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竹荪怎么吃

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《竹荪怎么吃 黄瓜竹荪汤的家常做法》

竹荪非常适合煮汤,可以和排骨一起吃,也可以和黄瓜一起煮,这道黄瓜竹荪汤不仅制作方法简单,而且口感清淡,色香味俱全。竹荪是一种非常健康的食材,煮成竹荪汤老少皆宜。

黄瓜竹荪汤的家常做法

竹荪怎么吃

食材:

黄瓜200克、竹荪20克、生姜1块、盐1茶匙 。

黄瓜竹荪汤的家常做法:

1、黄瓜刮成薄片;

2、竹荪用水泡发;

3、锅中加适量清水,加入竹荪、黄瓜,盖上锅盖,大火煮开;

4、最后调入盐适量,拌匀盛出。

小贴士:

竹荪能够提高我们身体的抵抗能力,特别是容易出现感冒的人,适量食用竹荪,能够改善我们的体质。