上是一部富有雅趣的历史“大事记”。

继“画九”后，清代又出现了“写九”的习俗。“写九”的文化味也是很浓的，往往用“亭前垂柳珍重待春风”或“春前庭柏风送香盈室”九字（当然是繁体），先双钩成幅，从头九第一天开始填写（类似书法练习中的“描红”）。用粗毛笔着黑色，每字九笔，每笔一天，九字填完正好八十一天。有意思的是，每天填完一笔后，还要用细毛笔着白色在笔画上记录当日天气情况，所以，一行“写九”字幅，也是九九天里较详细的气象资料。

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在极寒天气，大家要适当多吃些含热量高、含脂肪丰富的食品，以及蔬菜、水果、姜、辣椒等，来防寒保暖。那么，大家知道极寒天气注意事项有哪些？极寒天气要注意什么事项？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。

极寒天气注意事项

一是做好供热保障工作，确保供热管网安全平稳运行。热力公司要立即启动热网极寒天气应急预案，热源厂同时启动一台 130 吨炉和两台90 吨炉，用来缓解电厂供热压力。

调整优质燃煤保证热量高品质输出，通知二道江电厂近一周内保持最大供热量，务必保持设备不出故障，平稳运行。加强调度指挥中心科学调控，通过用户室温检测系统灵活调节换热站温度，达到按需分配。加强用户服务中心对用户来电来访的解释服务工作，确保用户满意。

二是做好结转工程越冬维护和安全防火工作。要坚守安全生产“红线”意识和“底线”思维，进一步增强责任意识，落实安全生产制度，加强结转工程安全管理。结转工程要做好越冬安全防护，严格落实冬季值班检查制度。做好防火、防盗工作，严防一氧化碳中毒、触电等事故发生；严禁留守值班人员在未交付使用的建筑物内居住。

三是对居住在老旧散小区内的局属贫困户做好走访调查，确保生活不受影响。

四是做好市政道路、设施维护保养工作，确保道路畅通，市政设施运行安全。

极寒天气里的防范措施

适当多吃些含热量高、含脂肪丰富的食品，其他如香菇、豆类等含铁、含碘丰富的食品以及蔬菜、水果、姜、辣椒等，都有助于增强防寒保暖。

穿衣要注意8暖：

①头暖：戴顶帽子；②鼻暖：拇指按摩鼻梁、鼻翼；③耳暖：戴上耳包、帽子；④颈暖：备条围巾；⑤腰暖：及时添衣，睡觉盖被；⑥背暖：多穿衣，多晒太阳；⑦膝暖：戴护膝，不过量运动；⑧脚暖：多泡脚。

极寒天气下小学生注意事项

一、预防气象灾害

每天收看天气预报，遇到大雪、大雾、冰冻等极端恶劣天气时，同学们要按照学校和老师的要求，做好保护措施，注意防寒保暖，冬季寒冷，要注意添加衣服，预防感冒。

二、交通安全

冬天寒风凛冽，雪花飘飘，出门戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛。

地面上结起了一层冰，道路又湿又滑，走路，骑车稍不留神，就要摔跤，行走时不能急奔快跑。

不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。

冬季路面上常出现冰冻，这会影响汽车的刹车性能。步行上学的同学们一定在人行道内或靠路边行走，注意来往车辆，不要斜穿、猛跑。

三、消防安全

同学们要注意防火、防电、防煤气中毒。冬季气候较干燥，学生严禁携带打火机、火柴等火种，严禁玩火。

2、不要在实验室等集中堆放易燃易爆物品区域玩耍。

四、运动安全

同学们在冬季进行体育锻炼时，活动量要适度。运动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止感冒。

长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。在集体长跑中，大家不要推搡、手插兜，也不要边跑步边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。

五、防滑冰溺水

同学们不要到没有设有防护栏、警示标牌自然结冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩滑冰，防止发生破冰溺水事故。

若发现有人在无安全保障的冰面玩耍，一定要及时提醒和劝阻。

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极寒天气来临的时候，大家应该尽量减少外出，增强安全防范意识，及时消除门前积雪，防止积雪成冰，影响出行。那么，大家清楚极寒天气是什么现象？极寒天气是哪种现象？今天小编就为大家分享一下，希望可以给大家带来实质性的帮助。

极寒天气是什么现象

极寒天气是天气至冷的一级就是“极寒”，温度低至-40℃以下。入冬以来，赤道中东太平洋拉尼娜事件持续发展，易导致我国大部冬季气温偏低。同时北太平洋海温持续偏暖，西伯利亚高压持续偏强，海陆热力差异加大，有利于东亚冬季风偏强，带来冷空气。

寒冷分级

一级为“极寒”，-40℃以下；

二级为“酷寒”，-30℃至-39.9℃；

三级为“严寒”，-20℃至-29.9℃；

四级为“大寒”，-10℃至-19.9℃；

五级为“小寒”，-5℃至-9.9℃；

六级为“轻寒”，0℃至-4.9℃；

七级为“微寒”，0℃至4.9℃；

八级为“凉”，5℃至9.9℃。

极寒和极热是如何联系在一起的

虽然这种极寒与极热的搭配看起来很奇怪，但这其实正是气象学家对波浪形气流的预期。可以这样想：有上升就一定会有下降。当大气层迫使冷空气南下时，一定会有一个相等且相反的反应，迫使暖空气北上。当气团被转移到它们不常去的地方时，极端天气和它们给社会带来的影响就会随之而来。

一些气候科学家认为，气候变化不仅可能使平流层突然变暖的可能性增大，而且气候变化本身也可能在北极地区产生类似的影响，因为它也会造成显著的变暖。由于人类造成的气候变化，北极地区的升温速度是全球平均水平的三倍。

波浪形喷气流理论与气候变化有关，是由伍德威尔气候研究中心的珍妮弗弗朗西斯博士率先提出的。该理论在逻辑上是合理的。北极变暖减少了冷暖空气之间的梯度，因此削弱了温度对比机制，这也是喷气流的力量所在，这就导致了更弱、更波浪形的喷气流，它更有可能使冷空气向南溢出。

该理论后来被许多其他气候科学家采纳，他们认为明显增加的极端天气现象，比如最近的这场灾难性寒流，是证实该理论可信的表征。但也有相当多的其他科学家对气候变化和北极放大对喷气流的影响持怀疑态度。

这部分是因为大气层非常复杂，而气候模型还不太能够重现一个复杂系统的更细微的细节。因此，寻找证据来明确证明或反驳该理论一直是一个挑战。但许多长期从事气象工作的人认为，他们所观察到的逻辑、研究和定性的证据足以证明这一点。

所有气象学家和气候科学家都能同意的是，这次极端事件是由平流层突然变暖引发的。SSW就是驱动力。

对于那些厌倦了寒冷和雪的人来说，好消息是：似乎极端气候模式已经快要结束了。全球即将恢复到一个更正常的天气模式。这并不排除美国在进入春季后再出现冷空气爆发和暴风雪的可能，但应该会让天气恢复到某种程度的正常状态。

极寒天气表现

霜柱

罕见指数：

霜柱又叫地冰花，当气温低于零度,风速较小,土层潮湿而松散,地表温度在-1至-2℃,土下层有水汽不断向上蒸发时,是地冰花生长的有利条件,因为地表温度低于0℃时,会使土壤缝隙向上蒸发的水汽产生冻结，形成地冰花。因其长相极似金针菇，网友给它取了个别名叫“冰针菇”。

冰花

罕见指数：

冰花其实是空气中水蒸气遇冷凝华成的小冰晶。水蒸气在平滑表面凝结成冰片,似无数花朵镶嵌而成，故称冰花。

冰瀑

罕见指数：

冰瀑（icefall）是因天气寒冷，水流到低于0℃的地表后与岩石冻结而形成的一种自然现象。

上图为吊水楼瀑布的冰瀑景观， 水流与环状落水深潭黑色玄武岩冻结，形成这千姿百态的“冰瀑”奇观。冰瀑景色壮观，每年都会吸引许多游人前来观赏。

海浩

罕见指数：

“海浩”现象的出现需要具有温度差和凝结核两个条件。海水温度高于空气温度，海水蒸发为水蒸气，遇到冷空气后迅速凝结为冰晶，因此出现“海浩”奇观。

出现了“海浩”景观，海上没有结冰的海域，不断有蒙蒙的雾气从海面上升起，让人仿佛有种进入“温泉”的错觉，景色令人陶醉。

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大家知道我国最冷的地方是哪里吗？没错，就是位于我国内蒙古自治区的根河市。这里历史最低气温达到了零下58摄氏度。可以说，根河市的冬天完全就是“冰雪世界”，在极寒天气的控制下，成为中国冷极。那么，极寒天气是多少度呢？到底什么叫极寒天气？下面就和小编一起来了解下极寒天气吧。

极寒天气是多少度

极寒天气是-40℃。根据气象专业制定的“寒冷程度等级表”，气温从-40℃以下至9.9℃，由低到高共分为八级。其中一级为“极寒”，代表-40℃以下的天气。

在欧洲和亚洲，暴雪严寒的袭击使许多地区出现了百年来的最低气温。大雪造成航空、铁路和公路运输中断，不少城镇与外界失去联系，电力供应中断，天然气供应紧张。而在内蒙古、黑龙江部分地区，最低气温也已经跌破-40℃。

为了准确地表述寒冷程度，在气象专业上制定了“寒冷程度等级表”，气温从-40℃以下至9.9℃，由低到高共分为八级：

一级为“极寒”，-40℃以下；

二级为“酷寒”，-30℃至-39.9℃；

三级为“严寒”，-20℃至-29.9℃；

四级为“大寒”，-10℃至-19.9℃；

五级为“小寒”，-5℃至-9.9℃；

六级为“轻寒”，0℃至-4.9℃；

七级为“微寒”，0℃至4.9℃；

八级为“凉”，5℃至9.9℃

2021年是六十年一遇的极寒冬天？

2021年冬天并不是六十年以一遇的极寒，虽然说今冬受拉尼娜和冷空气频繁活动影响，会比往年较冷一点，但并不会出现极寒的天气情况。而且多地地区的气象局都发布通知称，今年冬季上半段以暖冬为主，但后半段就会比较冷。

在2月份的时候，我国北京、河北等地就受寒潮影响，出现了历史最低气温。而2022年上半年冬季天气情况如何，估计还是以冷为主，但不会出现极寒的情况。极寒天气一般有以下几种现象出现：

1.温度

根据气象专业制定的寒冷程度等级表显示，气温从-40℃以下至9.9℃，由低到高一共分为8个级别。其中一级为极寒，气温在-40℃以下的天气。

2.冰崩

是极寒天气出现的一种自然现象，当水在零度以下流到地面的时候，会和岩石一起结冰。

总的来说，今年冬天究竟有多冷现在还无法预测，主要以前冬暖后冬冷为主，所以也并不会出现六十年一遇的极寒冬天。但需要注意的是，今冬我国冷空气会活动的较频繁。

极寒天气如何应对？

一、怎样驱寒保暖

1、添加衣物，尤其注意颈部、腹部、腰背的保暖，避免受寒。

2、常晒太阳，尤其要多晒后背，后背是人体督脉的循行之处，让太阳把脊背晒得微暖，经脉通畅，可养人体之阳气。

3、睡前用热水或中药泡脚，脚亦是人体经脉汇集之处，有效促进局部血液循环。

二、适当运动，早睡晚起

1、保持室内空气清洁，温度适宜。选择中午的时候通风换气。尽量早睡晚起。保持精神安静平和。

2、进行适当的锻炼，尤其在有阳光的时候户外运动，注意不宜剧烈运动或大量出汗。

三、食疗御寒

饮食应以温补、滋阴润肺为主，但也需要根据体质适量进补。

饮食建议早餐喝点牛奶、豆浆、八宝粥粥等热饮；中晚餐适当添加牛肉、羊肉、鸡肉、花生、核桃、板栗、芝麻、桂圆等温热食物，补充热量、滋补气血；同时摄入适当的绿叶蔬菜补充维生素，同时缓解肉食的燥热之性，避免上火。

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在极寒天气这种情况下，大家一定要注意防寒保暖，备好充足的食物，尽量避免外出，做好防风防火的准备。最近有些朋友来咨询小编，极寒天气需要准备什么？极寒天气要准备哪些？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友。

极寒天气需要准备什么

在极寒天气来临时，需要多准备一些保暖性强的衣服，避免由于温度太低导致身体出现感冒、发烧等现象。除了衣服还可以多准备一些脂肪量丰富和热量高的食品和蔬菜，比如牛肉、猪肉、姜、辣椒等，对于增强身体抗寒能力都有着不错的效果。此外还要保持室内温度的稳定，尽量让室内温度达到20度以上，在中午的时候可以将门窗打开通风换气，这样能保证室内空气的清洁。

如果家里有太阳能热水器并且长期不需要使用时，要将热水器以及水管中的水放空，然后将水阀门关闭，避免由于温度过低导致水管被冻住。如果供水管道裸露在室外时，要用保温材料将裸露在室外的供水管道、水表设施缠绕裹紧，背阴处的供水设施要进行加厚绑扎处理。此外在温度过低时，就要及时的打开水龙头将里面剩下的水放光，避免水管被冻住。

对已冻冰的水龙头、水表、管道，切勿用热水淋或用火烤，否则会损坏供水设施。宜先用热毛巾裹在水龙头上，然后浇温水，使水龙头解冻，再拧开水龙头，解决冻住的水管问题：

一是“温水解冻”，用温水沿水龙头慢慢向管道浇淋，使管道解冻；

二是“热风解冻”，实用电吹风吹热风或烧开后的水蒸汽等热气，使冰缓慢融解。若浇至水表处，仍不见有水流出，表明水表也被冻住，此时再用热毛巾包在水表上，用温水(不高于30摄氏度)浇淋，使水表解冻。

家中配备的小型急救包中要有哪些物品

急救手册：欠缺急救常识使得我们很多人在意外发生时手足失措，所以，一本急救手册是最重要的。一般书店里都能买到急救手册，网上下载装订也可以。

心脑血管药物：包括速效救心丸、麝香保心丸、复方丹心滴丸等。紧急情况下，可以舌下含4到6粒速效救心丸。

降压药：如络活喜、开博通、蒙诺、比索洛尔、科素亚等。高血压患者应做好慢性病的自我管理，出门别忘随身携带药物。

感冒药：家中常备1到2种感冒药。但不建议使用抗生素，抗生素应该在医生指导下使用。

抗过敏药：如扑尔敏、息斯敏（阿司咪唑）、开瑞坦等。

镇痛药：如阿司匹林、必理通、泰诺、芬必得等，可缓解如头痛、关节痛、牙痛、肌肉痛等症状。

外科药品：包括小剪刀、止血贴、无菌纱布、绷带等。止血贴用于小创面伤口止血，伤口较大应使用纱布、绷带包扎。此外，安尔碘、百多邦、烫伤膏、云南白药喷雾剂等多用于处理外伤。

需要提醒的是，家庭急救箱里的药物每3~6个月应清理一次。另外，症状只是疾病诊断的依据之一，一种症状可能是多种疾病的表现形式，随便用药可能掩盖症状，甚至误诊、漏诊，应该及时诊断后再用药。

如何正确救护，为医院救治创造条件？

拨打120急救电话时，保持镇静，讲话要清晰、简练、易懂。说清患者年龄、性别、主要症状或者伤情；说清现场地点及等车地点；说清联系人的姓名、电话号码等，便于联系。

要尽量提前接应急救车，见到急救车应主动挥手示意，等车时不要急于将患者抬出来，以免影响救治。等车地点最好选择路口、公交车站、高大建筑物等有明显标志物的地方。

科学的自救、互救是早期抢救伤病员的重要手段，现场急救最基本包括：心外除颤术、心肺复苏术、外伤处置术（止血、包扎、固定、搬运）。

还要提示各位朋友，在路上遇到急救车，请及时让道，为抢救生命争取更多宝贵时间。

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随气温一天天变得寒冷起来，也让大家对于今年冬天的气温格外关注，尤其是西安今年的冬天也是格外冷。因此，有的小伙伴想要知道：西安极寒天气是多少度？到底西安冬季最低气温是多少度？西安是北方城市，比起南方，冬天气候会更寒冷一点。下面就和小编一起来了解下吧。

西安极寒天气是多少度

西安冬季的最低气温一般0度左右，9月之后不需要再带夏衣。西安年平均气温13.0℃~13.7℃，最冷1月份平均气温-1.2℃~0.0℃，最热7月份平均气温26.3℃~26.6℃，年极端最低气温-21.2℃（蓝田1991年12月28日），年极端最高气温43.4℃（长安1966年6月19日）。

西安市平原地区属暖温带半湿润大陆性季风气候，冷暖干湿四季分明。冬季寒冷、风小、多雾、少雨雪；春季温暖、干燥、多风、气候多变；夏季炎热多雨，伏旱突出，多雷雨大风；秋季凉爽，气温速降，秋淋明显。年平均气温13.0℃~13.7℃，最冷1月份平均气温-1.2℃~0.0℃，最热7月份平均气温26.3℃~26.6℃，年极端最低气温-21.2℃（蓝田1991年12月28日），年极端最高气温43.4℃（长安1966年6月19日）。

极寒天气是怎么回事？

一般来说，三种因素会导致极寒天气的产生。

第一种是北极上空的气压的变化，被称作北极涛动。正常情况下，北极上空是低气压，越往南气压越高，高气压一般压着低气压。但是在反常的情况下，北极上空的低气压会变高，这时候北极上空的冷空气就会向南流动。

第二个是拉尼娜现象，即反厄尔尼诺现象，这一现象是当海水温度不同时，海水温差就会伴随飓风，从而导致极端寒冷天气的产生。

而第三种导致极端天气的因素就是全球变暖。原本北冰洋被一个巨大的冰盖覆盖着，但是当气温升高后，冰盖消融，导致之后海面上比较高的热空气向上流动，随着大气循环，冷空气就会被挤压到南边。如果此时前面两种因素再叠加出现，导致气压和海水温度发生变化，这就很可能会引起极寒天气。

因此，极寒天气被视为全球变暖导致的自然灾害之一。

为什么会有极寒天气？

事实上，极寒天气的出现，正是受到全球变暖的影响。

自从温室效应出现之后，大家更熟悉持续高温的厄尔尼诺现象，而对于它“双生”拉尼娜现象感到陌生。拉尼娜现象十分罕见，但是影响巨大。

拉尼娜现象是典型的反厄尔尼诺现象，通常会带来飓风、暴雨和严寒。当它出现的时候，对于我国气候的直接影响，就是会出现“热夏冷冬”。2008年的南方雨雪冰冻灾害，也和“拉尼娜”有关。

这对被称为“圣婴”的气候现象往往是伴随出现的，高温的哥哥走后，低温的妹妹就会出现。它们就像“钟摆”，气候的变化导致“钟摆”的频率变快幅度变大，在气候规律被破坏后，出现哪种极端的天气情况都是正常的。

为什么农民对拉尼娜现象的到来表示乐观？

不过，拉尼娜现象的出现，在农民看来确实好事，因为拉尼娜的出现除了降温之外，还会带来降雪甚至冻雨等天气，这对于农业发展是有好处的。

农民有句老话叫做“寒冬雪满天、必定是丰年”，拉尼娜带来的丰富雪量，可以将耕地中的害虫冻死，积雪融化之后也为大地增加了水分，所以农民才会显得十分乐观。

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