皮肤过敏

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导语：春季病菌猖獗滋生是各种疾病诱发的前提，尤其是过敏性皮炎更是困扰着不少患者。春季过敏有打喷嚏、流鼻水、泪眼等症状。其中，皮肤过敏脸上会出现一些小红疹、发红、发痒。因为春季过敏源非常多，有花粉、尘螨、病菌、气温变化等等因素。所以春季预防过敏是最重要的，只要好好的预防注意，你也会躲过过敏的侵扰的，养生频道在此介绍10招防敏秘籍轻松应对吧。

春季的皮肤过敏主要都是表现为一些皮疹和瘙痒，如果发现皮肤上出现一些小红疹，相对应该重视一些，在就近医院检查一下是否属于春季花粉引起的皮肤过敏，之后根据医生的建议合理的涂抹一些药膏。不要自行购买药膏涂抹

一、春季皮肤过敏表现

花粉或尘螨引起的春季过敏除可有皮肤红斑、脱屑外，常常也表现红斑、风团等荨麻疹性疾病;有时可伴有哮喘等呼吸道过敏症状。春季紫外线引起的日光性皮炎增加，主要表现在暴露部位如面部、颈前及前臂伸侧的红斑及瘙痒。虫咬皮炎又称丘疹性荨麻疹，表现为四肢肿胀性的斑块或丘疹，医学上将皮疹称为风团样丘疹。

二、10招防敏秘籍轻松应对

1、纠出过敏源

如果你每到春天就过敏，每次过敏都找不出原因，那不妨去皮肤科查查过敏源，可检测20个项目，涵盖100多项生活常接触到的物品，包括松香、香料、金属、防腐剂、首饰、甲醛、苯、化妆品等。揪出过敏元凶，自然可以避免很多皮肤问题。动物皮毛过敏者勿养宠物;屋尘、尘螨过敏者寝具勤换并勤晒，最好不用羽绒被、羊毛毯，不要使用地毯，不选用布艺沙发、壁挂等。

2、户外活动别太长

对有过敏体质的人来说，当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度)偏高的时候，在室外活动时间不宜过长。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

3、外出做好防护措施

对于皮肤过敏的人群来说，春季的时候应当尽量减少外出，外出的时候应该做好防护的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。

10招防敏秘籍轻松应对：勤洗被褥

4、勤洗被褥

卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外，爱过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。

5、多补充维他命C

缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

6、注意饮食

老话说得好，病从口入。其实吃得对了，还可以防病治病。在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。过敏期间少吃辛辣的食物。

10招防敏秘籍轻松应对：花粉季节关好窗

7、花粉季节关好窗

春季花粉季节最好关闭门窗，使用空调过滤模式给室内通风换气。另外，开车时使用空调也可以使花粉吸入量减少30%;尽量避免到野外、草地等场所，外出时戴上口罩、眼罩，进屋最好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子;

8、冷敷降温

对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。一般情况用毛巾冷敷降温就可以缓解，如果连续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。

9、不准化妆

脸上红肿，长痘，出现红血丝，真是严重影响美感。即使如此，我们也不应通过化妆来遮掩瑕疵。要知道，大部分化妆品中一般都含有重金属、色素，用后对肌肤会产生刺激，加重肌肤过敏的症状。

10、保湿是关键

日常应该做好皮肤的保湿，减少肌肤的刺激。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，春季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。

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春季最是容易出现皮肤过敏的症状，由于环境的原因，空气中细菌孢子和花粉等致敏物质会大量散部，一旦人的呼吸道吸入，就容易引起过敏，春季最常见的过敏情况就是皮肤过敏、过敏性鼻炎等，今天就来说说皮肤过敏症状图片，教你如何应对春季皮肤过敏难题。

【皮肤过敏症状图片】

过敏症状一：淡红色小圆斑、瘙痒

有的皮肤过敏患者脸部会出现一些淡红色小圆斑，表面还有细小的鳞屑，同时还伴随瘙痒的感觉，除了脸部，颈部、肩部和上臂都会出现小圆斑。

过敏症状二：可疑小红痘

尤其是在冬季二和春季交替的季节，皮肤最容易受到污染，恰好此时细菌的活动较为旺盛，很容易出现皮肤毛孔堵塞然后引起痘痘，最容易发生的部位就是脸部皮肤。

过敏症状三：局部皮肤剧烈瘙痒

皮肤过敏会引起皮肤瘙痒的情况，再加上情绪的波动会让皮肤瘙痒的情况更加剧烈。抓挠瘙痒部位后发现皮肤变厚，无鳞屑，早期呈淡红色，以后局部有色素沉着。

过敏症状四：红疹子、脓包、水泡

红疹是皮肤过敏较典型的症状，最开始的时候只是局部会出现一些小红疹，但随着时间推移，红疹子会慢慢遍布身体的各个部位，此时的红疹就会逐渐变成脓包，严重的时候会变成亮晶晶的水泡。

怎样预防春季皮肤过敏?

一、避免或杜绝接触过敏原

对于易敏感体质的人来说，首选预防过敏的第一步就是杜绝接触过敏原。常见过敏原有：

◆花粉、动物皮屑、尘螨、蟑螂是四大“元凶”;

◆霉菌、真菌，某些金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)也容易引起过敏;

◆还有一些海鲜发物对于易过敏的体质来说也是有威胁的，像鱼、虾、蟹、鸡蛋等。

二、防寒保暖

春季气候变化无常，暖和的时候不要脱衣服太快，冷的时候注意保暖，尤其是抵抗力较差的老人和小孩，尽量少外出吹风，以免吸入过多的过敏原。

注意：除了以上防护措施外，日常饮食保持清淡为宜i，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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春天是过敏的高发期，相信很多人都有过过敏的时候，一旦过敏，我们的皮肤又红又痒。说到痒，不止让我们难受还揪心，我们要怎么做才能止痒呢?小编这里有四个方法，用生姜花椒水洗澡，用冷水洗脸或者冷敷痒的地方，还有用盐水搽过敏处，也可以将艾叶煮成水后擦过敏处，可以有效的缓解过敏带来的瘙痒。

生姜花椒水洗澡

当皮肤过敏之后就会很痒，这时候我们可以用生姜片和花椒一起来煮水来洗澡，这样可以帮助我们止痒，能有效的缓解过敏带来的瘙痒，小编想提醒大家这过程中生姜花椒水可能会让我们有些不适应的现象发生，不用担心这其实都是属于正常的一种副作用。

冷水洗脸

皮肤过敏痒时可以用冷水洗脸，常用冷水洗脸，可以增加皮肤的抗敏力。避免皮肤不适应，受到二次刺激，可先用温水洗，再逐渐降低水温。建议使用弱酸性、对皮肤刺激小的纯天然成分洁面产品，或者不使用洁面产品。

盐水擦抹

皮肤过敏止痒的方法很多，在这里小编告诉你一个非常简单安全的方法：盐水擦抹。具体做法为：准备150毫升温开水，然后加入1汤匙盐，等到盐全部溶解后，用棉球蘸取盐水涂抹痒处，就可以轻松止痒。

擦艾叶水

艾叶水有很好的清热解毒的作用，还可以消毒杀菌。能缓解皮肤过敏瘙痒的症状。直接取一把艾叶，洗净后加水煎煮成艾叶水，待艾叶水变成温水之后，就可用来擦洗患处。但使用的前提是患者对艾叶不过敏。

过敏给我们带来的痒确实让人很难受，不过千万不要用手去抓，也不要用热水洗，只会加大痒的程度。可以用上面介绍的小妙招，实在没有效果，可以去医院治疗。

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春季一到，皮肤就更加敏感了，一旦不小心接触了某些过敏原就容易皮肤过敏的情况，一般皮肤过敏症状都有哪些呢?日常该如何护理?皮肤敏感的人一定要知道这些常识。

【皮肤过敏症状】

皮肤过敏是因为人接触了某些过敏原引起的，最长见的皮肤过敏症状表现有：皮肤瘙痒，并且出现红色斑点，有的患者还会出现局限性的块状水肿性风团，小至米粒，大到呈手掌一样，用手抓挠瘙痒的部位还会出现条状的抓痕，如同荨麻疹似的。

皮肤过敏可以发生在身体的任何部位，任何年龄层的人均可能发病。

皮肤过敏日常如何护理?

日常护理皮肤过敏症状可以这样做：

1、止痒。

皮肤过敏瘙痒难耐?抓挠能解决一时的痒，但是不小心容易抓伤皮肤引起炎症感染，所以止痒是缓解皮肤过敏的重要重要护理措施。可以冰敷皮肤过敏的瘙痒部位，也可以止痒药膏(一定要在医生的指导选购)。

2、要远离过敏原。

皮肤过敏最是容易反复，所以避免一切能接触到的过敏原，如果不知道自己皮肤对什么物质过敏的话，可以到医院做个过敏原筛查，以后可以尽可能的小心防范，降低接触过敏原的机会。

3、温水清洗皮肤。

皮肤过敏更需要注意保持皮肤的清洁，用温水清洁皮肤后，然后采取一定保湿促使，以防止皮肤干燥脱屑、更加瘙痒。

4、注意防晒

皮肤敏感对外界的刺激物更加没有抵抗能力，尤其是紫外线，所以平时出门应做好防晒措施，外露的皮肤要涂抹防晒霜，如果阳光强烈还应打太阳伞。

除了以上的注意点外，皮肤过敏者的日常饮食还应避开海鲜这类的发物，以免加重过敏症状。

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皮肤过敏跟自身体质有关，有的也受气候的影响。春季是脸部皮肤比较避免的季节，一旦发生脸部皮肤过敏，整张脸红彤彤的，很是影响美观，那脸上皮肤过敏怎么办呢?皮肤过敏治疗方法都有哪些?关于脸部皮肤过敏的应对方法在这里教给大家。

脸上皮肤过敏怎么办?

当脸上皮肤过敏时我们可以采取如下做法：

第一、应立马停止可疑的化妆品和护肤品，尤其是富含酒精类的护肤品。

第二、脸部皮肤过敏可以通过冷敷的方式来缓解。如果家里有冷场的凉白开或者矿泉水的话，将冰水打湿化妆棉，然后敷在脸部过敏的地方，每次冷敷约20分钟，一天可以多进行多次。冷敷的作用就是止痒、消肿、镇静。

第三、皮肤冷敷后应立马涂抹保湿的霜乳，最好是无刺激的、皮肤医生比较推荐的护肤品。不要以为脸部皮肤过敏不涂任何护肤品了，这个时候保湿工作还是要做的。

第四、在脸部皮肤过敏期间外出一定要涂抹防晒霜，饮食避开发物和刺激类食物。

提示：如果上面的做法无法缓解皮肤过敏甚至有加重的情况，应立马就医。

【皮肤过敏治疗方法】

1、择抗组胺治疗法

严重的皮肤过敏患者需要一定的药物治疗，最为常见的就是抗组胺治疗法，但此方法只能缓解皮肤过敏症状，无法根治皮肤过敏，之后很能会反复发作。

2、中医调理

其实中医调理改善皮肤过敏也是不错的治疗方法，内调改善副作用小。如果是脾胃虚弱的皮肤过敏患者，还需要健脾除湿，增强脾胃的运化功能。

春季皮肤过敏并不可怕，日常保持良好的心态也是很重要的，只要护理得到，让自己的身心都放松下来，皮肤过敏问题也会好得更快。

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