自由

就历史事件而言，塞尔维亚可以称得上是一个悲情的国家，但塞尔维亚有利的气候和丰富旅游资源，近些年也为塞尔维亚增色不少，下面我们就来详细介绍一下塞尔维亚最佳自由行攻略。

塞尔维亚自由行攻略景点线路推荐：Day1(贝尔格莱德)铁托陵墓—卡莱梅格丹城堡—圣萨瓦教堂—中国驻前南斯拉夫大使馆遗址—斯卡达利亚步行街；Day2(诺维萨德—贝尔格莱德)彼德罗瓦拉丁要塞—诺维萨德城市博物馆—伏伊伏丁那博物館—诺维萨德大街；Day3(尼沙瓦—贝尔格莱德)尼什城堡—头骨塔。

塞尔维亚简介

塞尔维亚位于欧洲东南部，巴尔干半岛中部的内陆国，既属于中欧潘诺尼亚平原，又属于东南欧的巴尔干半岛。20世纪初，塞尔维亚成为了南斯拉夫联邦的一部分，首都为贝尔格莱德。塞尔维亚众多风景秀丽的旅游景点、文化历史遗迹等。除了独特的历史，文化、艺术、建筑等，塞尔维亚的自然风光资源也异常丰富，果园、树林、草场、山峰、峡谷、湖泊等遍布各处，温泉也是塞尔维亚十分重要的旅游资源。

塞尔维亚最佳旅游时间

春秋两季最佳。尤其7月，虽是夏天，塞尔维亚却很清凉，并且每年7月，首都贝尔格莱德还会举办大型音乐节，许多欧洲的年轻人都会聚集到这里，热闹非凡。

塞尔维亚交通攻略

1、航空

塞尔维亚境内航空以首都贝尔格莱德为中心点，以其国营航空公司JAT的班机与各主要城市连接，主要城市为铁托格勒，普里什蒂纳和里耶卡。

2、铁路

贝尔格莱德还拥有通勤铁路系统，由塞尔维亚铁路公司运营。贝尔格莱德的火车站有通往其他欧洲国家首都和塞尔维亚其他地区的火车线路，其客货运量都居全国之冠。有4条电气化铁路，分别通往卢布尔雅那、里耶卡、巴尔和斯梅代雷沃。

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从我国出境旅游的各项数据来看，除了韩日泰三国外，埃塞俄比亚这个国家也是我国游客出游意愿较高的国家，那么，你清楚埃塞俄比亚有哪些不错的景点推荐吗，下面这份埃塞俄比亚自由行攻略送给大家。

埃塞俄比亚自由行攻略：Day1King Bazen's Tomb—锡安圣玛利亚教堂—方尖碑—Ezana Stone—Tombs ofKingsKaleb & Gebre Meske；Day2法西尔盖比城堡—皇城—天使头教堂。埃塞俄比亚旅游资源丰富，文物古迹及野生动物公园较多。

主要景点分布

埃塞俄比亚旅游资源丰富，南部有奥莫低谷的原始部族，东部可以游览埃塞俄比亚最大的伊斯兰教城市哈勒尔，北部有世界第八大奇迹拉利贝拉，游览历史宗教圣地阿克苏姆、贡德尔。当然还有最令麦麦心潮澎湃的Danakil盆地，那里的火山熔岩湖和恐怖而神秘的地貌，会让你感受到地球的神奇和力量。

埃塞俄比亚游玩注意事项

1、未经允许不要给当地人拍照。

2、不要与部族发生冲突，不要因为这里的“商业化”而影响旅行心情。

3、进入教堂要脱鞋，有些教堂有跳蚤，请尽量穿着袜子进入。

4、尊重宗教文化，女生不穿着暴露，在教堂内不大声喧哗

5、每年4-9月太热没有挖盐和驼队，同时这个时间也是无法安排danakil depression游玩。

6、夜间登山请注意听从向导指挥，与火山口保持安全距离。

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面对一些景色美到极致的地方，这个时候便会发现生活中并没有足够贴切的词能概括这一景色，而贝加尔湖就是这样一个不需要文字描述的美景，美得震撼深沉，下面我们就来详细介绍一下贝加尔湖的自由行攻略。

贝加尔湖自由行攻略：在贝加尔湖上面有22个小岛，其中奥尔洪岛是面积最大的小岛，上面一半是原始森林，一半是草原，还有一小部分是沙漠。岛上游览路线主要有三条：北线：沿途可以参观人脸山、三兄弟山、爱情石、合波角等；南线：沿湖时间最长的线路，可以近距离的接触贝加尔湖;东线：坐车距离最短，是条徒步线路，将穿着森林到达岛的另一端。

贝加尔湖必游景点

利斯特维扬卡

是贝加尔湖边的一个小镇，是从伊尔库茨克前往贝加尔湖的必经之路，因此人们称它是“贝加尔湖的大门”。这里只有一条主街，一边是小镇，一边就是贝加尔湖，是最亲近贝加尔湖的地方之一。

奥利洪岛

最北端合波角，这一天我们可以尽情的欣赏奥利洪岛的美景，这里的美只有我们自己体会到(沿途经过哈兰茨，三色水，三兄弟山，合波角，男孩山和女孩山及最后一站贝加尔湖湖边)，观赏小木屋，人脸山，鳄鱼岛、村落、沙滩怪松林、三色水、美丽的草原、红岩石。

波兰救世主大教堂

伊尔库茨克城唯一的天主教堂，这个教堂是波兰移民百年前建造的，属于晚期哥特式建筑风格。

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阿尔山是一个非常值得一游的地方，这里有着一望无垠的大草原，广袤无边的大森林，惊险刺激的冰雪，汩汩流淌的水流，一年四季最不缺的就是美景，任何季节来这里旅游你都能看到当季绝美的景致，绝对是个理想旅游圣地。那去阿尔山怎么玩好呢，不妨看看本篇阿尔山旅游攻略吧。

阿尔山旅游攻略

地址：内蒙古自治区

景区特色：沙漠、草原、森林

最佳旅行时间：全年

门票：淡季130元，旺季180元，观光车105元。

必玩景点

阿尔山国家森林公园位于大兴安岭西南麓。，园区内有着大兴安岭第一峰特尔美山跟大兴安岭第一湖达尔滨湖，驼峰岭天池等景点，景色优美吸引眼球，而且夏季短促凉爽，是天然的旅游、避暑、休闲的好去处。

驼峰岭天池其实就是火山喷发后在火山口积水而形成的湖泊，总体形态呈“左脚丫”形，虽然距离公园大门有点远但绝对值得驱车前往游览，尤其在当你站在湖水边，清风迎面扑来，倒影绰绰，仿佛远离人间，令人心旷神怡。

杜鹃湖在阿尔山国家森林公园内，是一个活水湖，湖边一年四季风景美不胜收。当残雪消融、春回大地之时，湖边杜鹃花灿然怒放，;夏季湖面浮萍田田，似江南美景;秋季水清如镜，湖周围层林尽染;冬季银装素裹，湖水成冰，晶莹剔透。

阿尔山火车站建筑风格与大多数火车站有着极大的不同，这是一栋东洋风格的日式建筑，是用砖、木材、花岗岩、钢筋混合建造的两层建筑物，造型非常的独特，洋溢着异国风情，说它是中国最美的火车站一点也不为过，非常适合打卡拍照。

交通指南：目前往返阿尔山市最方便的交通方式是飞机和火车，也可乘坐长途汽车到达。阿尔山机场是离阿尔山最近的机场，可以在市区乘坐出租车，需要30分钟左右，大约30-50元，过桥路费需要自己承担。也可以在阿尔山火车站乘坐公交车，15分钟一趟，票价5元。

上诉就是阿尔山旅游攻略的全部内容了，夏季前往阿尔山游玩也是极好的，不过大要带长袖长裤，因为阿尔山昼夜温差较大。

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导语：我们知道，运动员几乎每天都要进行训练，但是，大家都很好奇，对于滑雪项目来说，没有雪的季节要怎么训练呢？难道不训练了？不是的，在无雪季节也需要训练。那么，自由式滑雪空中技巧项目运动员无雪季节做啥训练？到底自由式滑雪空中技巧项目无雪季训练方式是咋样的？一起来了解。

自由式滑雪空中技巧项目运动员无雪季节做啥训练

自由式滑雪空中技巧项目

跳水。自由式滑雪空中技巧比赛场地分为四个区域，助滑区、跳台区、着陆区和停止区。夏季训练场则是用水池替代了后两个区域，运动员助滑起跳完成空中动作以后直接落入水池。相对于冬季训练，水上着陆的优势在于运动员可以在有安全保障的前提下尝试一些新的难度动作。

自由式滑雪空中技巧始于20世初。1928年美国卡尔顿（John Carleton）成为世界上第一个穿着滑雪板完成雪上空翻动作的运动员。

1958年瑞士滑雪教练费尤雷尔（Art Fyurrer）在滑跳中完成空翻和转体动作。空中技巧运动员使用的滑雪板男子1.60--1.70米，女子1.50--1.60米。场地由出发区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和停止区组成。比赛时每人试跳两次。裁判员根据运动员完成动作的质量评定空中动作分和着陆动作分，两者相加再乘以动作难度系数，即为一次试跳的得分，两次试跳得分相加，得分多者名次列前。

比赛规则：

自由式滑雪空中技巧项目

自由式滑雪空中技巧比赛场地分为四个区域，助滑区（70°）、跳台区、着陆区（37°）、停止区。跳台分为一周台（空翻一周）、两周台（空翻两周）、三周台（空翻三周）。

按旧规则规定，运动员从平台跃起到落地的空间内做各种空翻转体动作，自由式滑雪的得分是根据表演的艺术效果和竞技水平决定的，比赛时每人试跳两次，裁判员根据运动员完成动作的质量评定空中动作分和着陆动作分，两者相加再乘以动作难度系数，即为一次试跳的得分，两次试跳得分相加，得分多者名次高。

新规则规定，预赛第一跳取前6名直接进入决赛，未进前6名者进行第二轮预赛；第二轮预赛取前6名将进入决赛，共12人进入决赛，预赛中两跳动作不可重复使用，每轮得分不相加。决赛三轮每轮淘汰制，12进8、8进4、最后4人争夺奖牌，决赛中两跳动作不可重复使用，每轮得分不相加。

注意事项：

自由式滑雪空中技巧

自由式滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的场地上通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞赛项目。场地由出发区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和终点区组成。裁判打分主要集中在起点、空中滑行和着陆三部分。中国运动员近几年来在该项目上飞速发展，凭借中国运动员贯有的灵活身躯和稳定技巧，中国自由式滑雪空中技巧队的水平达到了世界级水准。

装备：

自由式滑雪器材包括滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、运动服以及手套等。由于自由式滑雪动作比较急剧，且冲击力较大，因此要求滑雪板必须坚固、耐用。滑雪板除要安装脱落器以外，雪上技巧和空中技巧还必须安装停速器或止滑器。滑雪板的长度可根据项目、场地、技术水平以及运动员本人技术特点等决定，但规则规定：雪上芭蕾滑雪板最短不得短于运动员个人身高的81% ，雪上技巧滑雪板男子的不得短于190厘米、女子的不得短于180厘米(男、女身高不足160厘米者允许缩短10厘米)。

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