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菠菜是日常最为常见的绿叶蔬菜了，其营养价值丰富，在餐桌上出现的几率高，不过菠菜和豆腐能一起吃吗这一直是一个争议点，有的人觉得菠菜和豆腐能一起吃，有的人则觉得两者同吃会引起结石的情况，至于菠菜和豆腐能不能一起吃，本文给出了正确的答案，一起来看看吧。

菠菜和豆腐能一起吃吗?

正确答案：能一起吃。

菠菜中所含的草酸确实很高，所以有人就觉得菠菜和含有钙的豆腐一起食用，会生成沉淀物，一个是影响钙质的吸收，还有就是引起结石问题。其实大家大可不必担心，菠菜在烹饪过程中鞣酸会大量损失，真正吃进嘴巴的鞣酸少之又少，完全可以忽略与钙质的生化反应。

在这里也要建议大家：在食用菠菜时最好焯一下水，这样菠菜中的鞣酸会大大溶于水中，吃起来的口感也不会涩更，这样和豆腐一起吃不仅不会得结石，还非常的美味。

菠菜不能与什么同吃?

1、鳝鱼

菠菜是性甘冷而滑，二鳝鱼是味甘大温，两者的性味大大相撞，如果同食的话则可能引起拉肚子的情况，所以不建议菠菜和鳝鱼同吃。

2、黄瓜

菠菜不能与黄瓜同吃的原因是营养会被破坏，因为黄瓜中所含的维生素C分解酶会破坏掉菠菜中丰富的维生素c，这样菠菜的营养价值就大打折扣，而且菠菜与黄瓜怎么搭配都很奇怪呀。

3、韭菜

春季菠菜和韭菜都会大量上市，不过这两种蔬菜最好不要同时出现在餐桌上，如果一起吃的话，极有可能引起腹泻的情况，别说我没告诉你哦。

4、黄豆

其实菠菜与黄豆同吃并不会引起不适的症状，这主要是两者的营养搭配不科学，菠菜中维生素c会对黄豆中的铜元素的释放有所抑制，不能使两者的营养价值发挥到极致，不过不介意的一起吃也没关系。

菠菜和豆腐能一起吃吗?看完本文相信大家心中有个明确的答案了吧，健康的饮食搭配大家在日常还需要注意哦。

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生肖牛不能与这些生肖配：1、生肖羊：在生肖与地支对应的关系中，生肖牛和生肖羊是相冲的，他们两者之间如果进行婚配，会很容易产生矛盾冲突。2、生肖狗：属牛的人和属狗的人性格方面存在很大的差异，两人在一起感情不会融洽，对事物的看法很难一致。3、生肖马：两个人的倔脾气放在一起，犹如火山爆发一样可怕，而且价值观相差很大，同时也很难有精神方面的交流。

生肖牛不能与这些生肖配：生肖羊

生肖牛在婚姻中，最不配的生肖是生肖羊。在生肖与地支对应的关系中，生肖牛和生肖羊是相冲的，他们两者之间如果进行婚配，会很容易产生矛盾冲突，会把家庭弄得鸡犬不宁。两个人都不是彼此妥协的人，只会让矛盾的事情愈演愈烈，最终不可收拾，性格不合的两个人，彼此都很倔强，在婚姻中是不会有幸福的，所以在结婚之前一定要考虑清楚。

生肖牛不能与这些生肖配：生肖狗

属牛的人和属狗的人在一起是绝对不会被看好的，很难获得融洽的感情。属牛的人和属狗的人性格方面存在很大的差异。他们的对事物的看法也大不相同，属牛的人不善于表达自己的情感，为人朴实，兢兢业业；属狗的人正义感很强，总是以自我为中心，经常不顾及别人的感受。两人在一起感情不会融洽，对事物的看法很难一致，而且个性方面也有很大的差异，很难成为相亲相爱的一家。

生肖牛不能与这些生肖配：生肖马

属牛的人和属马的人，二者是非常较真的类型，不管在什么领域都是一定要分个厉害高低才肯罢休的。因此两个人的倔脾气放在一起，犹如火山爆发一样可怕。属马的人小心思很多，喜欢耍小聪明，而属牛的人属于踏实肯干的类型，会非常看不惯属马人的一些行为。可以说他们是两个世界的人，互相理解不了，甚至价值观相差很大，同时也很难有精神方面的交流。所以属牛的人和属马的人不会成为对方理想的结婚对象。

温馨提示：两个人配不配，要看两个人之间的相处，和属相没有太大关系，只要妥善的处理好和伴侣之间的关系，加强沟通，在一起都可以长长久久，百年好合。

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维生素e作为人体必需的营养元素，它具有极强的抗氧化性，可以防止皮肤衰老等各种问题，是很多女性保持青春容颜的秘密，当然你想很好利用维生素e的功效，那这些问题你不得不了解，维生素e不能与什么同吃?维生素e什么时候吃最好?一起来看看。

维生素e不能与什么同吃?

获取维生素e可以通过各类富含维生素e的食物，至于说维生素e不能与什么同吃的问题，就目前研究来说，还未发现维生素e与某类营养物质相克，所以维生素e基本可以任何食物同吃，并不会产生什么砒霜、毒素什么的。

维生素e什么时候吃最好?

补充维生素e最好在餐后。

吸收利用维生素e需要通过小肠来达到目的，但是如果肠道类没有食物的填充，维生素e被小肠吸收利用低，大多数维生素e进入血液中，从而导致血液中的维生素e含量相当高，这样多余的维生素e就会痛肾脏和尿道排出体外，降低维生素e的利用率，而饭后服用维生素e正好可以提高其利用率，所以简直大家在补充维生素e片的时候最好在餐后。

每天坚持在中饭或者晚饭后服用一粒维生素E，可以抗氧化、祛斑，是女性最佳的养颜品。

【维生素e服用注意事项】

严重缺乏维生素e的人可以通过口服维生素片来快速补充，一般普通人每次的服用量在10—100毫克，一天1-3次，也可以通过肌肉注射的方式补充，肌肉注射每天5—50毫克，当然具体的服用可以在医生的专业指导下进行。

当然维生素e也不能过量补充，补充一段时间最好停止，过量服用维生素e反而会给人体带来伤害，有的甚至可能会出现口角炎、头晕目眩的情况，所以在服用的时候最好咨询专业医生较好。

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螃蟹既美味，又有着很高的营养价值。但大部分螃蟹生活在海里或近海区，因此螃蟹也属于海鲜。在吃海鲜的时候有很多禁忌，那么螃蟹不能和什么一起吃呢?一起来看看吧!

吃螃蟹后不能吃什么

一、吃螃蟹不能吃梨

螃蟹性寒凉、味咸，而梨也为凉性食物。螃蟹和梨一起吃会会损伤脾胃，引起消化不良。尤其是脾胃虚寒者不宜食用。

二、吃螃蟹不能吃羊肉

羊肉性味甘热，而螃蟹性寒凉。螃蟹和羊肉一起吃会大大减低了羊肉的温补作用，还会对脾胃造成伤害;很容易引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气。

三、吃螃蟹不能喝浓茶

吃螃蟹的同时还不能饮茶。因为茶水会冲淡可以杀死螃蟹携带细菌的胃液，而且茶叶中的鞣酸还会与螃蟹中的蛋白质发生反应，可能导致呕吐、腹痛、腹泻等症状。

四、吃螃蟹不能吃柿子

柿子和螃蟹属于同一个季节的，但两者却不能同食。因为柿子中也含有茶叶中有的鞣酸，会与螃蟹中的蛋白质发生反应产生鞣酸蛋白，难以消化。

五、吃螃蟹不能吃香瓜

香瓜即甜瓜，其性甘寒而滑利，有除热通便的功效。香瓜与螃蟹同食的话，会有损于肠胃，而且很容易致腹痛、腹泻等症状。

除了上述相克的食物以外，螃蟹还不能和雪糕、红薯、蜂蜜、泥鳅、葡萄、橘子、茄子、南瓜、化身、土豆、无花果等食物同食，都会对身体造成不好的影响。

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日常有的朋友会出现胸闷的情况，有的情况比较轻，严重的则会浑身不适，那么胸闷究竟是怎么回事呢?它与你的日常生活方方面面息息相关，一般引起胸闷的常见因素有以下情况，可以参考一下。

胸闷是怎么回事?

一、可能是气血虚。

有些人是体内气虚不足，这种情况会导致胸闷的问题，这种情况胸闷一般来说不算很严重，但会有些影响日常的生活质量。可以通过中药调理的来改善气血不足的情况，日常也可以通过食用红枣桂圆粥来补气血，可以缓解胸闷的情况。

二、肺部疾病问题。

一些肺部疾病会引起胸闷的情况，比如肺气肿。尤其是某些孩子出现胸闷痛的情况，半是由于肺气肿所导致的。很多小孩年龄小，不能清晰的表达自己的感受，所以家长们要多注意观察孩子的健康问题，如果孩子在运动或者玩耍之后会有明显的急促情况，那么多余肺气肿有关。

三、心脏疾病问题。

心脏疾病也会引起胸闷的情况，尤其是一些中老年人，如果长期出现持续性胸闷痛的情况，那么应该警惕冠冠心病的可能。不过冠心病患者除了会有胸闷的情况外，还伴随心绞痛以及其他病症表现。

四、情绪、环境问题。

还有一些胸闷的情况是生理性的，它受到环境以及人的情绪影响，如果你长期处于过度压抑的情绪中，那么也可能引起胸闷的情况;还有你所处的生活环境对你的健康影响十分大，若你长期处于空气不良的生中或者是过度密封的环境，都会导致胸闷的情况。

结语：如果你发现自己长期发生胸闷的情况，那么应警惕疾病的可能，最好到医院检查一下。

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鸭肉是滋补的良品，其营养价值高，烹饪的手法也多，很是受人们的追捧。但的食用鸭肉的时候要注意食材的搭配，那么鸭肉不能与什么同食呢?下面我们一起来详细了解下鸭肉搭配宜忌吧。

鸭肉不能与什么同食?

1、鸭肉不能与鳖同食。

鸭肉搭配鳖怎么看都奇怪，而且两种肉类都属于味甘性凉，同时的吃太多就容易消化不良，引起身体不适，最常见的情况就是拉肚子。

2、鸭肉不能与兔肉同食。

不建议鸭肉和兔肉搭配吃和鳖一样，都是属于寒凉食物，这类食物一起吃多了就容易腹泻，还容易引起水肿问题。另外，鸭肉不能与木耳、胡桃、杨梅、荞麦等寒凉食物同吃。

3、鸭肉不能与栗子同食。

鸭肉与栗子一起食是很容易会引起中毒的，所以两者最好不要一起食用。

鸭肉与什么搭配相宜?

鸭肉+山药：鸭肉有滋阴补虚、清热止咳的作用;山药也有滋阴功效，两者搭配功效加倍，滋阴养肺。

鸭肉+酸菜：这个是非常经典的搭配，不仅口感好，还能开胃消食，清肺养胃，消肿利水。

鸭肉+红小豆：鸭肉和红小豆一起吃能够利尿解毒。

鸭肉+当归：当归性温，可以中和一下鸭肉的寒性。另外，两者一起吃可以补血养血。

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