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回锅肉

2021/9/26 13:04:01
万年历日历:回锅肉知识
回锅肉知识
四川回锅肉做法

带皮猪肉去掉猪毛洗干净,猪肉放冷水锅中,煮熟捞出放凉,猪肉洗净,切成肉片,锅内倒少许油,放猪肉片和姜片,小火炒至出油,猪肉表面变金黄色时,加2大匙红油豆瓣酱,炒至出红油,再放入生抽和料酒炒匀,放入青蒜白炒一下,再放入青蒜叶,炒匀出锅即可。

四川回锅肉的家常做法

主料:

郫县红油豆瓣酱2大匙,带皮猪肉500克

辅料:

青蒜2根,青椒1颗,姜片5片,料酒1大匙,生抽1大匙

四川回锅肉的做法:

1.带皮猪肉去掉猪毛,清洗干净。

2.猪肉放入冷水锅中,煮熟变硬,捞出放凉。

3.猪肉冲洗干净,切成大小均匀的肉片。

4.锅内倒少许油,放入猪肉片和姜片,小火快速翻炒至出油。

5.猪肉表面变金黄色时,加入2大匙红油豆瓣酱,快速翻炒至出红油,再放入一匙生抽和料酒翻炒均匀。

6.放入青蒜白翻炒一下,再放入青蒜叶,炒匀出锅即可。

小贴士:

做四川回锅肉,最好选择肥瘦相间的五花肉,煮至筷子能插进猪肉里即可捞出。

豆瓣酱是有咸味的,所以生抽要少加,盐也不用再加了。


西芹豆干回锅肉的做法

回锅肉大家应该都喜欢吃,回锅肉属于川菜系,在外面的川菜馆,基本上都能点到回锅肉,只是吃了那么多回锅肉,你吃过西芹豆干回锅肉吗?这是一种特色回锅肉,不仅健康,口感也非常好。今天介绍大家西芹豆干回锅肉的做法,喜欢吃就一起做吧!

西芹豆干回锅肉怎么做

食材:

五花肉200克、豆干50克、西芹100克、葱段适量、蒜片适量、红椒20克、姜片适量、豆瓣酱1汤匙、白糖1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、鸡精1茶匙

西芹豆干回锅肉的做法

1、豆干切片,西芹切段,红椒切块;

2、锅中加入适量水煮沸,放入五花肉,加入葱段、姜片、料酒,煮至断生后,捞出;

3、将煮好的五花肉切成薄片;

4、炒锅里倒入适量油,开小火,加入五花肉煸炒出油,捞出;

5、锅留底油,加入豆瓣酱炒出红油,再加蒜片炒出香味,再放入五花肉炒匀,加生抽调味;

6、然后放入豆干、西芹和红椒炒至断生;

7、再加入糖、盐、鸡精翻炒2分钟,盛出。

小贴士:

1、西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等功效;

2、豆干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。


土豆片回锅肉的做法

土豆切片浸泡2分钟。青椒切块,小米椒切段、姜1块切片,蒜切粒,五花肉切片,油温烧至6成热,放土豆片炸制1分钟捞出,油温烧至5成热,放五花肉爆干,放姜片、蒜粒、花椒炒香,放豆瓣酱炒出红油,放土豆片、青椒、小米椒煸炒1分钟,放老抽炒匀即可。

土豆片回锅肉的家常做法

食材:

五花肉200克,土豆1个,青椒1个,小米椒4个,姜1块,蒜4瓣,花椒2克;

土豆片回锅肉的做法

1.土豆切片,放入清水中浸泡2分钟。青椒切小块,小米椒切段、姜1块切片,蒜4瓣切粒,五花肉切薄片。

2.锅中放入适量,油温烧至6成热,放入土豆片炸制1分钟,捞出沥干。

3.锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入五花肉爆干,放入姜片、蒜粒、花椒炒香,放入豆瓣酱1勺炒出红油,放入土豆片、青椒、小米椒煸炒1分钟,放入老抽2克翻炒均匀即可。

小贴士:

1、马铃薯中含有丰富的B族维生素和优质纤维素,这在延缓人体衰老过程中有重要作用。马铃薯富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量。

2、五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

土豆片回锅肉是一道好吃的家常菜,用土豆和五花肉作为主料,土豆口感软糯,制作出来的菜肴鲜香可口,回锅肉是很大众化的菜肴,大家都喜欢吃,这道土豆片回锅肉特色鲜明,口感新鲜。


豆豉回锅肉的做法

在川菜中,回锅肉应该是大家都喜欢吃的,这道菜是川菜中的经典菜肴,咸香可口,非常下饭。今天教大家做豆豉回锅肉的做法,这道菜里加入了豆豉作为配料,口感更加丰富。豆豉回锅肉是一道地道的川菜,色泽鲜艳,男女老少都爱吃。

豆豉回锅肉的家常做法

食材:

五花肉200克、香辣豆豉60克、蒜末适量、青蒜30克、红椒20克、姜片适量、料酒1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、白糖1茶匙

豆豉回锅肉的做法:

1、青蒜切段,红椒切块;

2、五花肉冷水下锅,加入料酒、姜片、花椒煮至7分熟捞出,冷却后切片;

3、锅烧热后倒油,油热后放入肉片煸炒至焦黄,熬出油后,盛出;

4、熬出的猪油留在锅中,放入蒜末爆香,加入香辣豆豉,煸香后下五花肉片,大火翻炒,让酱包裹在肉片上;

5、再加盐、白糖、生抽调味,然后加入红椒和青蒜翻炒至断生,盛出。

小贴士:

豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒功能。


回锅肉怎么炒好吃

五花肉最适合做回锅肉,不仅咸香味浓,也非常的下饭。到底回锅肉怎么炒好吃呢?其实要做出好吃的回锅肉,主要是要掌握技巧和配方,今天教大家一道特色的苦瓜回锅肉,苦瓜回锅肉的做法比较简单,加入了苦瓜作为配菜,营养更好,比较符合大众的口味。

回锅肉怎么炒好吃

食材:

五花肉200克、苦瓜100克、姜片适量、蒜片适量、红椒20克、豆豉50克、豆瓣酱1汤匙、白糖1茶匙、老抽1茶匙、料酒1汤

苦瓜回锅肉的做法:

1、红椒切块,苦瓜切片;

2、五花肉冷水下锅,加入料酒、姜片,煮至7成熟,捞出晾凉,然后切成薄片;

3、炒锅内倒适量油,再加入姜片、蒜片、豆豉、豆瓣酱翻炒出香味,放入五花肉片炒匀;

4、再放入苦瓜翻炒3分钟加入老抽、适量清水焖煮2分钟;

5、放入红椒,最后加入白糖,翻炒2分钟,盛出。

小贴士:

1、五花肉本身带着腥味,所以在焯水的时候,加入少许料酒和姜片能去掉腥味,做出来的口感更好;

2、苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用,还能增进食欲,健脾开胃。


香干回锅肉的做法

回锅肉很多人喜欢吃,这是一道四川名菜,咸香可口,好吃又下饭。今天教大家香干回锅肉,用五花肉、香干作为主要材料,炒出来的菜肴色泽鲜艳,口感咸香,非常好吃。

香干回锅肉的家常做法

食材:

五花肉200克、香干100克、蒜3瓣、红椒2个、青蒜1根、酱油1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、豆瓣酱1汤匙、油适量。

香干回锅肉的做法:

1、蒜切片,香干切块,红椒切块,青蒜切段;

2、五花肉切片;

3、锅烧热,然后把切好的肉片放入锅中翻炒出油,接着加入豆瓣酱炒出香味,放入香干翻炒3分钟;

4、再放酱油、盐、白糖、青蒜、红椒翻炒2分钟即可。

小贴士:

选购五花肉的时候要注意,优质的五花肉层层肥瘦相间,肥瘦适当。油脂分布在五花肉的位置要适当,最好一层一层。不好的五花肉,肥腻部位不均匀,容易造成口感过分油腻。