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2021/9/26 13:04:31
万年历日历:舌尖知识
舌尖知识
《舌尖3》未播出的新疆小众神秘地

等了4年的《舌尖上的中国》第三季,自春节开播以来便成为了热议话题,新一季的豆瓣评分却跌破5分,更有网友调侃事实证明,最差的永远是下一集。

在《舌尖上的中国》第一季和第二季中,大盘鸡、红辣椒、葡萄干、抓饭、库车大馕等让不少观众也爱上了新疆美食。新疆有47个民族万种美食,没有一个256g的胃千万别来!

而第3季《舌尖上的中国》拍摄组在2017年8月,就去到了新疆尉犁探寻罗布人的文化与饮食,并进行了为期6天的拍摄,虽然最后播出的记录片中并未展现该部分内容,但却让小编对尉犁这片土地,有了更多的兴趣。无与伦比包罗万象的自然美景,厚重的历史文明和多样的民族风情,都是新疆无可取代的引力。

尉犁相比新疆其它地方越显冷门,却有着璀璨的古老文明,保留原始风俗习惯的罗布人,除了一望无垠的美丽沙漠,还有成片的胡杨林,10月底金色胡杨把塔里木河两岸妆点的如诗如画,绝对是值得一来的地方。闻名天下的罗布烤鱼,这里古老的村落同样吸引人

尉犁,又名"罗布淖尔",因"罗布泊"而得名,意为“水草丰腴的湖泊”。位于新疆中部,巴州腹地,地处天山南麓,塔里木盆地北缘。尉犁历史悠久,是古西域之尉犁国、渠犁国、山国等国地。

尉犁不仅拥有悠久的历史文化,众多历史遗迹。这里还坐落了中国西部地域面积最大的村庄之一:罗布人村寨,村寨里逐水而居的罗布人是新疆最古老的民族之一。罗布人村寨坐落在世界上最大的流动性沙漠,塔克拉玛干沙漠深处,塔里木河的支流从此穿过,罗布人不种五谷,不养牲畜,从小唯以小舟捕鱼为食。

据说生活在这里的罗布人祖先,正是罗布泊干涸以后,从罗布泊迁移而来的,千百年来他们与世隔绝,但如今村寨中也只剩下了为数不多的“最后的罗布人”。在沙漠中的海子边打鱼、狩猎...他们在这里保留着原始的风俗习惯,在外人眼里这样的生活无疑不充满了神秘色彩。

独特风格的环境,令人惊异的地域文化,既外涵大西北的粗犷,又内涵江南秀气的景致,这里仿佛汲取天地之灵气,置身其中,心灵也感受到无比的震撼。沙漠中气候干旱,昼夜温差大,在就近的湖泊中捞上的鱼处理之后现烤,是当地人最喜欢吃鱼的方式,路边捡来的枯树枝就是燃料。而罗布烤鱼闻名于世,离不开它的粗犷和自然。

干旱的气候下和柴火的烘烤,鱼很快就干了,烤出来的鱼肉质紧实纹理清晰,酥而不焦,外表金黄,鱼的颜色和口感都恰到好处。所以不管是周边民居还是外地游客,为了吃上一口独特美味的罗布烤鱼,不惜驱车千百里前往此地。

除了闻名的罗布烤鱼,中国最大沙漠、最长的内陆河、最大的绿色走廊和丝绸之路在这里交汇,形成了一道独一无二的天然景观。这里收纳着沙漠、湖泊、河流、胡杨林、草原.......一年四季皆有不同的光景,处处散发着原始旷远苍茫的气息。金秋时节的尉犁胡杨,金灿灿里透着惊艳的美感

金秋时节的新疆尉犁,像是披上了一层金黄的薄纱,微风吹拂,便掀起金黄波浪的涟漪。塔里木河胡杨保护区,以阿克苏以东的沙雅县至库尔勒的尉犁县的原生胡杨林著称,而生长在不同地块的胡杨树却又各有特点。

一般靠近水域河边的胡杨林越显茂密,粗壮的树干长满胡须般的细枝;离水域稍远的多为稀疏群落,树木间距较远,树干裸露,一些胡杨树呈现枯死状,又有一些惨烈的美感。相比沙雅的胡杨林,尉犁的胡杨较为娟秀。

尉犁境内的胡杨,秋季时分胡杨林独特苍劲的金黄构成一幅大自然壮美的画卷,气候的变换,不断变幻着树叶色彩的胡杨树,由绿色变成淡黄,淡黄深化逐渐变成金黄透亮,金秋十月乃是观赏的最佳季节,一大片金光灿灿的胡杨树,光彩夺目,惹得无数摄影爱好者竞相追逐。

不管是一大片胡杨林荡起的金色波纹,还是单株胡杨孤傲的美感,是矗立在沙漠中的一只独秀,还有林立在水中的灵气娟秀,尉犁的胡杨都美得让人心意彷徨。那金黄色的、金红色的、金棕色的、金紫色的胡杨与湛蓝湛蓝的天空竞相辉映,与清澈的水流相互交融,犹如一幅浓重的山水画卷。令人倾倒,美不可言。

尉犁胡杨林拍摄推荐地:罗布人村寨、怪树林、罗布湖、阿其克河口

除了美食美景,尉犁的历史遗迹,更是让人倾心神往

尉犁不仅拥有美得动人心魄的胡杨林,有闻名美食罗布人烤鱼,这里还有众多的历史文物古迹,诉说着过往的神秘往事,让人想要一探究竟。

营盘古城遗址

营盘古城遗址位于尉犁县城东南150公里,农二师35团以北的甘草连。由一座圆形古城和上百座古墓组成,是迄今罗布泊地区最大、文化内函最丰富墓葬群之一。

据考证,营盘古城是古西域三十六国之一山国(墨山国)的都城;相传西汉时曾在此屯田聚兵,故称作“营盘”。营盘作为丝绸之路中道的必经之地、交通重镇,被历史学家称为“第二楼兰”。995年挖掘出了彩棺等价值连城的国宝,又一次引起世界注目。

兴地岩画

兴地岩画位于库鲁克塔格山兴地峡谷中,它是新疆发现较早的大型岩画,有着3000多年的历史,估计是古代北方塞种人进入塔里木盆地时留下的。

岩画长约15米,高约6米,有狩猎、建筑、婚嫁、舞蹈等图像300余个,反映了远古牧民狩猎、建筑婚嫁、舞蹈等场景。结构宏大,意境深远的画,在我国岩画史上具有很高的研究价值。那些被镌刻在岩石上的场景,让这一片土地多了一丝神秘的色彩。

太阳墓遗址

它是哪个民族哪个部落的墓地?又为什么要葬在这里?这群人居住在什么地方?他们是把太阳当做图腾建造此墓还有别的意义……3800多年过去,这个墓仍是个不解之谜。“太阳墓”外表奇特而壮观,围绕墓穴的是一层套一层的共七层由细而粗的圆木。

木桩由内而外,粗细有序。圈外又有呈放射状四面展开的列木,井然有序,蔚为壮观,整个外形酷似一个太阳,不得不让人产生各种神秘的联想。新疆是一片神奇的土地,处处是美景。而尉犁却像是藏在深闺鲜有人知的神秘地,在这边大地上熠熠发光,等你涉足于此时,却不得不感叹它的美与神奇!

地址:新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州尉犁县

门票信息

罗布人村寨:景区门票40元(不包含区间车)

景区开发时间:10:00-19:00

尉犁主要旅游景点

①、罗布人村寨

②、胡杨生态园、胡杨雕塑园

③、都拉里古城

④、营盘遗址、兴地岩画

交通信息

①、乘坐飞机到达库尔勒机场,再乘坐大巴车到达尉犁

以下城市有直飞库尔勒航空:

北京、西安、郑州、上海、武汉、青岛、乌鲁木齐、克拉玛依等

②、乘坐火车达到库尔勒,再乘坐大巴车到达尉犁

以下城市有直达库尔勒火车:西安、兰州、合肥、商丘、陇西等


重庆小面十强名单

重庆小面几乎是每一个重庆人都爱的美食,小面的发源地就是重庆,重庆人对小面的热爱不亚于火锅,清早起来,来一碗小面,吃的那叫个香!小面品种丰富,选择很多,一般按有没有臊子来分,小面的佐料是其灵魂所在。吃上一口满口的麻辣味,面条劲道十足!

重庆小面一个简单朴素的地方美食,从本质上看小面确实小,里面就是面条和调味料蔬菜,但是从市场来看,重庆人一日三餐可以吃小面,当你进入重庆看到的最多的除了火锅便是重庆小面,这也应了那几“重庆小面小而大、重庆火锅辣不辣”。在重庆的街头,到处可以看到面馆,到底有几家是真的好吃,什么样的重庆小面靠谱?今天为你推荐重庆小面十强。

重庆小面十强:包包白专业牛肉面

包包白专业牛肉面,牛肉用的是上等的钻子牛肉,据说老板为了保证每一块牛肉口感一致,每一坨牛肉都要经过称重、分条,而且还要让牛肉在汤料内浸泡一晚上,这样才能更入味。如果你觉得牛肉面太贵,它家还有牛肉原汤面,满足你的味觉,价格又比牛肉面便宜。

包包白牛肉面的口味如出一辙,炖得没有任何丝肉感的牛肉大块朵颐非常爽,带着辣椒油的原汤不算辣也不算油,还有麻麻的感觉。二两面下肚后擦嘴走人,嘴上都是酥酥麻麻的感觉。【详情】

重庆小面十强:陈祖面

走在弹子石老街,仿佛在走进老重庆的回忆,走进我们记忆中的味道。破旧低矮的门面,没有华丽的装修和大堂,还是多年前的木门。

陈祖面是一家经营了二十年左右的老店了,该店的位置虽然很偏僻、装潢也很一般,但是依然有一批热爱美食的朋友前往就餐。陈祖面的小面佐料足,看似有点过多的汤并不会削弱佐料的味道。海椒的辣和花椒的麻配合得恰到好处,麻辣鲜香很过瘾。【详情】

重庆小面十强:彩电面

彩电面,重庆小面50强前十强,红烧牛筋面,泡椒鳝鱼面,苦芥肥肠面,碗杂面都很正宗,碗杂面味道不错,挺麻的,牛肉面有大块儿的牛肉,味道有些辣,面条都很细,入口口感非常的鲜香。

彩电面是重庆人耳熟能详的知名小面品牌,1996年,创始人张姐在位于石桥铺的重庆市彩电中心旁开办了第一家彩电面面馆,取名——“彩电面”。【详情】

重庆小面十强:朱儿面

朱儿面作为重庆十分有名的面馆,朱儿面庄的总店当然是开在重庆的。因为一份小面的成本是很低的,而它的人工成本是比较重要的一部分,一家味道上好的面馆才能够真正赢得大家的喜爱,生意才能够蒸蒸日上。经济收入的提高带来的是人们已经从吃饱阶段到吃好的阶段了,吃的文化正逐渐演变成一种消费文化,在品尝美味的同时,大家也希望用餐环境的文化氛围更加个性化。【详情】

重庆小面十强:花市豌杂面

重庆人最爱最有特色的一种,就是豌杂面。说起豌杂面首先会想到花市豌杂, 一是它的历史比较久远,二是处于繁华的解放碑,除了本地人,还吸引着外地人去吃。三是味道,其豌杂能代表重庆特色。但是我大重庆豌杂面岂止一家,其中最好吃的碗杂面店之一——花市豌杂面。

重庆曾评选过小面20强、50强之类,有好几家都在解放碑,而且都是有些年头了。花市豌杂面就是这样一家,门头招牌“重庆小面前5强”,名气可想而知。他们家的豌杂可作为豌杂中的战斗机了。一天可能接近10个小时外面都是排排小板凳坐起吃面的人。 来重庆必吃小面,它家小面也要尝一下,记得必须加煎蛋。【详情】

重庆小面十强:板凳面

重庆小面传说中的板凳面,有一高板凳和一矮板凳组成,食客坐矮凳上吃高凳上的 面。板凳面的由来是由于门面小,生意好,老板灵光一闪采用此法,如今却成为金字招牌。

一个高凳子,一个矮凳子,坐在矮凳子上吃高凳子上的面,的确是别有一番风味,店店里面没有坐的,都是外边就是在人行道上吃。板凳面只卖小面,而且是做出了相当高的水准。首先面质好,这是做好小面的最重要前提之一,板凳面所采用的面条比常见的要略粗,软硬适中。 其次是海椒好,大匹大匹的油辣子海椒极香,一看就是极有诚意的作品,吃进去亦然,这定是川渝两地传统的手法捣舂而来。【详情】

重庆小面十强:胖妹面庄

胖妹面庄就是“传说中重庆小面50强之一”,并且一直位列前十,引得无数“本地熟客”和“背包一族”竞折腰。牛肉面“确实霸道”,牛肉“软烂入味”,面条“又麻又辣”,想尝尝多种口味,也可以在这里一饱口福,价格也比较实惠,成为了胖妹面庄爆火的主要原因。

胖妹面庄首先要赞的就是碗大,很适合吃面时候和面佐料,重庆很多小面馆没有注意到这个问题;牛肉和肥肠选材很好,烧得软硬正好,吃起来口感好,而且不会腻。【详情】

重庆小面十强:三姐猫儿面

在九五年的时候,猫儿面的创始人唐三姐为了维持生计在磁器口桥头开了一家小面馆,经过唐三姐一段时间的精心经营,小面馆的生意逐渐红火起来,许多老重庆的中巴车驾驶员和出租车驾驶员在收班之后都习惯在此吃碗豌杂面再回家休息。由于三姐爱人的绰号叫“猫儿”,所以大家平时就习惯性的说到猫儿那里吃碗面,久而久之,顾客都把唐三姐的小面馆称为“猫儿面”。这便是“猫儿面”名字的由来!【详情】

重庆小面十强:十八梯的眼镜面

十八梯眼镜面,走完重庆非常出名的十八梯,那真的是一个重庆城市进程的一个缩影。不能错过重庆小面排名前列的十八梯眼镜面的。十八梯眼镜面是一家于 1988 年就开了的老店,因为老板被大家亲切地称为“大眼镜”,所以店名也叫眼镜面。

眼镜面最符合重庆口味的在于其自制的油辣椒,再说牛肉,是其一大特色。吃过的人,无不对其牛肉赞口不绝。一是肉大,厚实,有嚼头,而且没有平常所遭遇的扯不清的牛筋绊口。眼镜面只卖牛肉面、小面和酸菜面,进店必点的是牛肉面【详情】

重庆小面十强:秦云老太婆摊摊面

老太婆摊摊面号称重庆小面50强第一名,央视美食辑节目“舌尖2”中被点名也是唯一播出的重庆小面,冲破30万家小面的海选防线,位居重庆小面50强榜首!有20多年历史了。豌杂面酱料确实与众不同,肥瘦相间,麻味十足,豌豆煮的也入味,带点绵绵的香。非常粉也很适口。酸梅汤2远一人,无限续杯,凉糕也很棒。

小面

小面是全凭各种佐料调味而成的一种素面,小面虽普通可要做的味道正宗并非那么容易,十几种调料以及火候拿捏都十分讲究,海椒的一香,二辣,三提色最能体现水准!跟随着舌头穿过了麻山和辣海,麻辣袭后的味感香气久存。【详情】


舌尖上的美味——厦门特色美食前十

去过厦门的人应该都很喜欢那里吧,厦门是一个将文艺复古和现代时尚结合得很好的海滨城市,绝对是旅行度假的最好选择,厦门的街头小巷到处都隐藏着各种各样的美食,对于吃货来时,简直是天堂,今天我们就来说说去厦门都有什么好吃的!厦门特色美食推荐。

芋包

厦门传统名小吃芋子包,简称“芋包”,是以芋为皮包馅料的。芋包对于很多老厦门人来说,就像是北方人过年吃饺子一样。

刚蒸出来的芋包皮薄薄的,口感一流。将槟榔芋削皮洗净捣成生芋泥,和上少量淀粉、精盐、搅拌均匀,在碗的内壁涂上一层油,放进预先准备好的猪肉、虾仁、香菇、冬笋、荸荠等片丝馅料,再盖上一层芋泥。轻轻倒扣取出放在蒸笼里蒸炊而成。食用时佐以厦门甜辣酱、厦门沙茶酱等,味道更好。

扁食汤

扁食汤是厦门著名的传统小吃,北方人称为馄饨,在闽南则俗称为扁食,也有人称之为扁肉。制作原料主要有馄饨皮、绞肉、香菇等。皮薄肉香,香软滑嫩,入口即化,汤鲜味美,制作简单,味道独特。

最早源于福建厦门。皮薄肉香,香软滑嫩,入口即化,汤鲜味美,因其制作简单,味道独特,所以受到广大百姓的喜爱。
花生汤

花生汤是厦门风味独特的甜汤佳点,清甜爽口,滋补润肺。主要食材有花生、鸡蛋、白糖等。花生仁酥烂不碎,入口即化,汤色乳白,甘甜爽口,清甜爽口,滋补润肺。、

厦门的花生汤比较著名的是位于中山路头的黄则和花生汤店,距今已有五十多年历史。黄则和来自于泉州,他的花生汤在厦门具有代表性,不仅本地有声誉,在外来旅客、港、澳、台同胞及海外侨胞中,也早已闻名。

炸五香

炸五香,福建省地方传统小吃。在厦门,泉州,漳州等地都有,但三地的做法又有着一定的差别,有的用荸荠,用瘦肉,用胡萝卜,厦门与漳州地区还会放少量的糖,吃起来甜甜咸咸的感觉,用一种专门的豆皮,裹上剁碎的精肉、荸荠、葱等,包成如春卷状,再放下油锅炸成焦黄,切成几段,蘸佐料进食,香、酥、脆、鲜,妙不可言。

早在六十多年前,厦门的炸五香就杀出重围,崭露头脚,显出它独特的风味,深受广大食客欢迎。在厦门的“四孔井”和“二舍庙”等就有摆设卤味摊,其中有受欢迎的炸五香。
土冻笋

土冻笋是闽南地区厦门、泉州一带的一种色香味俱佳的特色传统风味小吃,起源于福建泉州,在厦门比较火爆,出名。土笋又名涂笋,是一种由特有产品加工而成的冻品。相传发明人是民族英雄郑成功。

它含有胶质,主原料是一种蠕虫,属于星虫动物门,学名可口革囊星虫(Phascolosoma esculenta),身长二、三寸。经过熬煮,虫体所含胶质溶入水中,冷却后即凝结成块状,其肉清,味美甘鲜。配上好酱油、永春陈醋、蒜蓉。是福建泉州乃至泛闽南地区一带冬春季节的时令佳肴。
厦门海蛎煎

厦门海蛎煎,又叫蚝仔煎,是厦门一款风味的传统大众化名吃,也是一道常见的家常菜,区别于泉州海蛎煎,厦门海蛎煎比较讲究海蛎的嫩度,选用的是厦门同安出产的地瓜粉。它选用海蛎中的上品“珠蚝”为主料,而区别于泉州其他地方是加脆肉,以地同安瓜粉搅拌,再加入已切成小丁节的鲜蒜或芫荽及少许的盐,倒入热油锅煎炒而成。其味鲜甘美,糯芳香,富有营养。若再加上一点沙茶、辣酱等佐料,或加鸡蛋在一起煎制,味道更为可口,滋味更香。
厦门沙茶面

厦门沙茶面是厦门的著名小吃,属于闽菜小吃。沙茶面的美妙在于汤头,以沙茶酱熬成的沙茶汤浓稠香郁,面则选用闽南的油面,将油面与青菜于开水中烫熟捞入碗中,趁热浇入沙茶汤。

最后可由自己喜好添加佐料,豆制品、大肠、米血、腰花等等,再淋上一小勺辣油,吃起来口味香辣扑鼻,痛快淋漓。厦门沙茶面汤色红亮,口味咸鲜香辣,营养搭配合理。

厦门馅饼

厦门馅饼,采用优质面粉、猪油、上等绿豆制成的馅饼小吃,是福建厦门市一种具有百年以上历史的特色名点,属于闽菜系。厦门馅饼分两种,甜饼是以绿豆沙为馅,加猪油,白糖烘得。

咸饼是以肉丁为馅,加猪油白糖所制。厦门的馅饼因口感香甜酥细、湿润冰凉、口味繁多,深受喜爱。伴随着游客流向全国、流向世界,成为厦门一大著名地方特产。其中以鼓浪屿馅饼、南普陀素饼、日光岩馅饼、阿吉仔馅饼、汪记馅饼、黄则和、黄胜记较为出名。

叶氏麻糍

麻糍是闽南著名小吃,原料为上好糯米、猪油、芝麻、花生仁、冰糖等。

麻糍香甜可口,食后耐饿,有着甜、滑的口感,且软韧、微冰。成品色泽鲜白,滑韧透明。其中,叶氏麻糍是厦门地区比较著名的小吃,鼓浪屿龙头路的三岔口有一种不可错过的小吃“叶氏麻糍”,至今已有百年历史。

麻糍全是老板手工制作的,先用金属小刀把糯米团撑开成口袋状,然后再塞进好多砂糖和花生碎,随手捏成丸,最后在芝麻里滚一下,味道甜而不腻,糯而不粘,好吃得很。

烧肉粽

厦门烧肉粽,具有香甜嫩滑,油润不腻,精工细作等特点粽子在福建各地都有不少品种,有咸粽、豆粽、甜粽、肉粽等,独数厦门肉粽比较有名。厦门肉粽味道香甜,油润不腻,色泽红黄闪亮,富有引人品尝的吸引力。

吃时蘸调蒜泥、芥辣、红辣酱、萝卜酸等多样佐料,香甜嫩滑,油润不腻。闽南话 " 热 " 与 " 烧 " 同含义,?所谓 " 烧肉粽 ",就是要趁热而食的粽子,热食则更有风味。

厦门特色美食前十,你吃过几种呢?


拔草《舌尖3》美食前

拔草《舌尖》美食前你应该知道的探店避雷指南收藏舌尖一经播出,就撩得众人纷纷想探店品尝。由舌尖推荐的食物自然是地道,但是满足了口腹之欲之时,我们也要好好为健康和身材考舌尖一经播出,就撩得众人纷纷想探店品尝。由舌尖推荐的食物自然是地道,但是满足了口腹之欲之时,我们也要好好为健康和身材考虑。

我们为你准备了一份对身材友好的舌尖美食探店避雷指南,希望大家在尽享美味之前,为了身材理智一会儿~

石花膏在夏天,没有一个泉州人能敌过一碗石花膏,这句话已经能完美体现出石花膏的江湖地位。它由一种名为石花菜的海藻提炼而成。当地的老人们一般会加上简单的糖水来细细品味,而年轻人则会加入芋圆、仙草、蜜豆和水果来混合一起吃。

减肥教:

石花菜虽然富含矿物质和维生素,但它的每百克碳水含量却高达克,如果再配上各色水果、糖水,吃完一碗分分钟血糖爆表的节奏。建议大家去探店时一定要小心高糖水果和甜品,还是少吃一点点石花膏为好。

探店地址:福建省泉州市天后宫旁秉正堂石花膏店煎饼馃子第二集中的煎饼可谓是匠心满满了,不光选料上乘,就连酱料也是非常用心的,完全颠覆了我们对于家楼下煎饼摊的普遍认知。这集播出的第二天,该摊前就排起了长龙,若是排个分钟能吃上,就已经是极为幸运了。

减肥教:

馃箅儿(薄脆)是煎饼馃子的灵魂,加在绿豆粉制成的煎饼皮中,仅仅是刷上几丝甜面酱,就可以成为常让人思念的简单美味。但这其中的碳水含量,也是能让心肝惊恐一阵的了。

探店地址:天津市南开区玉泉路的西湖里小区东门水盆羊肉以大碗盛装的水盆羊肉,是陕西人喜爱的传统小吃。这碗由肥瘦相间的上好羊腩精心熬制的高汤,始终是人们离不开的念想。

减肥教:

水盆羊肉的传统吃法,会搭配烧饼或糖蒜,大家在吃的时候可以先喝掉浓郁的高汤,再吃大厨精心片好的羊肉,这样就会抵挡对烧饼、糖蒜高碳食物的渴望。

探店地址:

陕西省西安市回坊白家水盆羊肉店稀豆粉稀豆粉绝对是当属腾冲最知名的美食了,它由豌豆粉面熬制而成。可以单独吃,也可以添加其他食物,比如油条或米粑粑、鲜姜水、蒜泥汁等等。

减肥教:

豌豆的每百克碳水含量并不高,只有克,但是建议大家不要搭配着油条、米粑粑这些高碳水食物来吃。

探店地址:

云南省腾冲市董官村麻辣烫一份好吃的麻辣烫,只有经过多味底料的混合,才可激发出麻辣烫的香气。一口口、一串串下去,齿颊留香,麻辣鲜甜。

减肥教:

串串中的牛肉蛋类食物都没有问题,但是淀粉类尽量能避免就避免,在吃蘸料干碟的时候,花生碎如果能少放就少放一点,也是对身材很友好的。

探店地址:四川省乐山市牛华镇周大姐麻辣烫胡辣汤看似简单的一碗胡辣汤,却是融合了十余种天然植物香料的精髓。筋道的面筋,喷香的牛肉,用牛或羊骨熬制的骨髓高汤熬制,就是一碗难舍的乡味。

减肥教:

骨汤是富含优质脂肪的好选择,不过胡辣汤中的面筋,却不是对身材很友好的,在品尝胡辣汤的时候,可以适当少吃一点。

探店地址:杭州市拱野区祥园路号逍遥汤府

美食与好身材向来都可以兼得,只是看得道不得道罢了,如果说会吃会美是值得一生的追求,也不过分。