洗牙

你关心自己的牙齿健康吗?有些人等到牙齿出问题了才想到看牙医，其实日常养成定期洗牙的习惯是非常好的，但是有就要问了，那洗牙好不好呢?洗牙对牙齿有伤害吗?关于洗牙是否对人体有害，下面就来详细介绍下。

洗牙好不好?

洗牙的目的就是为了清洁累积下来的牙结石、牙斑菌，所以洗牙总体来说是对牙齿很好的，是健康的。

有有些人认为自己的牙齿之间很紧，是不会残留污垢的。据医学研究表明，牙齿和牙龈之间看似紧，其实之间还是有一定的间隙，这些间隙就是为食物残渣提供了生存空间，堆积起来日积月累就会形成牙结石，刺激牙龈，导致各种口腔问题出现，只有通过洗牙的方式才能去除牙结石，所以洗牙还是非常好的。

洗牙对牙齿有伤害吗?

洗牙对牙齿无伤害，大部分人认为洗牙对牙齿伤害大是进入了以下误区：

洗牙误区1：洗牙会使牙缝越洗越大。

正确认识:洗牙并不会造成牙缝变大。

洗牙后发现牙缝变大是因为牙石和细菌长时间地作用于牙龈和牙槽骨，导致了牙龈萎缩，牙缝变大，这还不算因为我们长期不洗牙所导致的，一旦洗去牙结石，牙缝就特别明显。所以日常要保持定期洗牙的习惯，才不会导致牙龈和牙槽骨退缩。

洗牙误区2：洗牙导致牙齿变松

正确认识：牙齿松动是牙病。

长期不洗牙的人突然洗一次牙，很容易感觉到牙齿酸软，这其实是因为牙齿表面的部分组织感受到机械摩擦导致的轻微过敏，但是这种情况并不会持续很久，等到受损的牙表面被钙化，牙齿过敏的情况就会随之减轻。牙齿松动并非洗牙造成的，如果不舒服最好看牙医。

洗牙误区3：洁牙会破坏牙表面的釉质

正确认识：洗牙的时候会给牙齿表面带来小划痕，不过这个可以自我修复。

我们牙齿表现常常又会牙结石的出现，这是一些钙化的物质，就算用再好的牙膏也无法清洁干净，只有通过专业的洗牙方法才能彻底清除牙结石。一般洗牙都是利用超声波将牙结石给磨下来，这样就会影响形成细微的华恒，不过这对牙齿伤害不大，因为牙釉质可以自我修复。

洗牙误区4：定期洗牙浪费金钱

正确认识：洁牙为健康

其实仔细算一算，洗牙的花的钱还比不上看牙医话的钱，定期清洁口腔类的牙结石、菌斑可以避免很多的口腔疾病，这样及时防治了口腔疾病岂不是更划算。

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洗牙相信大家都不陌生，现代人为了牙齿的健康，都会选择洗牙的方式来清洁口腔的顽固牙渍，还你一口干净的牙。对于想要洗牙的小伙伴来说，你先应该了解洗牙的方法有几种，然后选择适合自己的洗牙方式，下面我们一起来看看吧。

洗牙的方法有几种?

一般常见的洗牙方法有4种，有手工洗牙、超声波洗牙、喷砂洗牙、保健洗牙，至于说哪种洗牙方式最好，应该根据自身牙齿的情况来选择最合适的为佳。

1、手工洗牙

是专业医生通过手持洁治器械采用人工物理刮治的方式进行洗牙，这也是最原始的洗牙方式，这种洗牙方式优缺点都特点明显。优点是医生的洁牙手感很好，能准确感受到牙结石的所在，并且受用洗牙比较温和，一般人都能适应，不过缺点就是特别费时间，一般一口牙弄下来要三小时作用，是个大工程。

适合人群：牙周差、牙结石比较深的人。

2、超声波洗牙

是比较潮流的洗牙方式，通过超声洗牙机发出的超声波震动，使牙结石松动从而达到洁牙的目的。优点是省时省力，一般不到一个小时就能清洁完整口牙，效率非常高。缺点就是不是所有人都适合此洁牙方式，比如有传染性疾病的患者，如乙肝抗原阳性、HIV感染等患者。

适合人群：适用于牙结石多色泽少的人群。

3、喷砂洗牙

喷砂洗牙是利用高气压将水和生物海盐混合对牙齿进行的一种清洁方式，有点是洗牙的人感觉舒适，对牙齿损害也比较小，喷砂洗牙能温和的清洁口腔内的牙结石、牙斑菌，并且对牙釉质伤害也非常小。缺点是此方法无法去除大块的牙结石。

适用人群：如果你是的牙齿牙结石比较少，但是牙齿沉积的色素比较多，那么推荐此方法。

4、保健洗牙

这种洗牙方法在家就可以自己操作，无需到专业的牙医，操作起来也非常简单。就是对牙周进行一次冲洗、上药、牙齿涂氟及牙周保健护理，在其过程中牙齿会出现一定的牙齿酸痛感觉，是正常这也是洗牙方式之一。

以上为大家推荐了四种洗牙的方法，哪种方法适合你呢?

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洗牙相信很多人都不陌生，就算没有亲自洗过但也听周围的人说过，但是没有亲身经历洗牙的过程是无法真正了解洗牙的，今天本文就来给大家解惑洗牙的一些疑惑，比如洗牙一般要多久时间?洗完牙多久可以吃东西呢?看完你会对洗牙有更深的了解。

洗牙一般要多久时间?

洗牙的时间一般在30分钟-60分钟之间。

一般洗牙所花的时间也就在以上时间区间内，不同人的牙齿牙结石、牙斑菌含量不同，所以洗牙时所花时间也有所差异。现代医学比较发达，洗牙的方式再不是传统的手工洁牙，一般采用的是超声设施+喷砂设施双重结合，超生洗牙可以清洁掉口腔里面顽固的牙结石，喷砂可以有效去除牙齿上附着的色素沉淀，达到完美的洁牙效果。

洗完牙多久可以吃东西?

洗完牙后可以正常吃东西。

洗牙对牙齿的健康没有影响，并不会影响牙齿的咀嚼能力，所以是可以正常食用东西的。但是某些特殊的人要多留个心，如果你是很久没洗牙，并且牙结石比较多的话，那么在洗牙后最好注意一下饮食，因为这个时候你的牙齿比一般人洗牙后要敏感很多，所以不建议洗牙后立马食用过热、过辣、过硬或者过冷的食物，这样你的牙齿会受刺激而不太舒服。

长期没洗牙的人建议洗牙后吃点清淡、软糯无刺激的食物较好，另外咖啡以及含有色素类的饮品最好不要在洗牙后立马喝。

为什么人需要洗牙?

原因很简单，就是为了维持口腔的健康，防止口腔疾病的发生。你的口腔问题来源于你的日常：

有的人有良好的生活习惯，保持早晚刷牙，但是刷牙只能刷到表面，而有些口腔死角是很难通过刷牙的方式达到完美的清洁，日积月累牙结石就出现了。所以这就是定期洗牙的原因之一，不要盲目的相信自己的刷牙很干净，其实每个人刷牙都无法刷干净的，你要知道这一点。

洗牙还有一个好处就是及时发现口腔问题，口腔出现毛病可不小，它会影响你的食欲，吃不好人还怎么补充营养呢?一些顽固的口腔疾病对人的健康影响很大，比如牙周炎、牙萎缩等。所以建议大家定期洗牙。

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口腔出了毛病要花更多的钱，这个跟你平时的牙齿清洁有关，如果不到位，都会导致各种口腔问题，很是麻烦。日常除了保持必须的早晚刷牙习惯完，一年还要定期洗一次牙，这样才能彻底清洁口腔中的牙结石和牙斑菌。不要以为不洗牙影响不大，要是看完这篇常年不洗牙的危害，你就知道洗牙的重要性了。

【常年不洗牙的危害】

1、牙结石堆积

哪怕你用再好的牙刷，再好的牙膏，口腔中依然有死角没有刷到，日积月累，这样就会形成很多的牙结石。牙结石是不能通过刷牙的方式清洁掉的，只要通过洗牙的方式才能彻底清除。

牙结石的堆积会给牙龈健康带来负担，比如牙龈水肿、牙龈炎等，严重的还会导致牙龈萎缩牙齿松动的情况。最健康是护理口腔还是坚持一年洗一次牙嘛。

2、牙菌斑堆积导致龋齿

同样因为刷牙不到位的情况就会导致牙齿表面的细菌繁殖，这样就会产生大量的牙菌斑，牙菌斑是黑色的，长期附着在牙齿表面会导致牙齿变成蛀牙，日积月累，牙齿还会出现洞，这样把整个健康的牙齿掏空后，你的这颗牙也就废了，何不早点洗牙去除牙菌斑呢?

3、牙齿变黄

仔细观察你会发现，那些爱抽烟、爱喝茶喝咖啡的人，如果没有洗牙的习惯的话，牙齿比一般人会更黄，有的还会出现黑牙，难看死了。这是因为这些物质有色素，容易沉淀在牙齿表面，刷牙也并不能完全解决问题，所以还是要洗牙呀。洗牙虽然不会让你牙齿变白，但是会让你的牙齿恢复到健康的色泽。

4、口臭

长期不洗牙还怎么刷牙的人，是有八九都有口臭。因为食物的残渣会在口腔唾液的作用下发酵，滋生细菌，产生难闻的气体，这个时候就会发生口臭的情况。一般洗一次牙能彻底清洁口腔内部各个角落的污渍，还你一个健康的口腔，难闻气味跑光光。

温馨提示：养生定期洗牙的习惯比常年不洗牙然后看牙医花钱更少，不信你试试。

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人们对牙齿保健重要性的认识不断增强，洗牙被越来越多的人所接受，但有时候去洗牙但医生却不建议，明明洗牙是很好的呀?为什么医生不推荐洗牙?这可能跟你个人的身体健康有关，并不是所有人都适合洗牙。

为什么医生不推荐洗牙?

下面这些人是医生不推荐洗牙的人群，看你中招了吗?

1、有传染性疾病的人

如果你是结核病或者是肝炎的患者，这类人在疾病好之前不建议洗牙，一个是疾病的传染性有可能传染给其他人，还有就是由于病情的关系，洗牙后很可能加重病情，所以不建议洗牙。

2、口腔有炎症的人

口腔健康正处于问题期也是不建议洗牙的，比如口腔有炎症。毕竟洗牙的时候水枪有很大的力度，这样会严重影响到牙齿状况，还可能造成炎症加重的情况。要洗牙也要等口腔问题没有了再洗，所以在平时的生活里更要多加注意口腔清洁护理。

3、凝血功能异常的人。

凝血功能异常的人可以进行简单的洁牙，但不适合超声波洗牙，我们都知道如果牙结石太多，超声波洗牙期间很容易牙龈出血的，凝血功能异常的人会容易流血不止。

以上就是关于洗牙的常识介绍了，在洗牙之前最好咨询以下专业医生哦。

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现代人注重口腔健康，那么洗牙就是维护口腔健康必做一件事。但是有些人在洗牙的时候要先验血，这是怎么回事呢?洗牙要验血吗?关于洗牙的问题，很多人被一些流传的信息给误导了，导致进入了一些洗牙误区，下面是洗牙的五大误区，看看你中了吗?

洗牙要验血吗?

洗牙是有必要验血的。

为啥验血了呢?主要的目的是防护病原体污染，预防交叉感染。虽然现在口腔医院的消毒工作已经做到位了，但是在洁牙的过程中，难免会有气溶胶和飞沫废除，然后与唾液和血液中的细菌混合成微生物气溶。口腔科是最容易发生交叉感染的地方，验血既然为了自己负责，也是为其它人健康负责。

【洗牙的五大误区】

1、洗牙后牙齿会变白?

洗牙并不能让牙齿变白，只能说恢复到我们牙齿的本来色泽，况且洗牙的目的并不在美白，而是清洁口腔里面的牙结石和牙斑菌等。

2、洗牙会损伤牙齿?

洗牙并不会给牙齿造成很大伤害，牙齿的坚固程度你也太小看了，牙齿表面的牙釉质硬度很好，比骨头还硬，一般的超声波洗牙是不会上火牙釉质的，就算操作中有轻微的划痕，牙釉质后面也能慢慢修复。

3、洗牙会让牙齿松动?

洗牙并不会造成牙齿松动，要知道我们的牙根是非常坚固的，除非你的口腔出现了问题，比如牙周病。当清洁了牙齿各个部位的牙结石后，口腔疾病就暴露出来了，牙周病导致牙周的纤维被破坏，牙齿就会出现松动的情况，这种需要治疗，洗牙只是发现了问题，并不是导致问题的原因。

4、洗牙会出很多血吗?

洗牙出现牙龈出血除了操作时候刮到，一般都是牙龈发生炎症引起的，出血程度的多少也反应牙龈炎的严重程度，通过治疗可以改善牙龈炎的情况，一般洗牙是不会出很多血的。

5、洗牙后牙缝变大了?

为啥很多了总有这种感觉，洗牙后牙齿缝隙变大了?没洗之前我们明明还好好的。牙齿缝隙本来就是存在的，当你的牙缝塞满了牙结石，缝隙就会变小，等洗牙清除了牙结石，牙齿之间的缝隙的更加明显了，这种情况是跟自身牙齿的情况有关，洗牙并不会导致牙齿位移让牙缝变大。

以上是关于洗牙的一些误区讲解，很多人不洗牙就是因为上面这些原因，看完是否能解决您的疑惑呢?

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