到了入夏的时候,就意味着天气形势会发生转变,温度会变得越来越高。有些朋友想学习更多关于入夏的知识,那么,今天小编就来说说,气象意义上的入夏标准是什么?气象学上的入夏标准怎么算?下面小编和大家分享一下,希望可以帮助到有需要的朋友。
气象意义上的入夏标准
入夏标准是该年第一次出现连续5天日平均气温都在22度以上。气候上以该年第一次出现连续5天日平均气温都在22度以上(含22度)(注意是连续5天的平均气温,更不是任意5天的),则这5天的第一天作为该地夏天的开始。2022年北京入夏日期为5月17日,常年(1991—2020年平均)入夏时间为5月20日。节气上以立夏为标准,天文上以夏至为标准,农历上以4,5,6月为标准。
7月底以前即使气温再有在22度以下的日子,哪怕连续5天以上,也照样算夏天,7月以后第一次出现连续5天日平均气温都跌破22度,第一天就入秋,该年夏季结束。
顺便说一下,入春,入冬标准是10度,算法与入夏,入秋类似。入春必须一月以后,以前不算。
夏季吃什么水果
樱桃。樱桃“先百果而熟”,富含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6~8毫克,比苹果、桔子、梨高20~30倍,维生素a的含量比苹果、桔子、葡萄高4~5倍,食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
桑葚。桑椹又名桑果,早在两千多年前桑椹已是中国皇帝御用的补品。它含有丰富的活性蛋白、维生素a原、b1、b2、pp及c、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等成分营养,被誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能提高人体免疫力,具有延缓衰老、美容养颜的功效。
番石榴。番石榴是最佳抗氧化的水果,番石榴果实中维生素c含量特高,每百克鲜果维生素c含量高达330多毫克,还有丰富的维生素a、维生素b、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。它还富含蛋白质和脂质,能补充热量。常吃能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调理生理机能。
夏季吃什么食物
黄瓜。黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黄瓜性凉,具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用来凉拌,比如黄瓜拌木耳、蒜拌黄瓜等。
茄子。茄子,又称落苏、茄瓜,属茄科,一年生蔬菜。茄子原产印度,我国普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物,所以夏天吃茄子对解暑很有帮助。茄子富含维生素e,具有抗氧化作用,可以有效抗衰老。
夏季喝什么茶好
玫瑰花茶。玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑,因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰相似,可以代替或是混合玫瑰花饮用。
菊花茶。由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。
普洱茶。铲除脂肪平小腹中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。
枸杞茶。枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
荷叶茶。古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。
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