有什么办法

每到夏季就会经常出现高温天气，那么多少度才能称之为高温呢?当室外温度达到35℃以上，就被称为高温天气。为避免在高温天气下出现中暑，晒伤等情况，人们在出门时应做好防暑防晒方面的工作，如涂抹防晒霜，带遮阳帽，多喝水，携带防暑药品等。

尽量避开在上午10点至下午16点在室外作业，减少在阳光下疾走的时长，不去空气流通性较差的人口密集地。注意室内外温差，大汗淋淋时不可对着空调直吹。外出归来后应先休息再冲凉，突然的冷水刺激，易造成急性心肌梗死。如出现轻微晒伤可先用凉水冲洗缓解症状，严重晒伤的患者需要及时前往医院就诊。

高温分为干热性和闷热型。

干热型：气温极高、太阳辐射强而且空气湿度小的高温天气，被称为干热型高温。在夏季，我国北方地区如新疆、甘肃、宁夏、内蒙古、北京、天津、石家庄、山东聊城等地经常出现。

闷热型：由于夏季水汽丰富，空气湿度大，在气温并不太高(相对而言)时，人们的感觉是闷热，就像在蒸笼中，此类天气被称之为闷热型高温。由于出现这种天气时人感觉像在桑拿浴室里蒸桑拿一样，所以又称“桑拿天”。在我国沿海及长江中下游，以及华南等地经常出现。

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现在越来越多的家庭安装马桶，马桶在一天中的使用频率是很高的，每个人每天至少上三次厕所。长期下来，马桶垢就会越来越厚。如果不想办法去除，看着就觉得脏。那马桶垢太厚了要怎么去除呢?下面就一起来学学去除马桶垢的小妙招。

方法一：可乐

一个很神奇的去污方法就是将卫生纸一张一张地铺在马桶内壁上，然后喷上喝剩的可乐，静置一小时后，再用水冲掉，最后再用刷子轻轻刷洗了。你会发现这种方法不但不用费力刷洗，清洁效果也十分不错。

方法二：烟灰

烟灰在日常生活中是让人很讨厌的东西，但是用烟灰来清洁马桶可是不错的方法哦。在拭擦马桶的时候，在抹布上面加一点烟灰，可以去除多年的顽固污垢，搭配洁厕剂来使用效果会更好。

方法三：小苏打

生活常见的小苏打也有很强的清洁能力，将适量的小苏打洒在马桶里面，然后倒入热水浸泡 20分钟，这个方法简单又靠谱，可以有效清除顽固的黄色锈斑，让马桶洁白如新。

方法四：砂纸

马桶垢形成的时间太久了是很难去除的，这时候我们可以找一些比较细的砂纸来摩擦去除马桶的污垢，这种方法可以去除那些清除剂无法去除的马桶污垢。

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医保和养老保险一般是每个月都要进行缴纳，而且只有缴纳满一定的期限后才能享受权益。那要是上海医保和养老保险未缴够最低缴费年限怎么办？另外有小伙伴问：在上海换区工作了，要不要更换社保卡？下面就和小编一起来看看吧。

上海医保和养老保险未缴够最低缴费年限怎么办

到了退休年龄，上海医保和养老保险未够缴怎么办？

A、参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老保险。

B、不愿意延长缴费的，凭本人书面申情，按规定办理终止基本养老保险关系手续，一次性领取个人账户储存额。

上海退休金和养老金的区别

退休金：是国家按照社会保险制度规定，在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作出的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次支付给货币形式的保险待遇，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。

养老保险：全称社会基本养老保险，是国家和社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。

在上海换区工作要不要换社保卡

社会保障卡由上海市人力资源和社会保障局统一发行，每位参保人员只发一张社保卡，参保人员在上海市范围内流动参保无须换卡。

上海新社保卡有基本功能和金融功能。具体功能如下：

1、新版社保卡具有信息记录、自助查询、就医结算、缴费和待遇领取等基本功能，可以用于办理养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险、就业服务、劳动关系、人事人才、居民健康管理等事务。

2、新版社保卡同时具有金融服务功能，申请人可以自愿选择相关服务银行，开通社会保障卡的金融服务功能。社会保障卡开通金融服务功能后，可以用于现金存取、转帐、消费等业务。

上海灵活就业缴费养老保险满15年还要继续缴费吗？

《社会保险法》明确了灵活就业人员可以参加城镇职工基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。也就是说，灵活就业人员在达到法定退休年龄前，累计缴纳养老保险费满15年的，是否继续缴纳以个人意愿为主。

灵活就业人员办理退休程序

身份证件、一寸照片及因情况准备的其他材料前往各街镇（乡）社区事务受理服务中心办理即可。

符合办理规定，办理机构出具《受理情况回执》一式二份，办事人员签名确认后，与办理机构各执一份。材料不全且表示可补全材料，办理机构出具《受理情况回执》一式二份，办事人员签名确认后，与办理机构各执一份。办理机构将全部材料退还。不符合办理规定，办理机构出具《办理情况回执》一式二份，办事人员与办理机构各执一份。办理机构将全部材料复印后退还。

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当汽车打不着火的时候，该怎么办???小编今天教你几个小妙招。

1、你的爱车没油了

汽车没油了，自然打不着火啦。当你发现的车子打不着火的时候第一时间就应该看看油表，看看还有没有油，千万不要等到油箱见底了才去加油，这样还会影响发动机的寿命;

急救方法：这种情况下赶紧给车子加油!

2、电瓶没电了

电瓶，也叫蓄电池，是电池的一种。长时间大灯未关会造成的亏电或是电瓶寿命到期，或加装氙气大灯、高功率音响、DVD等也是造成车辆电路故障的原因。检查车辆没电的方法很简单，按下喇叭就知道了。另外，一般建议2年就及时更换电瓶。

急救方法：拨打服务站救援电话，或找车对一下，或暂时对着火，之后必须到服务站对电瓶补充充电。

3、挡位没调好

自动挡车启动时挡位一定要放在P挡或N挡上，如果放在R或者D挡上就会打不着火，且会带来一定的安全隐患。如果停车时没有处在P档位，到再一次上车时忽略了这个问题。现在一般车辆都会在中控仪表显示进行提醒，有的也会伴有蜂鸣音提醒，因此发生这种情况几率很小。

急救方法：挡位放在P挡或N挡上。

4、方向盘锁死

经常有朋友会遇到车打不着火，钥匙怎么也拧不动的情况，这时需要注意当停车时如果方向盘没有回正，处在一个稍大的角度时(例如超过30度)，方向盘就会自动锁上，这也是一种防盗的措施，这时钥匙可能会拧不动，造成不能点火。

急救方法：用力打方向盘的同时拧动钥匙，一般很快就能解开方向盘锁了。

5、燃油滤清器堵塞

燃油滤清器不同程度的堵塞也都会造成供油不足，致使回油不畅，会造成燃油系统压力过高，从而出现混合气过浓。这种情况下，会导致汽车打不着火，或行车过程中有耸车的现象。

急救方法：该类情况由于操作较为复杂，建议车主直接联系维修店进行修理。

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1、梨：细心的人会发现，很多梨上都包有塑料纸，但我们买的时候会把它扔掉。殊不知，这层纸可以延长梨的保质期。把梨用这个软纸包好，装入塑料袋再放入冰箱冷藏室上层。温度调到0℃左右，一般可存放两个月。

2、橘子：将500克大蒜切片，加水煮开。晾凉后，把橘子放入水中泡几分钟，然后捞出存放，可保鲜3个月。

3、猕猴桃：猕猴桃适宜在零下0.5℃-0℃的冰箱内保存，并且不能与苹果、梨一同贮藏。因为苹果和梨都容易释放乙烯，会加速猕猴桃果肉成熟腐烂。

4. 苹果：一般来说，苹果的保质期还算长的，但在空气中暴露太久，苹果的口感会变差，所以最好把苹果用纸包上，放到避光处，这样十天半个月也不会烂，还不会破坏口感。

5. 草莓：草莓在水果中算是最易腐烂的水果之一，想要让它保存的久，可以把它用O.04毫米厚的聚乙烯薄膜袋套好、密封，在0～0.5℃，相对湿度85%～95%的环境里贮藏。在此条件下，草莓可保存2个月以上。

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使用智能手机用久了，速度越来越慢，最后忍无可忍，只好升级换代，买个更好的手机。手机为什么会越来越慢，如何才能发挥手机的最大性能?教你三招轻松搞定。

1、正确退出程序，及时清理内存

有些程序即使手动关闭，还会残留些进程继续占用我们的内存，这时就需要手动将其强行退出。打开主菜单，选择“设置”-“应用”，在这里能看到当前打开的所有应用和后台服务，关闭不需要的进程据可以。如果你认为手动关闭麻烦，可以安装第三方工具一键清理。如腾讯手机管家、百度卫士等。启动后就能看到“手机加速”功能，点击加速，软件会自动将不用的程序关闭，释放更多的内存。

2、关闭无用的自启动程序

有些程序安装后会开机自动运行，我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。同样使用第三方安全工具的手机加速功能，里面有个设置自启动项功能，打开后会看到所有自启动程序，将其禁用，下次开机就不会自动运行了。

3、终极大招，恢复出厂设置

打开手机设置菜单，找到“重置”，即可恢复出厂设置。恢复出厂设置后，手机内所有的应用、信息、电话簿都将被清空，手机恢复到刚买来时的状态。

由于恢复出厂设置会删除所有信息，恢复前，一定要做好备份。

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