处暑

---

处暑节气过后，人们会感到比较明显的降温，有时候可能会出现较大的降水过程。有些朋友想了解更多关于处暑的内容，那么，大家知道处暑的处是什么意思？处暑节气的处是什么含义？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看。

处暑的处是什么意思

处暑的处意思是躲藏、终止的意思。处暑，“处”是躲避之意，二十四节气之一。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150°。意思是炎热的夏天即将过去了，这时冷空气南下次数增多，气温下降逐渐明显。中国大部分地区气温逐渐下降。

古代将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。

“暑”在古汉语里就是热的意思，二十四节气中根据一年中气温的不同，“暑”也分为三个级别，分别是：小暑、大暑、处暑。其中小暑是立夏过后，气温稍高有暑意但也不是很热是为小暑。大暑比之小暑热力要更甚，刚好处在中伏前后，正是一年中最热的时期。俗语说，小暑不算暑，大暑正伏天，就是这个意思。同时，大暑这一时期，也正是降雨旺盛时期。蒸发量大，空气湿度大，就形成了即热有闷的特点，也是人们最难受的“桑拿天”。最后的处暑，已经是立秋过后的节气，虽有“暑”但处暑表示的是暑热停止的意思。从处暑过后，暑热结束，天气转凉就进入秋天了。

处暑的意思是：暑天到此处就结束了。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

处暑节气注意事项

一、多睡一小时

处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因此，从养生的角度来看，此时起居作息应作相应调整。

专家表示，增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以让人保持精神，也可在冬天来临之前保存能量，养精蓄锐。尤其是对于老年人，随着年龄的增加，老年人的气血阴阳俱亏，会出现昼不精，夜不瞑的少寐现象。因此可以在晚上提早入睡，并且坚持午睡的好习惯，即使睡不着，但闭目养神也是对身体有好处的。

现代研究发现，夜间0至4点，体内各器官的功能都降至最低点；中午12至13点，是人体交感神经最疲劳的时间。有统计表明，老年人睡子午觉可降低心、脑血管病的发病率。因此，子午觉既有防病保健的意义，又符合养生道理。

对于年轻人来说，充足的睡眠可以让学习工作更精力充沛，同时也可以减少“秋困”的出现。

二、多吃清热安神食物

“病从口入”，饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后，早晚温差变化开始明显，肠胃接受不了忽冷忽热的刺激，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性就会随之降低，这时候容易出现一些肠胃病，患有慢性肠胃病的患者，往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。加之饮食不当，这种不适的情况还会进一步加重，因此在饮食方面一定要谨慎。

从养生的角度来看，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，但这些食物一次进食不可太多，做到少食多餐。另外，随着气侯渐渐干燥，身体里肺经当值，这时可多吃滋阴润燥食物，防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。

当然，多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物会加重秋燥的症状。

三、避免过早添加衣物

秋季养生小常识提示说，“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。同时，早晚比较凉了，要注意增加衣服。

四、注意胃部保暖

夜寝应关好门窗，腹部盖薄被，秋天要注意胃部保暖，以防止秋风流通使脾胃受凉。依照自然界规则，秋天阴气增、阳气减，对应人体的阳气也随着内收，为的就是贮存体内阳气。然而，随着天气转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，早上赖床不起，白天不爱动，这就是人们常说的春困秋乏夏打盹中所指的“秋乏”。

正因为如此，大家要保证充足的睡眠，改掉夏季晚睡的习惯，争取晚上10点前入睡，以比夏天增加1小时睡眠为好，并保证早睡早起。另外，适当午睡也利于化解秋乏。

相关推荐

梅雨季节如何做好防潮 梅雨季怎么防潮

梅雨季节注意事项 梅雨季要注意什么

梅雨季节如何养生 梅雨季该怎么养生

雨天车窗除雾妙招 下雨天车窗除雾技巧

什么动物能预报天气 哪些动物能预报天气

---

导语：处暑节气将至，从含义上来说，是炎热离开的意思，不过，气候上，南北气候还是不同的，尤其南方，炎热没有真正结束，大家仍需要注意防暑。那么，新一年的处暑你有什么感想呢？处暑文案短句要怎么写？下面为您推荐2022处暑微信朋友圈说说简单一句。

处暑文案短句

处暑文案

1、处暑时节，暑气至此而止，秋意渐浓，万物城熟在即。

2、南滨之畔共赏余夏好光景，暑出未觉唯有江风解暑意。

3、暑气渐消似诉说夏的离歌，美好生活，迎风开启新篇章。

4、暑去凉来处暑至，秋高气爽好心情。

5、暑退秋已近，凉意徐徐。秋风恰到鱼跃欢，禾粒初满庆暑散。

6、处暑秋来，风微凉。愿你有物暖身，有人暖心，山水一程，皆好运。

7、金色渐染，暑热将歇，美好的故事从未止息。

8、刚同盛暑作别，又同秋风撞个满怀

9、暑气止，对你的“热”爱不止。

10、暑气渐消，热度不止。暑夏止步于此，热爱满载而来。

处暑节气文案

11、处暑至，暑气止，秋意临。

12、暑气止，风度不止

13、秋风满怀，曲终不散。

14、不冷不热的天气，长长美美。

15、暑去秋来凉降至，美好相伴每一季。

16、处暑天还暑，好似秋老虎。

17、暑气散，秋意浓。

18、天的离开，是为了迎接秋天的到来。

19、最美人间处暑秋，一帘秋影入檐长。

20、处暑谷渐黄，佳酿愈浓香。

处暑文案说说

21、暑夏止步于此，热爱满载而来。

22、夏蝉声渐咽，秋日景初显。

23、处暑 露 秋，宜饮热露露。

24、天水秋云薄，带的走的是暑气，带不走的是一身帅气。

25、官夏天会有尾声，爱不会。

26、盛夏终有尾声，经典回味不绝。。

27、暑去秋来凉降至，美好相伴每一季

28、归到玉堂清不寐，月钓初上紫薇来。

29、不冷不热的天气，长长美美。

30、新凉直万金，处暑无三日。

相关推荐

2022处暑后还热吗 处暑节气过后是不是就凉快了

处暑还热吗要热多久 处暑之后还会热几天

处暑为什么在立秋后面 为什么先立秋后处暑

处暑的含义是什么意思 处暑代表什么

处暑南北气候各异秋高气爽适合形容哪里 处暑时节秋高气爽是南方还是北方

处暑节气的“处”读第几声 处暑的“处”拼音怎么读

---

处暑是我国的一个节气，它是出暑的意思，说明署季就要过去了。有些朋友想提前了解一下处暑的天气，那么，今天小编就来讲讲，处暑后还热吗？处暑过后天气还热吗？小编在这里为大家整理出来了一些需要的信息，希望大家从中学习借鉴有用的知识。

处暑后还热吗

还热，不过会比之前好一点，没有之前那么热了。处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。

处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，气温逐渐下降，暑气渐消。

处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声，这期间天气虽仍热，但已是呈下降趋势。

处暑节气处在短期回热天气期内，“秋老虎”一般发生在公历8月~9月之间，每年秋老虎的时间长短不一，总体来说持续半个月到二个月不等。

处暑昼夜温差大吗

总的来看，处暑期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。在这样的环境下，人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。因而，衣服不要加的太多，忌捂，但也不能过凉。所以，此时节要注意防燥，饮食起居均要调剂周到。

夏季称雄的副热带高压，虽说大步南撤，但绝不肯轻易让出主导权、轻易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气。

对于刚刚走出三伏，并且遭遇严重伏旱的地区，如果继续受副热带高压的控制，往往容易形成夏秋连旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕。

处暑时平均气温一般较立秋降低1.5℃左右，个别年份8月下旬华南西部可能出现连续3天以上日平均气温在23℃以下的低温，影响杂交水稻开花。但是，由于华南处暑时仍基本上受夏季风控制。

所以还常有华南西部最高气温高于30℃、华南东部高于35℃的天气出现。特别是长江沿岸低海拔地区，在伏旱延续的年份里，更感到“秋老虎”的余威。西北高原进入处暑秋意正浓，海拔3500米以上已呈初冬景象，牧草渐萎，霜雪日增。

处暑相关俗语

俗语一：处暑不出伏，架火再开煮

这句俗话是在说，虽然节气到了处暑，但是并非就是暑热尽消，即便是处暑过后，如果遇到没有出伏的年份，天气依然还会很热，会让人感到再次架在火上煮的感觉一样，也是意味着闷热天气还会出现的意思。就今年看来，现在已经出伏了，处暑节气赶在了出伏之后，天气可能会凉爽的早一些。

俗语二：处暑天不暑，炎热在中午

处暑意味着酷暑的结尾，但是未必天气就会一下子凉爽了，因为处暑节气后，秋季的农作物也还需要生长一段时间才能成熟，气温太低了也是不利于农作物生长的。其意思是说，处暑节气虽然将要结束酷暑，在中午的时候也还会非常炎热的，这样也更利于庄稼的饱满。

俗话三：处暑又出伏，前方秋老虎

这一句俗话说得就更加清楚了，并且和第一句俗话也是相对应的，上一句是“不出伏”，这句是“又出伏”，处暑在出伏之后，前方就是“秋老虎”了。三伏天是一年当中最为炎热的阶段，出伏后闷热天气会逐渐退去，但是还会延续热上一段时间，这就是所谓的“秋老虎”天气，意思是说虽然没有夏季的酷热，但秋老虎还会有一定的威力。

俗话四：处暑十八盆，白露勿露身

农村过去的生活条件比较简陋，农民洗澡通常都会在室外进行，有条件的还会整一个小房子，没条件的人家，直接关上大门就在庭院里洗澡了。这句俗话也正是说的这个意思，处暑后天气还会热一段时间，还可以在室外洗澡大约18天的时间，但是到了白露节气之后，就不要在室外赤身洗澡了。

俗话五：处暑白露时节，夜凉白天热

其实立秋之后，夜间的酷热就开始消退了，到了处暑节气，一直到白露节气，虽然白天还是很热，但是夜里已经明显能够感受到凉意了。这句老俗话也就是说，过了处暑白天的气温依然很高，夜间就凉爽了，这样的天气状况既利于农作物的生长，也利于人们夜间不再饱受高温滋扰，可以休息好了。

俗话六：不历尘埃三伏热，孰知风露九秋凉

这句话也是一个对比句，其意思是说没有经历过三伏天的酷热天气，谁会知道秋后的凉爽呢。进入到了处暑阶段，气温虽然不能马上见到有效下降，但是气温下降相比三伏阶段还是很明显的，2021年的处暑又赶在了出伏后，相信今年的气温下降相比往年会快一些，如果出伏之前是处暑，秋老虎天气就会更多一些。

相关推荐

海南高温补贴多少钱一个月 海南省高温补贴费是多少一个月

海南高温补贴是哪几个月 海南省高温补贴费是在哪几个月

高温补贴需要交税吗 高温补贴是要交税的吗

6月海南热不热 6月份海南天气热吗

海南雨季是从几月到几月 海南雨季是几月份到几月份

---

众所周知，处暑是我国24节气中秋天的第二个节气，也是大家比较重视的时节。有些朋友不清楚处暑的天气状况，所以想来好好了解一下，处暑之后还热吗？处暑后还天气热吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

处暑之后还热吗

还热，从历史资料看，夏季往往要延续到九月中下旬，那时候天气才会真正凉爽起来。不过，进入处暑节气后，昼夜温差将渐渐拉大。一般要到白露节气气温开始转凉，民间流传“白露身不露，赤膊当猪猡”的说法，说明在白露日以后还有人赤膊。因为白天的温度虽然仍达三十几度，可是夜晚之后，就下降到二十几度，两者之间的温度差达十多度。昼夜的温差比较大所以要注意好保暖。

大暑节气的时候是一年中最热的时期。小暑、大暑、处暑--暑是炎热的意思，小暑还未达最热，大暑才是最热时节，处暑是暑天即将结束的日子。它们分别处在每年公历的7月7日、7月23日和8月23日左右。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。处暑，是二十四节气中的第14个节气，在8月23日前后，太阳到达黄经150°。是反映气温变化的一个节气，天气会逐渐转凉。

处暑养生注意什么

饮食清淡，润肺防燥

处暑后燥气明显，肺易受伤，容易出现咳嗽、肠胃炎、支气管炎等症状。此时饮食宜益肾养肝，润肺养胃，少食辛辣、烧烤类食品，以免加重秋燥。多进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、菠菜等。早上起床后可喝一杯温水，平时可适量喝些金银花茶、菊花茶，清热解毒，滋阴润燥。

调整作息，缓解秋乏

处暑期间，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。所以，人们在入秋处暑后常常会伴有懒洋洋的疲劳感，也就是人们常说的“秋乏”。调整夏天以来晚睡的作息习惯和方式，做到早睡早起、适当午休、多伸懒腰，有助于缓解秋乏。

轻松运动，调养精神

处暑之后，天地万物由春夏的勃勃生机转向萧条冷落，加上秋干气燥，我们出现心情波动甚至情绪低落都是正常的生理反应，此时应注意收敛情绪、维持心性平稳。而秋高气爽的天气，尤其适合户外运动。

处暑节气的习俗

一、放河灯：悼念逝者，祈保平安

据说放河灯这个习俗可以追溯到渔猎时代。那时人们驾舟出海下湖，为免风暴肆虐，在过危礁险滩或遇到风大浪高时，用木板编竹做小船，放入祭品，点上蜡烛，彩纸作帆，放水中任其飘流，向海神祈保平安。

二、开渔节：百舸竞发，捕获海鲜

每年处暑期间，在浙江沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民驾船出海。石浦渔民素来有“三月三，踏沙滩”以及“祭海”等习俗，其中“祭海”是渔民出海捕鱼时，为求平安、丰收而举行的一种仪式。

三、吃鸭肉：润肺健脾，无病各家

“处暑”到来意味着炎热的夏天逐步开始转为凉秋了。天气温差增大、昼暖夜凉，此时饮食应遵照润肺健脾的原则，常吃些清热、生津、养阴的食物。

四、脸觑厝：打道回府，龙眼稀饭

福州人有句俗语，叫作“处暑一过脸觑厝”。“厝”指有钱人在城里的大房子，“脸觑厝”就是脸要朝着自己在城里的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。这句话折射出老福州人过去的生活方式，“处暑”到了，“避暑”也就结束了。过了处暑这个节气，人们的饮食起居就要有所变化。

五、拜土地：杀牲祭拜，插旗感恩

处暑节气正值农作物收获时刻，农家纷纷举行各种仪式来拜谢土地爷。有的杀牲口到土地庙祭拜，有的把旗幡插到田中央表示感恩，还有的这一天从田里干活回家不洗脚，恐怕把丰收洗掉。

相关推荐

灰霾形成原因 灰霾产生的原因

灰霾天气的危害 灰霾现象的危害

球形闪电原理 球状闪电的形成原理

台风预警信号共分为几级 台风预警信号等级划分为几级

泥石流的主要类型 泥石流的主要分类

---

关于处暑节气的习俗有许多，如放河灯、吃鸭子、煲药茶、开渔节等等。最近小编有些朋友想好好来了解一些关于处暑的内容，那么，大家知道处暑着代表什么？处暑是什么意思？今日小编给大家分享一些比较实用的内容，希望可以给大家带来一些帮助。

处暑代表着什么

处暑代表的意思是炎热的酷暑离开。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降。

处暑当天，太阳直射点已经由“夏至”那天的北纬23°26′，向南移动到北纬11°28′。

处暑是二十四节气中的第十四个节气，日期是每年的八月二十二日至二十四日。处暑的气候特点是“秋老虎”，就是在短期内会有天气回热的现象，而且还是非常闷热。

处暑节气的习俗

一、放河灯：悼念逝者，祈保平安

据说放河灯这个习俗可以追溯到渔猎时代。那时人们驾舟出海下湖，为免风暴肆虐，在过危礁险滩或遇到风大浪高时，用木板编竹做小船，放入祭品，点上蜡烛，彩纸作帆，放水中任其飘流，向海神祈保平安。

二、开渔节：百舸竞发，捕获海鲜

每年处暑期间，在浙江沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民驾船出海。石浦渔民素来有“三月三，踏沙滩”以及“祭海”等习俗，其中“祭海”是渔民出海捕鱼时，为求平安、丰收而举行的一种仪式。

三、吃鸭肉：润肺健脾，无病各家

“处暑”到来意味着炎热的夏天逐步开始转为凉秋了。天气温差增大、昼暖夜凉，此时饮食应遵照润肺健脾的原则，常吃些清热、生津、养阴的食物。

四、脸觑厝：打道回府，龙眼稀饭

福州人有句俗语，叫作“处暑一过脸觑厝”。“厝”指有钱人在城里的大房子，“脸觑厝”就是脸要朝着自己在城里的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。这句话折射出老福州人过去的生活方式，“处暑”到了，“避暑”也就结束了。过了处暑这个节气，人们的饮食起居就要有所变化。

处暑节气的气象变化

处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。随着太阳高度的继续降低，所带来的热力也随之减弱。炎热的酷暑已渐消退，虽暑气呈退减趋势，气温不会异峰突起，但此期间仍然会出现短期回热天气，而但并未真正凉爽，真正开始有凉意一般要到白露之后。处暑节气，气温开始走低。太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱；西太平洋副热带高压向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。在冷高压的控制下，形成下沉的、干燥的冷空气，中国东北、华北、西北雨季的结束，率先开始了一年之中最美好的天气——秋高气爽。

秋老虎发生在24节气当中的立秋之后，属短期回热天气。一般发生在8月~9月之间，每年秋老虎的时间长短不一，总体来说持续半个月到二个月不等。气温虽高，但是总的来说空气干燥，阳光充足，早晚气温相差不会太高。秋老虎天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制回归，形成连日晴朗、日射强烈的高温暑热天气。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。虽然是秋天，但天气很闷热。

处暑过后，气温逐渐下降，日夜温差逐渐增大，但白天气温仍较高。产生这一现象的原因，一是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减；二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，小露锋芒。

相关推荐

山体滑坡的形成原因 山体滑坡的引发原因

滑坡泥石流产生原因 滑坡泥石流形成原因

为什么会发生泥石流 为何会引发泥石流

寒露是什么节气 寒露是哪种节气

大暑代表什么 大暑是什么意思

---