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蛏子2021/9/26 13:05:00 |
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蛏子水中，加盐、食用油浸泡1小时，姜切片，碗中放蒸鱼豉油、醋、白糖拌匀，放蛏子、姜片、料酒煮至开口捞出，壳肉分离，放盘中，淋料汁，撒上葱花，油温烧至5成热，放葱段小火炸至微焦捞出，热油淋在蛏子上即可。
葱油蛏子怎么烧
主料：
蛏子400克;
辅料：
姜1块，小葱4根，料酒1勺，蒸鱼豉油1勺(大勺)，醋1勺，白糖半勺;
葱油蛏子的做法：
1.蛏子放入清水中，加入盐1勺、食用油适量浸泡1小时(便于蛏子吐沙)。姜切片，小葱一半切段，一半切葱花;
2.碗中放入：蒸鱼豉油1勺(大勺)、醋1勺、白糖半勺拌匀;
3.放入蛏子、姜片、料酒1勺煮至开口捞出。壳肉分离，去掉内脏洗净。放入盘中。淋入调好的料汁，撒上葱花;
4.锅中放入适量油，油温烧至5成热，放入葱段小火炸至微焦，捞出葱段，将热油淋在蛏子上即可。
小贴士：
蛏子壳薄肉多，味道鲜美，做法也很多，葱油、酱爆，盐水，铁板，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效，今天做个家常葱油蛏子。
葱油蛏子是一道鲜香可口的家常菜，蛏子是一种非常健康的食物，做法多样，今天介绍的是葱油蛏子的做法，步骤不多，但是味道很好。
蛏子放水，加盐、食用油浸泡1小时，蒜切末，放蛏子煮至开口捞出，壳肉分离，去掉内脏洗净，蛏子壳装盘放上蛏子肉，油温烧至5成热，放蒜末炒香盛出，放凉后放生抽、蚝油、小米椒、青尖椒拌匀，炒好的蒜蓉汁淋在蛏子上，放锅中蒸5分钟，取出即可。
蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃
主料：
蛏子400克;
辅料：
蒜10瓣，小米椒3个，青尖椒3个，小葱3根，料酒1勺，蚝油1勺，生抽1勺;
蒜蓉蒸蛏子的做法：
1.蛏子放入清水中，加入盐1勺、食用油适量浸泡1小时(便于蛏子吐沙)。蒜切末，小米椒、青尖椒切末，葱切葱花。
2.放入蛏子，煮至开口捞出。壳肉分离，去掉内脏洗净。蛏子壳洗净装盘.放上蛏子肉。
3.油温烧至5成热，放入蒜末炒香盛出，放凉后放入生抽1勺、蚝油1勺、小米椒、青尖椒拌匀。
4.炒好的蒜蓉汁淋在蛏子上，放入锅中蒸5分钟，取出撒上葱花即可。
小贴士：
蛏肉味道鲜美，营养丰富，富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品，蛏子含有锌和锰，常食蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
蒜蓉蒸蛏子的做法大家都学会了吗?这道菜鲜香可口，营养丰富，做法也不难，如果有兴趣的小伙伴，可以在家里做一做。
蛏子是一种非常受欢迎的食物，很多人都喜欢吃，今天教大家一道非常美味的红烧蛏子的做法。红烧蛏子是一道风味菜肴，用蛏子作为主料，加入了丰富的配菜，不仅好吃也很健康，喜欢的小伙伴赶紧试试。
蛏子怎么红烧
食材：
蛏子400克、蒜3瓣、姜5克、红泡椒5克、小葱5根。 调味料：食用油5克、生抽2克、豆瓣酱2克、糖1克
红烧蛏子的做法：
1、蛏子用清水清洗2次，捞出；
2、蒜切片，姜切丝，红泡椒切碎，小葱切长段；
3、锅中倒食用油，油温烧至5成热时，下入红泡椒、豆瓣酱、姜、蒜炒香，再倒入蛏子，炒匀，加入适量清水、生抽、糖煮4分钟；
4、放入葱段，炒匀即可。
小贴士：
蛏子肉清热解毒，利小便，消水肿等功效，而且还是产后补虚的食疗佳品。蛏子含丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，一般人群都可食用，是一种优质的保健食品。
蛏子放清水中，加盐、食用油浸泡1小时，洋葱切条，姜切片，蒜切粒，油温烧至7成热，放葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱炒香，放蛏子炒匀，加料酒、生抽、老抽、清水小火焖煮至断生，放洋葱、二荆条、小米椒翻炒1分钟，放盐、鸡精、白糖炒匀即可。
辣炒蛏子怎么炒
主料：
蛏子400克，洋葱100克;
辅料：
姜1块，蒜5瓣，大葱1段，二荆条3个 ，小米椒3个，豆瓣酱1勺，干辣椒10个，花椒2克，生抽1勺，老抽半勺，料酒1勺;
辣炒蛏子的做法
1.蛏子放入清水中，加入盐1勺、食用油适量浸泡1小时(便于蛏子吐沙)。洋葱切条姜切片，蒜切粒，葱切粒，小米椒、二荆条切粒。干辣椒剪成段;
2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱1勺炒香，放入蛏子炒匀，加入料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、清水适量小火焖煮至断生;
3.放入洋葱、二荆条、小米椒翻炒1分钟，放入盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺炒匀即可盛出。
小贴士：
蛏子肉味甘、咸，性寒，具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、解酒毒等功效;蛏子除了含大量蛋白质和钙以外，还富含碘、硒、锌、锰等微量元素，据介绍常食用蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
辣炒蛏子属于鲁菜系，这道菜用到了蛏子肉，这是一种非常健康的食材，经过炒制之后，不仅口感丰富，也很营养，辣炒蛏子的做法已经介绍完了，喜欢吃的小伙伴可以在家里做一做。
说起蛏子相信朋友们都不陌生，它是一种具有高营养价值的海鲜产品，一种比较容易煮熟的食物，主要产自沿海地区，深受吃货们的青睐和喜欢。那么，蛏子怎么做？怎么做好吃呢？
红烧蛏子怎么做
食材：
蛏子400克、蒜3瓣、姜5克、红泡椒5克、小葱5根
调味料：
调味料：食用油5克、生抽2克、豆瓣酱2克、糖1克
红烧蛏子的做法：
1、蛏子用清水清洗2次，捞出；
2、葱姜蒜泡椒切好备用；
3、热锅倒油，油温5成热时，下红泡椒、豆瓣酱、姜、蒜，炒香；
4、倒入蛏子，炒匀，加入100毫升清水、生抽、糖，煮4分钟；
5、放入葱段炒匀即可出锅；
小贴士：
一般而言，海鲜对海水浓度是非常敏感的，当水质浓度过低时，蛏子会通过大量吸入海水来平衡体内的盐度，也会因而增加自身的重量，甚至连口感还会变得干柴、无味。
坐落于浙东沿海，一个与澳门相当大小的海岛，远离世事纷扰，坐拥秀水青山、奇峰巧洞，被誉为台州的第一大岛，因岛上如蛇一般蜿蜒曲折的石窟洞穴而得名“蛇盘岛”，后取其“长寿吉祥之意”更改为蛇蟠岛。
站在蛇蟠岛海盗村景区远眺，三门湾水天一色，鸥鹭翻飞，岛屿隐隐，“海山仙子国”景象尽收眼底。千年的采石文化、洞居文化、石窗艺术文化……岛上悠久的人文景观更是为山光水色增添了一抹神奇色彩。
话不多说，快和小编一起去看看，蛇蟠岛究竟有何特别之处，能够让人流连忘返呢？
① 野人洞景区
山野穴居的粗旷和写意
“野人家住神蛇顶”，这里的野人可不是神农架长着一双大脚，浑身毛绒绒的未知生物体，而是那些历代采石工。他们以石洞为栖身之所，在此铸就了“石屋洞居”的奇观，称得上是现实版的“山顶洞人”。
野人洞不仅有千年斧凿后的“残山”奇迹，也有山野穴居的粗旷和写意。三门石窗上镂空的花鸟、钱币等吉祥图案，配合着的凹凸的洞壁、碧绿的潭水，有种别样的美感。
蛇蟠岛的美，在于野人洞那弯弯曲曲的石阶小道，是绿树围墙掩映的老别墅，是绿野苍苍、白鹭点点的诗情画意，是日出而作、日落而息的渔民风情。一扇石窗，一户人家，一段历史，在野人洞景区娓娓道来。
② 海盗村景区
浑宏的“盗”迹传奇
蛇蟠岛易守难攻，曾经是历代海盗亡命啸聚、长期盘据之地之地。“海盗”一词给人第一感觉就是，鲜红的夕阳、漆黑的骷髅旗、沾满血污的战刀，就好像加勒比海盗里面的船长一样，神秘又刺激。然而，经过岁月的颠簸流离之后，这里早已没有了那些传闻里的热血征途，曾经的回忆被刻画成了这些精美无比的艺术。
蛇蟠岛的美，在于海盗村神秘多彩的海盗文化，冉冉升起的海岛旌旗，闻风丧胆的号角声……是“道不行乘桴浮于海，人之患束带立于朝”的海盗界政治宣言，是“盗亦有道”的传奇历程，是月照上人眼中的“海山妙境”。千年前的采石，千年后的养殖，留下了绿客厅上尽收眼底的美景。
③ 清风洞星空营地
户外爱好者必去之地
蛇蟠岛清风洞星空营地，由娱乐休闲区（洞窟K歌、游泳池等）、龙石文化区（龙文化）、室外运动区（足球场、排球场等）、室内运动区（篮球场、羽毛球场、乒乓球室等）、餐饮休闲区（自助体验式烧烤）、洞窟露营区等组成。可提供个性化定制：公司年会、企业新产品发布会、同学会、音乐会等等。
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蛇蟠岛除了如画的美景，当然也不能忘了岛上新鲜而又肥美的海鲜！
三门缢蛏|| 传说中的“唐僧肉”
三门人吃海鲜，讲究个应季时令，什么季节吃什么海鲜，很有一番说头。冬至过后到清明前后，蛏肉个体大，肥嫩饱满，色白味鲜，味道最佳。三门是缢蛏之乡，作为小海鲜“大家族”中的重要一员，三门缢蛏在省内外享有盛名，曾多次在浙江省农业博览会上获得荣誉。
2009年7月三门缢蛏通过了中国绿色食品发展中心的认证，被认定为绿色食品A级产品。2010年“三门缢蛏”被国家工商总局商标局核准为国家地理标志证明商标。曾有，清人郭钟岳吃了蛏子后，写了一首诗《西施舌》：“西施舌本尚留香，海客偏能数数尝。不在若耶溪上去，惭将颜色对吴五。”由此可见，蛏子，其味道之鲜美。
这个季节的蛏子，肉嫩而鲜，风味独特，乃佐酒的佳肴，三月，我要去三门吃蛏子了！
