清秀淡雅的水仙花是家里经常养的植物之一,不但可是把家里装饰的更美丽,还会给人带来视觉上的享受。不过听说水仙花有毒不适合养殖,这到底是真的吗?一些关于水仙花的知识,我们一起来了解下。
水仙花有毒
虽然水仙花有毒,但毒性较弱,水仙花鳞茎内含有拉丁可毒素,误食后有呕吐、腹痛、腹胀、脉搏频微、出冷汗、下痢、呼吸不规律等症状,也要特别当心不要把其汁液涂弄到眼睛里去,所以水仙花不能内服。只要不长期与水仙花接触,短期正常的触碰,不食用它是不会有中毒的危害的。水仙花的花香是没有毒的,因此可以在室内进行养殖,但要注意室内通风。
怎么养水仙花
水仙花比较喜欢的温度是10到15度,水仙花性喜温暖湿润,在冬天如果室内不可以保持适宜的温度,水仙花就不会开花,所以我们最好保持在水仙花比较喜欢的温度,水仙花应该适合怎样的土壤能自然就是疏松肥沃,土壤深厚的积沙土壤,最好适合PH值为5到7.5。
水仙花别名
水仙为中国十大名花之一,是中国民间的清供佳品,每过新年,人们都喜欢清供水仙,点缀做为年花。中国水仙花属多年生草本植物,原产于中国,鳞茎生得颇象洋葱、大蒜,故六朝时称“雅蒜”、宋代称“天葱”。之后,人们还给她取了不少巧妙、美丽的名字,如金盏、银台、俪兰、雅客、女星等等。
太空是指卡门线以外的宇宙空间。卡门线即太空与大气层的分界线,离地球海平面100千米高。物理学家将大气分为5层:对流层(海平面至9千米)、平流层(9-45千米)、中间层(45-80千米)、热成层(电离层,80-400千米)和外大气层(电离层,400千米以上)。
太空站又称为“空间站”、“轨道站”或“航天站”,是可供多名宇航员巡航、长期工作和居住的载人航天器。在太空站运行期间,宇航员的替换和物资设备的补充可以由载人飞船或航天飞机运送,物资设备也可由无人航天器运送。
宇宙是有层次结构的、不断膨胀、物质形态多样的、不断运动发展的天体系统。行星、小行星、彗星和流星体都围绕中心天体太阳运转,构成太阳系。太阳系外也存在其他行星系统。约2500亿颗类似太阳的恒星和星际物质构成更巨大的天体系统——银河系。银河系的直径约10万光年,太阳位于银河系的一个旋臂中,距银心约2.6万光年。
银河系外还有许多类似的天体系统,称为河外星系,常简称星系。目前观测到1000亿个星系,科学家估计宇宙中至少有2万亿个星系。星系聚集成大大小小的集团,叫星系团。平均而言,每个星系团约有百余个星系,直径达上千万光年。
导语:又是一年炎炎夏日,很多人为了凉快会选择去海边或河边游泳,但如果你不了解相关安全知识,这将是一件非常危险的行为。具体关于溺水的安全知识有哪些?夏季预防溺水安全教育内容是什么?下面我们一起来了解。
关于溺水的安全知识 夏季预防溺水安全教育内容
预防溺水知识
一、游泳安全要点
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
二、如何预防游泳时抽经?
游泳前一定要做好暖身运动。
1、游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
2、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
3、游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
溺水自救
三、发生溺水时怎样自救?
1、一旦发生溺水,此时最重要的就是屏住呼吸千万不要慌张,要马上除出身上的重物。
2、如果身边有漂浮物,要迅速抓住,尽力浮出水面,马上换气。
3、有人下水救助时,要听从指挥,一定不要猛拉硬拽施救者。
四、发现有人溺水时应怎么办?
1、发现有人溺水,首先要大声呼救,引起更多的人注意。
2、同时立刻拨打120急救电话,注意一定不要单独自己下水营救。
3、一旦下水救人,救人者一定要记住一个原则:不可正面施救。
4、如果你不会游泳,千万不要尝试下水救人,你可以在岸上寻找游泳圈、竹竿、皮球等在岸上施救。
5、即便你会游泳也不要轻易下水,水下可能有很多未知因素,造成危险。
五、溺水者被救后如何急救?
如果溺水者是清醒的,有咳嗽或者呼吸困难,可以帮助拍打背部促使气道液体排出,同时拨打急救电话。如果溺水者已经没有呼吸,在拨打急救电话的同时应立即进行心肺复苏。
一旦将患者救上岸,应在不影响心肺复苏的前提下,尽可能去除湿衣服,擦干身体,防止患者出现体温过低(低于32 ℃)。
应将患者置于平卧位,头高足低位会降低脑血流灌注,头低足高位则会导致颅内压增高。如患者存在自主有效呼吸,应置于稳定的侧卧位(恢复体位),口部朝下,以免发生气道窒息。
淹溺患者的核心病理是缺氧,尽早开放气道和人工呼吸优先于胸外按压。无论是现场第一目击者还是专业人员,初始复苏时都应该首先从开放气道和人工通气开始。通过有效的人工通气迅速纠正缺氧是淹溺现场急救的关键。
逃生自救
一个好的电视机跟我们看电视的舒适度是很有关系的。接下来,就为大家介绍一下电视机的选购技巧及相关知识。
如何选购电视机:
1.电视机亮度
电视机亮度是我们选购的重要要素之一。如果电视机亮度过低的话,再看一些昏暗的场景就会显示不出效果。同时亮度过低会影响到电视的清晰程度还有画质。但是也并不是说越亮越好,亮度过于高会损害人的眼睛,造成近视或者偏光。所以大家在选购的时候还是要注意电视机亮度是否均匀。
2.电视机色彩
电视机色彩的选择也是我们如何选购电视机所关注的一个重点。我们要观察的是电视机画面的色彩。现在电视画面的色彩最接近自然色的电视机是比较好的一种,这样的电视机色彩会更加地还原,人们也更加容易接受。真实地还原物体的本色,给用户观看的体验也会更加地真实。
3.分辨率
分辨率是电视机的一个重要参数,一般材质、尺寸相同的电视机,分辨率越高,图像就越清晰、细腻。目前常见的电视机分辨率是1366*768px;全高清的液晶电视机分辨率可以达到1920*1080px;超高清4k电视机分辨率可达到33840*2160px。分辨率越高,电视机效果越好,价格也会越高。
4.动态对比度
对比度是电视机色阶体现的参数,常见的对比度标称值,还区分为原始对比度和动态对比度。对比度越高,画面层次感越好,锐利程度越高,图像越清晰。如果对比度不够,画面暗淡,则缺乏表现力。一般来说,对比动态应该是原始对比值的3-8倍。
5.接口
对于液晶电视,目前最好的接口标准是HDMI,该接口可以同时传输音频和视频信号的数字接口,其它设备通过HDMI接口与电视机连接,可以获得最好的效果。
导语:小雪节气到来之后,天气会越来越冷,部分地区降水也会增多,尤其南方可能会出现潮湿而寒冷的天气,所以大家要注意保暖防寒。当然,除了注意保暖之外,其他一些养生知识还是要懂得,根据该时节的养生知识,进行相应的养生调理,以达到保健目的。那么,关于小雪节气养生知识有哪些呢?以下为您介绍小雪时节健康养生要点。
关于小雪节气养生知识
小雪节气
1、多吃叶酸食物防抑郁
小雪节气是冬季开始的标志,同时也进入抑郁多发的季节。要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。
全麦面包、粗面粉制品、谷物、酵母、动物肝脏及水果等富含有B族维生素的食物,对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。吃复合性的碳水化合物、苏打饼干改善心情,虽然效果慢一点,但更合乎健康原则,还有助于御寒;香蕉中含有能够帮助人脑产生5-羟色胺的物质,这种物质类似化学“信使”,能将信号传送到大脑的神经末梢,促使人的心情变得安宁、快乐。
2、防寒保暖要做好
从这个节气开始,东北风刮得多了,由于气候虽冷却还没到严冬,很多人不太注意戴帽子、围巾,这样往往容易遭遇受风寒,因此,一定要戴帽子,一定要注意防寒。
添衣与否应根据天气的变化来决定,只是不宜添得过多,以自身感觉不冷为准。常言道:“若要安逸,勤脱勤着”,因此应多备几件冬装,做到酌情增减,随增随减。在干燥季节,室内应保持一定的湿度,必要时可用加湿器,对于老年人,应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤,尽量不穿化纤类衣物,以使静电的危害减少到低限度。
3、多喝水防内热产生
多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度,预防心脑血管疾病。
小雪节气多喝水也可防内热产生,缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适。蜂蜜水可润燥解毒,白萝卜水能清热利尿,梨水可以润肺止咳。
4、早睡晚起,睡前泡脚
小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先,要保证充足的睡眠。冬季应该早睡晚起,好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息,人的免疫力容易下降,加之小雪节气后气温下降明显,太晚休息更易生病。
每晚用热水泡脚,用热水泡脚能刺激足底穴位,或者抽空做做暖脚操,增加腰腿部力量,促进下肢血液循环,防止冻伤,并就能提高机体抗寒能力。
这些部位最好别露:
保暖
1、脚部
脚是全身最怕冷的部位,也有人体“第二心脏”之称,肾和脾的经脉都起源于脚。由于双脚距离心脏最远,血液流经的“路程”最长,血液供应往往不足,当脚部受寒,回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近,这样就加重心脏的负担。所以,人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,关节炎、妇科宫寒病、高血压、慢性胃炎等病邪就会乘虚而入。因此,寒冷天气千万不能让双脚受凉。
养生建议:冬季,每天用热水泡脚,促进周身血液循环,使全身都暖和起来。每次泡脚20分钟,水温42℃左右最佳,对于糖尿病的患者务必由家人兑好水温,同时可按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑、舒通经络的作用。天气好时,也可踢毽子、走路,锻炼下肢、抬高下肢,提高御寒抗病能力。鞋袜最好保暖透气、吸湿性好。
2、腰部
腰部第二怕冷,它是肾之腑。肾喜温恶寒,肾气有温煦全身阳气的作用,而全身的正常工作正是靠阳气。一旦腰部受寒肾气受损,就会立刻“闹情绪”,人就会感到怕冷、无力、饮食少。男性会腰膝酸软,阳痿早泄,女性则容易月经紊乱、痛经等。因此,无论男女天冷时一定要穿中长外衣,不要让腰部裸露。
养生建议:日常生活中可用双手搓腰:两手对搓发热后,紧按腰眼处(位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸凹陷处),每天早晚各一次,每次做50~100遍,能温煦肾阳、畅达气血。
3、头部
头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通,一旦受到寒邪侵袭,易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。
头部还是最不善于留住热量的部位。研究发现,静止状态不戴帽子的人,在气温15℃时,头部散失的热量占人体总热量的30% ,气温4℃时,占60% 。所以,天越冷越要给头部保暖。
养生建议:冬季外出一定要戴帽子,最好是能盖住前额的,对于“坐月子”的更需要注意护头。头部出汗后不要立刻摘下帽子,应先到室内慢慢消汗,避免冷风直吹。秋冬季节也不宜晨起洗头,以免头部受风寒。此外,每天清晨梳头百余次,使头皮微热,有利于头部经络气血通畅,促进诸阳上升,气血不衰。
4、脖颈
颈部是人体的“要塞”,上承头颅,下接躯干,还是咽喉要道,更是心脑血管的必经之路,这使它“身体”格外娇贵,一旦受寒,容易导致有肺部症状的感冒、颈椎病、咽炎、脑血管等疾病的接踵而来。
养生建议:冬天最好穿立领装,尤其是老人,外出一定要戴围巾,对预防颈椎病、高血压、心血管病有好处。
小雪养生
5、腹部
腹部为人体脏腑之气结聚之处,腹部受寒易引起腹部经脉气血瘀滞不通。
中医有“不通则痛”的说法,有胃病史的人受寒后容易胃痛,经期女性受寒后容易痛经。中年男性阳气衰弱,受寒后容易出现肠鸣腹泻。
养生建议:不建议秋冬季穿露脐装、低腰裤等易使腹部受寒的衣服。老人、儿童及经常胃部不适人群,不妨在出门时多穿一件外衣,夜间睡觉时腹部盖上被褥,避免腹部受寒;同时可在每晚睡前将双手搓热,左手手心放肚脐上,右手放在左手手背上,然后绕着肚脐顺时针搓摩腹部约10分钟,长期坚持可以有效缓解腹部受寒引起的不适。
6、膝部
膝部是人体重要部位,若不注意膝部的保暖把膝盖露在外面,可导致关节局部肌肉和血管收缩,引起关节疼痛,特别是在南方湿冷天气里,容易导致寒湿入络,引发关节炎和风湿痛。
养生建议:保护膝关节的关键是保暖防寒,戴上护膝,或选择膝部加厚的毛裤,注意运动不要过量,尤其骑车出行更需要注意护膝保暖。除了冬季,雨雪天、夏天空调房中也都不能让膝关节受凉、受潮。
7、鼻子
鼻子也经常裸露在外,如果鼻黏膜接触冷空气,黏液分泌会减少,毛细血管会变脆,鼻子的“屏风”作用就变差,从而导致病菌进入肺内,增加呼吸道感染的几率,导致鼻咽炎、扁桃体炎、支气管炎、毛细支气管炎及肺炎等呼吸道疾病的发生。
养生建议:冬季外出时戴个纯棉口罩,但最好不要用围巾遮挡,以防上面的细菌或织物纤维进入鼻腔。天冷时,可每天按摩鼻翼,两手拇指外侧相互搓热后,沿鼻梁、鼻翼上下按摩30下。早起前、晚睡前各做1次,可增强鼻部血液循环,提高耐寒能力。
8、背部
背为阳中之阳,如忽视背部保暖,易受风寒之邪入侵,耗伤人体阳气,导致免疫功能下降。现在许多朋友待在温暖的室内,却也难免有事外出,或是上厕所,又或是出门取快递。这样后背就会直接从温暖的空调房里挪到冷风里,容易损伤后背巡行督脉的阳气。
养生建议:冬天最好加穿一件棉背心或毛背心,天气好的时候,别忘了给后背晒个“日光浴”,热流会让全身舒服。
导语:近日,某地区举行马拉松比赛,因为突发极端天气,一些参赛者出现“失温”症状,造成了生命危险。相信很多人第一次听说这个词,所以不知道失温是什么意思。那么,到底失温是什么情况呢?遇到该如何处理?下面我们一起来了解失温的预防和处理知识。
失温是什么意思
失温
失温就是身体产热和保暖的能力长时间小于散热的能力,导致体温越来越低的现象。如果长时间暴露在雨雪大风和寒冷环境下、在寒冷环境下仍穿着汗湿的衣物、服装不够保暖休息后又不再运动,这些情况都可能会陷入失温状态。
失温有轻度和重度:
轻度失温时:患者体温下降到33~35℃,同时会产生剧烈的寒战、四肢冰凉、脸色苍白、严重疲劳、语言不清、肌肉不受意识控制、呆滞、记忆力减退、情绪改变或者失去理智、脉搏减缓、幻觉等。
重度失温时:患者体温降到32℃以下,并且失去意识,进入类似冬眠的状态。具体表现为肌肉不再痉挛、脉搏和呼吸速度放慢、体表血液循环大幅度下降、丧失意识等。
如何预防?
预防失温
1、注意内衣的选择。户外出行的人注意力大多集中在防雨防雪,只顾保暖,而忽略了大量出汗引起的失温风险。要选择快干排汗的内衣,切忌棉质内衣。棉织品很吸汗,不容易导出从而引起失温。
2、注意衣物的增减。在高寒地区徒步出发前将保暖衣物放在随身携带的包里,出发时穿着薄快干T恤或加一件透气好的外套。每到一个休息点就立马取出保暖衣物穿上,避免着凉和失温。
3、注意保暖防护。如果遇上寒冷天气出行,应做好相应的防风防护措施,不要暴露在寒风中。保暖的帽子、手套、围脖、防风衣、厚袜子、防风面罩等都是大风寒冷天气出行的必备物品。
4、及时补充体能。不要让自己体能透支,防止脱水,避免过度出汗和疲劳。备好食物和热饮,随时补充身体热量。
如何处理?
失温处理
当出现轻度失温时,首先要保持体力,停止活动或紧急扎营,尽快脱离低温恶劣环境,及时脱下汗湿衣物,更换保暖衣物,为防止继续失温,可进食热糖水重获体温。
当出现重度失温时,要将患者全身包裹在保温层(睡袋、衣服等)中间,然后立即送医院抢救,如果没有条件就必须现场回温。可以采用人工呼吸,用40℃以下的温水从肛门进行灌肠回温,或者将患者置于两条拉链相接的睡袋内,左右两侧由两位施救者传导复温。
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