加长版

导语：每年三伏天的天数都不尽相同，有些年份是加长版的，例如今年。那么，2020加长版三伏天有多少天呢？三伏天主要有两种情况，短的为30天，长的为40天，所以今年为40天。具体情况，一起来看看今年加长版三伏天时间表。

2020加长版三伏天有多少天 今年加长版三伏天时间表

2020加长版三伏天到来

2020加长版三伏天时间：公历2020年7月16日~2020年8月24日，一共40天。

具体2020初伏、中伏、末伏时间表如下：

初伏：公历2020年7月16日~2020年7月25日；

中伏：公历2020年7月26日~2020年8月14日；

末伏：公历2020年8月15日~2020年8月24日。

我国传统的推算方法规定，夏至以后的第3个庚日、第4个庚日分别为初伏（头伏）和中伏的开始日期，立秋以后的第一个庚日为末伏的第一天。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。又因为每年夏至节气后的第3个庚日（初伏）出现的迟早不同，中伏的天数就有长有短，可能是10天，也可能是20天。

2020三伏天艾灸时间表参考：

三伏天艾灸

1、伏前预热灸时间：2020年7月6日-2020年7月15日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

2、初伏灸时间：2020年7月16日-2020年7月25日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

3、中伏灸时间：2020年7月26日-2020年8月14日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

4、末伏灸时间：2020年8月15日-2020年8月24日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

5、伏后加强灸时间：2020年8月25日-2020年9月3日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次(仅供参考)

了解更多，请看》》》三伏天专题

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