病从口入

病从口入，医生从不碰这几类食物，你还当美食！

虽然它本身虽对人体无害，最终都会被排出体外，但却会影响人体钙、锌等矿物质的吸收，对健康不利。

食物发霉后悔产生黄曲霉素。它是强致癌物，因此，不要以为去掉了发霉的部分，食物还可以继续吃，如果你这样想，就大错特错了。

近年来，口腔癌的发病率也逐年上升。口腔癌有60%左右的患者都和吃槟榔有关。

长期超量食用人造奶油除了可能导致心脏疾病，还有可能诱发肿瘤。

鸡在啄食中会吃进有害的重金属物，其中多数贮藏在鸡头内。因此，能不吃就不要再吃了。

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这4种食物是不能二次加热后再吃的，大多人不知道，看到就不要再吃了。特别是在春节期间，大家都做很多菜，也同样会剩下很多菜。

菠菜，菠菜是不宜二次加热再吃，由于像菠菜这种绿叶蔬菜中硝酸盐含量特别的高，再次加热后非常轻易的转化为亚硝酸盐，朋友们都晓得，亚硝酸盐是特别危险的致癌物。

芹菜,一部分人很喜欢吃用芹菜做的汤，当然芹菜是很好的，还能降三高，可是喝不完就不要再加热后再吃，和菠菜是一样的，加热后都是会含有非常高的亚硝酸盐，致癌物质。

鸡蛋,鸡蛋的营养价值丰盛，不过同样是容易滋生细菌的，当你煮熟了鸡蛋没吃完的话，长时辰放置，其中的有害细菌数目会变的非常多。如果第二天再想起来吃的话，加热后细菌还是会有很多的残留，经常这样吃对身体不是很好的。

虾,虾是很难保鲜的，大部分海鲜也是，都是最好一次吃完。由于隔夜的虾能够产生蛋白质降解物，对人身体的健康有很大的危害的，也是一种很严重的致癌物质。

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