伤害

什么星座可以弄死摩羯座

巨蟹座

婚前好大哥，婚后好爸爸的巨蟹男也并非就不伤人，他对人的伤害多半都是因为他们的迟疑与怀疑在作怪。他们很害怕给对方一个承诺，这皆因为巨蟹座那又害怕又怀疑又需要安全感的性格在作祟。而这点在十分要强，自己的事业上不输于人，生活中看上的男人也不能输于人的魔羯女心中，是太过逃避，缺乏担当也就是一种不负责任的行为，从而将导致她对男人深深的失望。

摩羯座最容易被什么星座伤害

天秤座

摩羯座性格比较温婉，说话都会比较顾及对方的感受，可是遇上了一个口无遮拦的大天秤!两人争吵的时候，不堪入目的责骂都是被大摩羯尽收耳底，哪怕大天秤只是因为在气头上，大摩羯也会当真!摩羯的心就是一块合氏璧，他们守心如玉，并用平庸掩饰，外人看来，似乎只是掩耳盗铃式的防线，或者是安抚良知的最后一道誓言，然而毕竟摩羯守着的是心中对爱情的那份憧憬。无缘之人只看到外面的粗糙，当废品丢弃处理，连叹息都吝于给予，只有等到一个有足够耐心和勇气的人，怀着坚定的诚心，剖开摩羯的内心，会发现居然如此惊艳，至此，不离不弃。

谁会是摩羯座身边的恶魔

欺负老实人的老板

摩羯座的人一直都非常老实，沉默寡言的他们总是不愿意说太多没有必要的阿谀奉承的话，他们一直都是那种非常具有实干精神的人，只是默默无闻地把自己的工作做到最好。这种员工，其实才是一个公司里面真正有价值的人。一旦摩羯座遇到了一个好老板，他们会凭借着自己的毅力给公司创造更多的财富。但是一旦那个老板没有良心，他们就会成为摩羯座生命中的恶魔。

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在衡量地震强度时，是以震级为单位的，震级越高对人类造成的危害就越严重。有些朋友想了解更多关于地震的危害，那么，大家知道5级地震的危害是什么？5级地震造成的伤害有多大？今天小编就为大家分享一下，希望可以给大家带来实质性的帮助。

5级地震的危害

5级左右的地震危害大，通常不同地理位置和地形特点所造成的危害有所差异，具体的主要危害有：建筑物与构筑物的破坏，如房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形等等；地面破坏，如地面裂缝、塌陷，喷水冒砂等；山体等自然物的破坏，如山崩、滑坡等。海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，造成沿海地区的破坏。地震五级是容器中的液体溅出，睡觉的人会被震醒，小物体会移位。

地震的级别分为12等级。第一级，人们并未感觉到震动。第二级，人在高楼才能感觉晃动。第三级，在地面的室内能感觉到，悬挂对象也晃动。第四级，连汽车也晃动，严重的话木墙或窗架会出现裂缝。第五级，容器中的液体溅出，睡觉的人会被震醒，小物体会移位。第六级，墙上挂的图画会掉下，家具移动，人们会因为害怕纷纷逃到屋外。第七级，人会站立不稳，池塘出现水波。第八级，砖石墙部分破裂倒塌，树枝断落。第九级，是很严重的，地下水管破裂，地面出现裂缝，小建筑物倒塌等等。第十级，水库出现裂缝、桥梁被破坏，铁路扭曲等。第十一级，地下水管及阴沟系统全被破坏。第十二级，全面破坏，连巨石也震动移位。

通过科学的观察和了解，发现地震的形成共分为四种，它们是构造地震、火山地震、陷落地震、诱发地震。构造地震是指地球在运动的过程中，产生的地应力达到并超过岩层的极限强度时。

发生地震的时候岩层会突然产生变形，导致破裂，将内在积蓄的能量一下子释放出来，引起的震动被统一称呼为构造地震。这种地震占所有地震的百分之九十以上，是所有地震灾害中最常见的类型。

各个地震等级的危害

一般而言，小于3级的地震被称为“弱震”，而大于3级或小于、等于4.5级的地震被称为“有感地震”，大于4.5级小于6级的地震被称为“中强震”，大于6级小于8级的地震是“强震”。

在2008年发生的汶川地震，就是震级为8级的强震，这场地震破坏面积达到50万平方米，总共200多个县市受到影响，在地震发生后的一年内，总共记录到余震50000多次，这场地震严重危害到人们的财产和生命安全。

8级地震就已经如此严重，如果震级继续上升，人类又该如何面对？以震级来看，震级相差一级，能量相差约32倍，每相差两级能量，相差约1000倍，通俗易懂的来说，一个6级地震相当于32个5级地震，一个7级地震相当于1000个5级地震，如今，世界上最大的地震震级为9级，它相当于32个8级地震。

10级地震发生时，相当于1500万吨的TNT弹爆炸产生的威力，以目前威力最大的弹“沙皇弹”来看，在爆炸时，它的威力相当于5000万吨TNT弹爆炸，迄今为止，只有导致恐龙灭绝的那颗陨石威力，能与它相媲美，而11级地震的威力就相当于301颗沙皇弹，如果是15级地震的话呢？

答案是10亿颗沙皇弹爆炸产生的威力，对于人类来说，这样的地震是毁灭性的，该如何逃脱15级地震，有人好奇坐在飞机上，能否躲避15级地震造成的影响？答案是可以的，因为地震波只会以固体传播，在空气内，根本无法传播，所以坐飞机是非常安全的，但受到地震的影响，机场可能会受到破坏，无处降落，飞机就只能选择迫降的方式降落至地面。

15级地震虽然恐怖，但迄今为止，并没有什么研究指出会发生如此强烈的地震，毕竟人类应对地震，已经有了相当丰富的经验，现在预测地震发生的仪器，可以精准的预测出地震的强度以及地震来临的时间，从而提前做到预防，将影响降至最低。

在地震发生时，我们应该及时跑出室外，寻找空旷的环境，如果无法逃离，则可以躲在桌子下方，以及其它容易形成三角支撑区域的地方，来躲避地震造成的影响。

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现在减肥的方法太多了，如断碳水减肥、节食减肥、喝一些减肥茶、吃一些代餐减肥或者是用一些其他的减肥产品。今天小编准备和大家来聊聊：断碳水减肥对身体有伤害吗？断碳水减肥的危害是什么？以下内容由小编为大家精心准备，还可以分享给小伙伴哦。

断碳水减肥对身体有伤害吗

断碳水减肥对身体有伤害，断碳水减肥，也就是不食用富含碳水化合物的食物，有可能会造成体内碳水化合物供给不足，长此以往低血糖就会不请自来。低血糖对人体伤害很大，特别是神经系统。轻微的低血糖会造成头晕、冷汗、心情不佳等症状。

在运动的时候，碳水化合物是最主要的能量供给者，运动的强度也有赖于碳水化合物的参与。但是碳水化合物不能像蛋白质和脂肪一样在身体里有大量储存，一旦补充不足就会造成缺乏，特别是在大量运动和强体力劳动的过程中消耗得更多更快。如果运动的时候碳水化合物出现缺乏，肌肉就会表现出疲惫、无力等不适。

饮食减肥的原则

一、三餐要规律，定时定量。重点放在吃什么，而不是完全不吃。只要控制好热量的摄取，适当吃少一点就好。

二、肉类要选择脂肪含量相对少，而蛋白较高的。鱼和鸡肉是很好的选择。反而猪肉是脂肪含量较高的。

三、多喝一些水，喝水总是有助于我们清理肠胃和排除毒素。对减肥是大有益处的。但是要平均喝，不要一次喝得太多，这样也不好。

四、远离高脂全脂类的乳制品，油炸食品也是。碳酸饮料也是肥胖的根源。不然美国就不会有那么多胖子，因为他们爱吃快餐，正是油炸食品和碳酸饮料。

五、多吃新鲜蔬果和豆制品，这些高纤维高蛋白的食物，总是瘦身人士的第一选择。

六、进食速度要慢，吃饭咀嚼的次数多，容易产生饱腹感，而且感觉自己吃了很多。

七、不要盲目地喝清凉解毒的饮品、有人总认为自己肥胖是因为毒素囤积，进而养成常喝凉茶的习惯。其实市场上卖的所谓凉茶，添加了很多糖和添加剂，起到效果很低，常喝这些饮料，并没有益处。

八、减肥虽然要控制食量和热量，但是也要注意营养要全面。要保证身体有足够的营养，如果损害健康，那将得不偿失。

吃什么食物能减肥

1、香蕉

香蕉帮助肠胃蠕动，清理肠胃，香蕉还含丰富的钾元素，钾元素有着“美腿高手”的美称，能帮助腿部肌肉的伸展，每天每人吃一根香蕉就可以了，吃得少减肥，吃多了就增肥了。

2、西瓜

西瓜口感好，水分多，热量低，是非常不错的减肥水果，但是西瓜含糖量也不低，不能吃太多。

3、冬瓜

冬瓜有着清热利尿消水肿的功效，富含维生素C，还富含钾元素，同时钠的含量低，是非常好的减肥天然食材。可以做红烧冬瓜，当然油量要少哈，还可以做肉末蒸冬瓜，蒸的食物，油量少，营养损失小，加一点瘦肉末，还能享受肉的美味，但是热量却不高。

4、苋菜

苋菜热量低，含有大量的粗纤维，帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收，是餐桌上很受人喜欢的减肥食材。

5、西柚

西柚所含能量很低，美味又瘦身，多吃也不用担心发胖，而且西柚含有的丰富钾质，有助于减少下半身的脂肪和水分的堆积。

6、黄梨

黄梨有去脂减肥之效，因为它具有分解蛋白质的酵素，能够分解鱼、肉等蛋白质，所以不宜空腹食用，适合饱食后用来帮助消化。

7、番石榴

番石榴热量低、养分足，可以取代正餐。就算你午餐吃的再饱，晚餐只吃个番石榴，外加点清淡的食物，这样既能饱肚子有足够的养分支持身体活动又减少了热量的摄取达到最佳减肥的功效。

5大饮食减肥快招--低、大、多、慢、难

低--食物能量密度要低

一般来说，食物的能量密度低，既能保证身体的基本所需，又不会让身体所需能量不足。

科学来讲，我们把食物单位重量所含的热量称之为能量密度。一般来说脂肪、糖含量高而水分含量低的食物能量密度较高，例如油条、蛋糕、薯片、曲奇、葡萄干等;而水分、蛋白质、膳食纤维较高，脂肪含量少的食物能量密度相对较低，如蔬菜、水果、奶制品、谷薯类、豆类、瘦肉、鱼类等。

而据研究测算，1克脂肪可以产生9千卡热量，比1克碳水化合物4千卡和1克蛋白质4千卡提供能量的总和还要多。油炸食物虽美味，但能量会增加许多。所以建议大家选择能量密度低的食物。

长期性的摄入能量低的食材，的确可以说在源头上保证了减肥的一定效果;不过换句话来讲，对于一些渴望快速减肥的人，这点力度或许是远远不够的。如今更多的人尝试“双管齐下”或者“多管齐下”，希望通过更多的途径来达到想要的目的。

大--食物的体积要大

例如，同样是含有100千卡能量的食物，它可以是一小块蛋糕或七八片薯片;也可以是一杯牛奶或一大盘蔬菜和水果。而后者在胃里远远比前者更“占地”，占有的空间是比较大的。

而体积最大的食物类别当属蔬果类，因为大多数蔬菜水果含水量都是比较高的，胃里填充的空间也大，尤其生吃时更甚，所以为了增强饱腹感不妨来一份蔬菜水果大拼盘，对于饱腹的效果是极佳的。

多--吃膳食纤维多的食物

我们都知道，膳食纤维对于人体的排毒是非常有帮助的，这是其一;另一方面，含有膳食纤维多的食材，一旦被摄入体内，却不易被人体消化吸收，所以吃进去之后它会长时间在胃肠道里“待着”，这些膳食纤维的伟大作用便是容易吸水膨胀，体积可增大数倍，所以产生饱腹感也就不足为奇。

膳食纤维丰富的食材当然也是非常普遍的！例如蔬果、薯类、菌藻、大豆、粗杂粮等。专家提倡每天吃30克膳食纤维，它所带来的效益相当于每日吃的粗粮、细粮、蔬菜、水果等各类食材的总和，所以是非常值得关注的一类食材！

慢--细嚼慢咽才能瘦

细嚼慢咽，这是很多人都在提倡的一种饮食的方式。顾名思义，便是食物咀嚼速度要慢一些，按照时间来说，每次进餐时间控制在20～30分钟比较好。

据研究发现，一般而言，从开始吃饭15分钟后，人的血糖值显著上升，30分钟左右达到峰值，此时大脑会反馈“吃饱了”信号给肠胃，使食欲降低。

恰恰相反，如果经常性的饮食太快，信号来不及反馈之前就已经吃了太多食物，最大的危害便是一不小心体重超标，造成了很多心理负担。建议普通人一口饭咀嚼20次直到食物嚼得很细腻再咽下去。

难--选择消化相对难的食物

很多人就特别喜欢挑战，而对饮食则不同。再此，我们建议食物消化要选择相对难的。如果食物在胃肠中消化速度越快，胃肠盘踞的时间就越短，胃肠一旦排空饥饿感就来了。

相对来说，富含碳水化合物的食物被消化吸收的速度最快，尤其是“小个头”的精制糖含量越高消化吸收就越快，所以主食要避免单纯吃馒头、大米饭、面包、面条等精白米面类，注重粗细搭配。

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核辐射到底有多可怕？可以把核辐射看做是辐射点向人发射了非常细微的连环的高速机关枪。在各种电影中，我们常常能看到，高强度的核辐射是从体内到外的腐烂，想想人是多么的痛苦。究竟，核辐射对人的伤害有多大？核辐射对人体危害有多可怕？赶快来了解下吧。

核辐射对人的伤害有多大

一、辐射性损伤：人体接受少量辐射的时候会引起头晕、乏力、食欲下降等身体不适的症状，随着辐射剂量更加严重，会导致患者造血功能损伤，也会引起消化道方面的病，导致患者食欲不振和恶心呕吐的症状。

二、慢性和辐射损伤：核辐射会造成慢性疾病，甚至会导致患者出现慢性皮肤损伤、造血障碍、白内障等，如果全身超长时间超剂量的接受核辐射，对人的健康会有产生更大的影响。

三、胚胎与胎儿损伤：女性怀孕期间如果不慎接触到核辐射，会引起胎儿发育畸形和新生儿死亡的现象，而且会导致胎儿出生之后，白血病和癌症的发病率有所升高。

四、导致恶性肿瘤的产生：核辐射容易诱发恶性肿瘤，对患者也会产生很大的影响，如果出现了严重的核辐射，会导致患者出现肺癌、甲状腺癌、乳腺癌和骨癌等恶性肿瘤，也会引起患者短时间内死亡。

核辐射是非常严重的一种疾病，而且对患者的影响比较大，如果出现了严重的辐射性损伤，应该及时到医院进行检查和确诊，很危险，核辐射的患者最好应该远离辐射区。如果受到核辐射而引起脱发、白血病、呕吐、腹泻等不良症状，最后应该及早到医院进行检查，避免由于严重的辐射引起死亡。

核辐射的辐射途径

核辐射的辐射途径主要是通过呼吸、皮肤伤口及消化道吸收进入体内。放射线对健康产生影响，主要原因是放射线可损伤基因等。生物体内有大量的各种分子，分子内部的化学键一般键能为二到十个电子伏。核辐射的各种微观粒子带有的能量都比化学键的键能高，因此有一定的可能性破坏人体内分子的化学键，造成分子的性质改变。大部分情况下，细胞内的个别分子被破坏失去生理活性之后，或者整个细胞受损死亡后，会很快被人体分解吸收、重新利用，不会造成重大的伤害。但是如果超过限度，就会影响骨髓，造成免疫力下降。

专家认为此次发生的核辐射致病事件中，患者多表现为疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率。一般来讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险也越大。如一次性遭受4000毫西弗还会导致死亡。西弗是一个国际单位，用来衡量辐射对生物组织的伤害（剂量当量），100豪西弗及以下，对人体无任何影响，100--250豪西弗，会导致24小时内出现恶心和呕吐症状，不超过48小时即可自行恢复，350-600豪西弗的人群在2小时内出现恶心和呕吐症状，许多伤病员在2～4周内死亡，失去战斗力时间延长，600豪西弗以上几乎立刻出现恶心和呕吐症状，在1周内实际死亡率达100％，2000豪西弗皮肤会出现中度红肿和溃烂，4000豪西弗导致死亡。

关于核辐射的五大疑惑

中国和日本相邻，又有着众多经济和文化交往。一时间，赴日旅游有没有风险，日本食品到底能不能吃等疑惑顿生多位专家逐一解读。

1、日本是不是处于高核辐射风险中?

军事医学科学院放射与辐射医学研究所研究员告知记者，此次2号机组虽检测出很强的辐射量，但只是原子炉融穿处的放射量，而不是周边地区，更不是东京和日本全国的平均放射量。由于没有放射性物资释放，不会造成广泛影响。他说：“核辐射好比凶悍的老虎，只要关在笼子里，再凶悍也无需惧怕。”也正因此，日本福岛的核辐射不会对中国产生直接影响。

亚洲通讯社社长在其官方微博称，2月8日晚，用北京核仪器厂制造的检测仪，在东京市中心赤坂、歌舞伎町现场测试发现，辐射量分别为00.14微希沃特、00.13微希沃特。核辐射相干专家表示，该放射量可疏忽不计。

2、日本周边海域污染加重了吗?

亚洲通讯社社长表示，福岛县旁边茨城县的两位水产公司社长称，目前海域污染情况没有加重。在靠近核电站的海域，日本设置了制止捕捞区。其他海域捕捞上来的水产品，也都会进行严格的检测，目前都符合日本相干国家标准。另外，联合国原子能机构、美国原子能机构和欧洲原子能机构都在对福岛核电站进行长时间监测，没有发现新的核放射量数值变化。

3、来自日本的食品安全吗?

中国农业大学食品安全专业副教授建议，大家不要盲目恐慌，保持“警惕和守旧”的态度便可。她表示，中国官方对日本入境的海产品、农产品等把控非常严格，如果是在正规渠道买到的正规食品，没有必要担心有核辐射残留。日本福岛核事故以来，我国环保部门一直在周密监测日本海域受辐射海水是不是流到我国海域，以保证国内海产品安全。目前看，国产海产品、农产品等没有受日本福岛核辐射危害的可能，可以放心购买。

4、日本甲状腺癌病发率上升了吗?

网上有很多消息称，日本当地甲状腺癌等癌症病发率上升。福岛县政府公布的调查称，目前，福岛县38.5万名青少年中有103人被确诊得了甲状腺癌。2015年1月至3月期间，在核辐射对甲状腺影响的相干检查中，以事故产生时未满18岁的青少年为检查对象，确诊患癌的人数新增16人。对此，日本医学界还没有定论，有专家认为这与核辐射有关；也有专家在与阔别福岛的9州地区病发率对照后认为，福岛县青少年甲状腺癌病发率属于正常，与核辐射无关。

一位不愿流露姓名的核辐射专家认为，这类风险不能排除。前苏联切尔诺贝利核事故后10几年间，俄罗斯、白俄罗斯、乌克兰等国家18岁以下人群的甲状腺癌病发率增加5~10倍。

5、去日本旅游还安全吗?

中科院上海利用物理研究所一位不愿意流露姓名的专家建议，若担心核辐射危害，赴日旅游可以避开福岛所在的关东地区，选择关西、北海道、冲绳等距离较远的旅游地。还有网友表示不敢再用日本产的化装品，专家称，日本化装品出厂前都会做相干检测，只要选择大品牌便可放心使用。

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什么星座可以弄死白羊座

双鱼座

以白羊座的冒险与冲动，还有直来直往的思维方式，实在是难以打动天生热爱浪漫的双鱼座，可是双鱼男最大的软肋就是心软，遇到主动出击的白羊女，会试图接受行动与思维方式都与自己截然不同的她。然而，变动不已的双鱼男将在最后发现自己不喜欢对方，于是变得让人看不懂。当主动出击，越陷越深的白羊女最后发现，原来对方一点也不喜欢自己时，将会产生怒恨，因为自尊心很强的她们发现，自己自尊心被他踩在脚下了。

白羊座最容易被什么星座伤害

狮子座

大白羊其实在感情里比较需要呵护和体贴，可是这些都不是大狮子能给的。狮子座任性蛮横又霸道，白羊座偶尔冲动的时候，大狮子会比他们更冲，得理不饶人。羊儿的心原本平静，甚至对感情有些冥顽不灵，只是某日一团火突如其来，之后无数次，羊儿坐在爱情剧院的一角，完全沉浸。只有他，只有他能完全读懂那上上下下如夜空中的烟花一样耀眼的音阶的全部意义，有一种感情曾经燃烧了一切。只是，当整颗心都付之一炬，连火星都不再飞溅之后，羊儿的心从此就失落了，空荡荡的，可以听到回音。

谁会是白羊座身边的恶魔

暗地怂恿的小人

白羊座在十二星座当中一直都是以一种“傻大姐”“傻大个”的形象出现在大家的面前，生性单纯的他们，无论做什么事情都非常富有干劲。但是白羊座虽然没有心思去害别人，并不意味着别人就没有心思去害他们。由于白羊座的人很容易轻信别人，盲目地跟风随大流，这样就很容易被那些暗地怂恿的小人所利用。他们往往会用各种将激法来刺激白羊座去做各种不和情理的事情，自己再坐收渔翁之利。

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灰指甲对人的各个方面都产生了很严重的影响，对人的皮肤危害极大，对人的心理创伤极大，特别是女性朋友患上灰指甲之后，危害明显大于男性。那么你知道灰指甲会给女性带来哪些伤害吗?灰指甲对女性的五大危害不可不知。

灰指甲对女性的危害

1、增加心理压力

患上灰指甲后，除了身体受到折磨，精神上也有创伤，由于灰指甲有传染性，让女性的社会关系受到影响，让自己与外界保持一定的距离，久而久之容易患上抑郁症。

2、引发妇科病

女性患上灰指甲还可以传染至阴部，导致霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等妇科病，还会侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。

3、引发多种并发症

灰指甲严重的可引起疼痛和不适，且患者的甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌容易侵入，从而引发甲床炎、手指脓皮病等并发症，甚至使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。

4、工作受到限制

灰指甲会限制女性进行一些需要用到手工或者代表形象的工作，特别是一些卫生要求很严的职业，如医生、护士、饮食业、丝绸纺织工、公关等工作。

5、影响美观

手是人的第二张脸，患了灰指甲后的手部会严重影响美观，对自身的形象也大受影响，影响社交活动，感到尴尬。

知道了灰指甲对女性的危害后，各位美眉在生活中一定要积极预防灰指甲，早发现早治疗，以免错过最佳治疗时间。

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