不准

每年暑假期间，关于溺水事件的新闻层出不穷。那你知道防溺水的六不准是哪六不准吗?下面我们就一起来看看那防溺水六不准有那几条吧!

防溺水六不准有哪些

一、不准私自下水游泳;

二、不准擅自与他人结伴游泳;

三、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;

四、不准到不熟悉的水域游泳;

五、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

六、不准不会水性的学生擅自下水施救。

游泳之前要热身

游泳是一项可以强身健体的运动，但是在游泳之前一定要做好热身准备。 避免水温过凉而出现抽筋的情况，不然很容易导致溺水。千万不要去没有任何安全防护的区域游泳。 而且最好在游泳的时候能够与他人结伴，在出现积水的时候，也能够及时得到救援。

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溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，春末夏初，天气逐渐变热，溺水就进入了高发季。

预防溺水要牢记六不准：1、不准私自下水游泳;2、不准擅自与他人结伴游泳;3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;4、不准到不熟悉的水域游泳;5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

一般发生溺水的地点通常在游泳池、水库、池塘、河流、溪边、海边等场所。如果发现有人溺水，要大声呼救，叫更多的人来帮忙。发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。

在水中可以采取的自救方法：

①首先不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。

②此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

③一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。

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电子体温计测量准确，并且测量的时间也不长，相较于传统水银体温计，它更加简单方便，那么如果体温计不准该怎么调呢?

首先长按电源开关3s，将体温计开机。如果出现不准确的情况，则需要长按电源键5s，将体温计关机，然后再次长按电源键开关3s，重新启动。然后把体温计对准额头或者手腕，按下测温键，测出手腕温度即可。

温馨提示：关闭电子体温计电源，放入干净卫生的环境保存即可。

电子体温计由温度传感器，液晶显示器，纽扣电池，专用集成电路及其他电子元器件组成。能快速准确地测量人体体温，与传统的水银玻璃体温计相比，具有读数方便，测量时间短，测量精度高，能记忆并有蜂鸣提示的优点，尤其是电子体温计不含水银，对人体及周围环境无害，特别适合于家庭，医院等场合使用。

中国电子体温计行业最早起源于1998年，以每年高于30%的速度发展至今经历了十多年时间。高达数倍甚至10多倍的利润空间、较低的政策壁垒和技术壁垒吸引了众多的企业进入该行业。

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机械表广受大家欢迎，不过每个月的天数有差别，所以手表也有不准的情况，怎么调整呢?

大部分的机械表只有一个调整时间的键。在调整时间的时候，首先我们需要将按键拔出来，然后再转动按键，等指针调到合适的时间后，再把按键往回一推就可以了。

如果调整过后，时间仍然不准确，并且也不确定机械表时间不准的原因，这时候最好是将手表送到品牌售后服务中心进行检测或维修处理。

机械表(mechanical watch)通常可分为下列两种：手动上链及自动上链手表(AUTOMATIC)两种。这两款机械的动力来源皆是靠机芯内的发条为动力，带动齿轮进而推动表针，只是动力来源的方式有异。手动上链的机械表是依靠手动拧动发条作动力，机芯的厚度较一般自动上发条的表薄一些，相对来说手表的重量就轻。而自动上链的手表，是利用机芯的自动旋转盘左右摆动产生动力来驱动发条的，但相对来讲手动上链手表的厚度要比自动上链的小一些。

机械手表作为精密机械计时仪器和装饰用品，必须同时具备实用性和装饰性。质量优良的表走时准确、使用方便、工艺精细、外表美观，上足发条可连续走时36小时以上，经久耐用，一些表还具有防水、防震、防磁性能。

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导语：每年夏季便是溺水事故频发时节，这主要是因为大家对预防溺水知识了解甚少，尤其如果是未成年人，一定不能独自下海或下河游泳。那么，到底夏天防溺水如何做呢？所谓的防溺水六不准四不要是什么？以下小编为您介绍。

夏天防溺水如何做 防溺水六不准四不要是什么

预防溺水知识

六不准：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴游泳；

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

四不要：

1、不要在没有家长陪同私自下水游泳；

2、不要在未设置警示标识的水域游泳；

3、不要在没有安全保障的地方和野外的沟、河、渠游泳；

4、不要在上下学的途中和假期在水源周边戏水。

溺水自救

不会游泳者的溺水自救方法：

落水后不要心慌意乱，一定要保持镇静。

采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

会游泳者的溺水自救方法：

1、水中抽筋：抽筋主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部也会抽筋。应平心静气，及时呼人援救。浮上水面，并根据不同部位采取不同方法改善抽筋状态。抽筋过后，改用别种游泳姿势游回岸边，防止同部位在此发生抽筋。

2、水草等物缠身：切勿踩水或手脚乱动，否则更难解脱，或在淤泥中越陷越深。应平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

3、过度疲劳：除呼救外，取仰卧位，头部向前，使口鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。切勿将手臂上举乱扑动。

逃生自救

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