清炒油麦菜怎么做
食材：
油麦菜300克、大蒜1瓣、食用油20毫升、盐5克、鸡精5克
清炒油麦菜的做法：
1、油麦菜去掉根部，洗净掐断，沥干水分备用；
2、蒜切末备用；
3、锅中倒入适量油，烧至7成热，放入蒜末翻炒几下，放入油麦菜快速翻炒；
4、炒至油麦菜变色，放入盐5克，鸡精5克，调味即可出锅。
小贴士：
炒油麦菜的时候，一定要大火爆炒，这样炒出来的颜色才更好看。
油麦菜去掉根部，洗净掐断，沥干水分备用。蒜切末备用。锅中倒入适量油，烧至7成热，放入蒜末翻炒几下，放入油麦菜快速翻炒。炒至油麦菜变色，放入盐5克，鸡精5克，调味即可出锅。
油麦菜怎么炒好吃 |
清炒油麦菜怎么做
食材：
油麦菜300克、大蒜1瓣、食用油20毫升、盐5克、鸡精5克
清炒油麦菜的做法：
1、油麦菜去掉根部，洗净掐断，沥干水分备用；
2、蒜切末备用；
3、锅中倒入适量油，烧至7成热，放入蒜末翻炒几下，放入油麦菜快速翻炒；
4、炒至油麦菜变色，放入盐5克，鸡精5克，调味即可出锅。
小贴士：
炒油麦菜的时候，一定要大火爆炒，这样炒出来的颜色才更好看。
