在这

炎炎夏日全国各地都正值高温的时候，出去旅游也是顶着烈日活受罪，让人只想呆在凉快的空调房里不出来，不想烈日下人挤人的排队游玩，那这个季节适合去哪旅游呢?这个季节出去玩当然是要找些凉快的地方啦，下面就给推荐几个凉快的地方让大家清凉一夏。

现在这个季节适合去哪旅游

桂林冬暖夏凉，气候宜人，而且向来以桂林山水甲天下的美誉闻名世界，其中最具代表性的就是象鼻山，伏波山，南溪山，尧山等，乘着竹筏，看着沿江旖旎风光，碧波荡漾，奇峰倒影，加上凉风阵阵，消暑降温，桂林可以说是夏日出游的好去处了。

每年的7-8月是青海最美的时候，油菜花绽放，翠绿山峦，瑰丽丹霞地貌，还有气势恢宏的寺庙，仙境般的茶卡盐湖青海湖，风景名胜数不胜数，而且平均温度在15度左右，恰到好处的温度让人感到舒适，早晚温差比较大，建议到这里旅游的小伙伴多备件外套避免着凉。

恩施是国家级5A旅游景区，是世界地址奇观。这里有奇特的喀斯特地貌，天坑，地缝，瀑布，溶洞，景区壮丽风光堪比美国科罗拉多大峡谷，峡谷内飞瀑狂泄，翠峰夹岸，不仅空气新鲜还温度还比较低，很多游客到夏日都会慕名起来，来这里寻得一份凉快。

为什么推荐大家到呼伦贝尔避暑呢，因为呼伦贝尔纬度比较高又地处东北处，即便夏天其他地方都是最热的时候，呼伦贝尔的温度也不过20多度，非常凉爽。不仅如此，这个时候还是一年中草原，湿地最美的时候，蓝天白云与一望无垠的草原相互辉映，随手一拍就是桌面风景图了。

好了，以上就是今天的全部内容。现在这个季节去适合去哪里旅游?小编在上面也给大家安利了这四个地方，不仅风光秀丽气候也很宜人舒适，想在这个季节出去旅游的小伙伴可以参考下哦。

---

现在很多人都是因为吃了各种各样的食物而导致出的癌症，一般人身体出现的问题，都是因为饮食，毕竟病从口入，虽然肉食比较好吃，但是肉食也是最容易致癌的食物，所以一定要忌口。

猪肉相信大家都吃，因为猪肉的价格比较实惠，而且每逢过节的时候很多人都会选择买猪肉做饭，但是猪肉是对身体危害最大的，特别是猪身上的这块肉，它就是猪肺

猪肺为猪内脏，内隐藏大量细菌，必须清洗干净且选择新鲜的肺来煮食。猪肺是猪身上的一个呼吸器官，但是猪肺却含有大量的细菌，而且如果是大病出愈的人更不能吃猪肺，反而会导致病情加重，一旦毒性散发挡都挡不住，毒性比砒霜还毒。

---

“江南好，风景旧曾谙”。在城市住久了，难免想念江南的古镇，微风细雨、小桥流水、青石板老街、油纸伞，也许还有，丁香花似的姑娘……小编特此整理了江苏最美的古镇实用手册，快收藏备用吧！

惠山古镇

惠山古镇凭借得天独厚的地理位置、秀色可餐的自然环境、鳞次栉比的古代祠堂等被誉为“无锡老街坊风貌保存完好的唯一街区”。

这里名胜古迹众多，中国泥人博物馆、祠堂群、江南居民老屋、牌坊随处可见。这里还有各种各样的美味小吃，足够吸引你！

锦溪古镇

锦溪古镇位于江苏昆山市的西南部，与周庄仅仅相隔8公里，相比于有些过于商业的周庄，锦溪古镇依然留存古镇应有的诗意和静谧。

古镇原有一溪，夹岸桃李纷披。晨霞夕辉，尽洒江面，满溪跃金，灿烂若锦带，所以得名锦溪。摇着一只老旧的小船，徜徉在悠悠水乡之间，好像一幅陈年的水墨画，人的心也跟着记忆远去~

沙溪古镇

沙溪老七埔塘两岸的古宅民居，错落有致，鳞次栉比，绵延1.5公里。临水民居家家有造型各异的河棚间，河棚有半窗、落地长窗，配有栏杆和美人靠，棚下水桥石级有驳岸式和条石悬挑式，建筑形态纷呈，古朴苍老。

漫步街头，虽看不见舟行，却隐隐可以听到摇橹的声音。那窄窄的木制楼梯，冰花裂纹的楼兰，精致古雅的雕花木刻，无一不在细细的诉说着老街的故事。

震泽古镇

震泽别称太湖，是江南古镇中唯一与太湖同名的古镇，也是中国历史文化名镇，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，是一颗镶嵌在苏嘉湖平原上的璀璨明珠。

这里有着晚清时期的优秀建筑群，也是具有典型特征的古代商贾住宅。 那窄窄长长的巷子，那市廛密集的老街，上了岁数的房子和斑驳的回廊。屋顶摇曳着小草光影的半块瓦片，墙角的那块墨绿的青苔，都能将人带回很多年，在过去的古老的温情四溢的情怀里缱绻。

河下古镇

河下古镇位于江苏省淮安市淮安区西北隅，古邗沟入淮处的古末口，曾名北辰镇，是淮安历史文化名城的核心保护区之一。

这里曾诞生巾帼英雄梁红玉、大文学家吴承恩等历史名人。明清两代这里曾出过67名进士、123名举人、12名翰林，有“进士之乡”之称，文化底蕴十分深厚。

杨桥古镇

杨桥古镇位于常州市武进区。古镇以杨桥街南有一座单孔石拱桥“南杨桥”得名，是典型的江南水乡。

杨桥古镇是江南一带唯一未被完全商业化开发的千年古镇，因此，整个古镇都保留着千年的原始风味。

明月湾古村

明月湾，有一个诗一般的名字，是一处画一样的村落。可以追溯到遥远的过去：她源于绝代佳人西子的传说。

她披着神秘的面纱，酷似一位隐士，深藏在湖山深处，一隐就是千百年岁月。

她既没有古老集镇上繁华的街巷，也没有城市里文人雅士的亭台楼阁；她是江南水乡古老的村墟篱落，能滔滔诉说千年奇遇，也能把寻常百姓自己的故事娓娓细说。

溱潼古镇

镇区拥有2万多平方米保存完好的明清古建筑群，随处可见老井当院、麻石铺街。

小镇四面环水，风光秀丽，水产品营养丰富、味道鲜美，吸引了众多外地游客纷纷前来品尝，赞不绝口。

高淳老街

高淳老街是南京著名旅游胜地，位于南京市高淳区的商业中心，是江苏省保存最为完整的明清古建筑群，为省级文保单位，因位于高淳区淳溪镇，故而又称淳溪老街。

黄桥古镇

黄桥建镇于北宋神宗元丰年间，是一座具有悠久历史的千年古镇和具有丰厚底蕴的文化名镇。它南濒长江，东连如皋，北接姜堰，是苏中、苏北地区通往苏南的重要门户.，也是苏中苏北地区规模很大的集镇。

厌倦了城市的喧嚣，不如穿街走巷，与古镇来次亲密约会吧~

---

宁夏作为旅游热门城市，这里的美食也相当的受欢迎，想要吃地道的宁夏美食，还是要去当地最有名的餐厅，这些餐厅不仅人气高，而且美食众多，口味好，那么，宁夏最好吃的餐厅在哪？

老毛手抓

推荐理由：

铜锅羊肉满满一层羊肉，非常入味，虽然有辣椒，但不辣，肉下面是金针菇，油麦菜，酸菜，熬出的汤和羊肉绝配，其他还有配菜木耳，油麦菜，韭菜和粉条，手抓羊肉没什么调味，但的确是本身的鲜味，不干，很嫩，和南方的羊肉完全不同，有鲜、嫩、香三特色和油而不腻、香醇可口、常吃不厌三特点。

推荐菜式：手抓羊肉、 养生枸杞苗、八宝茶、炝拌沙葱、手抓精品肋条

地址： 解放东街93号(近鼓楼)

回宴楼

推荐理由：

这是宁夏市清真食品的一家老店，离住处国贸新天地走着十几分钟，比较便利。黄河酥鲤鱼口感软嫩，刺也不多多，羊肉很嫩，切片配上蘸料吃起来很正宗，蔬菜大咖菜嫩料鲜，锅底下的火烧开锅即可食用，揪面的汤酸酸的，很开胃。

酥骨黄河鱼很大一条，好像腌制过的，味道像鱼罐头，没什么刺也很好吃。

推荐菜式：酥骨黄河鱼、烤全羊、辣汁眼睛螺、回族十三花、鱼汤泡饭

地址：富安东巷永顺商城对面(心脑血管医院急诊科西侧)

老木瓜

推荐理由：

老木瓜搓面这个牌子在银川一直很有名的，好多人为了吃一下都慕名而来。饭店位于同心路北边十字路口西侧，环境优雅，交通方便，性价比很高。

餐馆里面的面条不错，烤羊背更是宁夏一绝，属于真正的盐池羊肉。推荐羊蹄子，羊蹄的味道做的很好，挺有嚼头的，比较软烂，正宗西北味，能吃得很过瘾。

推荐菜市：羊肉搓面、羊蹄、五香鸡胗、羊脖子肉、大腕羊肉

迎宾楼

推荐理由：

迎宾楼，是银川的老字号火锅，饭菜量大，味道好，特别实惠，老银川人每年去的最多的一家饭店了，老银川人夏天去迎宾楼吃冷饮（最喜欢酸梅汤）冰棍（迎宾楼老冰棍），值得一提的是，迎宾楼自制的老冰棍在银川的各个大小超市里都能找到，什么五仁的、奶油的，好几个种类，任君选择。

冬天去迎宾楼吃火锅，铜锅涮肉，味道好，氛围多，许多家庭聚餐都选择去迎宾楼，当然外地人想吃吃正宗的银川版涮羊肉去迎宾楼也是不错的选择。

地址： 解放西街11号(新华百货老大楼正对面，靠近宁夏回族自治区邮政大厦)

良益轩泡馍

推荐理由：

宁夏羊肉泡馍简称羊肉泡、泡馍。古称"羊羹"，西北美馔，北宋著名诗人苏轼留有"陇馔有熊腊，秦烹唯羊羹"的诗句。良益轩泡馍是银川市一家老字号餐厅，他家的羊肉泡馍烹制精细，料重味醇，肉烂汤浓，肥而不腻，营养丰富，香气四溢，诱人食欲，食后回味无穷。羊肉泡馍暖胃耐饥，素为西北地区各族人民所喜爱，外宾来了也争先品尝，以饱口福。 餐厅位于银川兴庆区市中心，店内干净卫生，泡馍使用的羊肉牛肉精细，口感极佳。

推荐菜市：羊肉泡馍、肉夹馍、榨菜、糖蒜、羊肉烩小吃、羊油辣子

地址：北京东路北安巷亘元銀筑2-8号(国际饭店东100米北转120米)

德隆楼

推荐理由：

银川老牌铜锅炭火羊肉代表店。太阳肉非常鲜嫩，那口感几乎是一朵云，一抿嘴就是滋味超正点滩羊肉。铜锅锅底没有火锅底料，而是原始简单香料的清汤，让羊肉的天然鲜香充分保留。另外还推荐烤馒头。外皮脆，里头嫩。搭配特制酱好的很。馒头有面粉和发酵的香气。

这个店铺的核心竞争力是特殊品种的羊肉，还有一些厨房里的技术诀窍。

推荐菜式：铜锅涮羊肉、太阳肉、麻将小料、盖碗茶、手抓羊肉、芝麻饼

地址：解放东街鼓楼东北角91号(近新华书店)

---

装修时候，装修材料的购买是最让业主朋友们头疼的一件大事，对于不了解装修行业的人来说，甚至都不知道自己应该买些什么？下面就让小编告诉你，装修的时候应该买哪些材料。

在了解购买装修材料之前，我们应该知道装修的三种方式：

全包： 装修的建材部分就完全由装修公司提供，业主只需要购买家具、家电等物品即可。

半包： 业主只需要负责购买主材部分的材料。

清包： 业主就需要购买所有的装修材料，包括辅材。

装修材料的分类

家居装修材料，一般可以分为基础建材类、五金类、灯具类和软装家具、家电类这四大类。

装修材料

一、入门玄关

1.建材类：地砖(match包括波打线)、吊顶、石材(普通或拼花)、壁纸、玄关柜(或鞋柜)、挂衣钩。

2.灯具类：主灯、射灯、灯带。

3.其他类：门铃、红外报警器、可视对讲、暖气片。

二、客厅、卧室

1.建材类：地砖、壁纸、油漆、踢脚线、地板、涂料、石膏线、强化地板、细木工板、石膏板、杉木条、 多层板、单压板、防火板、钉、木线、门、脚线、衣柜、床头柜。

2.灯具类：主灯、灯带、射灯、落地灯。

3.布艺类：窗帘。

4.五金类：窗帘滑轨、门锁、门吸、合页、开关面板、电源插座、电视插座、网络插座、空调插座、电话插座、电线 (R15\R25\R4)。

5.电器类：电视机、空调、电话。

6.其他类：红外幕帘探测器、暖气片。

三、厨房

1.建材类：地砖、墙砖、吊顶(或铝扣板、pvc)、橱柜(地柜、高柜、吊柜)。

2.灯具类：主灯、射灯、橱柜灯。

3.电器类：灶具、油烟机、消毒柜、冰箱、微波炉、小厨宝、电水壶。

4.五金类：水槽、水槽龙头、地漏、合页、开关面板、电源插座、角阀、炊具。

5.其他类：燃气报警器、暖气片。

四、卫生间

1.建材类：地砖、墙砖、腰砖、花砖、吊顶(或铝扣板、pvc)、水柜、镜柜、淋浴房(或浴帘)。

2.灯具类：主灯、射灯、镜柜灯。

3.电器类：换气扇、浴霸、热水器。

4.洁具类：洗面盆、台面、MT、镜面、马桶。

5.五金类：龙头、淋浴花洒、地漏、浴巾架、三角置物架、毛巾架、伸缩镜、厕纸盒、马桶刷。

6.其他类：红外幕帘、等电位联接端子、暖气片。

五、地面装饰材料清单

1、木地板：

A、复合木地板

B、实木地板

C、实木复合地板

2、石材：

A室内地板砖：玻化砖、抛光砖、亚光砖、釉面砖、印花砖、防滑砖、特种防酸地砖。

B、室外地板砖：广场砖、草坪砖。

3、地毯：毛毯常用的绒纱分为：化学纤维、羊毛以及混纺材料等。

4、塑胶地板、塑料地板

六、吊顶装饰材料清单

1、家用吊顶饰面材料：纸面石膏板、铝扣板、PVC扣板、装饰石膏板、软膜天花吊顶效果（2张）

2、商业吊顶饰面材料：软膜天花、铝塑板、矿棉板等。 装饰材料是指展设或者涂装正在建筑物外表，包含内、外表面止装饰成效的材料。装潢装饰材料分为外墙装饰材料、内墙装饰材料、地面装饰材料、吊底装潢资料。

七、墙面装潢材料清单

1、外墙装修材料

A、外墙装饰石材：包括天然饰面石材（大理石、花岗石）和人造石材。

B、外墙碎屑饰面：包含水刷石、做粘石、剁斧石等。

2、内墙装饰材料

A、镜糊类：指壁纸类装饰材料。

B、内墙饰里石材：大理石、预造水磨石板。

C、内墙釉面砖：红色、彩色、印花彩色、彩色拼图及彩色壁绘等多种。

D、内墙刷浆类材料：石灰浆、大白浆、色粉浆、可赛银浆等。

E、内墙墙饰面板：有塑料揭面板、纤维板、金属饰面板、胶合板饰面板等。

八、阳台

1.建材类：地砖、墙砖、吊柜。

2.五金类：晾衣架。

3.电器类：洗衣机。

九、门窗

1.建材类：入户门、户内门、门套、窗台、窗台板。

2.五金类：窗、合页、锁具。

有了这份详细的家装材料购买清单，小编想，在您家开始装修前，心里一定也有些计划了。

---

现在人们生活水平都提高了，旅游已经成为了日常放松消遣的方式。旅游，无非就是去海边去老街去商圈等等。在短暂离开快生活，去到老街，体验不一样的风俗人情，绝对是不错的选择。国内有很多美丽的老街，今天小编就给大家推荐10条。你去过哪些呢？一起来看看吧！

徐州老城南门外的户部山，是距离徐州城最近的制高点。早在秦汉之交，西楚霸王项羽定都彭城的时候，曾在山顶建戏马台，而成为徐州的第一胜迹。

户部山是一个有着悠久历史的地方，老街上更是如此，生活气息更浓郁、更淳朴，走在老街上，时常可见当地人们坐在长廊里喝茶聊天，悠闲自得。

这里，是休闲的好去处，蓝色干净的天空，印着历史的青砖，走走停停，听听从古时传来的声音，好好享受一下美好阳光。体验恒远的风情，感受古韵的浪漫，古朴典雅，诗意缠绵。

这里，远离尘嚣，纯净而祥和，完全不受汽车轰鸣的侵扰，坐在摇椅上一整天，一不留神就能忘了外面世界的纷繁嘈杂。

如今，古民居建筑群内的余家大院、翟家大院、郑家大院、权谨牌坊、刘家大院等深宅大院，已与户部山顶部的旅游景点，形成了院院相通、一院一特色的盛世美景。

这么多美丽的老街，你想和谁一起去走走呢？

---