在这

一直有一个心愿，想走遍栾川的每一处乡村，于是在周末从县城出发，走洛栾高速到九龙山下站后，一路从秋扒，经潭头，到狮子庙，途中路过一些美丽的乡村，还发现了年龄高达800岁的古橿（jiang）树和古橿（jiang）树群。

① 秋扒乡狮子庙瓮峪沟村

冬天的栾川乡村，天空一如既往如洗的蓝。漫步在错落有致的豫西土屋民居之间，迎面而来清新无染的空气，阳光把树木清晰的骨骼投射在墙上，让人能看见时光的样子。

途径秋扒来到狮子庙瓮峪沟村的时候，路边一个山岭上，一棵绿莹莹的大树在冬天里特别显眼，像一株，又像是一群，索性下车过去一探究竟。询问当地村民得知，山岭上有一片古橿（jiang）树群，最年长的已经有800多年了，光是300多年的古树就有数十株！

橿子树，又叫橿子栎，半常绿小乔木或灌木，小枝黄褐色，花期4月，果熟期8~9月。种子含淀粉60%~70%，可食用或酿酒。壳斗和树皮含鞣质，可提制烤胶。橿树的木质坚硬，在古代主要用来制造车轮。

橿子树为我国第三纪残遗树种，生长极慢，寿命长，多野生于干燥瘠薄的向阳山坡上，呈灌木状，从低矮的灌木生长成高大的乔木，需要经过千百年漫长岁月。该古橿树群所在位置特殊，是两条小河汇合的三角地带，岭下有三两户农家，典型的豫西传统四合民宅。

领略了百年古树后，还可以在农家小院小憩一下，静静体验农村的悠闲时光

② 潭头镇石门土屋

石门土屋位于潭头镇石门村，嵩县水库源头的支流从村前流过，所有的民居均按原貌进行修复，古色古香。石门土屋的每个农家小院一般存有两栋老宅，分三间上房和三间客房，并搭配农家特色景观小品，能供两个家庭租住。

院内保留了村民的菜园种植，蔬菜自给自足，新鲜健康。刷着红漆的门早已褪色斑驳，脚下长满青苔的砖铺小路，废弃的青石猪槽做成的花盆和水池，满眼都是农家小院的沧桑和亲切感。

土坯房上特有的雕花镂空窗户，院里还种着一颗比院墙还高很多的大树，坐在石桌石凳旁，品一杯茶、闲聊几句、发一会呆...尽情享受当下的闲暇慢时光。潭头镇除了美景，不得不提的就是当地特色的红薯粉条，全手工、无任何添加剂，以此做成猪肉炖粉条等耐炖的菜肴，嚼头十足，深受食客喜欢。

石门土屋地址：栾川县潭头镇石门村

驾车路线：洛栾高速→洛栾线→s322→石门村

备注：石门土屋每个农家小院根据院子大小和人数多少收费，价位大概在几百不等。

③ 狮子庙乡

到处挂着的玉米，阳光里也是一道美景，返璞归真，乡村，那是最好的去处！路过狮子庙乡的几个村落，这里有最地道的民宿，最接地气，路口的小野花，门前的小桥流水，屋后是山，旁边是竹林，安静到只能听到流水声和山林的鸟鸣。

乡村的美，就像这800多岁的古橿（jiang）树一样，即使无人探访，依然安详的自我生长着，缓缓的讲述着属于他们的的故事！

---

鳜鱼又被称为桂鱼，吃起来不但味道鲜美，而且具有较高的营养价值，你知道它有哪些营养价值和功效吗?今天就一起来看看吧！

鳜鱼的营养价值

(1)肺结核、咳嗽、贫血

鳜鱼1条，去肠杂及鳞，洗净。大枣30克，洗净。先用鳜鱼煮汤，取鱼汤加糯米、大枣共煮粥食用。

(2)虚劳赢瘦、肠风便血

鳜鱼1条去肠杂、鱼鳞，与豆腐共煮食。也可单用鳜鱼清蒸或炖汤食用。

(3)病后体弱及老年体弱

鳜鱼1条，去鳞及内脏，黄蔑、党参各巧克，淮山药30克，当归头12克。诸药先煎取汁，入鱼共煮熟食用。可调补气血。

鳜鱼的做法

1、家常焖鳜鱼

(1)准备鳜鱼1尾，熟猪油、蒜片、葱丝、姜片、醋、花椒水、料酒、胡椒粉、水淀粉、香油、汤、精盐、面酱各适量。

(2)将鳜鱼宰杀洗净，在鱼身两侧划月牙形刀纹，撒上精盐、胡椒粉腌20分钟。

(3)锅置火上，放猪油，油烧至四成热，放入腌好的鱼，两面略煎取出。

(4)锅内留油，下葱、姜、蒜煸香，放入面酱、汤、花椒水、料酒和鱼，用小火煨熟，用水淀粉勾芡，加入醋，淋入香油，盛盘即成。

(5)注意煎鱼不要时间长，煎时千万两面不要上色。

功效：鳜鱼肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃鳜鱼既能补虚，又不必担心消化困难;鳜鱼每到春天为最肥美，所以，被称为“春令时鲜”。

2、麒麟大鳜鱼

(1)准备鳜鱼1条，水发冬菇75克、火腿75克、鸡蛋2只、肉丝40克、麻油少许、姜丝少许、味精少许、笋50克、胡椒少许、葱丝少许、黄酒少许、萝卜少许、菱粉少许、白糖少许、精盐少许、酱油少许。

(2)将鳜鱼的肉拆下，头尾留好。鱼肉切成20块枣块(零碎边角留下)，用味精、盐、糖、胡椒拌和腌一下。

(3)将冬菇、火腿、笋切成小花片(冬菇、火腿各留下一半切成丝留着)，然后1块鱼、1片火腿、1处冬菇、1片笋片，依次在盆内装成像鱼身一样，放入笼内蒸十五分钟。

(4)将鸡蛋打碎，去掉蛋白，用菱粉与蛋黄拌成糊状，涂在鱼的头尾上，放入生油锅内氽一下。再将肉丝、冬菇丝、葱姜丝加酱油、糖、味精红烧后，放在鱼头上做麒麟须。

(5)将蒸好的鱼身装在头尾中间，再用鸡汤加些糖、味精、盐、黄酒、麻油、菱粉烧成沙司，浇在鱼身上即好(不要浇头尾)。

(6)鱼头上用萝卜雕成麒麟角装在鱼头上，鱼四周用一些有色彩的原料围边(用料的品种可根据自己的喜爱决定)。

功效：鳜鱼肉的热量不高，平均每100克可食用部分含有的热量大约为117大卡。而且富含抗氧化成分，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

通过小编上文的介绍，你知道鳜鱼到底有哪些营养价值了吗?你知道经常吃鳜鱼对人体有哪些好处了吗?鳜鱼有很多食用方法，非常值得我们食用，大家可以在日常饮食中多吃一些这样的食物，让自己远离疾病。

---

去北京怎么能不吃涮羊肉呢？北京涮羊肉是很大众化的美食，也有很多的馆子，谁让北京人最好这口呢？当然涮羊肉的吃法也有不少，大家的口味也不同，有的人喜欢吃传统涮锅，有的人喜欢创新的口味，对于第一次来北京的朋友来说，想要吃涮羊肉，当然是选择北京十大铜锅涮肉火锅店了，每一家都有很好的口碑！

北京十大铜锅涮肉火锅店——宏源南门涮肉

地道的老北京老字号，正宗风味的铜锅涮肉。羊肉相当鲜嫩、鲅鱼丸真材实料。最棒的当数麻酱小料，香菜、葱花在下，韭菜花、酱豆腐、卤虾油、芝麻在上，香气难挡。

人均消费：80元

地址：东城区永内东街东里13号楼-1-2号

北京十大铜锅涮肉火锅店——匹夫涮肉城

羊肉分大、中、小盘，分量足，肉质鲜嫩，在传统炭火锅里一涮，蘸上小料，味道很好，价格也相对便宜。环境不错，包房花样繁多，每个都不重样。

人均消费：70元

地址：丰台区槐房西路9号

北京十大铜锅涮肉火锅店——方圆涮肉

老北京涮肉新贵，肉质好，味道纯正，再加上用纯净水做汤底，放心。清水的锅底对于菜品质量的要求是极其苛刻的，这家的羊肉肉色鲜红均匀，肉细而紧密有弹性，切出的肉，“片薄如纸，无一不完整”，久涮不老。此外，菜品分量足，价格也比较公道，总得来说是相当实惠。

老板特别热情，服务员也比较贴心，虽然店面适中，但装修得比较古朴，大厅类似小四合院的格局，透着老北京的气息。推荐鲜羊肉、精品羊肉、太阳肉和鲜虾滑，还有，烧饼又便宜又好吃，一定要试试。

人均消费：50元

地址：丰台区望园北路(望园东里东区北门对面) 近地铁9号线七里庄站，交通便利

北京十大铜锅涮肉火锅店——阳坊大都涮羊肉

阳坊大都涮羊肉是地道的老北京口味，不限量的套餐小料招人喜欢。羊肉量足，刀工好，轻薄不散，汤底放了很多海菜，涮起来别具滋味。人少建议点套餐。

人均消费：50元

地址：海淀区圆明园西路梅园小区百旺商城对面

北京十大铜锅涮肉火锅店——东来顺饭庄

百年老店的涮羊肉，大铜锅、旺炭火，羊肉品质上乘，下锅就熟，入口鲜嫩、丝毫不膻。蘸上五味调和的传统小料，一百年前的大户也不过如此吃法。冬天来的人尤其多，更多是国内外慕名而来的游客。

人均消费：120元

地址：东城区王府井大街198号

北京十大铜锅涮肉火锅店——老来顺饭庄

年头挺久的老式铜锅清真涮羊肉店。老板范叔叔是远近闻名的涮羊肉名人，透出老北京人的亲切爽利。小料一上就是一托盘，可根据自己喜好来调。很多附近的人都是从小吃到大，羊肉馅饼也大受好评。

人均消费：65元

地址：海淀区太平路25号，近西翠路

北京十大铜锅涮肉火锅店——福寿斋

回民营最有名的清真涮肉馆，羊都是当天现杀的。铜锅涮肉，肉片一翻腾就熟，口感颇有味儿。除了涮羊肉，还有地道毛肚涮锅，味纯正、少膻味、嫩而筋道。

人均消费：60元

地址：近郊顺义区京密路枯柳树环岛北1公里东

北京十大铜锅涮肉火锅店——满福楼涮羊肉

迷你的小铜锅是这里的一大特色，却又完全不同于台湾一人一个的小火锅。羊肉鲜美嫩滑，肥瘦适中，小料浓香。装修是浓浓的中国味道，楼顶的雅间还能俯瞰皇城美景。

人均消费：95元

地址：西城区地安门内大街38号

北京十大铜锅涮肉火锅店——老五四季涮肉

这是一家纯老北京风格的店，锅底上得快，手切羊肉新鲜可口。去了主要是吃肉，素菜的品种较少。推荐羊肉、小料、毛肚。

人均消费：60元

菜市口南大街儒福里15号

北京十大铜锅涮肉火锅店——聚宝源

牛街最老号儿的清真涮锅。手切鲜羊肉那叫一个地道，可算是久煮不老，浓香却没有不适的膻味。店内总是人山人海，外卖也是大队排着。竭力推荐手切鲜羊肉、一元一个的烧饼。

人均消费：75元

地址：西城区牛街西里商业1号楼5-2号

---

“江南好，风景旧曾谙”。在城市住久了，难免想念江南的古镇，微风细雨、小桥流水、青石板老街、油纸伞，也许还有，丁香花似的姑娘……小编特此整理了江苏最美的古镇实用手册，快收藏备用吧！

惠山古镇

惠山古镇凭借得天独厚的地理位置、秀色可餐的自然环境、鳞次栉比的古代祠堂等被誉为“无锡老街坊风貌保存完好的唯一街区”。

这里名胜古迹众多，中国泥人博物馆、祠堂群、江南居民老屋、牌坊随处可见。这里还有各种各样的美味小吃，足够吸引你！

锦溪古镇

锦溪古镇位于江苏昆山市的西南部，与周庄仅仅相隔8公里，相比于有些过于商业的周庄，锦溪古镇依然留存古镇应有的诗意和静谧。

古镇原有一溪，夹岸桃李纷披。晨霞夕辉，尽洒江面，满溪跃金，灿烂若锦带，所以得名锦溪。摇着一只老旧的小船，徜徉在悠悠水乡之间，好像一幅陈年的水墨画，人的心也跟着记忆远去~

沙溪古镇

沙溪老七埔塘两岸的古宅民居，错落有致，鳞次栉比，绵延1.5公里。临水民居家家有造型各异的河棚间，河棚有半窗、落地长窗，配有栏杆和美人靠，棚下水桥石级有驳岸式和条石悬挑式，建筑形态纷呈，古朴苍老。

漫步街头，虽看不见舟行，却隐隐可以听到摇橹的声音。那窄窄的木制楼梯，冰花裂纹的楼兰，精致古雅的雕花木刻，无一不在细细的诉说着老街的故事。

震泽古镇

震泽别称太湖，是江南古镇中唯一与太湖同名的古镇，也是中国历史文化名镇，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，是一颗镶嵌在苏嘉湖平原上的璀璨明珠。

这里有着晚清时期的优秀建筑群，也是具有典型特征的古代商贾住宅。 那窄窄长长的巷子，那市廛密集的老街，上了岁数的房子和斑驳的回廊。屋顶摇曳着小草光影的半块瓦片，墙角的那块墨绿的青苔，都能将人带回很多年，在过去的古老的温情四溢的情怀里缱绻。

河下古镇

河下古镇位于江苏省淮安市淮安区西北隅，古邗沟入淮处的古末口，曾名北辰镇，是淮安历史文化名城的核心保护区之一。

这里曾诞生巾帼英雄梁红玉、大文学家吴承恩等历史名人。明清两代这里曾出过67名进士、123名举人、12名翰林，有“进士之乡”之称，文化底蕴十分深厚。

杨桥古镇

杨桥古镇位于常州市武进区。古镇以杨桥街南有一座单孔石拱桥“南杨桥”得名，是典型的江南水乡。

杨桥古镇是江南一带唯一未被完全商业化开发的千年古镇，因此，整个古镇都保留着千年的原始风味。

明月湾古村

明月湾，有一个诗一般的名字，是一处画一样的村落。可以追溯到遥远的过去：她源于绝代佳人西子的传说。

她披着神秘的面纱，酷似一位隐士，深藏在湖山深处，一隐就是千百年岁月。

她既没有古老集镇上繁华的街巷，也没有城市里文人雅士的亭台楼阁；她是江南水乡古老的村墟篱落，能滔滔诉说千年奇遇，也能把寻常百姓自己的故事娓娓细说。

溱潼古镇

镇区拥有2万多平方米保存完好的明清古建筑群，随处可见老井当院、麻石铺街。

小镇四面环水，风光秀丽，水产品营养丰富、味道鲜美，吸引了众多外地游客纷纷前来品尝，赞不绝口。

高淳老街

高淳老街是南京著名旅游胜地，位于南京市高淳区的商业中心，是江苏省保存最为完整的明清古建筑群，为省级文保单位，因位于高淳区淳溪镇，故而又称淳溪老街。

黄桥古镇

黄桥建镇于北宋神宗元丰年间，是一座具有悠久历史的千年古镇和具有丰厚底蕴的文化名镇。它南濒长江，东连如皋，北接姜堰，是苏中、苏北地区通往苏南的重要门户.，也是苏中苏北地区规模很大的集镇。

厌倦了城市的喧嚣，不如穿街走巷，与古镇来次亲密约会吧~

---

炎炎夏日全国各地都正值高温的时候，出去旅游也是顶着烈日活受罪，让人只想呆在凉快的空调房里不出来，不想烈日下人挤人的排队游玩，那这个季节适合去哪旅游呢?这个季节出去玩当然是要找些凉快的地方啦，下面就给推荐几个凉快的地方让大家清凉一夏。

现在这个季节适合去哪旅游

桂林冬暖夏凉，气候宜人，而且向来以桂林山水甲天下的美誉闻名世界，其中最具代表性的就是象鼻山，伏波山，南溪山，尧山等，乘着竹筏，看着沿江旖旎风光，碧波荡漾，奇峰倒影，加上凉风阵阵，消暑降温，桂林可以说是夏日出游的好去处了。

每年的7-8月是青海最美的时候，油菜花绽放，翠绿山峦，瑰丽丹霞地貌，还有气势恢宏的寺庙，仙境般的茶卡盐湖青海湖，风景名胜数不胜数，而且平均温度在15度左右，恰到好处的温度让人感到舒适，早晚温差比较大，建议到这里旅游的小伙伴多备件外套避免着凉。

恩施是国家级5A旅游景区，是世界地址奇观。这里有奇特的喀斯特地貌，天坑，地缝，瀑布，溶洞，景区壮丽风光堪比美国科罗拉多大峡谷，峡谷内飞瀑狂泄，翠峰夹岸，不仅空气新鲜还温度还比较低，很多游客到夏日都会慕名起来，来这里寻得一份凉快。

为什么推荐大家到呼伦贝尔避暑呢，因为呼伦贝尔纬度比较高又地处东北处，即便夏天其他地方都是最热的时候，呼伦贝尔的温度也不过20多度，非常凉爽。不仅如此，这个时候还是一年中草原，湿地最美的时候，蓝天白云与一望无垠的草原相互辉映，随手一拍就是桌面风景图了。

好了，以上就是今天的全部内容。现在这个季节去适合去哪里旅游?小编在上面也给大家安利了这四个地方，不仅风光秀丽气候也很宜人舒适，想在这个季节出去旅游的小伙伴可以参考下哦。

---

俄罗斯人到了这里有种归家的感觉，中国人到了这里有种出国的感觉。这里就是——满洲里！！

满洲里在地图上，应该没有很多人会注意过它的存在，它位于内蒙古呼伦贝尔大草原的西北部。是一座拥有百年历史的口岸城市，融合中俄蒙三国风情，被誉为“东亚之窗”。俄罗斯建筑、哥特式建筑、法国古典主义建筑、意大利文艺复兴时期建筑，让您充分领略口岸城市的别样魅力！

走在城市的街道仿佛置身于异国他乡，哥特式的建筑，满街的俄文和金发碧眼的俄罗斯姑娘，让您体验过草原的雄伟壮阔之后，再体验异国他乡的风情。走进套娃广场，宛若来到一个五彩缤纷的童话世界。广场规划面积54万平方米，主题广场面积6万平方米，主体建筑是一个高30米的大套娃，建筑面积3200平方米，是目前世界上最大的套娃。

俄罗斯套娃广场将中俄蒙三国风情和东西方文化完美的融合在一起，是集旅游观光和趣味性、娱乐性为一体的这个城市标志性旅游景区。如今随着经济社会的发展，越来越多的俄罗斯人选择来到这里经商、购物，走在颇具欧式建筑的满洲里步行街，看着金发碧眼的俄罗斯俊男靓女，仿佛置身异国他乡。

穿着具有俄罗斯民族特色的服装，专门是和游人合照的，不过长得真的很精致。白天好像散步在国外小镇，浓郁的外国风情萦绕身边，夜晚犹如畅游在童话城堡，斑斓的灯火奇景冲击内心，这座城市的套娃广场，将再一次惊艳你的眼睛。

不需要去俄罗斯，不需要办理繁琐的手续，在这里就可以看见金发碧眼的俄罗斯美女。满洲里今天的魔幻市容是转型旅游业的结果。2001 年，满洲里突然启动城市风貌改造工程，要求新建临街楼房外立面统一改为欧式风格。

有人开玩笑说：即使整个欧洲被物理毁灭，欧洲人都不用担心自己的建筑文化失传。因为欧洲已有的建筑风格类型都能在满洲里市找到。

---