秋后

闪电雷鸣是夏天常见的天气现象，有时候有些朋友会被巨响的闪电雷鸣吓一跳。秋后是会打雷的，那么，大家清楚古人对秋后打雷的说法是什么？古人对秋后打雷有哪些说法？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。

古人对秋后打雷的说法

古人认为进入秋分节气以后，逐渐进入深秋之际，出现电闪雷鸣的气象，有“不祥之兆”。所以民间流传下来秋冬季节打雷闪电，预示不是好兆头的农谚俗语。

俗话说：“秋后打雷，遍地是贼。”在农业生产低下的农耕时代，古人认为在深秋打雷，是不祥之兆，年景不好，流民失所，盗贼遍地，才会有此说法。还有俗语说：“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何。”意思是说在秋分节气期间，当地出现电闪雷鸣的气候现象，就预兆当地农作物减产，秋粮歉收，稻米的价格就会飞涨。

秋分节气，逐渐进入深秋，民间流传深秋打雷是“不祥之兆”，原因何在？

A、在古代，由于科学技术不发达，对大自然的自然现象无法解释，从而充满敬畏，因此，古人认为秋冬打雷是不祥之兆。

秋分三候第一候，就是“雷始收声”！古人认为雷电的形成，是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。在四季分明的地区，一年四季之中，雷电这种气候现象，在深秋至冬季确实比较少见。

所以，在这个季节出现打雷闪电气候现象，就显得天气异常，在古人不明就里的封建迷信思想下，就有“天气反常必有妖”的观点流传于民间，所以古人认为秋分后打雷是不是什么好现象。

B、秋分节气来临后打雷闪电，有时候确实会伴随气象灾害，影响农业收成。

古人通过对“秋冬打雷”的现象长期而细致的观察后发现，这个时期雷电活动频繁，说明暖湿气流与冷空气活动强烈，容易形成雨雪天气，出现极端天气的概率比较大。特别进入秋分节气以后，三秋”大忙时，在秋分时节出现强对流天气，对“三秋”正常进行的带来消极影响，会造成作物倒伏，田间积水等问题，造成作物籽实霉烂或发芽，从而导致作物严重减产，甚至个别地块绝收。

俗话说：“7月落金，8月落银，9月10月落穷人”！在秋分“三秋”大忙之时，下雨非常不利于秋收秋晒。在秋分节气，如果当地时常有雷电发生，说明当地有强对流天气频繁，那么，就不排除大风、冰雹、强降雨等极端气象灾害会发生，对秋收秋播等农事农忙，就不排除会带来不利影响，从而影响秋粮丰收。

在古人生产力水平有限，对大自然认知有限的观念下，加上秋冬季节出现打雷闪电现象，确实会出现一些气象灾害，从而影响到农业的丰收。所以不难理解，古人认为秋分节气以后打雷闪电，气候反常不是好现象。从而形成秋冬季节打雷不是“好兆头”相关农谚俗语流传下来，民间也就有人认为秋冬季节打雷是“不祥之兆”。

实际上，秋冬季节打雷闪电，就是一种正常的气候现象而已。

A、秋冬季节雷电现象为什么偶有发生？

秋分节气后，太阳直射“点”的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。也就是说我们所处的北半球受大陆冷气团控制，副热带高压减弱，秋冬季节空气冷凉而干燥，秋高气爽来临。加之太阳辐射减弱，就不易形成强对流的冷锋天气，因而较少发生雷电雷雨现象。

B、秋冬季节雷电现象为什么又会发生？

特别是在进入秋分节气以后，当地强盛的暖湿气流遇到南下的冷空气时，冷空气下沉，低层暖而潮湿的空气被强迫抬升，产生了强烈的对流，为雷电的形成创造了有利条件，形成雷暴冷锋，或者说是冷锋雷雨。也就是说，这种我国常见的冷锋雷雨的形成，是冷暖湿气流交汇碰撞，形成很常见的一种自然气候现象。

所以民间有：“春花秋开雷打冬，开春蛙鸣六月雪”的说法。也就是说这种气候现象自古以来就有，只是一种少见的气候现象而已，没什么值得大惊小怪的。

由此不难看出，自古以来，人们害怕“秋冬季节打雷”的真正原因：

一是、因为一年之中这个时期打雷闪电确实比较少见，所以秋分三候，古人总结出第一候就是“雷始收声”，可想而知在秋分节气后，出现打雷闪电难免被古人认为气候异常。

二是、因为秋分节气来临后，出现打雷闪电这种强对流天气现象，确实对“三秋”大忙会带来一定的消极影响，比如近期河南、山东等地的降雨，就影响到当地人们秋收工作。所以，自古以来，民间才会流传深秋打雷不好的种种说法！

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西瓜是在夏季最受许多人欢迎的水果之一，因为不仅味道爽口，而且营养丰富，几乎每个人都要吃。有些朋友想来了解一下，立秋后不能吃西瓜了吗？立秋过后不可以吃西瓜吗？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看。

立秋后不能吃西瓜了吗

能吃西瓜。但从中医的角度来说，立秋以后，天气逐渐转凉，吃西瓜还是要悠着点。

立秋后少吃西瓜的原因

其一，味道不好吃。立秋以后，除了个别晚熟的品种，绝大多数西瓜都开始拉蔓（罢园）。最后一茬的西瓜，不仅个头小，而且甜度低。甚至个别西瓜还有酸味，容易有坏瓜，味道不好吃。所以说立秋后的罢园西瓜不要吃。

其二，吃不到西瓜。西瓜的季节性很强，不耐存储和运输。夏天是旺季，西瓜很常见，也能经常吃到。以前交通不便利，立秋以后西瓜就罢园了，除了产地，其他地方就吃不到西瓜了。后来就变成立秋以后不能吃西瓜。

其三，西瓜性寒凉。夏天天气炎热，吃西瓜能消暑解渴。秋天天气开始转凉，西瓜是寒凉之物，肠胃又是喜热怕冷。西瓜吃多了，就容易导致拉肚子。所以很多老人都说“立秋以后不能吃西瓜”，这其实是长期的经验总结。

立秋饮食禁忌

1、忌暴饮暴食

一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。

2、忌吃辛辣生冷的食物

秋天还应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒等。也要避免各种湿热之气积蓄，凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜。

另外，由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

3、忌吃过燥的食物

秋令饮食养生应忌过燥的食物，比如一些煎炸类食物。另外，为迎接冬季的到来，人体内还会储存御寒的脂肪。因此，热量的摄取大于散发，稍不小心，体重就增加，所以肥胖者秋季更应注意减肥，应多吃低热量的减肥食品，如红豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。

此外，普通人立秋后在饮食上要增酸，以增强肝脏功能，要多吃苹果、葡萄、山楂、柚子等偏酸、多汁的水果，对高血压、冠心病、糖尿病等疾病都有疗效。

4、忌吃油腻、煎炸的食物

油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重，就是因为这个原因。

5、忌盲目控制饮食

秋季人易胖，有些怕胖的人为了控制体重，在秋季只吃瓜果蔬菜，不吃主食。这种做法不可取。无论任何季节，忽视主食进行减肥的行为都极其不当。人所需要的营养物质和能量储备应全面而均衡，必须通过丰富的饮食提供，主食更是不可缺少的营养来源。

此外，常被减肥一族鄙视的肉类，也同样含有其他食物无法替代、人体必需的营养元素。盲目改变饮食结构，对于身体有害无益。

立秋如何做好疾病防范工作

秋季的到来，人的身心会发生很多的变化，因此很多疾病就会“趁虚而入”，进而影响机体健康。特别是体制弱一点的朋友，在这个时候，很容易受疾病困扰。

1、胃肠疾病。有胃病的人要注意保暖，饮食以温、淡、素、鲜为宜，定时定量，少吃多餐，不吃过冷、硬、烫、辣、黏的食物，戒烟禁酒。

2、感冒。夏秋之交要注意防寒，室内注意通风。身体健康的人，常用冷水洗洗口鼻，有助于预防感冒。

3、呼吸道疾病。季节变化时，呼吸道防御能力差的人很容易得病。老幼等体弱者需注意锻炼，加强营养，保持轻松心态也很重要。

4、皮肤感染。季节交替，很多人容易皮肤过敏，要注意多补水，预防敏感。

5、肺炎。秋燥对人体危害最大的部分是肺部。要积极加强锻炼，增强肺功能，饮食方面应少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜等，以增强肺部的水分。

6、脑血管疾病。寒气与燥邪相结合，使血管收缩，导致脑血管病变增多，很容易诱发中风。进餐时防止过饱，晚餐以八分为宜。

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立秋，意味着暑去秋来，秋天开始。此时虽然天气仍然炎热，暑气难消，有“秋老虎”之称，但天气总的趋势是从热转凉，从凉转寒。那么立秋后要注意什么呢?

立秋后养生注意事项

1、立秋后运动要适量

立秋后湿热仍没有完全消退，应该避免运动量过大、活动过于剧烈。尤其是中老年人更要注意。注意运动前要有5至10分钟的暖身运动，运动后也要有数分钟的缓和运动。最佳锻炼时间：最好选择一早、一晚进行锻炼，太阳照射下不宜运动过久，以防体力消耗过大，暴晒灼伤皮肤，在高温湿热中不宜运动过于剧烈。

2、立秋后要少吃西瓜

谨记“秋瓜坏肚”。不论西瓜或香瓜、菜瓜，都不能任意多吃，否则会损伤脾胃阳气。夏令大量食瓜虽不至于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病力有所下降。立秋后再大量生食瓜果，势必更助湿邪，损伤脾阳，腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病就随之发生。

3、秋季要防燥

秋天人们有时会感到烦躁，首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。冰糖炖秋梨是不错的选择：特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。提醒：要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。

4、谨防“空调病”

立秋之后，天气早晚较凉，持续开空调，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。

5、秋季养生注重养肺

立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养生原则，秋冬养阴。中医认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易产生疾病，因为需要润燥、养阴、润肺。秋燥易伤肺，可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等食品，可以益胃生津，有益健康。

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立秋和秋分这2个节气主要是有时间上的差别，立秋节气在前，而秋分节气在后。古代常说秋后问斩，那么，大家知道秋后问斩是立秋还是秋分？古代的秋后问斩是指立秋还是秋分？以下小编为大家收集整理了一些内容，如果大家觉得不错，就是小编的荣幸了。

秋后问斩是立秋还是秋分

秋后问斩是秋分。秋分这一天最大的习俗是要祭月，唐代柳宗元曾经说过：“按礼，秋分夕月。盖其时昼夜平分，太阳当午而阴魄已生。”

其意思是，按照古代的礼俗，秋分这一天应该实行祭月的典礼，这个时候昼夜平分，阴气开始渐渐的占了上风，月亮属阴，所以这个时候祭祀月亮是再合适不过。

秋分祭月首先祭祀时间不能搞错，据《礼记》记载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”春分祭日、秋分祭月，时间点是固定的，祭太阳是跟着太阳升起之时开始祭祀。祭月是傍晚祭祀，而且有明确规定叫“秋分日酉刻”，就是现在的晚上五点到七点，在月亮初升之时开始祭月。

而且在《帝京岁时纪胜》中还记载过：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。”士大夫包括老百姓是不能去祭祀，这是皇家的事。

但是明朝的开国皇帝朱元璋，一度把春分祭日、秋分祭月的典礼给废除了。到明朝的嘉靖皇帝朱厚璁当政之后，改了祖宗的章程，在北京加修了日坛、月坛，才有了春分祭日、秋分祭月。

为什么要在秋分以后处斩死囚

一种说法是，秋天是收获的季节，种什么因结什么果。到了秋天，就知道人们这一年的付出如何。

《史记太史公自序》中记载：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”

大概意思就是说，世间万物都有自己顺应的天时，不要违反天道，反其道而行之。因果循环，本就是天道轮回。

秋天收获以后，就进入了万物肃杀时期，树叶凋零，青草干枯，寒气逼人，适合执行死刑。

如果选择在山花烂漫的春天，或者是五彩斑斓的夏天行刑的话，是多么煞风景的一件事。

另外一种说法认为，秋后问斩是在遵循天道的基础上，对王道的另一种诠释。

我们都知道，古代的统治者都以天子自居，认为自己是上天派来统御人间的统治者。他们的旨意，代表的就是天意。

古人认为，天的四时（春、夏、秋、冬）和王的四政（庆、赏、刑、罚）相互对应。

《礼记月令》也记载：“孟秋之月，用始行戮”。

也就是说，秋天对应的则是刑罚。王道建立在天道的基础上，每个朝代按照自身的特点或者国情，制定适合自己的制度。

第三种说法认为，我国古代社会属于农耕文明，一年四季中，百姓在春天和夏天是最忙的，秋收以后才会有空闲的时间。

干完农活到了秋分时节休息的差不多了，就会有精力和劲头前来观看行刑。

行刑必须得是公开的，一方面是为了震慑百姓，让他们明白，犯了大罪就是这个下场，减少犯罪的发生。

另一方面秋分以后，问斩会给罪犯留出一定的时间“上诉”。对于一些冤假错案来说，还有翻盘的机会，这一点其实非常的人性化。

“秋后问斩”短短四个字，其中蕴含的意思，大概就是千百年来古人总结出来的经验教训和智慧。

一切事物都有其发展运行的轨迹，只有顺应这些轨迹，才会得到好的收获。

因果循环，一切皆有定数。种下什么样的因，就会得到什么样的果！

正如《涅盘经遗教品一》中所说：善恶之报，如影随形，三世因果，循环不失。

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导语：民间有“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”的说法，但因为我国地域辽阔，气候不同，所以不能一概而论。我国一些地区立秋的时候还是比较热的，但热的时段发生了改变。那么，一般立秋晚上是不是凉快了？到底2020立秋后夜晚还热吗？一起来分析。

2020立秋后夜晚还热吗 立秋晚上是不是凉快了

立秋晚上天气

立秋后晚上较凉快。立秋后是“秋老虎”，“秋老虎”虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

民间有“早立秋,凉飕飕,晚立秋,热死牛”的说法。而划分立秋早晚的标准一般是以中午为界。根据30年的气象资料统计,立秋早晚对气温没有明显的影响。一般立秋的时候还处于盛夏之中,高温和降水依然会频繁造访,有时还会出现“秋老虎”的身影。立秋虽然意味着天气马上凉爽下来,但是的确由此开始气温出现逐渐下降的趋势。更重要的一点是,随着太平洋高压的东移,开始转受大陆高压控制,空气湿度减小,天气变得干燥,闷热的感觉也会渐行渐远。

立秋前,受大陆高压控制,天气以干暖为主;立秋后,受副热带高压的控制,暖湿气流到来,人们就会感到湿热或闷热。立秋后,天气并不会马上转凉,仍然会很热。毕竟现在天气还是站在三伏天的尾巴上,“夏老虎”已让人热得受不了,“秋老虎”再发发余威,热的日子还挺长,大家还得熬一熬。

立秋后养生注意事项：

立秋养生

1、衣：春捂秋冻

我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的养生保健谚语。因此，秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，适当地冻一冻。

但秋冻不能简单地理解为遇冷不穿衣。初秋，暑热未尽，凉风时至，当天气骤然变冷时，适当地增衣是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会招灾惹病。这时，应适当增衣，以让自己略感凉而不感寒为宜，而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。

2、食：不宜大补

经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋时不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。

3、住：早卧早起，防治空调病

立秋后，起居调养宜早卧早起，因为早卧可调养人体中的阳气，早起则可使肺气得以舒展。秋季适当早起，还可以减少血栓形成的机会，对于预防脑血栓等缺血性疾病发病有一定意义。一般来说，晚9点至10点入睡，早晨5点至6点起床比较合适。

另外，立秋以后，早晚天气偏凉，所以空调开放时间不宜过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。同时，处在空调环境中的人们要经常喝点姜汤。因为生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，可有效防治空调病。

4、行：多做户外运动，仍要防暑

立秋并非意味着真正的秋天到来，此时炎夏的余热未消，往往要延续到九月的中下旬，天气才会真正地凉爽起来。因此，立秋后应密切关注天气预报，当心秋老虎，小心中暑。

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立秋后养生吃什么

立秋到来之际，人们容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期，立秋节气，各种健康问题也随之出现，所以日常我们要做好养生攻略。那么立秋后养生吃什么呢?下面给大家推荐秋季必吃的养生食物。

立秋是什么意思？

立秋是秋季的开始。立秋时，北斗指向西南。太阳黄经为135°。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。

立秋三侯

凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。

白露降：大地上早晨会有雾气产生。

寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

秋季养生必吃4类食物

润燥-首选莲藕

莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的，味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸，粉红透明，软糯清润，是秋令美味小菜;和排骨炖汤，健脾开胃、营养丰富，适合脾胃虚弱的人滋补养生。

养肺-首选杏仁

杏仁最好与薏米按1：5的比例一起熬粥，温热时喝;和猪肺一起炖汤，也有滋养缓和之效。当然，当零食吃的烤杏仁也能适当吃一些。甜杏仁和烤过的大杏仁在超市和农贸市场都能买到，苦杏仁一般在中药店出售，需在医生指导下服用。

滋阴-首选蜂蜜

蜂蜜可以直接调入温水中饮用，也可以与鲜榨的果汁混合。将雪梨挖去核，倒入蜂蜜封盖蒸熟，能补肺阴不足。在凉拌西红柿等凉菜中加入蜂蜜也很不错;蜂蜜也可和时令水果相拌，味道鲜美。

调胃-山药、芡实

立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬，很多人脾胃虚弱。调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。

脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，不妨适度吃点养胃的食物，如芡实、山药等。不宜过于寒凉，如西瓜、梨、黄瓜等，要少吃。

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