都没

你见过这种果子吗？它长在繁茂的林间，常攀附在其他树上生长，这种树上结的果子很像我们吃的无花果，但树叶跟无花果的树叶又有本质上的差别。

这种果子叫薜荔果，别名凉粉子。薜荔(凉粉)果花期在4~5月，果子在6、7月份成熟，绿色的薜荔(凉粉)果外果皮逐渐变成灰褐色，这时就可以采摘了，成熟的果子果皮会开裂、果肉涨开，所以要赶在6月初果子成熟期间采摘。

薜荔(bili)果，的果肉可用来制作凉粉，又因为果子摸起来软软的，也叫“水馒头”、“乒乓果”、“木莲“，“凉粉子”，其成熟果实富含果胶，可做凉粉，供食用营养价值高，为人们夏季消暑佳品。

刚采摘的薜荔(凉粉)果质地硬，茎上流出的汁液像白色乳汁，粘在手上粘乎乎的，过会儿手上会留下一层薄薄的透明胶质。薜荔(凉粉)果分公母之说，母果果实似海绵状，囊饱满厚实，出粉率高。公果的个头大，内里空心，果是不出粉的。

薜荔果其根,茎、叶、果可入药，有袪风除湿、活血通络、消肿解毒、补肾、通乳的攻效。下面小编给大家推荐一款绿色健康的薜荔果，希望大家喜欢！

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买到的腰果没有壳是因为腰果壳有毒。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。原产于美洲。腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一，果外壳富含油脂，但是这油脂有毒性。它的食用部分是在假果顶端的肾形部分，果壳坚硬，里面包着种仁，甘甜如蜜，含有较高的热量。

市面上的腰果，都是直接吃的，不用剥壳。不过腰果其实和其他的坚果一样，每颗外面都有坚硬的外科。然而腰果外壳含有毒性、腐蚀性极强的壳油，会侵蚀皮肤。所以厂家会先去壳才售卖。

该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其毒性为果皮和种皮有毒，其水提取物与皮肤接触发生刺痛、红肿和起泡。误食则引起舌部刺痛和腹痛。外皮的水和醇提取物给麻醉猫静脉注射均可降低血压，对小鱼的毒性较强。

由于腰果香美可口，并有一定的食疗作用，喜食者众。但食之过多，常会出现一些过敏症状，轻者腹痛、恶心，嘴唇、眼睑水肿，咽部痒痛，眼、耳、鼻发痒，打喷嚏，流清涕，头晕心慌；严重者小儿全身起风团，成年人出现过敏性休克;最危险的莫过於呼吸道水肿。如果喉头水肿，可致喘憋、窒息，抢救不及可致死亡。特别是原有支气管哮喘的人，病情会更重。

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盘点重庆古镇，去古镇放松身心 吃吃喝喝 享受慢时光哟~

① 荣昌区万灵镇

万灵镇位于荣昌东部，距荣昌城区8公里，是川渝结合部一个具有丰厚历史文化底蕴和灵动水乡风光的古镇，有“中国移民古镇”的美称。

古镇布局精巧、造型独特，西临蜿蜒流过的濑溪河水，东靠起伏的丘陵山峦，富有川渝特色的建筑顺势而建，层层叠叠，原汁原味。杀年猪、放河灯等习俗从古延续至今，为古镇增添了更多的生活气息。

乘车：从重庆坐高铁到荣昌北站，有直达车可以到古镇。

自驾：重庆主城经渝昆高速公路，自荣昌出口离开进入荣昌互通，过大麻柳村进入刘家坝桥，沿刘家桥桥行驶8公里，即可到达古镇旅游接待中心。

门票：周一至周五10元/人，节假日25元/人

② 黔江区小南海镇

小南海原名小瀛海，位于黔江北部，地处渝、鄂边界，与湖北省的咸丰县形成犬牙交错之势。因境内有全国保存原始风貌最好的地震湖泊——小南海而得名。小南海是一个融山、海、岛、峡诸风光于一体的高山淡水湮塞湖泊。

而紧邻小南海的土家十三寨，随处可见的吊脚楼、西兰卡普、摆手舞……将别具一格的土家风情展现的淋漓尽致。

乘车：重庆汽车站有开往黔江的班车，然后在黔江汽车站乘坐汽车40分钟便可到景区，车费8元/人左右

自驾：走南川-水江-武隆-彭水-黔江西下高速-小南海

小南海景区门票：60元/人

③ 合川区三汇镇

合川三汇镇因老龙河、榆钱河、蒿枝河三条河流在该地相汇而得名，始建于清乾隆五十四年（公元1789年），距今已有200多年的历史。

三汇自古工商贸繁荣，经济实力、工业水平、镇区建设等众多方面位居重庆乡镇前列，目前正在精心打造“古城新韵、边城绿洲、山石之都”的城市品牌，是一座现代化的文明乡镇。三汇镇森林资源丰富，植被茂盛，有森林面积7.8万亩，森林覆盖率达60%以上。

乘车：乘轻轨到北碚，坐大巴车到三汇镇

自驾：主城-北碚-渝武高速-小沔镇-三汇镇

④ 巴南区安澜镇

境内的安澜花卉示范园种植了西洋杜鹃、茶花、广玉兰等20多个品种，一年四季皆有鲜花吐艳争芳，为小镇营造出了赤橙黄绿青蓝紫的美丽生活环境。

安澜镇大来山里藏匿着一个梦幻般的树屋——大来山树屋，大来山树屋位于平均海拔800米的顶山村，这里森林植被丰富，森林覆盖率达到70%，是度假休闲的好去处。

顶山村休闲养老中心

自驾：重庆内环高速-南环互通綦江方向-巴南收费站-品互通下道-安澜镇

⑤ 大足区玉龙镇

玉龙镇是重庆市西部一个山川毓秀的市级卫生城镇，位于重庆市大足区东南部，距大足城区20公里。老街两旁的建筑多为砖瓦房，青砖绿瓦，与水乡古镇形成了鲜明对比的山间古镇，多年来吸引了四川美术学院、重庆大学等众多学子及艺术家前来写生。

乘车：在菜园坝或者陈家坪汽车站乘坐大巴车到大足汽车站，再乘坐公交车到玉龙镇

自驾：重庆主城-大学城-渝蓉高速-大足区-玉龙镇

2018走起吧！

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创可贴是家里必备的东西，如果你还是只知道它是贴伤口用的话，那你就是浪费了，据说创口贴在生活中有着非常多的作用。一起跟小编来看看吧!

修补眼镜

进行户外运动或旅游时，眼镜脚不慎断裂，可以用随身携带的小救星创可贴将它粘合。

过滤

过滤的时候可以讲油纸卷成漏斗状，把创可贴中间的有气孔的敷料放在中间用来过滤水中的杂质。

预防晕车

很多人坐车会晕车，坐长途车时，可以准备姜片，出发前用创可贴贴一片在肚脐上，预防晕车。

修补睡袋

帐篷或睡袋破了小口，没有修补胶的时候可以暂时用创可贴贴上，防止帐篷漏水或睡袋漏绒。

防止鞋子磨脚

刚买的鞋子不合脚，可能脚后跟的部位会卡脚，贴一片创可贴在鞋后帮上，卡脚的情况会缓解很多。

受伤的情况毕竟是少数，为了平时不让创可贴闲置，赶紧将它派上用场。

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在佛山三水云东海，有这么一个地方，它隔绝于喧嚣尘世，隐藏在绿树清水中。如果不是熟悉本地情况的“土著”，一般人可能很难找寻到这颗遗落在水面的“明珠”。

桂花岛，一个位于云东海的“世外桃源”。岛上栽种了多株桂花树，一簇簇小花挂满枝头，岛上的空气里常年飘浮着幽幽花香，可见小岛名副其实。到达桂花岛前有条必经的蜿蜒石径小路，沿途风景秀丽，两旁绿树成荫。

在料峭的春日里，约上三五好友来一场骑行比赛，或是带着相机走在道上停停拍拍，都是一件非常舒适、惬意无比的事情！走上桂花岛，像闯进一个世外桃源。脚下绿草如茵，身边树木成林，四周更有一湖如烟清水环抱。一个字，美！

对啦！湖里有着一些鱼虾，其中以罗非鱼数量居多，所以这里经常会有人来垂钓，而且满载而归。走在归家的路上，鱼友们已经开始在商量如何烹调这些美味。

如果你懂得“就地取材”、巧用大自然提供的“道具”，只需简单地随手一拍，手里就多了一张可媲美电影海报的美照。当然，你也可以成为别人镜头下的模特，在湖畔边翩然起舞，留下一抹动人倩影！

继续前行，在不经意间偶遇了隐藏在桂花岛里的一块石碑，上面详细记载了云东海北湖的形成原因及历史，细细读来，以亲近自然、实地探访的方式深入了解云东海。

湖岸边的芦花随风起舞。调皮的小孩子会跳进茂密的芦花丛中，和玩伴开展一场捉迷藏。除了嫩绿的芦花杆，现在，春分已至，大树也悄悄抽出了新芽，只要留心发现，绿道上随处都是春意。

傍晚，在桂花岛转一圈，夕阳细碎的光投在岛上的绿植上，更显它们的可爱一面。你感受到蓬勃的春日气息了吗？空闲时，可与伴侣一起到桂花岛赏动人日落，看云霞万千变化，毕竟，横亘在水桥是最好的观景走廊。两人共同记录下在三水的唯美瞬间，很！浪！漫！

偶尔一阵清风徐来，满载一身花香，身心都放松了。踩一辆单车，穿梭于桂花岛之中，呼吸淡淡桂花香的清新空气；或者带上一部相机，停停走走，摄下自然中那些值得留影的美景。三水这个地方，从不会让你失望~

交通指引：广佛高速——二广高速广州支线——南丰大道——S269——云东海桂花岛

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记得小时候最喜欢的就是一大早起床，然后跟着老妈去集市了。每次去集市的时候看见喜欢吃的东西都能叫老妈买，一般最喜欢的东西就是小吃了。但是现在这些小吃是越来越少见了，现在在农村想吃可能还吃不到呢。

豆腐花，有的地方也叫豆花。这种小吃就是用黄豆做成的，跟豆腐的做法大致是一样的。这些食材都是要经过哦很长时间的泡制才能做出来的。以前一碗豆腐花才一块钱，但是现在就不同了，现在一碗豆腐花的价格大概是要在5块钱左右了。

簸箕炊，这是一种广东粤西的传统小吃，因为它是用竹篾编制而成的簸箕为盛具的，所以名字就是这么来的。有些地方也叫做“格籺”或“簸箕籺”，这种小吃是他们当地的一种特色小吃。

碱水糕

第三种这种小吃在我们这边很少见到，这种糕点做的时候是先做成一个大大的圆饼，之后根据顾客要多少进行切割的。这种糕点吃的时候要淋上一种糖浆，吃起来甜甜的。甜的东西对小孩子来说就更是心爱之物了。

最后一种是发糕，这种是以糯米为食材做成的传统美食，吃起来的味道是比较的清淡，但是营养却是很丰富的。这些都是一些农村里头比较有特色的小吃，这些可以说是一些比较健康的绿色食物了。不知道大家有没有吃过呢？

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