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芦笋如何炒好吃

    芦笋   肉丝   家常
《芦笋如何炒好吃 芦笋炒肉丝的家常做法》

里脊肉洗干净,切成块,芦笋2根斜切成段,红椒斜切成片。锅里刷上一层油,放入里脊肉炒至变色,加入少许料酒,煸炒半分钟。再倒入芦笋段和红椒一起翻炒。炒至断生后,调入盐适量,翻炒均匀,装盘,撒黑胡椒粒即可。

芦笋炒肉丝的家常做法

芦笋怎样炒好吃

用料:

里脊肉150克、芦笋2根、红椒1小段、盐少许、黑胡椒少许、橄榄油少许、料酒少许

芦笋炒肉丝的家常做法:

1、里脊肉洗净切块,芦笋2根斜切成段,红椒斜切成片;

2、锅里刷上一层油,放入里脊肉炒至变色,加入少许料酒,煸炒半分钟;

3、再倒入芦笋段和红椒一起翻炒;

4、炒至断生后,调入盐适量,翻炒均匀,装盘,撒黑胡椒粒即可。

小贴士:

这是比较适合减肥人士吃的一道菜,热量比较低。