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小知识2021/6/7 10:37:18 |
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1、减少用热水洗脸的次数，每日1~2次即可，少用碱性重的洗面奶。2、经常按摩面部皮肤，以促进血液循环。每星期可使用，1-2次面膜。3、洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。4、多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
5、要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具。6、定期做面膜。皮肤如同机器一样，须定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性。敷面膜就是保养的千种好办法。面膜可以自己制作，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜、奶，再加几粒维生素A、维生素E胶丸液，调匀。洗脸后涂于面部，20分钟后洗净。
7、调节环境湿度。由于冬季室内暖气、火炉散发出的热量，使得工作环境和居室空气干燥，加之体内汗水、皮脂分泌得少，使得皮肤干紧，这种情况极易产生皱纹，那么只得靠人为来增加空气湿度。
8、防寒防晒。寒风刺骨的低温、干燥的空气及室内外明显的温差，都是冬季里危害肌肤的主要因素。然而日晒的伤害也不可轻视，人的肌肤在冬季里不太能适应日晒。户外到处都有紫外线，应时肘注意防护，否则肌肤容易迅速老化。
夏天真的是让人热得旋转、热得扭曲、热得膨胀，且出门还需要极大的勇气；一到夏季就有句话说：我这条命是空调给的。一点儿也不假，随着全球变暖，身边又到处是水泥森林，没有空调，活不出来的。
此时不由得吟诗一首：
枯藤，老树，昏鸦
空调，wifi，西瓜
葛优同款沙发
夕阳西下
你就往那一趴~~~
虽惬意，但同时我们也要谨防着空调病，那什么是空调病？
开空调的时候，为了防止冷气外漏，都需要紧闭房门窗门，因此空调房里空气不流通，环境得不到改善。因此，过长时间在空气不流通的环境里吹空调，身体机能会慢慢衰退，逐渐出现以下的症状：鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象都可以称之为“空调病”。
导致空调病的原因有哪些？
1、空气干燥。空调在运作过程中无论是制热或是制冷，为了让室内的温度达到理想状态，都会使得室内的湿度降低，让室内变得干燥。而空调房一般是封闭且不通风的环境，空调风太大、太强地直吹人体，长期下来使皮肤和粘膜含水量下降，从而对人体眼、鼻处的粘膜组织造成伤害，抵抗力较弱更容易出现感冒、发热等症状。
2、室内外温差大。室内温度与室外温度相差过大，一旦人到了室外，人体血管因外界高温作用迅速扩张，会瞬间造成人体不适，有的人甚至会出现晕眩、头疼症状，若长时间处在这样的环境下，会导致肌肉酸痛，关节疼痛等。
3、细菌滋生。若使用的空调长时间不进行清洗，消毒等工作，在密闭且温度适宜的环境中容易在空调内滋生大量致病菌，并通过出风口吹入室内。人长期处于这样的环境中又不勤通风换气，健康的成年人也极其容易被病菌侵袭。
针对普遍存在的空调病，我们该如何预防呢？
1、少开空调，多利用自然风降低室内温度。
2、使用空调时必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。
3、从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该每过一段时间到户外活动，可以缓解疲劳的同时，还能放松心情。
4、长时间在空调房内为了避免干燥，可使用加湿器或在室内放一盆水。还可以多喝开水，加速体内新陈代谢。
5、书写、打字等长时间坐定的办公者，需适当增添穿脱方便的衣服，穿裙女性则应保护好膝部。
6、在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。
7、空调定期清洗，长时间不清洗空调会有很多灰尘、细菌、病毒，在使用时就全部被人体吸入，容易生病。
8、经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。
9、可以在桌上点缀点小盆栽，调节情绪，缓解压力。
最后，小编要提醒大家，空调虽好，但也不要贪凉哦~
白羊座主管星：火星(象征能量与精力)
火性星座，主管星为热和干燥的火星。积极、斗志高昂，颇有开拓者的精神，由于正义感强，所以有路见不平拔刀相助之风，善恶分明嫉恶如仇。
金牛座主管星：金星(象征爱与美的结合)
土性星座，主管星为象征美和爱的金星。和平主义者，内向而害羞，拥有牺牲小我完成大我的精神，慎重小心，一但下了决定就绝不轻易更改。
双子座主管星：水星(象征心灵的交流)
风性星座，守护神为司掌智能和辩才的水星。头脑反应快、理解力好，能举一反三，收集情报的能力好，适合改变化的工作性质。
巨蟹座主管星：月亮(象征情绪和感觉)
水性星座，月亮为其守护神，为此感性而细腻，情绪的起伏很大，好恶感重，重视家庭的和谐，讨厌与人起冲突，创造力、想象力高居十二星座排行榜之首。
狮子座主管星：太阳(象征热情和活力)
火性星座，太阳为其守护神。开朗、心胸宽阔、独立心强，喜欢当领导者、大姊头、老大去照顾他人。所以在团体中总是最耀眼而可一展雄风。
处女座主管星：水星(象征知性和工作)
土性星座，主管星为之配智能的水星。观察力入微，分析能力强，任何事情都能从各种角度切入，在团体中最适合作个智囊人物。
天秤座主管星：金星(象征爱与美的结合)
风性星座，代表美和调和的的金星为期主管星。应对得体、举止优雅，公正而不偏不倚，因此团体中常单任和事佬。
天蝎座主管星：冥王星(象征著转变)
水性星座，主管星为具有爆发力、洞察力的冥王星。个性阴沉、让人捉摸不定，内心深处蕴涵强烈的猜疑心、斗争心，所以谈感情的话很容易走极端。
射手座主管星：木星(象征狂热与力量)
火性星座，司掌自由的木星为主管星。乐观、冒险心旺盛，喜欢交朋友、旅行，讨厌受束缚，追求一种自由奔放的人生。
摩羯座主管星：土星(象征绝对的理性)
土性星座，忍耐、抑制的土星为其主管星。努力而踏实，一步一步地慢慢来稳扎稳打，任何事都讲求公平合理，严以律己也严以待人。
水瓶座主管星：天王星(象征智慧及变数)
风性星座，司掌改革的天王星为其主管星。富有创造力及博爱精神，十足的理想主义者，所以会有脱离现实，一味追求理想的倾向。
双鱼座主管星：海王星(象征著高超的幻想力)
水性星座，主管星为支配第六感、同情心的海王星。为此你与生俱来的良好的第六感，颇有艺术家气息。由于很有同情心，因此很容易牺牲自己去成全别人。
12星座最强属性
白羊座：最积极的行动力
金牛座：最稳定的心态值
双子座：最持久的活力度
巨蟹座：最强大的感受力
狮子座：最王者的气质力
处女座：最丰富的知性度
天秤座：最卓越的领悟力
天蝎座：最细致的观察力
人马座：最敏锐的观察力
摩羯座：最强烈的实际感
宝瓶座：最突出的智商值
双鱼座：最引人的浪漫度
猜你想看》》》
射手座的性格 射手座的性格特点
天秤座的性格 天秤座的性格是什么?
双鱼座性格 双鱼座性格深度分析
星座性格特点分析 12星座各自的性格特点
12星座配对指数一览表 十二星座匹配度表
众所周知，我国历史上曾多次发生强烈地震，所以大家有必要学习下地震逃生的相关内容。那么，大家知道关于地震逃生的知识是什么？地震逃生的相关小知识有哪些？以下的内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。
关于地震逃生的知识
在接到关于地震的预报以后，要立即有秩序地疏散，尽快离开房屋。人员疏散时，要避开高楼房、烟囱、高门脸、女儿墙、高围墙等，更不要在狭窄的胡同中停留。要避开高压电线、变压器，以防电杆或电线震断触电伤人。
在山区，还要远离悬崖陡壁，以免山崩、塌方时伤人。还应离开大水渠、河堤两岸，这些地方容易发生较大的地滑或塌陷。
逃生不忘灭火
由于地震带来的火灾而致死亡人数增至10倍以上。比起地震本身，地震后的火灾更可怕。因此，一旦发现稍有震动，首先要关掉液化气开关，消除火源。但经验告诉我们，当大地震发生时，人们往往没有时间，也不可能去顾及火源。
尽管如此，只要有可能的话，避难之际要设法关掉煤气总开关。由于强烈震动，煤气管有可能脱落。所以我们不得不考虑室内其它配管破损情况。
在工厂作业时，如遇上地震，危险性很大，在冲出工作场所避难前，首先要切断电源，消除火源，停止机器运转。否则，还在运转的机器连同工作人员会成为火灾的牺牲品。
因地震发生的火灾，当火势变强时，在空中可能会形成漩涡形，风向会千变万化。但火源总是固定不变的。看清火的源头，辨明火的燃烧方向后，再逆风而跑是最明智的。另外，地震过后外出时，切勿走近不大坚固的楼房，因为建筑物受地震摇撼后，随时可能倒塌。
地震火灾的预防
加强对易燃易爆物品的管理
生产、使用和贮存易燃易爆物品的工厂、仓库，应该与居民区保持一定的安全距离。为防止地震时发生火灾，凡性质互相抵触的易燃易爆物品，都要分别贮存。放在架子上的易燃易爆物品，应将容器和架子固定，以防震时倾倒。凡遇到震动、撞击、摩擦就会起火的易燃物品，应当单独处理，放在稳固的容器内，用沙子围护起来，放到安全的地方。
对贮存大量易燃液体的贮罐，应当采取加固措施，防止震倒、震裂、倾斜。地上油罐，不要设在太高的地方，也不要设在沿近河岸的地方，要在油罐附近筑砌护堤，以防油罐震裂后，石油溢出引起大面积火灾。
对煤气站、液化石油气站、加油站，要加强检修，发现跑、冒、滴、漏以及支架不牢等情形，要及时采取加固和封闭措施。
接到地震预报后，应及时将易燃气体钢瓶运到安全地点，来不及运走的要卧放，并要采取防震措施。
加强对火源的控制
平时养成习惯，不要在火炉附近存放易燃物品。夜间封火的生活用火炉，最好坐上一锅水，在接到地震预报后，要尽快把火熄灭，使用煤气或液化石油气灶具的要立即关闭阀门。凡有特殊要求，震时不能停火的生产用炉，要有抗震措施，确保震时不发生火灾。
防震棚尤应注意防火。不要随便吸烟、乱扔烟头，尽量不用油灯、蜡烛照明，需用时，得放在盛有沙土的盆内或桶内。
加强对电气设备的检修
电杆杆基要牢固、夯实，拉线埋深一些，严防震时倒杆，高压线下、变压器下不要支搭防震棚，不要堆放易燃物品，大型的浸油式变压器最好不架在柱上，设在室内的浸油式变压器应设置事故油池，万一地震时变压器被砸毁，保证流出的油安全泄入油池，不致随处燃烧，造成严重后果。
在接到地震预报时，要及时将电气开关的电源切断，尤其是电炉、电熨斗、电烙铁等电热工具一定要及时拔下插销，切不可慌张离去。凡震时不能切断的电源，确保震时不致发生火灾。
做好灭火准备工作
要根据具体情况，制定切实可行的灭火方案，要尽量多的准备一些灭火工具，如水缸、水桶、铁锹、沙土等，要注意天然水源(如水井、水池、湖、泉、河)的保护和利用，地震时，万一人工水源遭到破坏，这些简易灭火工具和天然水源，对于扑灭火灾是十分重要的。
支搭防震棚要考虑到灭火的需要，不要覆盖住消防水源(如消火拴等)，不要挡住消防车通道。
众所周知，我国历史上曾多次发生强烈地震，所以大家有必要学习下地震逃生的相关内容。那么，大家知道关于地震逃生的知识是什么？地震逃生的相关小知识有哪些？以下的内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。
关于地震逃生的知识
在接到关于地震的预报以后，要立即有秩序地疏散，尽快离开房屋。人员疏散时，要避开高楼房、烟囱、高门脸、女儿墙、高围墙等，更不要在狭窄的胡同中停留。要避开高压电线、变压器，以防电杆或电线震断触电伤人。
在山区，还要远离悬崖陡壁，以免山崩、塌方时伤人。还应离开大水渠、河堤两岸，这些地方容易发生较大的地滑或塌陷。
逃生不忘灭火
由于地震带来的火灾而致死亡人数增至10倍以上。比起地震本身，地震后的火灾更可怕。因此，一旦发现稍有震动，首先要关掉液化气开关，消除火源。但经验告诉我们，当大地震发生时，人们往往没有时间，也不可能去顾及火源。
尽管如此，只要有可能的话，避难之际要设法关掉煤气总开关。由于强烈震动，煤气管有可能脱落。所以我们不得不考虑室内其它配管破损情况。
在工厂作业时，如遇上地震，危险性很大，在冲出工作场所避难前，首先要切断电源，消除火源，停止机器运转。否则，还在运转的机器连同工作人员会成为火灾的牺牲品。
因地震发生的火灾，当火势变强时，在空中可能会形成漩涡形，风向会千变万化。但火源总是固定不变的。看清火的源头，辨明火的燃烧方向后，再逆风而跑是最明智的。另外，地震过后外出时，切勿走近不大坚固的楼房，因为建筑物受地震摇撼后，随时可能倒塌。
地震火灾的预防
加强对易燃易爆物品的管理
生产、使用和贮存易燃易爆物品的工厂、仓库，应该与居民区保持一定的安全距离。为防止地震时发生火灾，凡性质互相抵触的易燃易爆物品，都要分别贮存。放在架子上的易燃易爆物品，应将容器和架子固定，以防震时倾倒。凡遇到震动、撞击、摩擦就会起火的易燃物品，应当单独处理，放在稳固的容器内，用沙子围护起来，放到安全的地方。
对贮存大量易燃液体的贮罐，应当采取加固措施，防止震倒、震裂、倾斜。地上油罐，不要设在太高的地方，也不要设在沿近河岸的地方，要在油罐附近筑砌护堤，以防油罐震裂后，石油溢出引起大面积火灾。
对煤气站、液化石油气站、加油站，要加强检修，发现跑、冒、滴、漏以及支架不牢等情形，要及时采取加固和封闭措施。
接到地震预报后，应及时将易燃气体钢瓶运到安全地点，来不及运走的要卧放，并要采取防震措施。
加强对火源的控制
平时养成习惯，不要在火炉附近存放易燃物品。夜间封火的生活用火炉，最好坐上一锅水，在接到地震预报后，要尽快把火熄灭，使用煤气或液化石油气灶具的要立即关闭阀门。凡有特殊要求，震时不能停火的生产用炉，要有抗震措施，确保震时不发生火灾。
防震棚尤应注意防火。不要随便吸烟、乱扔烟头，尽量不用油灯、蜡烛照明，需用时，得放在盛有沙土的盆内或桶内。
加强对电气设备的检修
电杆杆基要牢固、夯实，拉线埋深一些，严防震时倒杆，高压线下、变压器下不要支搭防震棚，不要堆放易燃物品，大型的浸油式变压器最好不架在柱上，设在室内的浸油式变压器应设置事故油池，万一地震时变压器被砸毁，保证流出的油安全泄入油池，不致随处燃烧，造成严重后果。
在接到地震预报时，要及时将电气开关的电源切断，尤其是电炉、电熨斗、电烙铁等电热工具一定要及时拔下插销，切不可慌张离去。凡震时不能切断的电源，确保震时不致发生火灾。
做好灭火准备工作
要根据具体情况，制定切实可行的灭火方案，要尽量多的准备一些灭火工具，如水缸、水桶、铁锹、沙土等，要注意天然水源(如水井、水池、湖、泉、河)的保护和利用，地震时，万一人工水源遭到破坏，这些简易灭火工具和天然水源，对于扑灭火灾是十分重要的。
支搭防震棚要考虑到灭火的需要，不要覆盖住消防水源(如消火拴等)，不要挡住消防车通道。
漆皮是把表面加工成光亮坚固的皮革，就是在皮上或者皮革上喷一层漆，看上去光泽很亮，是一种具有强烈表面效果和风格特征的服饰材料，皮子很亮，表面上很光滑，像刷过油漆的感觉，比较适合正式场合。
那么，为了保持漆皮鞋的靓丽，我们如何保养漆皮鞋呢？
实际上，漆皮是已经被破坏的皮革，是在原皮革上做一定的化学处理才会显现的效果。
而众所皆知的是漆皮最重要的一大特点是：亮度。所以当你发现自己的鞋子有污迹而不亮的时候，请使用干棉布沾漆皮保养液后，均匀地擦拭鞋面。也可到专柜去买专用的漆皮喷雾剂喷涂在不亮的地方，然后可以尝试用自己穿剩的旧丝袜来擦拭，丝袜质地柔软，既不会刮花漆皮的表面，又可以保持鞋面光亮如新。
切记，不要用湿布擦，或用毛刷刷。长期使用湿布或半湿布来擦拭，会使漆皮表面失去光泽、干裂，而缩短了你鞋子的寿命。用毛刷刷更是直接破坏了您鞋子的漆皮表面，要知道漆皮最怕的就是划伤，这对漆皮鞋来说是不可修复的“致命伤”。
同时还要注意以下小细节：
1、日常穿着时，如果皮鞋弄湿了，应用干布吸去皮鞋的水分后放在阴凉通风处让皮鞋自然风干，千万不要把湿了的鞋放在太阳下暴晒，也不要放在冷气旁边或用风筒吹干，否则容易出现皮面爆裂现象。另外，一双皮鞋最好隔天穿一次。因为皮鞋穿了整日之后汗水会令鞋内产生湿气，所以回家后，应将皮鞋放在阴凉通风处晾干，以防滋生细菌。
2、清洁时先用干净的软布（最好选择旧丝袜）将鞋面上的灰尘等污迹擦拭一遍。
3、轻微的污迹可用50份水、2份洗手液再加1份酒精，用白软布浸湿（以不滴水为佳）在鞋面来回擦拭干净，然后放在通风处自然晾干即可。
4、使用后放置和储藏时，每一只鞋用鞋袋单独套好，防止皮面被其他颜色污染，尤其是浅色的皮面更容易被污染。
5、漆皮的表面层属树脂类特性，无排汗功能，连续穿着容易滋生细菌，最好的方法是隔天使用，并在使用后将鞋放在通风的地方，保持鞋内干燥和干净。
6、漆皮鞋不能在太阳底下爆晒或用火烤，并且要远离高温场所，否则容易出现变黄和皮面龟裂、老化现象。
7、穿着使用时，如果镜面漆皮曲挠部位起皱属正常现象。
8、避免与油类或酸碱类等物质接触，防止皮面被污染或出现变黄。
9、皱漆皮是用中性的树脂涂料制成的，所以不易掉色，表面不易吸水，养护比较方便，表面灰尘可用干净的湿布（以不滴水为佳）轻轻擦洗干净，用不起绒的软布擦干净即可，也可用皮革清洗剂或清洁膏保养，但不能用光亮剂或鞋乳保养，光亮剂会造成假性涂层脱落，鞋乳会使鞋面发乌，皱漆皮最好在10℃以上穿着为佳。
