牛奶

牛奶过期直接扔了很可惜，其实过期的牛奶还有很多妙用。

1、过期的牛奶用清水稀释后，再洒到复合木地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。

2、用纱布醮取过期牛奶均匀的涂抹在鞋面上，干了以后再用干布擦拭，鞋面就可以光亮如新了，而且还有一个作用就是防止皮面干裂。

3、用清水把衣服清洗干净，再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗，就可以除去衣服上的笔墨。

4、过期牛奶会产生乳酸，可以软化角质，具有保湿的作用，所以可用过期的牛奶敷脸、洗脸、润肤。

5、过期牛奶是做鱼饵最好的添加剂，喜欢钓鱼的朋友可以用酸牛奶拌糟食，这是草鱼最喜欢的饵料。

市场上销售的主要是超高温瞬时灭菌牛奶(即常温下贮藏的牛奶)。选购时除了要到合格的大市场选购外，还要看看包装是否完好无损，标签内容是否齐全，特别注意保质期。捏一捏包装质感，如有很硬的感觉，可能存在变质情况。

新鲜牛奶为呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体，无沉淀、无凝块、无杂质、无黏稠、无异味。新鲜牛奶含有糖类和挥发性脂肪酸，因而略带甜味和清香纯净的奶香味。将牛奶倒入杯中晃动，奶液易挂壁。滴一滴牛奶在玻璃上，乳滴呈圆形，不易流散。煮沸时无凝结和絮状物。

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对于生活节奏快的上班党或是每天赶着去学校的学生党来说，一顿可以快速搞定的早餐是非常必要的。在保证效率的前提下，又能吃到健康又美味的早餐是最好不过了。刀切牛奶馒头就是这些速食党最好的选择，那么哪些品牌的刀切牛奶馒头好吃呢?快来跟好物君看看吧!

安井牛奶馒头

安井牛奶馒头的奶香非常浓郁，口感在总多牛奶馒头中算是不错的，口感偏软糯，让人吃了一口又想吃。安井牛奶馒头的用料非常实在，咬上一口馒头就能感觉到其结构均匀，松软度刚刚好。

三全奶香馒头

三全奶香馒头算是刀切牛奶馒头里家喻户晓的一款产品，三全亦是我们大家都信任的国民冷冻速食品牌。三全奶香馒头当然也是好吃的刀切牛奶馒头，其味香甜不腻，口感绵润，用来烧烤、油炸也是很不错的选择。

龙凤牛奶馒头

龙凤牛奶馒头是这几款馒头里性价比最高的一款刀切牛奶馒头，但是龙凤牛奶馒头的味道并不因为它的价格低廉就不够美味，它采用精选小麦粉制作，具有浓郁的麦香和奶香，色泽鲜亮，让人看人就食指大动。

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牛奶是一种健康的饮品，其营养价值高，老少皆宜，是养生保健的饮品。关于喝牛奶，很多人都有自己的习惯，有的人喜欢早上喝，有人的不分时间，有的人甚至喜欢晚上睡觉前喝，那么睡觉前喝牛奶好吗?是否能给人带来好处呢?

睡觉前喝牛奶好吗?

睡觉前半个小时左右喝牛奶是非常适宜的，有助于人的睡眠。因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，它能起到镇静催眠的作用，让睡眠质量差的人睡眠更好，并且无任何副作用，也不用担心发胖问题。

【关于睡前喝牛奶的小常识】

1、无糖低脂的牛奶

睡觉前喝纯牛奶的是比较合适的，当然如果你实在担心脂肪等物质难以被消化的话，可以选择无糖低脂的牛奶，这个时候就不会有脂肪累积的隐患了。

2、喝热牛奶

睡前喝的牛奶组好温一下，温牛奶对人的肠胃刺激更小，而且对胃部更为友好，热牛奶更有助于睡眠哦。

3、一杯牛奶足够

睡前喝牛奶也不宜喝太多，一般半杯到一杯(不超过250ml)为宜。这样既可以助睡眠，还能防止夜尿频繁的情况。

另外，除了晚上，平时饮用牛奶搭配着淀粉类食物一起吃，可以让牛奶的营养得到更充分的吸收利用哦。

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很多铲屎官都特别马虎，躺着在沙发上吃着零食，喝着牛奶。可能等会就出门，牛奶放在茶几上，很多狗狗都会过去舔一下，然后就喝掉。狗狗并不知道它不能喝牛奶，所以狗狗喝完可能会不舒服，这时候应该怎么办呢？一起来看看吧！

如果狗狗喝了一点牛奶，因乳糖不耐受的问题而导致拉肚子，这时候可以喂一些狗狗的益生菌，一天两次，混合在狗粮里或者用少量水融合之后喂给狗狗。

如果不能喝牛奶的狗狗喝了太多牛奶，就要送到宠物医院去检查一下，看宠物医生如何处理。还是因狗而异，有些狗狗已经喝习惯了牛奶，就没有什么问题。

小狗喝千万不要喝鲜奶：鲜奶里的细菌（注意不是病菌哟！）要比其它牛奶要多许多，而且乳糖、脂肪的含量也很高。小狗喝了肯定会拉稀，还容易引起其它的肠胃疾病。

小狗应该喝全脂奶里的推荐奶粉，袋奶慎喝。但是，小狗可以喝脱脂牛奶，脱脂牛奶是相对最安全的，不管液体还是奶粉，都可以给小狗喝。

牛奶的安全程度（狗狗的肠胃适应性）排行：脱脂奶粉>脱脂液体奶>全脂奶粉>全脂液体奶>鲜奶。二个月前不喝狗妈妈奶的小狗可以喝全脂奶粉泡狗粮，成年的狗狗因狗而异喂牛奶或者羊奶喝。

虽然说，有些狗狗喝牛奶不会出事。但在这里提醒大家的是，如果狗狗还小，就一定不能喂牛奶。因为幼犬的肠胃还在发育当中，消化吸收的能力还很差，如果贸然给幼犬喂牛奶的话，容易导致幼犬拉稀、呕吐。

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羊奶和牛奶都是动物奶，都有很高的营养价值，那么在选择的时候我们该如何选择呢?究竟是羊奶好还是牛奶好呢?一起来看看。

羊奶好还是牛奶好?

我们在评价哪一种奶制品好，关键在于看它们的营养成分和含量，而不同的营养价值是满足不同的人群需求，所以没必要一定得出羊奶好还是牛奶好的结论，适合就的最好的。

羊奶比牛奶更利于人体吸收，长期饮用不会发胖，且羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，怕胖的人可以选羊奶。但牛奶富含钙质以及其它多种元素，这是羊奶所没有的，可以选牛奶。还有就牛奶比羊奶更常见更容易获得，选择牛奶的话就比较方便。

哪些人群适合喝羊奶?

1、适合早产、体弱、易患病的婴幼儿。羊奶非常温和滋补，市面上不同阶段的配方羊奶粉可以给早产、体弱、易患病的婴幼儿饮用，在母乳缺乏的情况下可以这样选择。

2、还有羊奶也适合敏性皮炎、湿疹、腹泻和便秘的患者，小孩喝了一般不会发生过敏及便秘等症状。

3、羊奶也适合老人，对老年人的健康也有帮助。羊奶易消化，老人肠胃虚弱，消化羊奶没有负担。其所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例十分适宜老年人。

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牛奶红糖可以一起喝，但是这种喝法并不推荐。红糖的主要成分是蔗糖，当牛奶和红糖混在一起，服用之后一般是不会出反应的。但红糖当中含有一种叫做草酸的物质，和牛奶混在一起很容易导致牛奶中蛋白质沉淀，影响营养物质的吸收，所以二者最好是不要一起喝。

有些人喝牛奶喜欢加些红糖，说这样既可使牛奶好喝，又能增加营养，因为红糖含有很多人体需要的营养物质。但是，他们不知道红糖中含有一定的草酸，加入牛奶中，牛奶丰富的蛋白质会在草酸的作用下发生凝胶或沉淀，使营养成分受到损失。

变了性的蛋白质还会引起婴儿及老年人腹胀，使消化功能失调，致使对铁、铜微量元素的吸收相对减少，从而发生“牛奶性贫血”。这种贫血常见的症状有面目苍白，嘴唇色淡，精神萎靡及肌肉张力减退等。因此，喝牛奶时不要加红糖，以少加些白糖或冰糖为宜。

虽然喝红糖水的好处多多，但是红糖水饮用过多，会使体内糖的储量增大容易发胖。如果长期大量饮用红糖水，还有可能升高血糖，引起糖尿病。所以，不管是饮用那种补品，都应该适可而止，以免身体出现其他不良反应。

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