草鱼鱼骨切开,去掉鱼皮,片下鱼片,杭椒、小米椒斜刀切,鱼片中放盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌制5分钟,放鸡蛋、淀粉拌匀,油温烧至6成热,依次下鱼片炸至金黄捞出,留底油,爆香姜蒜、花椒,放杭椒、小米椒炒匀,放鱼片、生抽、蚝油炒匀,放香菜段、盐、鸡精拌匀即可。
家常香酥草鱼怎么做
主料:
草鱼600克,杭椒30克,小米椒20克;
辅料:
姜1块,蒜3瓣,香菜1克,青花椒3克,鸡蛋1个,红薯淀粉50克,胡椒粉1克,料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺;
香酥草鱼的做法:
1.草鱼洗净沿鱼骨切开,去掉鱼皮,片下鱼片,杭椒、小米椒斜刀切段,姜、蒜切片,香菜切段。
2.鱼片中放入盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、料酒1勺拌匀腌制5分钟,放入鸡蛋、淀粉拌匀。
3.油温烧至6成热,依次下入鱼片炸至金黄,捞出待用。
4.锅中留底油,爆香姜蒜、花椒,放入杭椒、小米椒炒匀,放入鱼片、生抽1勺、蚝油1勺翻炒均匀,放入香菜段、盐半勺、鸡精半勺拌匀即可。
小贴士:
草鱼中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,这种物质是非常有利于我们血液循环的,而且对于心血管疾病的患者来说,使用草鱼可以有效缓解心血管的症状。
香酥草鱼是一道好吃的家常菜,用到的就是我们经常会吃的草鱼,草鱼营养价值高,香酥草鱼里面加入了丰富的配料,鲜香可口。
鸡胸肉切成长条,调入盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、姜片、淀粉拌匀,腌制30分。胡萝卜切条,黄瓜切条。锅内倒入适量油,放入鸡胸肉炸至金黄,捞出。面饼放入锅中,小火烙熟,盛出放入盘中,放上生菜、黄瓜条、鸡肉。最后淋上番茄酱,卷起即可。
鸡肉卷怎么做好吃
食材:
面饼1张、鸡胸肉100克、生菜1片、黄瓜1根、胡萝卜1根、姜2片、盐2克、淀粉10克、黑胡椒粉2克、料酒3克、生抽5克、番茄酱1汤匙。
鸡肉卷的家常做法:
1、鸡胸肉切成长条,调入盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、姜片、淀粉拌匀,腌制30分钟;
2、胡萝卜切条,黄瓜切条;
3、锅内倒入适量油,放入鸡胸肉炸至金黄,捞出;
4、面饼放入锅中,小火烙熟,盛出放入盘中,放上生菜、黄瓜条、鸡肉;
5、最后淋上番茄酱,卷起即可。
小贴士:
鸡肉卷里面可以根据自己的喜好,放入喜欢的配菜。
豆腐切块,辣椒切段,葱切细丝,葱切葱花,麻辣豆腐调料里面加入凉开水,搅拌均匀,锅里倒适量油,烧热后倒葱和辣椒,炒出香味。4.再倒豆瓣酱炒匀,接着把豆腐倒进去翻炒,加开水,倒入调料汁煮3分钟,收汁,加盐、鸡精粉炒匀出锅,撒上葱花即可。
怎样做麻辣豆腐
原料:
豆腐400克,葱2根,豆瓣酱30克,辣椒1个,麻辣豆腐调料
麻辣豆腐的家常做法:
1.豆腐切成块,辣椒切小段,葱切细丝,葱2根切葱花。
2麻辣豆腐调料里面加入凉开水,搅拌均匀。
3.锅里倒入适量油,烧热后,倒入葱和辣椒,炒出香味。
4.再倒入豆瓣酱炒匀,接着把豆腐倒进去翻炒,加少许开水。
5.倒入调料汁煮3分钟左右,收汁。
6.加少许盐,鸡精粉,翻炒均匀出锅,撒上葱花即可。
小窍门
做麻辣豆腐如果觉得调味比较难,可以在超市里买麻辣豆腐的调味料,非常方便。
炒鸡蛋几乎是人人都会做的一道菜,不仅制作方法简单,也很健康,就算是不会做饭的人也能轻松完成。普通的炒鸡蛋大家已经吃很多了,今天就教大家一道特色炒鸡蛋,那就是荸荠胡萝卜炒鸡蛋,在鸡蛋里加入了荸荠和胡萝卜,风味更好。
鸡蛋炒什么好吃
食材:
胡萝卜1根、荸荠100克、鸡蛋2个、大蒜1瓣、食用油15克、盐3克
家常炒鸡蛋的做法:
1、胡萝卜洗净去皮切片,马蹄洗净切片,大蒜切片;
2、鸡蛋打散备用;
3、锅里倒入食用油,烧热后放入鸡蛋液,快速划散,盛出;
4、锅中留底油,放入蒜片爆香,再加入胡萝卜片、荸荠片一起煸炒;
5、最后加入盐翻炒均匀即可。
小贴士:
荸荠含有粗蛋白、淀粉能促进大肠蠕动,所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘等症。荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。
在挑选荸荠时,可以闻一闻荸荠的味道,如果有刺鼻的味道,或别的异味,最好不要购买,因为可能是被浸泡处理过。
茄子豆角是很多人爱吃的一道家常菜,茄子和豆角的组合非常的特别,茄子和豆角制作讲究,尤其是想要做的好吃还是很需要技术的,到底怎么做茄子豆角好吃呢?今天就为大家介绍一下,如果你喜欢吃可以试着坐做一做。
怎么做茄子豆角好吃?
主料:
茄子200克,豇豆200克;
调料:
蒜2瓣,干辣椒5个,生抽10毫升,蚝油20毫升,植物油,水;
茄子豆角的家常做法:
1.茄子清洗干净,切成长条,用清水浸泡片刻后捞出备用;
2.豆角洗净,摘掉老筋,切成长段,干辣椒切成小段,大蒜拍碎;
3.锅中倒入油,油温7成热后,把茄子放进去炸,炸软后捞出控油;
4.豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油;
5.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒;
6.加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
小贴士:
茄子过油,能保持茄子不变黑,表皮不变色。
大家都知道,蔬菜是很健康的一种食物,茄子豆角就是一道很健康的菜肴,富含多种维生素,一道十足的下饭菜。
葱切成葱末,姜切末,蒜切末。胡豆焯水断生备用;。锅内倒油加热,加入豆瓣酱、姜、蒜爆香。再加入胡豆,反复煸炒3-5分钟。再加少量的盐,最后加入葱花即可出锅。
胡豆怎么做才好吃
食材:
胡豆300克、姜1块、蒜2瓣、葱10克、盐1茶匙、豆瓣酱1汤匙、油适量。
清炒胡豆的家常做法:
1、葱切成葱末,姜切末,蒜切末;
2、胡豆焯水断生备用;
3、锅内倒油加热,加入豆瓣酱、姜、蒜爆香;
4、再加入胡豆,反复煸炒3-5分钟;
5、再加少量的盐,最后加入葱花即可出锅。
小贴士:
胡豆在炒之前可以先焯水,这样可以减少炒制的时间!